привет Лиза ! когда-то меня тоже пугало это . но я с этим с мерилась теперь у меня 4 детишек и много друзей.

Вообще это конечно заболевание психическое.Но выстраивается оно из комплексов человека и критики окружающих(кто-то обидел ваши внешние
данные словом)например или какой-то сильный стресс.Никто так не вылечит вас как вы сами себя.Идите навстречу страху - это единственный
способ побороть фобию.

Елизавета,а почему не можете выйти из дома? Когда это началось? В таком состоянии нужно сходить к психологу. Не бойтесь,не
отчаивайтесь,это можно преодолеть.Тем более,что вы сами осознаете,что это лишь фантазии,значит,вы уже на полпути к успеху.
Учеба,работа-все это будет,главное вам сейчас себя из этого состояния вывести,приложите к этому все усилия.Ищите поддержки у
близких,друзей.Бог вам в помощь!

Привет, Елизавета, что бы там не писали про социофобию, какие бы виды лечения не советовали: таблетки, психологи, психотерапевты,
психиатры. На деле у тебя один только выход - переступать через свой страх и выходить из дома, вести социальнуую жизнь. Другого лечения
нет, хотя социофобия это расстройство, но любой страх можно победить только идя ему навстречу, только потом уже можно думать о помощи
психолога. Каждый раз, когда выходишь из дома, представляй, что совершаешь прыжок с парашютом. Сначало дико страшно, а потом чувство
восторга от самопреодоления.

Лиза, а ты сама часто рассматриваешь людей? Много о них думаешь? Критикуешь их? Думаю, что нет. Так почему ты решила, что ты всем интересна? (в хорошем смысле слова, не грублю:) Почему люди должны смотреть тебя? Чем ты их привлекаешь?

Привет!У меня тоже невроз страха(из дома тоже страшно выходить(поначалу),говорить,отвечать и т.д).Да,ты права,здесь таблетки не помогут.Я думаю ,что тебе может помочь психолог,но если ты не можеь просто пойти к нему(это же тоже человек),то начинай потихоньку сама входить в социальную жизнь.Даже вынести мусор,сходить в магазин-это уже начало.Потом попробуй по утрам бегать(с утра все равно никого нету на улице),а там привыкнешь,я в этом уверен.
P.S.Важный фактор состоит в том,что ты должна захотеть измениться,перестроить себя.
Удачи тебе и счастья!

Привет Лиза! Ты зациклилась на себе. Меняй образ мыслей, заставляй себя думать иначе, по большему счету каждый заинтересован собой, а потом уже другими. Воспринимай себя проще, легче. Это очень важно. И немного здорового пофигизма тоже не повредит - если тебе кажется, что тебя рассматривают, пусть рассматривают, что тебе с этого, пусть тебе будет все равно! Только не замыкайся в себе! Пусть у тебя все будет хорошо!!!

Что с тобой произошло, девочка?

Лиза, где вы лечитесь? Диагноз вам поставили врачи?