Это уже наверное 3тья попытка что то выдавить из себя обрамить в мысли и выложить на суд общий.
Мне 31 год, я разведён, алиментчик, живу на съёмной квартире, за душой не имею ничего. На сегодняшний день имею проблемы с депрессией, и одиночеством(хотя раньше не воспринимал это как проблему).Всё началось 3 года назад, после развода(хотя на самом деле говорят все проблемы из детства). В общем суть развода заключалась в том что я не такой каким меня хотела бы видеть жена, 8 лет прожили вместе. Обидно было конечно, когда ты ещё не все вещи забрал а на твоём месте уже есть замена... И вот я остался один, идти мне было некуда, прописан я с матерью в одной комнате в общаге, жить с ней мы вместе не можем, ибо я нарушаю её жизненное пространство, да и жить с мамой в общаге это совсем перебор. Пришлось снимать жильё. Сначала казалось что я всем на зло выберусь из этого дерьма, я занялся сыном(на сколько это было возможно для папы на выходные), начал прокачивать навыки в работе, и даже был период когда я испытывал счастье от сложившейся ситуации. Но позже выяснилось что всё циклично, и рано или поздно, начинают одолевать мысли о бесполезности существования, сначала где то в далеке, а потом всё ярче и насыщиней.
Я не пью, точнее я не люблю алкоголь, но при встрече с друзьями могу и поддержать компанию. Считаю что это обстоятельство продлило мне жизнь до сегодняшнего дня. Стимулирую себя <психоактивное вещество - ред.мод.>, скажу сразу, ничего хорошего я и сам в этом не вижу, могу прекрасно жить и без неё(ибо в её употреблении тоже ничего вкусного или кайфового не вижу, это важный момент, я готов отказаться от этого допинга, но только если в жизни будет ещё какой то стержень, а его нет, не к чему стремиться...), но последнее время для меня это как антидепрессант, помогает забыться переключиться с мыслей о собственной ничтожности, хоть на какие то дела. В трезвом уме меня одолевает депрессия настолько что о каких то действиях и речи быть не может, всё кажется бессмысленным и ненужным. Умом то я понимаю что надо-бы что-то делать, шевелиться. А по факту не могу себя заставить сделать даже что-то необходимое. Единственное чего могу хотеть, это спать. Да и три года бесконечных разочарований в людях и в жизни тоже делают своё дело. Что касается неуверенности в себе, это тоже уже стало патологической проблемой, я как фрилансер(хотел освоиться на этом поприще, хотя работал и по найму и в грязи и на тяжёлой работе, и впринципе работы не боюсь) не могу нормально работать, мне кажется что я делаю какую то дрянь, и из-за этого порой не могу даже начать делать работу по нескольку дней. Было время я думал что просто вокруг всё не удобно для моей жизнедеятельности, и я оборудовал себе рабочее место, практически как когда то мечтал когда жил с женой, но оказалось что это не то...
Теперь мне мешаю я сам, ведь есть и возможности, и время. Нет теперь желания. Это просто невыносимо понимать что ты сам во всём виноват, и тебе ничего больше не остаётся как нести на себе результаты всех своих ошибок.
Сам себе не нужен, не интересен, не перспективен...
Что касается детства, то впринципе грех жаловаться, в 90ые так жили большинство. Есть правда пара нюансов. Безотцовщина, моя мать с отцом развелись когда я ходил в 7ой класс. У бати были серьёзные проблемы с алкоголизмом. Всвязи с этим мать была вынуждена тянуть нас троих детей, работала на стройке, две мои сестры намного старше меня, и им до меня дела тоже не было, и так вышло что годам к 9ти я стал настоящим беспризорником, и это я скажу на самом деле очень своеобразный опыт. Второй нюанс моего детства это воспитание. Так получилось что воспитывался я по чести совести добру и справедливости. Потому и оказался не приспособлен к современному обществу. Я просто в шоке от того насколько я далёк от понимания современных моральных норм. Довелось мне познакомиться(через месяца два после развода) с одной девушкой, и казалось всё возможно... но в тихом омуте черти водятся. Там всё упёрлось в материально-торговые отношения. Я подумал не повезло, а потом спустя год, два, я понял что таких большинство. И это было очень больно и обидно. Берегу я значит свой светлый и добрый внутренний мир для того что бы поделиться с той самой... А она тебе в душу плюёт, ей надо что бы ты ЕЙ жизнь обеспечил, а то шо ты за мужик... Хочу возразить, типа "да почему так"... А общество тебе - "это ты дурак". И закрыл я теперь этот мир от всех, никому не показываю, хватит. В встречу родственной души больше не верю. В то что когда то почувствую простую человеческую близость больше не надеюсь. Учусь жить один, получается не очень. На работе, при друзьях и знакомых я разговорчив, улыбаюсь и т.д. А как домой прихожу, всё, думки, мысли, отчаяние, осознание собственной никчёмности. И самое противное в этом во всём, что это моё... Это моё больше никому не нужно, нет смысла кому то рассказывать об этом, никому не интересны твои проблемы, "ты что баба что ли". И вот так один на один со своими тараканами я готов встретить 4ый год этого тотального одиночества. Вопрос только смогу ли я дальше "бурлачить этот плуг". Или <способ суицида - ред.мод.>
Мне 31 год, я разведён, алиментчик, живу на съёмной квартире, за душой не имею ничего. На сегодняшний день имею проблемы с депрессией, и одиночеством(хотя раньше не воспринимал это как проблему).Всё началось 3 года назад, после развода(хотя на самом деле говорят все проблемы из детства). В общем суть развода заключалась в том что я не такой каким меня хотела бы видеть жена, 8 лет прожили вместе. Обидно было конечно, когда ты ещё не все вещи забрал а на твоём месте уже есть замена... И вот я остался один, идти мне было некуда, прописан я с матерью в одной комнате в общаге, жить с ней мы вместе не можем, ибо я нарушаю её жизненное пространство, да и жить с мамой в общаге это совсем перебор. Пришлось снимать жильё. Сначала казалось что я всем на зло выберусь из этого дерьма, я занялся сыном(на сколько это было возможно для папы на выходные), начал прокачивать навыки в работе, и даже был период когда я испытывал счастье от сложившейся ситуации. Но позже выяснилось что всё циклично, и рано или поздно, начинают одолевать мысли о бесполезности существования, сначала где то в далеке, а потом всё ярче и насыщиней.
Я не пью, точнее я не люблю алкоголь, но при встрече с друзьями могу и поддержать компанию. Считаю что это обстоятельство продлило мне жизнь до сегодняшнего дня. Стимулирую себя <психоактивное вещество - ред.мод.>, скажу сразу, ничего хорошего я и сам в этом не вижу, могу прекрасно жить и без неё(ибо в её употреблении тоже ничего вкусного или кайфового не вижу, это важный момент, я готов отказаться от этого допинга, но только если в жизни будет ещё какой то стержень, а его нет, не к чему стремиться...), но последнее время для меня это как антидепрессант, помогает забыться переключиться с мыслей о собственной ничтожности, хоть на какие то дела. В трезвом уме меня одолевает депрессия настолько что о каких то действиях и речи быть не может, всё кажется бессмысленным и ненужным. Умом то я понимаю что надо-бы что-то делать, шевелиться. А по факту не могу себя заставить сделать даже что-то необходимое. Единственное чего могу хотеть, это спать. Да и три года бесконечных разочарований в людях и в жизни тоже делают своё дело. Что касается неуверенности в себе, это тоже уже стало патологической проблемой, я как фрилансер(хотел освоиться на этом поприще, хотя работал и по найму и в грязи и на тяжёлой работе, и впринципе работы не боюсь) не могу нормально работать, мне кажется что я делаю какую то дрянь, и из-за этого порой не могу даже начать делать работу по нескольку дней. Было время я думал что просто вокруг всё не удобно для моей жизнедеятельности, и я оборудовал себе рабочее место, практически как когда то мечтал когда жил с женой, но оказалось что это не то...
Теперь мне мешаю я сам, ведь есть и возможности, и время. Нет теперь желания. Это просто невыносимо понимать что ты сам во всём виноват, и тебе ничего больше не остаётся как нести на себе результаты всех своих ошибок.
Сам себе не нужен, не интересен, не перспективен...
Что касается детства, то впринципе грех жаловаться, в 90ые так жили большинство. Есть правда пара нюансов. Безотцовщина, моя мать с отцом развелись когда я ходил в 7ой класс. У бати были серьёзные проблемы с алкоголизмом. Всвязи с этим мать была вынуждена тянуть нас троих детей, работала на стройке, две мои сестры намного старше меня, и им до меня дела тоже не было, и так вышло что годам к 9ти я стал настоящим беспризорником, и это я скажу на самом деле очень своеобразный опыт. Второй нюанс моего детства это воспитание. Так получилось что воспитывался я по чести совести добру и справедливости. Потому и оказался не приспособлен к современному обществу. Я просто в шоке от того насколько я далёк от понимания современных моральных норм. Довелось мне познакомиться(через месяца два после развода) с одной девушкой, и казалось всё возможно... но в тихом омуте черти водятся. Там всё упёрлось в материально-торговые отношения. Я подумал не повезло, а потом спустя год, два, я понял что таких большинство. И это было очень больно и обидно. Берегу я значит свой светлый и добрый внутренний мир для того что бы поделиться с той самой... А она тебе в душу плюёт, ей надо что бы ты ЕЙ жизнь обеспечил, а то шо ты за мужик... Хочу возразить, типа "да почему так"... А общество тебе - "это ты дурак". И закрыл я теперь этот мир от всех, никому не показываю, хватит. В встречу родственной души больше не верю. В то что когда то почувствую простую человеческую близость больше не надеюсь. Учусь жить один, получается не очень. На работе, при друзьях и знакомых я разговорчив, улыбаюсь и т.д. А как домой прихожу, всё, думки, мысли, отчаяние, осознание собственной никчёмности. И самое противное в этом во всём, что это моё... Это моё больше никому не нужно, нет смысла кому то рассказывать об этом, никому не интересны твои проблемы, "ты что баба что ли". И вот так один на один со своими тараканами я готов встретить 4ый год этого тотального одиночества. Вопрос только смогу ли я дальше "бурлачить этот плуг". Или <способ суицида - ред.мод.>
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Михаил, я Вас во многом понимаю. Очень больно понимать, что для близких людей ты "не такой", хотя при этом ты совершенно нормальный человек. А вы жену принимали, как есть? Для меня за 8 лет брака это было самое трудное - смириться, что муж не такой, как я думала, как я хотела. Наверно, мне так до конца это и не удалось (ему, мне кажется, тоже). Но мы живем в том числе для этого - чтобы научиться любить другого человека, непохожего на нас и не всегда для нас "удобного"... Ваша жена сделала свой выбор. Страшный выбор, развал семьи. А Вы делаете свой выбор - сдаться или стать сильным, надежным, любящим. У Вас сын. Вы ему очень сильно нужны, Вы же сами понимаете! Боритесь за себя, хотя бы ради сына.
Я Вам рекомендую онлайн-курсы в Заочной школе Любви: shkola.realove.ru. Мне очень помогли. Выберите курс себе по душе, про переживание развода, например, и читайте, когда начитнают лезть дурные мысли. В курсах ЗШЛ очень много статей, материалов для обдумывания. И еще советую форум nelubit.ru. Почитайте там истории и ответы, это поможет Вам понять свои возможные ошибки в браке и сделать выводы на будущее, чтобы выбирать чистых и светлых девушек, а не таких, которым нужны только деньги.
Успехов Вам, держитесь! Верю, что Вы справитесь.
Я Вам рекомендую онлайн-курсы в Заочной школе Любви: shkola.realove.ru. Мне очень помогли. Выберите курс себе по душе, про переживание развода, например, и читайте, когда начитнают лезть дурные мысли. В курсах ЗШЛ очень много статей, материалов для обдумывания. И еще советую форум nelubit.ru. Почитайте там истории и ответы, это поможет Вам понять свои возможные ошибки в браке и сделать выводы на будущее, чтобы выбирать чистых и светлых девушек, а не таких, которым нужны только деньги.
Успехов Вам, держитесь! Верю, что Вы справитесь.
Привет, Миша!
Во-первых, тут не суд, просто одни неидеальные люди поддерживают других неидеальных людей и сами этим держатся.
Я внимательно прочитала вашу историю и больше всего в ней напрягает и настораживает присутствие лёгкого наркотика. Не знаю как для кого, а для меня это что-то за гранью, что-то абсолютно неприемлемое, недопустимое, не русское. Может, именно стимулятор незаметно для вас влияет на ваше настроение и волевую силу? Сохраняйте осторожность к здоровью, которое имеете и к своей жизни!
Михаил, на вас лежат обязательства взрослого мужчины - вы папа своего растущего сына (папа навсегда, несмотря ни на кого), у вас есть пожилая мать, вы вносите арендную плату за жильё. Хорошо, если сейчас обстоятельства не требуют от вас много времени, сил и денег - это время нужно использовать с умом; укреплять себя!
Связь с девушкой, которую вы сейчас ищете - это новые обязательства, это новый груз, это тяготы. У каждой девушки могут возникнуть свои проблемы и она будет искать вашей поддержки, проблемы у её родственников, она всегда может забеременеть от вас. Готовы понести такую ответственность за ваши отношения? Моральную, материальную? Если готовы, это другой разговор.
Потом, красивая девушка не заткнёт дыру в вашей тоскующей душе, в лучшем случае - временно отвлечёт от неё. Пустоту заполняет собой только Господь Бог. Других средств нет. Говорят, что человек, у которого есть Бог, никогда не бывает один. Замечательно, правда?
В вашей истории мне понравился момент, когда вы радовались жизни, "прокачивали рабочие навыки" и вели себя "выходным папой". Кажется, это было неплохое время!
Михаил, вы ещё молодой мужчина, здоровый, думающий... живой по своим чувствам! Сейчас в нашем мире столько ложного, столько соблазна, столько путей серьёзно испортить себе жизнь. А вы не идите по ним; сохраняйте себя разумным и трезвомыслящим, оступайтесь, но поднимайтесь; уважайте себя и любите жизнь.
Если интересно, пройдите тесты:
https://shkola.realove.ru/besplatnie_kursi
Также очень хороший курс "Самопринятие".
И вот ещё хорошие статьи:
https://realisti.ru/main/man
Во-первых, тут не суд, просто одни неидеальные люди поддерживают других неидеальных людей и сами этим держатся.
Я внимательно прочитала вашу историю и больше всего в ней напрягает и настораживает присутствие лёгкого наркотика. Не знаю как для кого, а для меня это что-то за гранью, что-то абсолютно неприемлемое, недопустимое, не русское. Может, именно стимулятор незаметно для вас влияет на ваше настроение и волевую силу? Сохраняйте осторожность к здоровью, которое имеете и к своей жизни!
Михаил, на вас лежат обязательства взрослого мужчины - вы папа своего растущего сына (папа навсегда, несмотря ни на кого), у вас есть пожилая мать, вы вносите арендную плату за жильё. Хорошо, если сейчас обстоятельства не требуют от вас много времени, сил и денег - это время нужно использовать с умом; укреплять себя!
Связь с девушкой, которую вы сейчас ищете - это новые обязательства, это новый груз, это тяготы. У каждой девушки могут возникнуть свои проблемы и она будет искать вашей поддержки, проблемы у её родственников, она всегда может забеременеть от вас. Готовы понести такую ответственность за ваши отношения? Моральную, материальную? Если готовы, это другой разговор.
Потом, красивая девушка не заткнёт дыру в вашей тоскующей душе, в лучшем случае - временно отвлечёт от неё. Пустоту заполняет собой только Господь Бог. Других средств нет. Говорят, что человек, у которого есть Бог, никогда не бывает один. Замечательно, правда?
В вашей истории мне понравился момент, когда вы радовались жизни, "прокачивали рабочие навыки" и вели себя "выходным папой". Кажется, это было неплохое время!
Михаил, вы ещё молодой мужчина, здоровый, думающий... живой по своим чувствам! Сейчас в нашем мире столько ложного, столько соблазна, столько путей серьёзно испортить себе жизнь. А вы не идите по ним; сохраняйте себя разумным и трезвомыслящим, оступайтесь, но поднимайтесь; уважайте себя и любите жизнь.
Если интересно, пройдите тесты:
https://shkola.realove.ru/besplatnie_kursi
Также очень хороший курс "Самопринятие".
И вот ещё хорошие статьи:
https://realisti.ru/main/man
Здравствуйте. Какая ж бесполезность, если у вас сын, которому нужен отец! Да, вы развелись с женой, но ребенок навсегда ваш. Он вам и стимул, и мотивация, и опора. Продолжение рода, фамилии. Внуков вам подарит в будущем. Ну а девушки не все такие уж меркантильные. И здесь вам ответят добрые, отзывчивые, внимательные женщины, совершенно безвозмездно))). Ну а пока не встретили достойную жену, занимайтесь чем-то другим. Хобби, увлечения, спорт, книги, музыка, кино, путешествия и т.д. Даст Бог и личная жизнь наладится. Мира и добра вам! Здоровья!
Здравствуйте Михаил. Вы на себя взвалили непосильный груз прошлого . И он давит вас все больше и больше. Пока вы не поймете , что прошлого уже не изменить и не стоит все время переживать , что было в прошлом. Научитесь жить сегодняшним днем - так избавитесь от стрессов и не нужно будет стимулировать себя всякими средствами. Для себя нужно замечать лишь позитивные моменты , а они у вас есть - хоть бы ваш сын , который получит стресс , если вы что то с собой сделаете. Во вторых у вас есть крыша над головой , пускай даже и съемная , но зато вы не живете на улице. Так же у вас есть руки и способность ими выполнять работу , благодаря которой вы имеете средства к существованию. Поверьте Господь заботится о вас , просто мы иногда игнорируем его заботу. И наша жизнь так же Божий дар , и не следует этим даром пренебрегать . Будьте счастливы .
Михаил,не тотальное одиночество, а свободу ты сейчас встречаешь. Ты не живёшь с человеком, которому ты стал безразличен, который не ценит тебя. Ура. Семья - это взаимная поддержка, а не принуждение, взаимопонимание, а не осуждение, совет и любовь, а не досада.
Твоё состояние понятно, ты становишься личностью, бывают кризисы. Используй эту свободу для реализации творческих планов, саморазвития. Пока появляется свободное время, которое очень ценится в наш быстрый век, можно стать добровольцем и помогать тем, кто в беде. Виды помощи могут быть самые разные. Это и детские дома, и одинокие, пожилые люди. Да просто цени, принимай себя. Какая никчемность,ты как будто под гипнозом. Свободен, способный, цельная личность. Ну, а поплакать нужно другу верному, Богу, Божьей Матери и Архангелу Михаилу. Они и укрепят, и помогут преодолеть этот кризис. Все нормально, не отчаивайся, золотой мужчина.
Твоё состояние понятно, ты становишься личностью, бывают кризисы. Используй эту свободу для реализации творческих планов, саморазвития. Пока появляется свободное время, которое очень ценится в наш быстрый век, можно стать добровольцем и помогать тем, кто в беде. Виды помощи могут быть самые разные. Это и детские дома, и одинокие, пожилые люди. Да просто цени, принимай себя. Какая никчемность,ты как будто под гипнозом. Свободен, способный, цельная личность. Ну, а поплакать нужно другу верному, Богу, Божьей Матери и Архангелу Михаилу. Они и укрепят, и помогут преодолеть этот кризис. Все нормально, не отчаивайся, золотой мужчина.
Михаил, ты нормальный парень, работящий, можешь любить, раз жена была.
Из такого состояния надо именно выйти, сделать шаг из него. Как это сделать? Подумай, кому лучше от твоих переживаний - никому. Жена не вернется, работа не будет спориться.
Поэтому надо постараться выйти из этих переживаний.
По части девушек - понимаешь, это не они такие. Все люди хотят найти варианты получше. Парни девушку по красивее и без скелетов в шкафу (бывших мужей, детей, болезней, плохой семьи).
А девушки хотят сильных заступников и тоже желательно без скелетов в шкафу.
Вот мы все и перебираем друг друга, и не можем найти подходящих.
Надо найти такую, которая и тебе нравилась бы и чтобы она тебя понимала и понимала твое реальное положение, а не "вынь да положь".
Но и тебе надо принять ее скелеты. Поскольку поиски отнимают силы, а никогда не найти девушку без вызова-проблемы.
Из такого состояния надо именно выйти, сделать шаг из него. Как это сделать? Подумай, кому лучше от твоих переживаний - никому. Жена не вернется, работа не будет спориться.
Поэтому надо постараться выйти из этих переживаний.
По части девушек - понимаешь, это не они такие. Все люди хотят найти варианты получше. Парни девушку по красивее и без скелетов в шкафу (бывших мужей, детей, болезней, плохой семьи).
А девушки хотят сильных заступников и тоже желательно без скелетов в шкафу.
Вот мы все и перебираем друг друга, и не можем найти подходящих.
Надо найти такую, которая и тебе нравилась бы и чтобы она тебя понимала и понимала твое реальное положение, а не "вынь да положь".
Но и тебе надо принять ее скелеты. Поскольку поиски отнимают силы, а никогда не найти девушку без вызова-проблемы.
Михаил, а попробуйте ка реализоваться творчески... Что-то мне показалось, что Вы сможете что-то написать... Какие-то литературные задатки определённо есть..
Самый лучший антидипресант, это стараться выполнять свои обязанности на все сто процентов. Стоит найти себе новое направление в профессиональном плане. Тем более вы не обременены теперь семьей и вы можете найти время на то чтобы круто поменять жизнь. Каждый день по кирпичику, и да депрессия будет время от времени наводить тоску, но главное не верить ей, и тем мыслям, что она навевает. Со временем она отступит, бесповоротно забыв к вашей душе дорогу. Место которое занимает депрессия займет любимое дело, все мысли займут любимое дело, и оно может стать и страстью в жизни и щитом от бед и ключом ко всем дверям, одиночество отступит. Работайте ради ребенка, работайте над собой, все получится, главное напор, вот прям берите направление любое, какое нравится и долбите до упора несмотря ни на что. Мало ли как сложится жизнь, отец ребенку всегда нужен будет, а тем более пройдя через боль, победив ее, вы станете сильнее, мудрее, все приложиться и способность адаптироваться к миру какой он есть тоже придет. Поверьте, надо просто довериться Богу и работать над собой и любимым делом. Хорошие плоды, обязательно прибудут, кто старается, Бог тому дает. А жену отпустите, сложно, обидно, но возможно. Очень за вас переживаю, так как тяжело переживать подобное состояние одному, но знайте, что вы не один и выход есть, говорю как вышедшая из ступора подобного. Вы удивитесь результатам через год другой если сделаете как я говорю и удивитесь Божьей благодати, которую он нам посылает за труды и за то что мы не сдаемся когда отчаиваемся. Все придет, боль отступит, вы получите новый опыт, который даст вам силы на достижение ваших новых целей, на то чтобы воплотить все желания в реальность. И любовь будет и все будет. Бог всегда с вами, вы не один. Используйте свое положение как дар времени, стать лучше для себя самого. Про жену не думайте, про любовь не думайте, весь фокус в дело, со временем мозг привыкнет к такой дисциплине мыслей и приоритетов и боли меньше будет из-за развода, проверено. Не сдавайтесь, я мысленно с вами.
 Версия для печати |
