Если есть возможность, устройте себе день вольностей, сходите в любимое кафе, побудьте за городом, отдохните и душой и телом так сказать. Делайте то, что доставляет вам удовольствие, прочувствуйте вкус жизни, поговорите сами с собой, выскажите все что чувствуете, станет легче. Отпустите тяжелое прошлое(если таковое конечно было) Из депрессии очень сложно выбраться самостоятельно, обратитесь к психологу. Помните, что страдания временны, а живая душа - бесценна в своем роде. От самоубийства легче не вам не окружающим не станет, неприятные люди не будут раскаиваться и ни к чему хорошему идея покончить с собой не приведет. А если пройти курс лечения и реабилитации от депрессии грамотно, то все чувства вмиг вернутся. Слоган сайта такой жизнь - война, суицид - дезертирство. Вы победите!

Вам нужно точно обратиться к психологу, либо к психотерапевту или психиатру. Нужно искать. Можно найти психолога для проработки своих проблем, а к психиатру по мед.полису (мне помогло), а то дальше все хуже. Нужно в Бога верить, обратиться внутренне, сердцем и, возможно, воцерковиться. Может духовник поможет, мне помог. Нужно искать свое и освободиться от этого состояния. Сразу ничего не бывает, нужно время. Время лечит.

Добрый день! Эти мысли вызваны депрессией, а депрессия лечится у врача. Врача-психотерапевта. Он научит, как думать по-новому, а если надо, выпишет лекарства. Бояться этого не надо. Конечно, Вы вряд ли прямо завтра выиграете конкурс «Позитив года», но и не ставьте себе глобальных задач! Например, поставьте цель: выйти погулять к подъезду на 5 минут, на следующий день – пройти чуть дальше, через месяц – обойти вокруг дома, через два месяца – в парке гулять по полчаса, потом по часу. Я не знаю Ваших возможностей, это просто пример. Посильная физическая активность помогает при депрессиях. Сочувствую Вам, понимаю, как Вам тяжело! Если Вы верите в Бога, призовите на помощь Всесильного Господа. Сил особо у Вас, наверное, нет на молитву, можно просто «Господи, помилуй, помоги!». Обнимаю Вас и желаю выйти из этой тьмы победителем!

Доброго времени суток. Что ничего хорошего не ждёт - это неправда. Хорошее ждёт и в жизни, и после жизни, когда прекратятся искушения. И не конец света наступит, а конец тьмы. Зло проиграло уже сейчас, а тогда низвергнется окончательно.
Диавол - отец лжи. Мысли о самоубийстве приходят от бесов. Это они хотят украсть у человека счастливую вечность, потому и внушают старательно такие мысли. Всё плохо, всё пропало - их риторика. Нельзя её допускать к себе, не надо принимать эти мысли.
Искушение унынием было у многих святых. Они прошли, не поддались. И сейчас с Богом. И ты сможешь обязательно, это возможно Богу, надо только обратиться, идти в церковь, молиться дома. Искушение пройдёт, и увидишь, как прекрасны все времена года. Будешь дружить, любить, сделаешь много интересного и полезного. Пусть это будет не прямо сейчас, но будет. До смерти никто не умирает. И каждый переходит в вечность в лучший момент для этого, а суицид - это убийство, лишает счастья.

Здравствуйте, обратитесь пожалуйста к психиатру. Депрессия хорошо поддается лечению. Сил вам!

Выздоравливайте .
Сходите к платному психиатру,напишите в хороший храм,чтобы помолились за вас .Верьте что выздоровите.

Здравствуйте. Хочется пожелать вам скорейшего выздоровления и веры в лучшее. Сейчас за вас говорит болезнь, но депрессия действительно лечится. Сил вам. Преодоления. Храни Господь.