Здравствуйте! Через пару недель мне будет уже 35 и последние несколько недель я думаю о том, какое же я все таки ничтожество и что лучшим выходом будет наверно самоубийство. Плачу уже третью неделю. У меня есть работа, есть подработка даже, есть друзья и знакомые, коллеги и частично есть здоровье. Но с другой стороны есть постоянная депрессия, я не вижу в жизни ничего хорошего и в будущем вижу только потери: потери здоровья, потери родных и в конце концов одиночество. Я не замужем, нет детей и уже потеряла надежду на то, что когда-нибудь выйду замуж, а матерью -одиночкой быть не хочу. Я не хочу жить без семьи и без детей. У меня плохие отношения с родителями и в таком зрелом возрасте я все еще живу с ними, у меня нет денег на то чтобы снимать жилье и жить отдельно. Да, я нытик, я устала каждый день бороться с собой и настраивать себя на позитив. Я устала от своей депрессии , от себя, я никому не нужна, я не нужна ни себе ни мужчинам. Я боролась, было несколько лет психотерапии, антидепрессанты , от которых жуткие побочные эффекты, даже ходила к ведьме. Но что-то есть внутри меня, какая то часть , которая хочет чтобы я умерла и постоянно говорит мне об этом, постоянно напоминает мне какая я неудачница и ничтожество и что я упустила все шансы на улучшение своей жизни. Останавливает меня лишь долг на кредитке, то что все способы ухода из жизни в основном кровавые и связаны с болью (я ее боюсь) и не дают 100% гарантии.
И да, родные, у меня есть еще: бабушка, мама , папа и сестра. Больше даже жалко сестру, потому что после моего ухода наверняка родители начнут болеть и ей некому будет помогать с ребенком. С другой стороны, освободится моя комната. ей будет куда уйти, если захочет развестись с мужем.

Ирина, возраст: 34 / 26.02.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Ирина! Вы просто потеряли сейчас веру в себя, но поймите хотя бы разумом - к вам вернется и вера и чувства и вы сама - и изменится состояние. Поверьте! У меня так было. У меня так было совсем недавно. Я, можно сказать, в похожей ситуации: какая-то часть души очень болезненна,депрессивна и тоже говорит мне, что все напрасно и что я не такая. Мне знакомо это гадкое чувство. Только я не хотела ( и не дай Бог, не хочу) покончить жизнь самоубийством, потому что самоубийство - грех.
Попробуйте вот что: попробуйте попросить прощения. Внутренне. Пусть это будет ваш разговор с Богом. Да, мы не знаем, почему мы виноваты, почему вот так болеем, почему ощущаем себя ничтожными, вместо того, чтобы радоваться, но слова о прощении - спасают. Говорите их в течение дня, говорите перед сном, все время. Вы выплачете вашу боль и вам станет легче. А потом вы очнетесь, вдруг и решите что-то поменять: психотерапевта ли, лекарства, работу, внешность, образ жизни. Не надо делать глупостей, ведь это так жестоко - лишать кого-то жизни. А разве вы - не этот кто-то?!! Вы примите сейчас себя, скажите, что вы пусть вот сейчас вы такая, как вы себя чувствуете - но вы с Богом и прощением от Него. Вы просто на неверном пути сейчас (как и я, как и многие из нас), на пути самосожаления и, наверное, гордыни.
У вас все изменится, верьте и боритесь! С Богом.

Sandrine, возраст: 36 / 26.02.2013

Господи, Иисусе Христе Сыне Божий, помилуй нас
грешных.
Важно понимание не нормы в жизни. Попытка
избавиться от зла в вашей жизни была предпринята,
но вместо того проблемы еще более усугубились.
Из этого всего ситуация кажется - и даже более
ощущается безвыходной. Но сколько раз говорилось
уже о воздействии бесов в нашей жизни. Нужно
серьезно постараться, чтобы уйти из-под их
воздействия. Цель у этих демонов одна: погубить
вас. Причем им совершенна не нужна ваша
временная жизнь - им нужна только вечная ваша
душа. Они хотят, чтобы вы стали уже полностью и
безраздельно принадлежать им. Самоубийство - их
изобретение, потому что человек не растворяется
в бесконечности - душа вечна и умерев в
нечестии, в результате самоубийства или в
нежелании жить, попадает в ад на вечные муки.
Эта жизнь - не ад, как вы уже заметили, но бесы пытаются
сделать ее невыносимой.
Ирина, находясь в такой депрессии, вы не
понимаете, что может быть совсем иное состояние
даже при той обстановке, в которой вы
находитесь. Причем не обстановка виной вашему
состоянию. Более чем уверена - если вы
переселитесь подальше от всех родных - даже
отдыхая где-нибудь на курорте - та тоска,
мрачность, это состояние догонит вас. Потому что
вы не изгнали зло из себя, оно имеет к вам
доступ путем внушения всего спектра переживаний,
навязываемых формул по восприятию
действительности, мысли, представления и пр.
Неспроста среди перечисленных вами вариантов
"самопомощи" нет Православной Церкви. Если бы
была - то вы сейчас были бы счастливым человеком
и вам бы в голову не пришло в чем-либо быть
недовольной. Просто когда читаешь житие
Православных угодников Божьих, и даже наших
Православных современников с непростой судьбой,
понимаешь, что любая скорбь - не скорбь, когда с
тобой Господь. А вот в Его отсутствие... Мы сами
своими действиями - грехами, проступками
отдаляемся от Него. А потом еще и возводим на
Него ропот что Он нас "не любит". Да - бесы нас
уж точно не любят, а Господь ждет обращения, Он
оставил на земле Таинства, которые спасают душу.
Спасетесь и вы - верую, ведь дорога до Храма
такая короткая. А потом - постоянное развитие,
бесконечная перспектива, творческое самоощущение
в жизни... Не мне вам рассказывать - сами потом
почувствуете. И тогда не посмеют к вам
приблизиться бесы. Спасения душе вашей, дорогая
Ирина!
А насчет ребенка, радостной личной жизни - всё
это будет в прекрасном виде, если вы сделаете
главное - придете к Богу, уверуете. Только тогда
вы будете готовы создать полноценную, здоровую
семью. И не будете тогда никакой "одиночкой" -
не бойтесь надуманных иллюзий. Не говоря уже о
том, что матери с детьми никогда не бывают
одиноки.

Тая, возраст: 22 / 26.02.2013

Ирина, Ваше внутреннее состояние мне знакомо. Сегодня его принято
называть пессимизмом или депрессией, а вообще это сущий ад. Когда
я выбиралась, то пыталась анализировать жизнь знакомых мне людей.
Я четко увидела, что внешних причин для депрессии не существует -
только внутренние. Т.е. внутренний мир людей не зависит от внешних
событий и условий жизни. Много примеров находится, когда у
человека жизнь просто трагична, никому такой не пожелаешь, а он и
не собирается рвать на себе волосы. И наоборот - вроде многое есть и
почти все хорошо, а "накрывает" так, что человек на стенку лезет.
Поняла, что я - человек второго типа, а хотелось бы быть другой.
Начала искать способ. Брала пример с "правильных людей". Примеряла
на себя разную литературу, типа "как стать успешным", листала
психологию, психотерапию и... ощущение было: "это ужас, бред это
все какой-то. Я все понимаю мозгами, но не могу сама себя превратить
в другого человека. Это не возможно."
Постепенно, медленно и непонятно как (была воинствующей
атеисткой), но я стала ходить в храм. Теперь я так считаю: усилия
человека необходимы, но они не принесут плода без участия Бога.
Только Бог и только по искренней вере человека может переплавить
сердце, изменить настрой, дать силы, оградить от ненужного, дать
необходимое.
Вы увидели "жуткие побочные эффекты" таблеток. А жуткие побочные
эффекты от обращения к ведьме Вы испытываете в данный момент.
Ваше внутреннее состояние - это ее "подарочек".
Спасение есть, и оно в Церкви. Церковь - это не здание, это союз
любящих Бога. Чтобы вступить в Церковь, не достаточно переступить
порог храма, недостаточно регулярно ходить туда. Это долгий путь.
Но путь открыт, никто не прячет его от Вас.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 26.02.2013

Спасибо всем за отклики! На самом деле я верующая, раньше часто ходила в церковь, но с течением времени перестала туда ходить, лет пять назад, наверно. Да, я знаю, что уныние это грех, и от того,
что я знаю, что грешу, становится еще хуже.
Может, стоит снова начать ходить в церковь.

Ирина, возраст: 34 / 26.02.2013

Ирочка, не только ходить, но и к Таинствам приступать! Бог помощь!

Елена, возраст: 56 / 26.02.2013

Грех - это грязь. Что Вы делаете, когда вспотели и чувствуете себя
грязной? Стыдитесь? - Наверное, идете в душ. Не так стыдно
запачкаться, как стыдно не вымыться. В детстве нам втолковывали, что
стыдно не мыть рук, лица, не принимать душ, не чистить зубы.
Души наши тоже пачкаются постоянно, и избежать этого невозможно.
Жалея нас, Господь установил церковные Таинства.
Мы освобождаемся от грехов именно в Таинствах.
Однажды после службы батюшка вышел и сказал, чтобы все подумали,
зачем каждый из нас пришел сегодня в храм. Из примерно ста человек,
присутствовавших на службе, причащались только несколько детей.
Сам Бог приносит Себя в жертву и предлагает Священные Дары
каждому из вас. Призывает: "Приидите и ядите... во оставление грехов"
Ни один не подошел и не принял. Тогда зачем Вы пришли сегодня в
храм?!
Забыли, зачем пришли...

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 26.02.2013

Дорогая Ирочка! Не могу пройти мимо вашего сообщения, потому что сама была в аналогичной ситуации - жила с родителями, не смотря на то, что была постоянная работа, которая, увы, не позволяла обзавестись собственным жильем; личная жизнь никак не складывалась - у подруг уже дети в школу пошли, а у меня стабильных и постоянных отношений никогда не было; очередь из мужчин за мной никогда не стояла, хотя я и не уродина - обычная внешне. Мужчины, которые приходили в мою жизнь, очень быстро пропадали и оставляли меня с разбитым сердцем. Родители очень сильно переживали за меня, мама постоянно плакала, но реально они мне ничем помочь не могли, им самим уже была нужна помощь, потому что они вышли на пенсию. К 30 годам меня одолела депрессия и паника, я не могла радоваться жизни, чувствовала себя ущербной, избегала встречь с друзьями, у которых давно уже были и супруги, и взрослые дети. Я, как и вы, ходила к гадалке. Не знаю что вам сказали, но мне она сказала, что на мне венец безбрачия, который мне якобы кто-то из родственников сделал, так как завидовали счастью моих родителей. Эта "новость" меня подкосила еще больше. Хорошо, что я не воспользовалась предложением гадалки снять венец безбрачия. Я долго об этом думала и пришла к выводу, что если он на мне есть, то лучше уж идти в храм и просить Бога, чтобы у меня наладилась жизнь, чем просить это у темных сил. Я пришла в монастырь, рассказала монаху о гадалке и венце безбрачия, он сказал, что нет на мне никакого венца безбрачия и сказал, что у меня будет все хорошо - и семья, и дети, но наказал об этом просить Бога и молитьсЯ. Параллельно моя мама пошла к прозорливому монаху и поделилась с ним моей проблемой. Кроме меня, мои два двоюродных брата (одному 45, второму 36) не женаты, без детей, личная жизнь никак не складывается. Монах сказал, что на на венец безбрачия (честно говоря меня смущает то, что монах выразился именно этими словами, так как вроде Церковь ко всем этим венцам безбрачия скептически относится. Ну да ладно.) и благословил меня и моих кузинов прийти в монастырь на вычетку от злых духов. Мы с братьями сходили на вычетку. Я начала ходить в храм и много молиться, и просить Божью Матерь помочь мне. Я постоянно ходила на акафисты около чудотворной иконы Касперовской, молилась своему Ангелу Хранителю и Матроне Московской. Моя мама ездила в Москву к мощам Матроны и тоже просила за меня. Папа начал ходить в храм и причащаться. В общем не только я, но и мои родители горячо молились. Наши молитвы не остались не услышанными, я через год встретила мужчину, очень достойного и хорошего и у нас быстро сложились отношения, теперь он мой муж. Один из моих братьев тоже встретил достаточно быстро девушку и вроде бы у них постоянные отношения. Ирочка, милая, молитесь, просите помощи у Бога и у Богородицы, у святых, ходите в храм, постарайтесь постоянно исповедоваться и причащаться. Во-первых, это вам поможет избавиться от депрессии, привести свои мысли в порядок, перестать думать о самоубийстве. Молитесь и верьте, просите и Бог вам обязательно пошлет
прекрасного мужа, с которым вы проживете долгую и счастливую жизнь. Ведь написано же в Библии - кто стучит, тому открою. Не отчаивайтесь. Я знаю, что вы еще и переживаете о том, что еще ребеночка нужно родить. Поверьте, у вас еще есть время. Моя знакомая вышла замуж в 39 лет и в 40 родила прекрасную и здоровую девочку. Моя крестная забеременела неожиданно в 43 года и родила здоровую девочку. В конце концов, можно усыновить ребеночка. Не отчаивайтесь, Ирочка. Просите, молитесь и все должно наладиться.

Оксана, возраст: 32 / 27.02.2013

Милая, Ирина! То, в чём Вы находитесь, называется
уныние, а это грех. Соберитесь! Неужели Вы так
просто сдадитесь? Посмотрите вокруг, если смотреть
внимательно, одиноких людей намного больше, чем
счастливых в паре. Возможно, Вам просто стоит
посмотреть по сторонам, возможно, Вы найдёте себе
подходящую пару. Вам всего 34! Неужели Вы так просто
опустите руки? Никто не говорил, что жизнь - штука
простая и всегда приятная! Соберитесь, никакая Вы не
неудачница! Не нужно так говорить себе, начните со
своих мыслей!С нами со всеми происходят периодически
неприятности, и знаете это хорошо! Потому что
несколько небольших неприятностей предотвращают одно
большое горе, я в это верю! Вы пишите, что Вы никому
не нужна, а Вы знаете, что прежде всего нужно стать
нужной себе? Прошу Вас, дайте себе хотя бы шанс!
Неужели Вы не заслуживаете шанса?

Аня, возраст: 24 / 27.02.2013

Милая Ирина, как вы сейчас? Напишите, откликнитесь!

Sandrine, возраст: 36 / 27.02.2013

Sandrine, спасибо! Мне стало получше, помогли еще
друзья успокоиться и отклики, конечно.

Ирина, возраст: 34 / 28.02.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39794
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39794
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс