Здравствуйте, меня часто посещают мысли о суициде.Мне 25,с внешностью мне не повезло я очень некрасивая и поэтому парням я никогда не нравилась.В детстве очень часто избивал отец меня,маму и брата, поэтому я очень неуверенная и закрытая в себе. Но в 19 лет у меня в интернете завязались отношения с парнем, я долгое время не показывала себя, боялась он перестанет со мной общаться,но со временем показала ему себя. Мы оба были студенты, говорил,что красивая, признавался в любви. Так продлилось 3 года, я очень сильно полюбила.Мы с ним встретились в реальной жизни и ходили на свидания и стали парой.Но никакого интима у нас не было, потому что я не хотела до свадьбы. Его мама хотела, что бы он женился только на той, кого выберет семья его.Он сказал,что ему плевать и только со мной будети решит все. Но спустя время он стал все больше отдаляться от меня и в один день заблокировал, кинул везде в чс.Я звонила ему, плакала,просила попытаться решить проблему.Но он сказал мне, что ему все это время было скучно и встречался со мной от скуки.И что я внешне не очень, поэтому он от жалости встречался.Было очень больно мне на душе. Позднее он начал снова писать, я как дура радовалась, думала что то можно исправить,но позднее я поняла, что была как запасной вариант. И вот прошло три года, а я никак не могу забыть его (он за это время успел завести пару девушек) на днях позвонила ему с телефона подруги,начала спрашивать как он. На что он сказал мне,что он встретил ту самую,с ней познакомила его сестра,что она идеальная и я рядом с ней не стою,а на ней он женится через 1,5года и очень счастлив с ней. А меня забыл. Мне очень больно , ведь я не могу его забыть, А он так легко меня забыл.В личных отношениях у меня ничего не происходит,если я иду с подругами в кафешки, парки, всегда знакомятся с подругами, но на меня не обращают внимания.Хотя я стараюсь и одеваться как то по моде и крашусь,что бы скрыть изъяны. Был один случай, как мне написал парень, я не могла поверить, что со мной хотят познакомятся, но он написал, что через меня хочет познакомиться с сестрой. Я ответила, чтобы он сам писал и я лезть не буду, на что он мне ответил, неужели ты чмошница страшная думала я тебе писал познакомится и видела ли ты себя в зеркало. Я впала в уныние и апатию, я понимаю, что с моей внешностью и робостью мне не стоит ожидать счастья...И жить совсем уже не хочется. Ни с кем не делюсь, боюсь меня засмеют. Помогите пожалуйста, как мне справиться с этой ситуацией. Меня держит моя мама, я знаю, если что то сделаю с собой, она этого не переживет, ей и так не легко в жизни было , не хочу делать ей больно , но в последнее время часто суицидальные мысли приходят в голову

Эля, возраст: 25 / 09.06.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Эля. Начнём с того, что некрасивых людей нет. Это выдумки маркетологов, чтобы больше продать. Что продашь довольным своей внешностью? Мыло и зубную пасту. А вот недовольным... Тысяча и одну баночку, столько же процедур, операции. Низкая самооценка - двигатель потребления. Реальные дефекты обычно лечат в детстве. У тебя только комплексы.
Если мужеподобная внешность, то знай, что Индира Ганди, Ангела Меркель, Беназир Бхутто не были старыми девами. Я сама такая. В платье выгляжу как Верка Сердючка. Тоже считала себя некрасивой и верила, что буду одна всю жизнь. Но это оказалось не так. Ты родилась оригиналом, прими себя и вообще не оценивай по внешности. Я смогла пройти этот путь, и ты вполне справишься. И брось средства гламура. Зачем ненужные вещества на коже? Освободись. Носи удобную одежду. Будь собой. Кошка не красится, а какая милая, роза не красится, а как хороша. А ты человек, высшее творение, выше цветка и зверя, ты не могла быть создана плохо.
Парня того сама забань и забудь. У меня тоже были отношения с ненормальным. Тоже нёс чушь кошачью, что я к нему приползу, должна переспать и т.п. Мужчины взрослеют позже. Я знакомилась по-взрослому, сразу начинала с того, может ли он на мне жениться. Сначала расчёт, потом романтика. Нормально, когда мужчина в паре старше. Может, тебе подойдёт не зелёный ровесник, а лет 30-35. Со своим я познакомилась, будучи в зелёнке от ветрянки. Кто любит, тот не за красоту. По внешности оценивают инфантилы, а из них верные мужья не могут получиться.

Дикий ангел, возраст: 21 / 10.06.2021

Здравствуй, Эля. Жаль, что у Тебя возникают такие мысли. На самом деле, того, как стать счастливой, не знает, наверное, никто. Ведь каждый под этим словом имеет в виду разное. Кто-то желает получить достойное образование, построить карьеру. Это хорошая цель. Кто-то творит добро, делая чуточку счастливее тех, кто в этом нуждается. Каждый день, поступками, словами или просто мыслями делает мир немного лучше. Потом от этого получаешь огромное удовольствие. Так что счастье - это что-то свое, личное, как мне кажется. И как его обрести, точно неизвестно. Вот и я не знаю. Однако если говорить именно о личной жизни, постараюсь что-то посоветовать. По личному опыту, и многих знакомых людей. Во-первых, не нужно ругать свою внешность. Да, мы все неидеальны, постоянно хочется ее улучшить. Молодец, что тоже стараешься. Ищи свой стиль, пробуй что-то новое, но не ругай. Иначе неуверенность так и останется, потом это станет проблемой. Важно любить себя такой, какая Ты есть. Во-вторых, старайся не реагировать на слова других людей. Понимаю, это сложно когда кто-то обидел. Запоминается надолго..Но причина этих слов неизвестна. Человек сам не имеет выбора - как это было три года назад. Хотя, вроде, взрослый человек, а обидел Тебя..Или кто-то желает повысить самооценку, обижая других. Важно, что это - лишь мнение одного человека. Каждый Твой новый знакомый этого не слышал. И не нужно об этом вспоминать. В-третьих, если встречаешься с кем-то, лучше об этом многим не рассказывать. Быть скромнее, хотя для самой это так важно. Личная жизнь касается только двух людей. И еще один момент. На все нужно время. На учебу, на поиск хорошей работы, интересных увлечений. Тем более, на поиск человека, с которым будешь готова создать семью. Полагаясь на свои чувства, а не на мнение подруг или родственников. Не того, с кем проведешь короткое время. А того, кто поймет и поддержит, разделит радость, или выручит в трудный период. Не просто оценит внешность, чтобы достичь какую-то свою цель. И такой встречи нужно дождаться. Она может случиться в любой ситуации, и в любом месте. Не только в тех, о которых Ты пишешь, иногда совсем в неожиданных местах. Хотя так даже лучше, ведь ничто не мешает быть собой. Эля, милая, я верю, что с Тобой именно так и произойдет. И Ты никогда не пожалеешь, что дождалась такой важной встречи. Искренне поддерживаю Тебя. Пусть она случится как можно скорее!

Arina, возраст: 28 / 10.06.2021

Здравствуйте. Эля, в общении с людьми никогда не принимайте позицию жертвы, на обидные слова можно отвечать в той же стилистике, если некоторым не хватает такта, то это их проблемы, не ваши. А с парнем этим не общайтесь, зачем вам подробности его жизни, сказать и похвалиться всегда можно, но неизвестно действительно ли там так чудесно как на словах. Да и какая разница, он посторонний человек, ничего вас не связывает, просто никак не хотите отпустить первые серьезные чувства, увлечение им. А отпустить надо. Вам он, кстати, тоже многое обещал, теперь обещает другим, это лишь красивые речи, неподтвержденные поступками.
Не стоит комплексовать, говорить, что считаете себя дурнушкой, вкусы у всех разные и понятие красоты тоже. Загляните на православные сайты знакомств, там как то посерьезнее. Не унывайте. Ваша судьба не пройдет мимо.

Ирина, возраст: 33 / 10.06.2021

Эля, здравствуй! Очень хочется тебя поддержать.
Послушай, ты вовсе не некрасивая! Каждый человек прекрасен и уникален по-своему. А эти мужланы, что оскорбили тебя - не обращай внимания! Они просто показали свой истинный уровень интеллекта.
Я искренне верю, что ты еще встретишь свою истинную любовь и будешь счастлива! Советую тебе помолиться Господу Богу о даровании верного и любящего мужа. Бог всегда слышит наши молитвы и каждому воздает по заслугам.
Что касается того парня...очень понимаю тебя. У меня тоже была несчастная любовь. Но я смогла пережить утрату, отпустить человека и от всей души пожелать ему счастья. Тебе советую поступить так же. Это единственный верный путь! Не нужно больше ему звонить, пусть он живет своей жизнью, а ты своей. Я понимаю, что это очень тяжело и больно. Но нужно найти в себе силы справиться с этой ситуацией.
Дай Бог тебе счасться, все будет хорошо, не отчаивайся!

Вестник, возраст: 25 / 10.06.2021

Здравствуй, Эля! Я хочу рассказать тебе историю из моей жизни. Однажды я устроилась на работу в салон красоты. Меня представили всему коллективу. и у одной из мастеров по телу были ужасные шрамы на лице. Как после ожогов от напалма - бугристые, стягивающие кожу. Я в ужасе отвела глаза. Но когда эта мастер заговорила - через минуту шрамы стали восприниматься, как нечто несущественное. Душа важнее тела. А у мастера - очень светлая душа. У неё никогда не было проблем с мужчинами. В итоге в 45 лет она вышла замуж за итальянца и живёт в Италии. На основании Вашего письма я могу заключить, что основная проблема - это не внешность, а психологические проблемы. Вы - ребёнок, подвергавшийся физическому насилию, а это такие шрамы на душе, которые придётся достаточно долго исправлять. Отношения, которые Вы описываете - это не любовь, а любовная зависимость. Я Вас понимаю - 10 лет угробила на подобную зависимость. Это тоже лечится. Если есть мысли о суициде - возможно, у Вас депрессия. Пройдите несколько тестов в интернете, и если она есть - бегом к врачу. Я в депрессии совершила 3 попытки суицида. Депрессия очень опасна!Она подкрадывается исподтишка, как питон, а потом начинает медленно сжимать кольца, и с каждым днём становится всё хуже и хуже... Не надо бояться психиатров, бояться надо совершить суицид, а через день, неделю, месяц случится то, что перевернуло бы Вашу жизнь. Обидно не дожить до этого из-за какой-то противной болячки, правда? Если депрессии нет - тогда рекомендую сайт Дмитрия Семеника - Заочная школа любви. Там и зависимости лечат, и другие психологические проблемы решают, можно даже лично с ним проконсультироваться. Если не понравится - рекомендую Москаленко Валентину Дмитриевну - врача-психотерапевта. Я когда себе психотерапевта подбирала - на ней остановилась. Держись! Борись за себя, за своё счастье -а оно есть, я знаю! Суицид - не выход! Мы в тебя верим!

Лясинэ, возраст: 41 / 10.06.2021

Здравствуйте, Эля . Вы напрасно думаете, что много девушек обладают обворожительной внешностью. Даже красавицы чем-либо недовольны. И порой даже их внешность делает их глубоко несчастными по жизни. Вот поэтому внешность играет только вторую роль в жизни. Бывает, что не особенно привлекательная девушка добивается в жизни намного больше, чем это бы сделала идеальная модель. А вы знаете, что многие даже киноактрисы - эталоны красоты, одиноки по жизни. А если и состоят в браке, то эти браки несчастны. Самое главное - это быть в мире с Богом. Чтобы жить не для публики, а главное быть в гармонии с собой и своей совестью, быть полезной тем, кто нуждается в вашей помощи. И тогда духовная красота возобладает над физической и, вероятней всего, вы станете для кого-то самой красивой на земле. Ведь красота это временное явление, к старости она пропадает, но люди же остаются вместе до самого конца, если трудятся над тем, чтоб сберечь любовь и приумножить её. Вот поэтому можно сделать вывод, что красота это не главный фактор. Настоящую красоту можно приобрести, работая над собой и приближаясь к Богу. Прекрасней Которого никого нет.

Иван 54, возраст: 55 / 11.06.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39804
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39804
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс