Здравствуйте. Мне 20 лет и я не хочу больше жить.
Год назад я по собственной вине потеряла любимого человека. Люблю его до сих пор, поэтому с другими не получалось. Время с ним- было самым счастливым в моей жизни. В 19 у меня была попытка самоубийства на этой почве.
4 года назад мама увезла меня заграницу. С тех пор у меня нет ни друзей, ни знакомых - никого. С мамой никогда дружеских отношений, понимания не было. Чисто формальные семейные не больше. Каждый день я одна, живу тоже одна. Никакого общения. Сижу дома. В полном одиночестве все время. На мне как будто черное клеймо какое-то.
В телефоне только входящие от мамы и больше никого.
С учебой ничего не получается. Сколько бы я не старалась, не прохожу экзамены, скоро вылечу из института. В России таких проблем не было. Тут же проблема с языком, полном отсутствие помощи, общения и поддержки.
В общем по всем сферам жизни у меня полный 0. Нет ничего что делало бы меня радостной. Каждый день плачу и хочу просто уснуть навсегда. Понимаю, что моей маме будет плохо, но это пройдет. У нее есть еще ребенок во всяком случае.
Я мучаюсь и плачу каждый день. Мне даже некому рассказать о своей боли и проблемах, что последний выход написать в интернет - это так жалко(
Я студентка, занимаюсь спортом, внешностью меня конечно природа наградила великолепной, но толку от нее? Я никогда не делала гадостей другим, всегда была добра и отзывчива. Но в итоге я сижу изо дня в день одна, в полном одиночестве. И плачу. Плачу по любви своей несчастной(
Я не знаю что мне делать, что мне уже поможет...мысли о суециде слишком часты уже

Александра, возраст: 20 / 22.05.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Саша, привет!
Зря ты так руки опускаешь,держись!

Алексей, возраст: 31 / 22.05.2013

Ситуация прямо как и у меня , только я не другую страну переехала,а в другой
город.Бывает депрессия периодически конечно,но я начала вытаскивать себя из дома
хотя бы просто для того чтобы прогуляться,отвлечься.Не отчаивайся, возьми себя в
руки, перестань сидеть дома, потому что стены очень давят.

Ксюня, возраст: 21 / 22.05.2013

привет,Александра, у меня схожая ситуация: перехала с мамой в другую страну. до
этого отношения были натянутые, но тут уже пришлось сблизиться,ведь ей и мне нужна
была обоюдная поддержка. я так же одинока, пытаюсь учиться.тяжело,язык в голове не
укладывается, информации- море,через 2 недели экзамены,а мой мозг похитили
инопланетяне...никуда не хожу,ни с кем не общаюсь..и ненавижу себя за это..
Город, в котором я живу, небольшой,но русских здесь много,даже более чем.так что
поищи по социальным сетям,есть, наверное, школы языковых курсов- сборище
иностранных студентов.ведь можно познакомиться с людьми в такой же ситуации..я
думаю,что все сначала так или иначе одиноки при переезде в другую страну.а на счет
несчастной любви советую посетить сайт https://www.perejit.ru/ много там чего
нужного и спасительного можно найти!!!

Серафима, возраст: 21 / 22.05.2013

Александра! То, как Вы всё описали выглядит действительно очень грустно. Но
совершенно очевидно, что отсутствие общения и поддержки, трудности с учёбой,
сильные переживания, связанные с потерей любимого - это то, что происходит сейчас,
но с чем Вы можете справиться, это то, что можно преодолеть и изменить. Расскажите,
на кого Вы учитесь, нравится ли Вам Ваша специальность, каким видом спорта
занимаетесь? Есть ли какие-то интересы? Немного не понятно - Вы учитесь за
границей, но есть проблемы с языком?
Александра, к сожалению, когда мы впадаем в уныние, то очень трудно не
зацикливаться на печальных мыслях. Они закабаляют нас, и чтобы освободиться от этой
кабалы необходимо желание освободиться от депрессивных состояний, принять
ответственности как за своё уныние, так и за выход из него. Как думаете, что Вы
можете сейчас сделать, чтобы ситуация изменилась к лучшему? Что поможет сейчас Вам
справляться?

Оксана, возраст: 36 / 22.05.2013

У Вас кризис и Вы скоро из него выйдете и поймете, что никого родней на этой свете
у Вас нет кроме родителей, что настоящая любовь это взаимная привязанность на всю
жизнь до смерти, что сидя и плачя, Вы тратите драгоценное время своей жизни,
которая у всех нас такая короткая.

25, возраст: Валерий / 22.05.2013

Александра,
Чтобы разговориться на другом языке, очень помогает общение с пожилыми людьми. Им
наплевать на ваш акцент, ошибки и т.д. У них есть житейская мудрость, они смогут
вам подсказать, что вам нужно сделать в той или иной ситуации, потому что они
знают свою страну и систему. Я не знаю, в какой вы стране, может больше дала бы
информации. Уверена, что сможете найти какую-нибудь бабульку и дедульку в
библиотеке, или в магазине, может соседи есть, и вперед. Спросите у них, как
нужно заниматься в их учебной системе. Объясните, что в вашей стране другая
система, а тут вы никак не можете въехать и т.п. Вобщем, как есть , так и
говорите. Они вас с удовольствием научат стратегии и тактике, вот посмотрите, еще
будете в первых рядах студентов. Пригласите домой, испеките пирог или пирожки, ну
вобщем, начните дружить с ними.
А еще помогают молитвы,даже если нет еще веры. Вера ведь приходит постепенно, шаг
за шагом. Начните с молитвы Отче наш, а в конце говорите вашу просьбу Богу, и
отдайте все в Божьи руки.
Я уверена, у вас все получится. Главное, не унывайте!
Дай Бог вам мудрости и силы все преодолевши, устоять.

Алина, возраст: 42 / 23.05.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39956
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39956
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия