я сейчас учусь в школе. надо мной издеваються мальчики я очень по этому поводу переживаю. я все время дома на всех ару. одни учаться в 8 а их друзья в 10 классе. я уже устала от этого. я все время переживаю. я ни с кем не могу поделиться.я все время на нервах. даже когда сплю. я из за каждой ерунде переживаю. то мне кажется что я привет ни так сказала. а они такие порно показывают и ничего. а я нет. даже когда урок рассказываю который знаю на 5 то голос у меня так дрожит. а они ничего не учат и так уверенно рассказывают. я устала.

настя, возраст: 15 / 24.04.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настенька, девочка, вот и молодец, что ты нет! Какое-такое порно, да еще в 15 лет? Деточка, ты, главное, не переживай, и давай с тобой определимся, как отдохнуть от всего, что ты переживаешь. Мальчишки издеваются? А в чем это проявляется? Если обзывают, высмеивают, прохода не дают - то, как ни тяжело, их придется просто игнорировать, по крайней мере внешне. Знаю из собственного опыта. Хотя это ужасно трудно, и слезы на глаза наворачиваются от обиды, и огрызаться начинаешь, но им ведь только этого и надо. И еще - по возможности поменьше с ними контактировать. На уроках это выполнимо, а на перемене... лучше отойти куда-нибудь, если погода позволяет и время, выйти на улицу, нет, так в библиотеку зайти...
Дома на всех орать не надо. Вообще нигде не надо орать. Настенька, милая, не делай больно своим домашним, твоя боль от этого не ослабнет. Голосок дрожит, когда уроки отвечаешь? У всех, ну почти у всех впечатлительных детей эта проблема. Мимо меня она тоже не прошла, я даже когда руку тянула, чтобы меня вызвали, потом, во время ответа, начинала запинаться, заикаться, чуть ли не задыхаться, а уж голос-то... не то что дрожал, в нем просто блеяние какое-то проявлялось. Знаешь, как я с этим боролась? Просила учителей, чтобы почаще меня вызывали. Одноклассники за это называли выскочкой и кое-как еще, похлеще. Результат? Почти каждый месяц меня приглашают на радио или на ТВ - не в последнюю очередь потому, что я спокойно и довольно неплохо излагаю свои мысли. Но голос до сих пор дрожит, когда волнуюсь :) И ведь знаешь, педагоги, они - мудрые, и слышат прекрасно, знаешь ли ты предмет, отвечая его пусть даже и дрожащим голосом, или уверенно и четко вешают учителю лапшу на уши. В жизни тебе предметы не придется вслух рассказывать, ну или почти не придется - в жизни ты должна их знать. Настенька, очень тебя прошу, попей валерьянку, пустырник, с мамой поговори, а не хочешь - приходи на форум, вот сюда -
https://realisti.ru/forum/
поговоришь, тебя выслушают. А впереди - каникулы летние, отдохни как следует, сил наберись, и, главное, помни - ты умничка, не такая, как все, оставайся собой, не волнуйся, в жизни будут еще испытания, но с Божьей помощью ты все преодолеешь! Береги себя и да хранит тебя Господь.

Ирина, возраст: 36 / 24.04.2009

Настя, милая!

Пойми все твои проблемы и тревоги от того, что ты слишком много внимания уделяешь им, твоим одноклассникам. ты очень зависишь от их оценок. а ты не пробовала наплевать на их мнение?? да, стать немного где-то пофигисткой.тебе это пойдет только на пользу, поверь.Не надо раздумывать над тем, как ты сказала им привет! как сказала, так сказала!ВСЕ!! а кому не нравится-это их проблемы.
Скажи, если ты выучила урок, почему же у тебя дрожит голос?? отвечай уверенно.знания-это всегда сила. это ты поймешь позже.
А насчет поделится, не пробовала поделится с мамой?
Будь уверенней, распрями спину и ничего не бойся! У тебя все будет хорошо! ;-)

Ульяна, возраст: 33 / 25.04.2009

Настенька, надо обо всем рассказать маме и пойти к врачу-психотерапевту. Скорее всего это возрастное и с этим можно справиться под руководством психотерапевта.
А вот кричать на родных ни в коем случае нельзя. Это распущенность и очень некрасиво смотрится со стороны. Учись брать себя в руки и сдерживаться. Для начала задай себе урок самовоспитания: научиться говорить всегда ровным голосом, а не орать истошно и не пищать дрожащим голосом. Потренируйся дома отвечать урок ровно и спокойно.
В наше время взрослые редко умеют правильно воспитывать подростков и молодых девушек, они больше ориентированы на успех, хотя на самом деле это не не главное. Главное все-таки воспитание, но увы... Но ты ведь не хочешь стать малолетней распущенной истеричкой? Тогда остается надеяться на самовоспитание. Попробуй сама воспитать из себя маленькую леди, спокойную, невозмутимую и безмятежную. Это так красиво, это так ценится в этом мире!

Агния Львовна, возраст: 68 / 27.04.2009

Настя, мне 19 сейчас, вот только переходный возраст прошёл окончательно, а проходил он тяжело. С 13 до 15 лет ни одного хорошего воспоминания, только борьба, слезы, ругань дома, бойкоты в школе..попытка себя убить.. Потом постепенно становилось легче. А сейчас мне уже кажется, что я могу всё, хотя очень много чего боюсь. И это не столько моя заслуга, сколько заслуга окончания переходного возраста. Потом не будет больнее. Это прививка на всю жизнь. Получаешь иммунитет к страданию и, пережив все свои беды сейчас - потом сможешь пережить ещё больше, да ещё и радости от жизни прибавится, потому что когда сильно устаёшь от себя самого - то начинаешь обращать внимание на какие-то простые вещи, из которых на самом деле и складывается большое счастье. Сил вам и терпения.

Агарес, возраст: 19 / 30.04.2009

У меня была такая беда (правда, гнева по поводу плохой учебы со стороны своей мамы я боялась больше, поэтому все равно отвечала), я в свое время нашла вот какой выход: стала писать шуточную повесть про наш класс и читала ее вслух на переменках всем, кому интересно (интересно было всем, кроме моих обидчиков - они бздели - правда-то глаза колет). Главным персонажем той повести была я сама (фамилию себе придумала - Крысина). Меня в школу ждали каждый день, чтобы поржать над очередным опусом. И возраст был тот же. Дело в том, что ты должна понять одну простую истину: они тебя доканывают, потому что ты им интересна своими реакциями - дрожишь, трясешься. Их это развлекает. Надо разозлиться по-хорошему на свою трусость и через "не могу" отвоевывать свое место под солнцем. Это первое. А второе: они - банальные трусы. Если бы их стали так гнобить, они бы все сдохли от страха. Запомни это. Еще раз повторяю: я в свое время сквозь огонь, воду и медные трубы прошла. Единственное, что у меня осталось (я сейчас работаю преподавателем), так это нетерпимое отношение к тем, кто кого-то обижает. Я сразу прямо на занятии вправляю им мозги. Они, бедолаги, даже к доске выйти не могут, потому что сами бояться, что их задевать будут. К сожалению, в детстве и в молодости люди так себя адаптируют в обществе, доказывают, что, типа, они крутые. На самом деле ты переживаешь и боишься банальных трусов. Да они сами себя бояться, вот и докапываются. Мой совет: разозлись сначала на себя, потом - на них. Посмотри фильм "Чучело" и - действуй!!!

Ольга, возраст: 40 / 18.06.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39809
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39809
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали