Она уже въелась в меня, уже несколько лет надо мной облако мрака, тревога, я превратилась в малоэмоционального человека, а если начинают сильно проявляться положительные эмоции, я тут же будто истощаюсь, мне становится еще хуже. В голове каша, не вижу смысла ни в чем, каждый раз мой мозг выкидывает какие-то новые неврозные штучки, из сдержанного, размеренного человека я превратилась в истеричку, я не могу общаться с людьми, я утратила способность вообще говорить нормально, "бе" да "ме", заикульки, а мои интересы сузились до валяния в кровати и тягомотного анализирования всего. Сейчас я смотрю на себя в зеркало, начинаю впервые загоняться о том, что из 22ух летней дамы постепенно буду превращаться в старую, потрепанную, нервную (надеюсь хоть не шизофреничную) ветошь, я проживаю свою жизнь напрасно, во мне формируется дикая ненависть к себе и окружающим, я уже давно потеряла интерес к контактам, недавно лишилась последней пары друзей. Раньше меня утешал алкоголь. Теперь после малого его количества у меня рвет крышу, становится ЕЩЕ хуже. Я много чего хотела достичь до этой дряни, теперь я амёба. Самое главное, что люди мне говорят: "ты несешь чушь, возьми себя в ручки, слабачка, твоя депрессия это бред", а мой парень, который занимается кучей всего, пока я лежу как убогая на диване, у которого куча интересов, смеется мне в лицо и не хочет понять. А мне плевать, в моей голове прогрессирующая ненависть, скорбь, запредельная тревога за остаток своей семьи, слабоработающий мозг и опущенные руки. Я думаю, что я деффектный человек, и, может быть, было бы неплохо утилизироваться.

Екатерина, возраст: 22 / 04.01.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! А почему бы не пройти лечение от депрессии?! Близкие может вас и понимают, но они не психотерапевты. Вы ещё юная девушка, но время летит птицей, не тратьте его на грусть и уныние. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 29 / 04.01.2017

Кать, ну о каком дефекте идёт речь?) Ты прекрасная, молодая, здоровая девушка, у тебя есть парень, родители. Столько поводов для радости! Не бойся поболеть. Сходи к врачу, расскажи о депрессии, попей таблетки, витамины. Посмотри, сколько вокруг красивых пожилых дам, которые ещё дадут фору миленьким малолеткам :)
Становись лучше, читай, смотри добрые фильмы. Обнимаю тебя! Держись!

Ксю, возраст: 21 / 05.01.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39818
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39818
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память