Дело в том что я плохо учусь и не умею общаться с людьми, выражать свои мысли да и сама по себе забитая серая крыса. Ничего не могу с этим сделать. Рассеянная и у меня память просто никакая. Вообще ничего не запоминаю и не вникаю. Ходила к репетитору. Поначалу всё понятно, а потом проходило немного времени и я опять не знала что и как решать. Я забываю абсолютно всё. К примеру повседневные слова, вещи, что было вчера, что я хотела сделать секунду назад, сколько дней в году, таблицу умножения, правила по учебнику и т.п., хотя до этого я всё старалась учить и запоминать. Не умею пересказывать, анализировать, отвечать на вопросы, выделять кратко самое главное, решать сложные математические задачи (да даже простые) и учить стихи.
Даже если по школьной программе простые темы, то я не знаю как решать задания, хотя теорию понимаю. Не знаю алгоритм этих решений. Голова вообще не думает.
С каждым днём память всё хуже и хуже. Не очень давно не сразу вспомнила как пишется большая "л" на английском. Хотя английский учу 7 лет. На следующей неделе уже сессии начнутся, а я ничего не помню и не знаю. Я уже и не знаю что мне делать.
Я очень мнительная и расстраиваюсь по пустякам. У меня постоянно присутствует тревога, страх, раздражительность и желание разрыдаться. Людям со мной не хочется общаться и это из-за того что я скучная, неинтересная, нудная, назойливая, тупая, странная, непостоянная, нерешительная, наивная, медлительная, страшная уродка и противная дура и ещё + к этому шестёрка и повторюшка. Да и общаться-то я не умею. Всегда хожу и говорю "да, угу, офигеть, прикольно, ясно, понятно" и т.д., мне им кроме этого больше нечего сказать в ответ, ведь в моей жизни ничего не происходит, поэтому я хожу и говорю односложными словами. Просто наступает ступор и я не понимаю что я им должна сказать. Слова и словосочетания я всегда использую одни и те же, на мой высохший уже мозг ничего не приходит. Шуток не знаю. Вообще ничего не знаю. Не могу высказать свою точку зрения, нет фантазии. Даже если что-то такое и случается в моей жизни, то я всё очень плохо и мутно помню. Даже вот есть у меня одна подруга, например просит она меня рассказать что делала я на этой неделе, а я всё плохо помню. В те моменты я сильно волнуюсь. Ещё боюсь разговаривать с людьми. Мне не комфортно слышать свой голос. Не могу поговорить даже с отцом. Не знаю о чём говорить, на какие темы, какими словами. Мне кажется что я ничего не достойна, хотя наверное так и есть. Я ошибка природы. Вот то что я рассказала, из-за этого сильно комплексую. Не знаю как выбраться с этого дна. Я ненавижу себя в целом, по внешности и по поведению (по своим качествам). Я не хочу жить, у меня уже сил никаких нет. У семьи с деньгами плохо, поэтому я не могу посещать различные занятия и платные мероприятия. У меня нет талантов. Всегда была хуже всех во всём.
Если ко мне тянется какой-то человек и пытается подружиться, то я чувствую что я должна уйти от этого человека, ибо не достойна ничего. В семье постоянные скандалы. Вчера поссорилась с братом, а из-за нас и родители тоже. У меня вчера в тот момент руки чесались <способ самоповреждения - ред.мод.>, мне было очень плохо. Раньше сильно хотелось общаться, а сейчас апатия ко всему. Сейчас это желание разрыдаться и умереть постоянное. Я бы прямо сейчас пошла бы и сделала это, но присутствует какой-то страх и с каждым днём он слабеет, а желание умереть наоборот возрастает. Мне не даёт умереть только то, что мать у меня верующая и с детства она читала мне Библию, рассказывала как плохо на том свете грешникам, в том числе и самоубийцам. Только из-за того, что я не знаю что будет после смерти (правда или нет про ад и рай я не знаю этого) я ещё живу (а вдруг это правда), но кажется скоро и мамины рассказы мне не помогут, ведь у меня никогда не было такого серьёзного намерения умереть как вчера.
Я не могу со всем этим справиться.
Общалась с психологами по чату и они мне советовали обратиться тоже к психологу, но только очно. А я не могу идти очно, ведь там предстоит разговор один на один, а как я буду разговаривать если и два слова связать не могу.
Мне хочется научиться быть оптимисткой, умной девушкой со светлым будущим, общительной, чтобы меня люди уважали (на данный момент они меня обзывают и смеются).
Что мне делать? Я не могу так больше жить((((((
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Твоя мама права в отношении религии. И смерть не избавляет от страданий Попробуй поговорить с мамой, сказать о своих проблемах.
У тебя впереди целая жизнь, все наладится!
Странно слышать от тебя о плохой учебе с таким правильным и четким стилем изложения - так может излагать свои мысли только действительно умный человек!
Видится мне, что вся твоя проблема - в неуверенности в себе, в слабом внутреннем стержне, отсюда и постоянный страх и тревога, которые, как известно, в свою очередь, не дают разуму работать (так устроена нервная система) - отсюда и проблемы с учебой, с общением.
Понимаешь, каждый из нас - неповторимая личность, Ты есть, Ты есть у себя, Тебя создал Творец, Ты - Божье творение, Ты - личность, настоящая, уникальная, уже взрослая личность, Человек! И когда с тобой пытаются подружиться, это значит, что они видят в тебе Личность! У тебя есть как минимум одна подруга - это здорово! А друзей много и не бывает! А те, кто обзывают и смеются, - поверь, их самих надо пожалеть, они не имеют ничего внутри и пытаются самоутверждаться за счет других. У них ситуация еще хуже. Когда у тебя появится Стержень, Основа, вырастет твоё самопринятие, вот тогда тебе станут безразличны их слова, потому что ты будешь знать, что это неправда, а они отстанут.
Я так понимаю, ты расхотела общаться из-за постоянных неудач - это нормально. Но все можно вернуть - нет ничего, чего бы нельзя было исправить, кроме действительно непоправимого шага.
По поводу денежной ситуации - ты можешь уже найти подработку, студенты многие подрабатывают, это скорее норма, чем исключение (сама я с первого курса подрабатывала (в конце 90-х было очень туго с деньгами у всех), а со второго уже полностью обеспечивала себя). Это тоже поможет тебе повысить свою личностную ценность.
Психолога не бойся - вот ей как раз-таки можно раскрыться полностью, как самой себе, представь, что ты рассказываешь все как здесь, на этом сайте, где тебя никто не знает. А еще ты можешь заранее все написать на листочке, и тебе будет легче тогда с ней общаться. Психолог выслушает тебя и обязательно поможет тебе распутать клубок противоречий.
Тебе несказанно повезло родиться в семье верующих!
Мама в тебе посеяла ценное зерно Истины, которое обязательно прорастет!
Почитай духовные книги, есть много очень добрых художественных православных книг, в них ты найдешь ответы на многие свои вопросы.
Я бы тебе посоветовала обратиться к врачу на счёт памяти и мыслительных процессов. У тебя так всегда было или не только в какой-то момент началось? Можно посмотреть в интернете упражнения для памяти пока будешь ждать в очереди к врачу.Я понимаю,что тебе очень неприятно из-за этой ситуации.Но стоит примириться пока с этим.Не бойся сходить к психологу.Это может помочь.Искреннее общение помогает избавиться от проблем.Мы можем их преувеличивать.Всегда была хуже всех во всём.- так быть не может,у каждого человека есть плюсы и минусы. https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://predanie.ru/filonik-marina-sergeevna/ посмотри здесь
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не одна,обнимаю!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.
![]() |