Даже и не знаю о чем начать рассказ о своей никчемной жизни...хоть мне сейчас и исполнилось 16 лет, но я многое испытала в своей жизни, смерть близких, потеря друзей, расставание с любимым бывшим парнем, попытки суицида.

В общем все меня в жизни устраивало так как я была что то вроде пофигиста, которых можно встретить в любых уголках земли, но почему то произошел какой то щелчок и как будто все изменилось: начала плакать по пустякам, ссоры с парнем по его вине, измены с его стороны, все! Не хочу я больше ощущать толчки судьбы, хочу покончить жизнь самоубийством
Я перепробовала многие попытки суицида. Но как видимо я плохо старалась, никто не может понять меня так как я выгляжу счастливой и уверенной в себе девушкой, я вынуждена улыбаться чтобы не испортить всем настроение, но как говорят в тихом омуте черти водятся...не хочу больше жить! Пыталась обращаться к психологу, но он не увидел во мне ничего опасного... Мне даже сейчас как то не комфортно так как я гружу вас своими проблемами, но я просто ищу поддержки со стороны других...

Серена, возраст: 16 / 15.05.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Серена, не делай ничего плохого с собой, пожалуйста! Твоя жизнь обязательно изменится, вот увидишь! В столь юном возрасте ты пытаешься скрывать свои эмоции от окружающих, но не нужно этого делать. Изменяет парень - поставь ему ультиматум: одна измена - конец отношениям. И даже если уйдёт, не справившись со своей тягой к походам налево, значит, так было нужно! Значит, это для того, чтобы ТВОЙ человек, которого ты встретишь, обратил на тебя, свободную от отношений, внимание, а не прошёл мимо, решив, что ты уже счастлива с другим.

Держать всё в себе и постоянно сдерживаться - плохо. Внутри тебя накапливается стресс, от которого нужно избавиться. Кричи в подушку, рви бумагу - делай то, что поможет тебе выпустить негативные эмоции, не причинив вреда окружающим. Если этого не делать, естественно, что ты сорвёшься. И, кстати, ты вовсе не обязана быть фарфоровой куклой без эмоций. У каждого человека бывают хорошие и плохие дни. В плохие мы рычим друг на друга и огрызаемся, в хорошие - просим за это прощения и стараемся объяснить своё поведение. Это нормально! Не бойся сорваться, пока рядом есть те, кто тебя поддержит.

Возможно, твоё поведение и настроение можно объяснить "радостями" подросткового периода. У кого-то он происходит раньше, у кого - позже. Лично у меня, скажу тебе по секрету, он случился почти в 19 лет. :) Я считала себя таким "пофигистом", как ты говоришь, и вдруг стала плакать по пустякам, настроение скакало так, что в один и тот же день я и плакала, и смеялась до упаду. Сильно реагировала на фильмы - даже самые мало-мальски нежные и милые сцены вызывали у меня бурю чувств и эмоций, хотя раньше этого не происходило. Я злилась по пустякам, побывала в депрессии и... справилась со всем этим благодаря музыке! Это был мой антистресс. Час пения помогал выплеснуть эмоции. Возможно, тебе тоже нужно какое-то увлечение, которое позволит избавиться от накопившегося стресса и зажить полной жизнью!

Конечно, тебя все перипетии, о которых ты пишешь, настигли раньше, но, тем не менее, я, так же, как и ты, пережила смерть близких, расставание с любимым человеком, предательство тех, кого я считала друзьями, смерть друга, с которым у меня едва-едва завязались романтические отношения...

Я очень хорошо понимаю тебя, и поверь, я знаю, о чём говорю. Всё изменится! У тебя будет счастье, семья, дети, любимое дело - всё это ещё ждёт тебя, ведь ты так молода и тебе столько всего ещё предстоит! Поэтому ещё раз прошу тебя: не делай себе больно! Не делай больно своим близким! Не пытайся уйти из жизни раньше положенного! Надеюсь, что своими словами мне удалось хоть как-то поддержать тебя и вселить надежду на то, что всё будет хорошо! Ты не одна в этом мире, рядом есть те, кто тебя любит, те, кто верит в тебя. Не опускай руки! Борись за свою жизнь! :)

Kiri-chan, возраст: 24 / 15.05.2013

Бедная девочка. Я тебе очень сочувствую. Измена - это ужасно больно. Мой папа изменял маме, мама от этого сильно настрадалась. Так конечно, не должно быть. Бог дал Адаму, первому мужчине, одну женщину, а не две, и не три. Пусть Бог тебя благословит, моя хорошая. Я помолюсь за тебя, чтобы Бог сохранил твою жизнь. Живи. Бог дал тебе жизнь и только Он имеет право ее отнимать. Начни читать Библию, с Нового Завета. Это большое утешение для души. Говорю это, исходя из своего собственного опыта.

Татьяна, возраст: 33 / 15.05.2013

Здравствуй Серена!Сказать честно в твои годы у меня были похожие ситуации правда я пытался покончить с собой тоже из за девушек в основном потому что не хватало внимания,именно внимания противоположного пола, и вот никак не получалось видимо не моё было время да и сейчас не пришло ещё))Вам нужно делиться с кем то своим внутреним состоянием с Мамой подругами,посмотрите на этот МИР другим взгядом,Вам нужно развеяться расскрыться будет время прогуляйтесь по ночной природе где озера и звезды,и поверьте Вам это понравится и станет легче,прикоснитесь рукой к цветку и Вы почувствуете легкость и радость жизни,прикоснитесь к легкому ветру который подскажет что Жизнь это самый большой подарок в Мире!!!И никогда,никогда не забывайте что есть люди которые Вас очень любят и ценят и представьте что будет с ними если с Вами что либо произойдет,Я очень надеюсь что Вы не только увидите мои слова ,но и услышите их сердцем!Всего вам хорошего и пусть у Вас все наладится!

Алексей, возраст: 25 / 15.05.2013

Длительные неодноразовые стрессы, даже если они и не имеют с виду разрушительной силы, всё таки подтачивают психику изнутри. Тут надо обратиться к психиатру в психо-неврологический диспансер. Если вы сказали психологу о том, что у вас появляются мысли о суициде и он не придал этим словам значения, боюсь, что вам попался совсем не профессионал. Но сказать-то о " чёрных мыслях" вам надо было обязательно, не улыбаться. Тут уже не до улыбок. Вы по незнанию, думаете, что это вы управляете ситуацией, а на самом деле, это расстройство вашей психики руководит вашими мыслями и действиями. Такие мысли могут до добра не довести. У тебя возраст ещё неокрепшей психики и стрессы сказались не лучшим образом . Вот и произошёл щелчок. К врачу!

Людмила., возраст: 62 / 16.05.2013

Если человек изменяет и не ценит тебя , зачем он тебе нужен? От него и стресс идёт.. Жить и общаться нужно с теми, кто искренне любит, заботится, с обожанием смотрит в глаза, всё для тебя сделает хорошее, и не предаст никогда.

j, возраст: 39 / 16.05.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39770
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39770
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс