Я не знаю, зачем я это пишу... Видимо,я уже совсем потерянный, мертвый для всего человек. Сколько раз я делала попытки выбраться,всегда одно: это лишь давало иллюзию надежды...Я надеялась на Бога, на себя...но без толку.Я не знаю, как жить в мире,где я совершенно одна в духовном смысле, и,возможно, скоро стану СОВЕРШЕННО ОДНА! Во всех смыслах.Есть люди сильные, которые все выдерживают,которые продолжают борьбу,ибо им есть, ради чего бороться.А мне? За что мне цепляться? Я хотела сама помогать людям.Но как я могу помогать людям, если не могу себе помочь?Все покинули меня.Такое ощущение,что меня и вовсе нет на этом свете.Я - это ходячий мертвец. Я неспособна на радость,я неспособна любить, я не могу быть счастливой...Меня очень часто "накрывают" приступы паники и социофобии,я бледнею и меня ужасно трясет,я убегаю из магазинов и очередей. Я не знаю,что с этим делать.С 18 лет я на антидепрессантах, меня отправляли в дурдом,из-за попыток суицида, заклеймили меня позором на всю жизнь. Хотя что это за жизнь?Ни одного маяка на горизонте. Люди меня считают чокнутой наркоманкой, смеются.В этой дыре, где я прозябаю, нет жизни: есть только деградация и смерть. Больше я не решалась убить себя: пугало как раз-таки религиозное чувство, страх перед Богом.Я молила Бога помочь мне или подарить смерть как высшее избавление из возможных.Но без толку. Что со мной будет дальше? Неужели это конец? Те немногочисленные знакомые, которые у меня остались, считают, что у меня все "хорошо". Нет смысла окунать их во всю эту черноту: они этого не перенесут,а если и перенесут,оставят меня насовсем.Лучшие друзья предали,хотя я не имею права их судить.Одна. Одна. Я просила Бога простить меня за грех самоубийства и перестать карать.Что у меня еще за грехи?Раз последние 12 лет моей жизни- беспросветный ад? Был когда-то рай в моей жизни, но и его отняли у меня...Моя мать убила себя,когда я была крохой и ничего не понимала. Но сейчас осознание этого прожигает меня изнутри.Мой "отец"- мразь, в которой уже давно не осталось человека. Он убил мою мать,я знаю,он убивает и меня.Гореть ему в аду... Выхода нет.Как я буду жить дальше,если ничего не изменится? Я пытаюсь изменить, тянусь из последних сил, но - не выходит.Меня упрячут в дурдом навсегда,потому что -вдруг?- социофобия не отпустит и я вообще не смогу выходить из дома? Вот этого я боюсь. А помогать мне и заботиться обо мне никто не будет.Я мечтала о жизни, полной света, доброты и любви,а в результате прозябаю во мраке.ЗА ЧТО? Все лучшее, что было - ушло,и грызет меня в лабиринтах памяти. Оно уже никогда не вернется.Ничего, кажется, уже не будет, ибо ничего мне не хочется. Сгорела.Я не могу любить,я больна. Весь мир мертв для меня и ничего не может мне дать.Сколько будет еще слез? Сколько боли,сколько боли?Я больше так не могу.Простите меня. Простите за эту черноту! Простите. Это был просто очередной крик души...

Кричащая душа, возраст: 25 / 06.02.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Душа, не повторяй ошибку своей матери, которую невозможно
исправить. Не важно, какая жизнь, ты ценна уже сама по
себе, тем что живёшь на свете.
Попробуй найти друзей по интернету, на тематических
сайтах, там много хороших людей.

Из Пламя и Света, возраст: 23 / 06.02.2013

Душа ты моя, родная. Ты покричи - если от этого легче становится, поплачь... Нужно и поплакать.
А как жить дальше? Вот как решишь - так и будешь жить.
Да жизнь твоя тяжелая. Но девочка моя, если взять вползти в подвал какого-нибудь дома и закрыться там - то конечно ты будешь страдать от темноты, одиночества и страха и винить в этих страданиях кого-то кроме себя - бесполезно.
А что делать? Выползать из подвала. Пытаться увидеть цветы, зелень, почувствовать свежий воздух, ощутить всю красоту мира.
Поэтому не оставляй своих усилий. Вот тебе пара советов, которые могут стабилизировать твое душевное состояние:
- постарайся всеми силами своей души захотеть жить по-другому, по-настоящему, счастливой
- заведи себе небольшой дневник или блог и на каждый день ставь себе задачи - как ты будешь бороться со злом внутри себя, со своими негативными мыслями и отмечай результаты
- постарайся купить себе иконку в церковной лавочке (если у тебя нет) и молитвослов (или в Интернете скачай) с утренними и вечерними молитвенными правилами и начинай каждый день обращаться к Богу путем чтения этих молитв перед иконой. А в течение всего дня, особенно когда тебе надо что-то сделать, а ты боишься - говори "Господи, помилуй"
- постарайся весь день быть занятой чем-то полезным. Если ты не работаешь и не учишься - ты должна быть занята рукоделием, чтением (конечно не развратных книг, а например классики), а вот от телевизора и слушания музыки следует совсем отказаться.
- нужно постраться с молитвой (потому что тебе страшно на людях) гулять каждый день понемногу, а если здоровье позволяет - то и бегать, прыгать, т.е. заниматься спортом).
- нужно скачать и внимательно прочитать книгу Иоанна Крестьянкина "Опыт построения исповеди". Конечно, лучше и на исповедь сходить - но это возможно тебе будет очень тяжело. Пока просто читай ее каждый день и записывай в дневник - как и с чем ты будешь бороться в своем сердце.
- любовь, свет, добро - невозможно без прощения. Поэтому нужно всех простить - особенно отца и маму. Каждый может ошибаться. Вспомни что и ты стоишь на грани самоубийства (которое от убийства ни чем не отличается).
- Боль. Когда болеешь - есть боль. Но когда поправишься - боль проходит. Помни об этом и не поддавайся чувствам. А разумом ты понимаешь - что твои душевные муки и боль не навсегда.
Так, душа моя родная - ты постепенно перестанешь кричать и начнешь видеть мир другими глазами. И как мы при тяжелой болезни не надеемся на мгновенное выздоровление, но усиленно и много дней принимаем лекарства, так и ты старайся все время работать со своею душою - как я тебе написала и не очаивайся в своем душевном здоровье. Бог тебе в помощь. Обнимаю. Верю что жизнь твоя наладится, и ты будешь радоваться.

Светлана, возраст: 30 / 07.02.2013

Привет)

Не думай о смерти, смерть в любом случае неизбежна
для каждого человека, тогда зачем идти к ней?
Придет время - она сама придет. Ты же знаешь, что на
том свете каждый получит свое, значит и тебе воздастся за все твои страдания. Чем тяжелее крест,
тем больше награда. К тому же, пока ты жива, в этом
мире всегда есть место надежде, всегда есть шанс
на лучшее и всегда есть возможность того, что все
может круто измениться. Храни тебя Господь!

Русик, возраст: 23 / 07.02.2013

Солнышко, а у вас нет возможности поехать на годик в какой-нибудь хороший и тихий монастырь? Пожить в тишине, помолиться за себя и за близких, отдохнуть от всего? Когда-то у меня был очень тяжелый период в жизни и именно монастырь меня спас: сначала я поехала на недельку, потом на месяц, потом на три, а после прожила целых четыре года. А когда вернулась к обычной жизни, меня уже и кирпичом по голове было не убить, не то что тоской и унынием.
Подумайте об этом, дорогая!

Агния Львовна, возраст: 72 / 07.02.2013

Душенька, человек - единственное существо на свете, способное
навредить самому себе. Наши враги - плохие мысли. Они приходят
непонятно откуда, закрепляются в наших головах (зачем мы
позволяем?!) и мучают нас. Как зубастые крокодилы, они съедают нашу
жизнь и радость. Почему мы им ТАК ВЕРИМ?! Почему все
разрешаем?!
Взять хотя бы социофобию. Да, она есть, Вы пациентка психиатра,
поскольку именно он занимается фобиями... И ЧТО ДАЛЬШЕ?! Да
ничего. Такая у Вас реакция на большое скопление народа. С этим
можно жить, если не "гнобить" себя и не пугать: "А вдруг все будет еще
хуже?"... отвечайте этому крокодилу в том же духе: "А вдруг будет
лучше?!"
Меня тоже "накрывало", и сильно. Клаустрофобия, приступы удушья. В
лифте, в самолете (не убежишь уже), в маленьком туалете (простите за
подробность) и во многих других, самых неожиданных местах... НУ И
ЧТО???!!! Так, потихоньку, с юмором. Знакомым признаюсь некоторым:
с ума схожу на старости лет, понимаю, что "ку-ку", а сделать ничего с
собой не могу. С одной стороны плакать хочется, а с другой стороны
смешно до ужаса... Ничего. И на самолетах летаем, и в туалет ходим.
Жизнь полная добра, света и любви, ждет нас в раю. На земле рая
никто не обещал. Душенька, ну почему Вы не видите, что все мы тут на
земле вместе кувыркаемся. Вы не одна! Не Вы одна! - как угодно
скажи, смысл один.
И папа Ваш, оказывается, такой же, как и мы все. Кое с чем не
справился... оказался где-то слаб... А уж где ему там гореть - решать
не Вам. Да и желать этого человеку нехорошо.
Все, что грызет Вас в лабиринтах памяти, поместите в заповедник
души. Особое место, где нет крокодилов. Постепенно заповедничек
расширяйте, пусть себе хорошее размножается... А крокодилов - этих
гадов - на сумки и ремни пустите. Все будет хорошо!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 07.02.2013

Душа,привет! Сделай,пожалуйста,доброе дело.Тут на форуме есть папы-мамы,которые думают про суицид.Ты им расскажи,как живется ребенку после мамкиного или папкиного необдуманного поступка.А вдруг ты изменишь чью-то судьбу ?

123, возраст: * / 07.02.2013

Дорогая Кричащая душа!
Не отчаивайся! Просто надо найти себе дело,
которое отвлечет тебя от этого кошмара. Ты
говоришь, что как можешь помогать другим, если
себе не можешь помочь? А ты начни помогать
другим и себе этим и поможешь. Такая радость
придет на сердце. Вот если бы ты пошла в
церковь, исповедовалась бы во всем, в чем тебя
мучает совесть, причастилась, как бы тебе было
радостно на душе. Почитай Евангелие, оно
отгоняет уныние.
Правильно тебе посоветовала Агния Львовна про
монастырь. И вправду, поживи там хоть несколько
дней, может он тебя изменит.
Ты не должна сдаваться! Неужели ты позволишь
дьяволу себя сломать и доставить ему радость?
Проси у Бога помощи. Он тебя любит и поможет.

Виктория, возраст: 18 / 07.02.2013

Привет. Мне помог храм. Я тоже с приступами панической атаки не хотела жить и пила транвилизаторы и прочее. За руку оттащили в храм. Там все поймешь и все это пройдет. Просто поверь. Я пошла когда поняла что ничего не потеряю, пошла спросить, за что мне все это...Не буду говорить что...ты сама все узнаешь. Просто приди, все расскажи батюшке тому, к которому ляжет душа. Просто приди и скажи -мне нужно с вами поговорить. Я не хочу жить-что делать. И послушай его, все сделай как скажет, пусть через силу. такое облегчение тебя ждет. Я не верила что ЭТО может пройти. Милая, беги быстрей. Ты можешь и своей маме помочь. ты - ее единственная надежда. НО здесь, на земле. Все тебе расскажут. Нельзя себя убивать. Будет же хуже чем сейчас, хотя ты в это не веришь. Все в твоих руках сегодня. Прошу , иди. Свет споявится почти сразу. С маленького огонька. ты ведь станешь намного ближе к Богу и тебя непременно услышат. Только немножко усилий приложить, постараться для себя же. И все)) Давай.

Любовь, возраст: 33 / 07.02.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39956
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39956
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали