Хочется выговориться, но не знаю с чего начать. Всю жизнь я за кем-то ухаживала, мои родители сильно пили и я была им нянькой. Когда родился брат, я стала нянькой для него. Вся моя жизнь крутилась вокруг этих людей: после школы (а потом и после института) я бежала домой, чтобы приготовить ужин, постирать, попробовать выпроводить собутыльников и при этом не быть битой. Не знаю, почему не сбежала, почему не уехала волонтером на край света. Не знаю, не понимаю. Сотни раз задавала себе этот вопрос и ответа так не нашла. Все было как в тумане, в сплошной беготне, в нервотрепке. Пришла в себя я два года назад, когда родители умерли. Смотрюсь в зеркало и не могу сдержать слез — старуха. На вид не 35, а лет за 50, без преувеличений. Дёрганная, морщинистая, осунувшаяся, руки страшные и узловатые, практически лысая — в старших классах у меня появилась привычка дергать волосы во время стресса. Я постоянно думаю о том, что как бы проходила моя молодость, если бы у меня не было столь тяжелого груза; смогла бы я закончить институт, в каких бы странах я побывала, какие были бы у меня дети, если бы нашёлся хороший человек и что такое быть матерью, если никогда не испытывала материнского тепла. Брат завёл семью и отдалился. А я осталась одна, как старуха у разбитого корыта. Лучшие годы, полные сил, упущены и мне их никогда не вернуть.
Однажды знакомая сильно разозлила, сравнила меня с девушками, которые вышли за алкашей и угробили молодость. Но эти девушки выбрали себе такого мужа, а я родителей не выбирала, у меня был выбор только бросить маленького брата и искать своё счастье. Но что это за выбор...
Мысли путаются, так не хочется просыпаться по утрам, не хочется с собой встречаться с такой изнасилованной и изуродованной.

Загубленная молодость , возраст: 35 / 22.03.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Девочка моя....
Мне близка твоя боль.. но вот что хочу тебе сказать- я тебя уважаю, потому что ты смогла сделать многое для своих близких.не сбежала, не оставила их на произвол судьбы, а шла и помогала. Это потому, что ты- хороший человек и потому, что ты их любишь.
Смотри, пока ты жива- все можно изменить. Ты ещё встретишь хорошего человека, семья и детки у тебя обязательно будут. Моя хорошая знакомая родила первенца в 42, а за уж вышла в 40 и все у нее хорошо.

Я скажу сейчас жёстко, но поймите, сейчас Ваша миссия спасателя окончена. И надо спасти себя.
Не хочется, страшно. Знаю. Но надо. Ради себя, ради своего будущего. Ради любви и детей.
Начните с малого: молитесь, если верите. Читайте духовные книги. Общайтесь на православных сайтах. Даже сайты знакомств есть православные. Ходите в храм.
Не верите- всему все время. Все мы идём к Богу своими путями.
Сходите к психологу.он поможет восстановиться быстрее. Бесплатные форумы и очные консультации Вам в помощь.
Держитесь, девочка! Сейчас- самое время начинать жить. Сегодня- самое время!
Обнимаю!

Кошка Олька, возраст: 30 / 22.03.2020

Здравствуй! Я тебя понимаю и тебе сочувствую. Знаю такую женщину, ей сейчас 55, но полноценно жить по сути начала лишь недавно. Как-то так сложилось, что до 50 лет ухаживала за близкими и потому никогда не была замужем и не имеет детей. Родители у неё не пили, но ей также пришлось ухаживать сначала за лежачей мамой, потом за дядей, потом за папой, потом за соседкой. Но, зато от каждого ей осталась недвижимость и теперь в свои 55 она живёт в своё удовольствие и ни в чём не нуждается, делает ремонт и радуется жизни. Потребность в заботе о близких и детях восполняет заботой о домашних питомцах. Она медик по образованию и как увидит где на улице собаку, кошку или птицу, нуждающихся в помощи - несёт к себе домой и содержит, пока не вылечит. Многие так у неё потом и остаются жить, благо площади квартиры позволяют.

Но, жалеет о том, что чуть раньше не взяла под опеку или не усыновила ребёнка из детского дома, не стала для кого-то мамой и не обзавелась будущей опорой в старости. В твоём случае, ты по сути была лишена той беззаботной юности, какая была у твоих сверстников. Сейчас тебя может очень расстраивать тот недополученный объём личного счастья, родительской заботы и любви.

Но, что сейчас ты можешь поделать, что можешь изменить? По исследованиям, порядка 4 лет людям требуется на осознание факта утраты близких и способности начать иную жизнь. Но правильно ли сейчас постоянно предаваться ещё и мучающим тебя сожалениям и тягостным сравнениям с кем-то из своих сверстниц у кого жизнь на твой взгляд сложилась к этому возрасту успешнее? Но,ведь эти сравнения не могут быть объективными, поскольку все люди разные, у каждого своя судьба и ты никогда не узнаешь кто какую цену отдал за кажущееся окружающим со стороны его неимоверное счастье. Кому-то могут все вокруг завидовать с самого детства, но при этом никто не знает будет ли этот человек столь же счастлив оставшуюся часть жизни. Всё ведь в жизни переменчиво.

Вот, семье Брежнева, бывшего 1го лица страны, в своё время кто только не завидовал, а со временем, с телеэкранов вся страна узнала как сложилась жизнь его дочери, внучки и правнучки и завидовать что-то перестали... Это знаешь как ещё древний персидский философ Омар Хайям учил - "Не завидуй тому, кто силен и богат. За рассветом всегда наступает закат..." И как в природе за рассветом неизменно наступает закат, так же это проявляется и в жизни людей. Следовательно, раз в жизни всё циклично, было бы справедливо пережив достаточный закат, увидеть тебе в своей жизни теперь и достаточный рассвет, постепенного прихода которого стоило бы терпеливо дождаться.

Если так рассудить, то твои 35 это не 75 и впереди у тебя ещё достаточно лет, чтобы обрести все желаемые компоненты счастливой жизни. Захочешь быть счастливой - поставишь себе цели, наметишь план и всего добьёшься! Раз не нравится свой внешний вид - начни с него, начни за собой ухаживать, тщательно следить и вскоре сама начнёшь себе нравиться, видеть в зеркале позитивные изменения. Когда изменится внешний вид - улучшиться и настроение, мотивация что-то делать, начнёшь по-другому себя чувствовать и к себе относится.

По поводу волос лучше конечно пройти обследование у врача-трихолога, который специализируется на проблемах с волосами. Если такого рядом нет, то начни с терапевта. А свои прежние годы жизни воспринимай не как упущенные зря, а как годы, когда ты выполняла свой долг, делала то, что должна, что никто кроме тебя бы и не сделал. Значит так суждено было, чтобы именно ты оказала требуемую помощь отцу, матери и брату. Зато, твоя совесть чиста и ты свой долг выполнила сполна и теперь можешь с чистой совестью пожить для себя. Сейчас весна, пора преображений в природе. Начни с преображений и ты. Начав со своей внешности, может быть полезной и что-то новое из одежды, парфюма или же перестановка мебели в доме, изменение дизайна интерьера, покупка каких-то новых предметов мебели, поездка туда, где могла бы отвлечься и зарядиться новыми эмоциями. Желаю тебе успехов в обретении новой, радующей тебя счастливой жизни!

Алексей, возраст: 30 / 22.03.2020

Здравствуйте. Милая, понимаю, что прошлое наложило отпечаток на вашу дальнейшую жизнь, но сейчас действительно настало время, которое вы можете посвятить себе! Не маме, не папе, не братишке, а только себе! Сходите к доктору, наверняка есть способы, чтобы волосы отрасли, посетите невролога, психотерапевта, чтобы избавиться от привычки их дергать. Можно пока пользоваться шиньонами, накладными волосами, в конце концов есть и качественные парики. Научитесь ухаживать за собой, за кожей, приведите в порядок фигурку. Правильный макияж, женственная одежда, красивая обувь, приятные духи, улыбка на лице - и вы будете выглядить на все 100%. 35 лет - это не старость! У вас впереди много времени, чтобы создать семью! Да и родить ещё непоздно. Займитесь собой и всё получится! Успехов вам! Женского счастья! Здоровья!

Ирина, возраст: 32 / 22.03.2020

Вы правильно поступили, что не бросили родителей, помогали Вашему брату. Забота о близких людях-это очень важно. Можно получить блестящее образование, построить карьеру, но какой во всем этом смысл, если близкие люди оставлены и страдают? Не жалейте о прошлом, Вы поступили правильно. Посмотрите в будущее. У Вас еще много времени, чтобы получить образование (можно учиться и подрабатывать), поработать в той сфере, в которой всегда мечтали. Всю свою молодость я пролежала в больницах, были серьезные проблемы со здоровьем. Сейчас мне 30,самочувствие получше, начала изучать китайский язык, планирую поступление в институт. Не бывает такого, что что-то делать "уже поздно", всегда можно изменить жизнь и пойти навстречу мечте.

Наташа, возраст: 30 / 22.03.2020

Вы молодец! И у Вас обязательно будет светлое будущее и будет счастье. Потому что Вы ответили добром на зло. Потому что Вы делали добро для тех кто сделал Вам зло. Что посеешь, то и пожнешь. Поэтому в Вашу жизнь обязательно придет добро и свет.

Марина, возраст: 28 / 22.03.2020

Здравствуйте милая девушка. Вы правы , что родителей не выбирают и какими бы они не были они все таки остаются родителями и нуждаются в нашей любви . По отношению к ним вы сделали все от вас зависящее. Ваша доброта по достоинству оценена в духовном мире. Каждое доброе дело оно не забывается , Господь даст вам соответствующую награду можете не сомневаться в этом. Главное не упрекайте себя , что заботясь о брате и о родителях и тем самым угробили свою молодость . Поверьте найдется человек , который оценит не вашу внешнюю , а духовную красоту. Как бы вы не выглядели внешне Бог вас любит именно за ваше доброе сердце , и поверьте Божья любовь многого стоит . Только Бог может изменить вашу жизнь , если попросите Его об этом. Расскажите Ему о своих проблемах и Он поможет их решить. Постарайтесь быть в общении с Богом и это сделает вашу жизнь счастливой и радостной . Не стоит думать что вы одиноки , с вами всегда был и будет наш Господь. Он никогда вас не оставит. Будьте счастливы и Божьего вам благословения.

Иван, возраст: 53 / 22.03.2020

Здравствуйте. Почему вы говорите, что вы старая? Вы можете выглядеть, как вам хочется. Сейчас есть всё для того, чтобы сменить имидж. Люди разные и все в 35 выглядят по-разному. Даже в успешных семьях и не работая толком, многие и в 25 выглядят на 50. Это нормально. Такая генетика. Вам 35, жизнь по Европейским меркам только начинается. Многие только институт оканчивают и начинают задумываться о жизни с работой и семьей. Вы пережили много горя, но вы это пережили и теперь вы свободны, Вы вышли победителем вопреки всему! Вы можете делать, что хотите. Осталось разобраться, что вам нужно, чего вы хотите. Например, Вы можете записаться на какие-то курсы, которые Вам по душе, изучения какого-то языка, например (язык может пригодиться в будущем на работе или в путешествии) , там познакомьтесь с новыми людьми, вы можете выбрать много разных мест, где можно познакомиться, главное быть открытой. Мир, к сожалению, не идеален и в нем много разных людей, это нужно просто принять. Еще я бы посоветовала бы проработать свои детские воспоминания с психологом, психотерапевтом. Очень ценно найти священника, которому бы Вы доверяли - духовника, и приходить к нему постоянно получая также поддержку, совет, участие, вместе с ним молясь об исцелении от душевной боли и о наилучшем устройстве Вашей жизни по Воле Божией.
Счастья вам, милая!
Храни Вас Господь.

Evgeniia Bozhko, возраст: 57 / 23.03.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс