Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
исправить. Не важно, какая жизнь, ты ценна уже сама по
себе, тем что живёшь на свете.
Попробуй найти друзей по интернету, на тематических
сайтах, там много хороших людей.
А как жить дальше? Вот как решишь - так и будешь жить.
Да жизнь твоя тяжелая. Но девочка моя, если взять вползти в подвал какого-нибудь дома и закрыться там - то конечно ты будешь страдать от темноты, одиночества и страха и винить в этих страданиях кого-то кроме себя - бесполезно.
А что делать? Выползать из подвала. Пытаться увидеть цветы, зелень, почувствовать свежий воздух, ощутить всю красоту мира.
Поэтому не оставляй своих усилий. Вот тебе пара советов, которые могут стабилизировать твое душевное состояние:
- постарайся всеми силами своей души захотеть жить по-другому, по-настоящему, счастливой
- заведи себе небольшой дневник или блог и на каждый день ставь себе задачи - как ты будешь бороться со злом внутри себя, со своими негативными мыслями и отмечай результаты
- постарайся купить себе иконку в церковной лавочке (если у тебя нет) и молитвослов (или в Интернете скачай) с утренними и вечерними молитвенными правилами и начинай каждый день обращаться к Богу путем чтения этих молитв перед иконой. А в течение всего дня, особенно когда тебе надо что-то сделать, а ты боишься - говори "Господи, помилуй"
- постарайся весь день быть занятой чем-то полезным. Если ты не работаешь и не учишься - ты должна быть занята рукоделием, чтением (конечно не развратных книг, а например классики), а вот от телевизора и слушания музыки следует совсем отказаться.
- нужно постраться с молитвой (потому что тебе страшно на людях) гулять каждый день понемногу, а если здоровье позволяет - то и бегать, прыгать, т.е. заниматься спортом).
- нужно скачать и внимательно прочитать книгу Иоанна Крестьянкина "Опыт построения исповеди". Конечно, лучше и на исповедь сходить - но это возможно тебе будет очень тяжело. Пока просто читай ее каждый день и записывай в дневник - как и с чем ты будешь бороться в своем сердце.
- любовь, свет, добро - невозможно без прощения. Поэтому нужно всех простить - особенно отца и маму. Каждый может ошибаться. Вспомни что и ты стоишь на грани самоубийства (которое от убийства ни чем не отличается).
- Боль. Когда болеешь - есть боль. Но когда поправишься - боль проходит. Помни об этом и не поддавайся чувствам. А разумом ты понимаешь - что твои душевные муки и боль не навсегда.
Так, душа моя родная - ты постепенно перестанешь кричать и начнешь видеть мир другими глазами. И как мы при тяжелой болезни не надеемся на мгновенное выздоровление, но усиленно и много дней принимаем лекарства, так и ты старайся все время работать со своею душою - как я тебе написала и не очаивайся в своем душевном здоровье. Бог тебе в помощь. Обнимаю. Верю что жизнь твоя наладится, и ты будешь радоваться.
Не думай о смерти, смерть в любом случае неизбежна
для каждого человека, тогда зачем идти к ней?
Придет время - она сама придет. Ты же знаешь, что на
том свете каждый получит свое, значит и тебе воздастся за все твои страдания. Чем тяжелее крест,
тем больше награда. К тому же, пока ты жива, в этом
мире всегда есть место надежде, всегда есть шанс
на лучшее и всегда есть возможность того, что все
может круто измениться. Храни тебя Господь!
Подумайте об этом, дорогая!
навредить самому себе. Наши враги - плохие мысли. Они приходят
непонятно откуда, закрепляются в наших головах (зачем мы
позволяем?!) и мучают нас. Как зубастые крокодилы, они съедают нашу
жизнь и радость. Почему мы им ТАК ВЕРИМ?! Почему все
разрешаем?!
Взять хотя бы социофобию. Да, она есть, Вы пациентка психиатра,
поскольку именно он занимается фобиями... И ЧТО ДАЛЬШЕ?! Да
ничего. Такая у Вас реакция на большое скопление народа. С этим
можно жить, если не "гнобить" себя и не пугать: "А вдруг все будет еще
хуже?"... отвечайте этому крокодилу в том же духе: "А вдруг будет
лучше?!"
Меня тоже "накрывало", и сильно. Клаустрофобия, приступы удушья. В
лифте, в самолете (не убежишь уже), в маленьком туалете (простите за
подробность) и во многих других, самых неожиданных местах... НУ И
ЧТО???!!! Так, потихоньку, с юмором. Знакомым признаюсь некоторым:
с ума схожу на старости лет, понимаю, что "ку-ку", а сделать ничего с
собой не могу. С одной стороны плакать хочется, а с другой стороны
смешно до ужаса... Ничего. И на самолетах летаем, и в туалет ходим.
Жизнь полная добра, света и любви, ждет нас в раю. На земле рая
никто не обещал. Душенька, ну почему Вы не видите, что все мы тут на
земле вместе кувыркаемся. Вы не одна! Не Вы одна! - как угодно
скажи, смысл один.
И папа Ваш, оказывается, такой же, как и мы все. Кое с чем не
справился... оказался где-то слаб... А уж где ему там гореть - решать
не Вам. Да и желать этого человеку нехорошо.
Все, что грызет Вас в лабиринтах памяти, поместите в заповедник
души. Особое место, где нет крокодилов. Постепенно заповедничек
расширяйте, пусть себе хорошее размножается... А крокодилов - этих
гадов - на сумки и ремни пустите. Все будет хорошо!
Не отчаивайся! Просто надо найти себе дело,
которое отвлечет тебя от этого кошмара. Ты
говоришь, что как можешь помогать другим, если
себе не можешь помочь? А ты начни помогать
другим и себе этим и поможешь. Такая радость
придет на сердце. Вот если бы ты пошла в
церковь, исповедовалась бы во всем, в чем тебя
мучает совесть, причастилась, как бы тебе было
радостно на душе. Почитай Евангелие, оно
отгоняет уныние.
Правильно тебе посоветовала Агния Львовна про
монастырь. И вправду, поживи там хоть несколько
дней, может он тебя изменит.
Ты не должна сдаваться! Неужели ты позволишь
дьяволу себя сломать и доставить ему радость?
Проси у Бога помощи. Он тебя любит и поможет.
![]() |