Третий год нахожусь в ужасном потерянном состоянии. Каждый день виню себя за то, что боюсь совершить самоубийство. Ненавижу себя, свою внешность и свою семью. Дома меня не понимают, а только тыкают какая я эгоистка. Я с этим согласна. Да,
я эгоистичная,
однако, они сами виноваты, что я не думаю о них. Я ужасно ненавижу свою семью за причинённые детские травмы, которые я не могу проработать сама так как не знаю с чего начать. Ходила к бесплатному психиатру тот направил меня искать психолога и пить антидепрессанты. Рецепт родители стащили и выкинули. ( Я живу с бабушкой, которая после каждого моего ухода капается в моих вещах. ) Выкинутый рецепт оправдали тем, что от них я умру так как я очень слабая и худая.

В жизни я общаюсь только с одним человеком и это меня не устраивает. Абсолютно все в моей жизни без слов исчезли, мне очень обидно. Я просто не понимаю, что я сделала не так, что все решили от меня уйти. Мне не с кем поговорить и даже выговориться. Из-за отсутствия друзей я уже год - полтора сижу дома (забила на учебу в техникуме т.к. поступила не по своему желанию) выхожу из дома только, чтобы успокоиться и отдохнуть от бабки или матери. Я с 8 лет живу с бабушкой, мама живёт вместе со своей новой семьёй. Ушла из дома добровольно по причине, что мать часто ругалась с отчимом. Устала это терпеть после того как они только начали встречаться. Сейчас не могу терпеть никакое повышение голоса сразу начинается плаксивость. Бабушке же было на меня 50/50. Мать подзабила на меня оставила на попечительство бабке. У той Начался маразм, стала копаться в моих вещах, забирать в тихую деньги или другие вещи "якобы потеряю или зачем не такие огромные деньги", деньги мне дают/давали только два раза в год ( на день рождение и новый год) из-за чего я боюсь/боялась тратить деньги на какую-то фигню или даже на нужные вещи. Сейчас я в поисках работы, но очень боюсь так я скромная, тихая и страдаю паническими атаками, жуткая тревожность/стресс так ещё и обмороки ( от недостатка гемоглобина). Очень мало ем ибо считаю, что недостойна принимать пищу и ем за чужой счёт ( за счёт родни ).

В последнее время я стала очень агрессивной, когда меня трогает родня. Начинаю психовать и из-за моих психов за минуту успевает переругаться между собой вся семья. После чего терплю десятиминутный разговор от матери о том, какая я эгоистка, которая только умеет всех сорить и не думать о других. ( начинает давить на меня тем, что она из-за меня умрет от инсульта и то, что я мешаю ей работать над своим здоровьем ).
В данный момент рассматриваю варианты работы, чтобы хоть как-то себя отвлечь, накопить на психолога и на то, чтобы выбраться из этого дома.
Однако, задумываюсь зачем мне все это. Лучше просто исчезнуть из этого мира ( но очень не хочется оставлять бабку и мать) или стоит извиниться перед родными и начать как-то сдерживать свой пыл? Второй вариант не очень устраивает, часто думала уйти из дома, оборвать всё связи, но тогда всю жизнь буду чувствовать вину за то, что кинула их.

Л, возраст: 18 / 23.06.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Зачем же обрывать все связи?Ты можешь изредка звонить им по телефону.
Кстати у меня идея - как насчёт того чтоб какое-то время поработать волонтёром в каком-нибудь заповеднике?За это тебе не заплатят,но ты там отдохнёшь душой и найдёшь настоящих друзей,ибо волонтёрством занимаются достойные и благодарные люди.А если понравится можно и остаться там работать,зарплата конечно низкая,но зато наконец-то психика придёт в норму.

Из пламя и света, возраст: 33 / 23.06.2023

Здравствуйте . Ситуация у вас неординарная и сложно что либо конкретное посоветовать. Ну давайте начнем попорядку. Если вас психолог направил к психотерапевту или психиатру это значит , что вам нужно медикаментозное лечение . И тот рецепт который выкинули ваши родители вы сможете восстановить придя снова на прием к врачу. Без рецепта вам не продадут ни один из препаратов. Что касается того что вы сможете умереть от этих препаратов это большое заблуждение. Они давно апробированы и не несут угрозы жизни если не нарушать дозировку. Побочки конечно от них есть, но к ним быстро привыкаешь. Я сам принимал антидепрессанты и ничего страшного в этом нет. Насчет того что бабушка лезет в ваши вещи. Ситуация конечно неприятная , и было бы идеально если бы вы устроились на работу и арендовали жилье. Ну а панические атаки это духовная проблема и ее можно решить, когда человек начинает надеяться на Бога и что Господь держит все под контролем , тогда пропадает всякое чувство страха за жизнь и душа успокаивается.

Иван 54, возраст: 57 / 24.06.2023

Привет. Бог создал мир, создаёт каждую жизнь. И твою в том числе. Человек призван тоже творить, ведь образ и подобие. Трудиться, помогать людям, рожать и растить детей. Строить, а не разрушать. Ты создана Богом, и жизнь твоя перейдёт в вечность по Его воле, в лучший для этого момент. Не совершай непоправимого, море слёз в аду будет бесполезным.
Твоя ситуация не безвыходная и даже не страшная. Проблемы ослабеют, если нормально питаться. Работу найдёшь. И поступить учиться можно, сейчас как раз приём документов. Реактивная депрессия связана с убеждениями, а этим можно управлять. Всё пропало? Нет, ничего не пропало.
Да, родные беспокоятся о своём здоровье, но это особенности характера и возраста. Бывают конфликты разные. Люди совершают ошибки в жизни, в воспитании. Но это, повторю, не причина считать свою жизнь несчастной. Будут друзья, будет крепкая большая семья. Только ищи того, кто хочет жениться, на сожительство не соглашайся.
Молись, иди в церковь. У тебя есть будущее. Не совершай непоправимое.

Мур, возраст: 23 / 25.06.2023

Здравствуйте! Вы очень чуткий человек, каких мало. Многие совершают самоубийство и не думают о родных. Вы не такая, хотя, как Вы писали Вас и обижали. Умение прощать дано не всем. Есть один способ. В своем воображении представьте что Вы живете одна. Как тогда Вы будете проводить свой день. Может Бог еще не послал Вам отдельного жилья, потому что так Вам будет еще хуже. Помните: Творец печется о нас. Попросите Его: Отче, если по Твоей всемогущей любви Ты не освободишь меня от этих испытаний, то даруй мужества, чтобы жить и не отчаиваться.

Кирилл, возраст: 32 / 25.06.2023

Простите, у меня из жизни ушел сын. Хорошая зарплата. Снимал квартиру в хорошем районе. Жил с девушкой, она училась. И через полгода не стало хватать денег. Она предлагала сменить работу (сыну). Мы предложили денег на ипотеку на первый взнос, сын отказался. Решил накопить сам. Мы решили помочь, купили квартиру, но в другом районе (место похуже). Подруга закатила скандал, и сын ушёл из жизни. Мы не можем это осознать и пережить. Пожалуйста подумайте о том, что жизнь самое ценное, и второго шанса не будет. Попробуйте заняться тем, что Вам нравиться. Сделайте это работой. Попробуйте уехать на работу туда, где предоставляется жилье. Удачи Вам.

Старая больная обезьяна , возраст: 62 / 25.06.2023

Здравствуйте. Ошибка в том, что вы считаете суицид решением всех ваших проблем, хотя это ведь неправильно. Из гроба невозможно ничего, а вот пока живы можно идти дальше, ну и ладно, если сложно, и пусть не всегда всё успешно, но светлые стороны ведь тоже есть, не всё имеет только темные тона. Знаете, у меня подруга сломала ногу, теперь лежит и не прошло и двух недель как она сказала: "Как же хочется просто встать и пойти на работу"! Вот такое обычное, человеческое желание - встать и пойти. Она пока не сможет. А ваши скромность и неуверенность не являются помехой для этого. Желаю вам успехов.

Ирина, возраст: 35 / 27.06.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39847
Вчера 7

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39847
Вчера 7
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс