Каждый день я просыпаюсь с тревогой, вздрагиваю от каждого звонка. Всё время в ожидании того, что он появится. Я не могу расслабиться, не думать об этом. Внутри беспокойство на протяжении всего дня. Вечером становится особенно тяжело. Понимаешь, что завтра наступит новый день и снова звонки, скандалы, истерики, обвинения, запугивания. Какой-то замкнутый круг из которого нет выхода. А периодами накатывает волна безысходности. Я не хочу завтра, я не хочу просыпаться. Мне безумно тяжело внутри, я не могу это терпеть. Он из меня всю кровь выпил. И после очередного скандала я готова <способ суицида - ред.мод.>. Лишь бы не слышать и не видеть его. Уже просто всё, нет сил.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Понимаю Вас, подобное действительно сводит с ума.
Но это совершенно ненормально, это преступление. Напишите заявление в полицию. Поищите кризисные центры для женщин - там вам помогут психологически и юридически. Есть центры с проживанием. И главное, не оставайтесь одна!
Очень желаю Вам избавиться от этих издевательств и жить своей счастливой жизнью. Только не сдавайтесь сейчас. Не молчите, просите помощи - и не только на этом сайте, а и там, вам смогут помочь юридически и физически.
Живите!
защищу его, потому что он знает Мое имя.
Когда воззовет ко Мне, Я отвечу:
в беде буду с ним,
избавлю его и прославлю.
Насыщу его долголетием
и явлю ему Мое спасение». В Библии много мест, где Бог защищал тех, кто призывал Его на помощь. Даже целые народы спасал Бог. Так было с Еврейским народом, который Господь спас от рабства и от преследования египтян. Бог во все времена один и тот же. Как в прошлом, так и в настоящем Он помогает людям, так как любит всех. Призовите Господа и Он поможет вам!!!
Вы находитесь сейчас в очень непростой ситуации, очень Вам сочувствую!
Но, подумайте пожалуйста, что Вы не делаете для того, чтобы ситуация разрешилась? Может быть не обращаетесь за помощью? Отвечаете на звонки? Общаетесь с ним? Или все-таки даете пусть и непрямые, но все-таки надежды?
Всякая ситуация требует нашего участия, без нас ее бы не существовало...
Вам обязательно нужна помощь, - психолога, близких людей, органов. Не сдавайтесь пожалуйста, сейчас Вам нужно проявить терпение, и будет все хорошо. Продумайте, как себя обезопасить, все пошагово продумайте и взвесьте. И конечно, обратитесь с верой (если можете) к Богу, Он не оставит Вас. Помощь придет обязательно, скорее всего, неожиданным для Вас образом.
1. Всегда будьте начеку, держите при себе телефон, если вам будет угрожать опасность, позвоните в полицию. Во время звонка обязательно четко опишите, где вы находитесь и что происходит. По возможности сохраняйте максимальное спокойствие и старайтесь объяснить, какая помощь вам требуется.
2. Не вступайте в диалог со своим преследователем. Игнорируйте подарки, звонки и любые попытки связаться с вами.
3. Расскажите друзьям, членам семьи, коллегам, другим знакомым, которым вы доверяете, что вас преследует бывший. Благодаря этому они смогут например вызвать полицию, если подумают, что что-то случилось или как-то иначе подстраховать вас.
4. Фиксируйте действия преследователя, телефонные звонки, включая те, на которые вы не отвечаете, каждое сообщение, каждое электронное письмо и все столкновения. Если ситуация обострится и вам придется обратиться в суд, это будет важным доказательством, которое можно будет предоставить.
5. Будьте готовы защищаться. Самозащита включает в себя бдительность и избегание опасных ситуаций, а также готовность дать отпор, если возникнут проблемы, купите предметы самозащиты.
6. Измените свой распорядок дня. Поскольку бывший знает вас очень хорошо, он посещает те же места, что и вы, стоит найти новые любимые места и изменить привычные маршруты, чтобы человеку было сложнее вас преследовать.
7. Возможно сейчас лучше взять на работе отпуск и уехать, восстановить душевное равновесие, отдохнуть от стресса.
Я уверена, что бывшему надоест вся эта "игра в слежку", он успокоится, может встретит другую, и наконец оставит вас в покое. Держитесь!
Всему приходит конец и эта ситуация тоже закончится.
Всё будет хорошо. Господь любит Вас.
![]() |