Здравствуйте!Пишу свою историю чтоб вы мне помогли советом.начну с того что в последнее время у меня подавленое состояние.нет настроения.становлюсь раздражительным,нет сил и энергии ,уныние.пропал интерес к жизни,безразличие ко всему и ко всем,не хочу не с кем общаться,я перестал чему то радоваться,смеяться,улыбаться.ничего не хочу делать,Не хочу Жить потому что мне надоело то,что люди меня всегда унижают,обижают,используют меня,не уважают меня,потому что я такой человек слабый, не умный ,трусливый ,стеснительный,закомплексованый,боязгливый,ничего мне не интересно,ничего мне нехочется делать,мало думаю о своем будущем, о себе ,неуверен в себе ,безответственный,несамостоятельный,слабохарактерный,неприспособлен к жизни,занижена самооценка,не умею постоять за себя ни словами ни физически,не общительный , не активный, нет своего мнения ,точки зрения,никого не могу обмануть,обхитрить,не умею настоять на своем,не настойчивый.нехочу ничему учиться,не хочу узнавать что-то новое ,интересное,не хочу нискем общаться,не хочу ухаживать и следить за собой.но стараюсь через силу.ни чего не хочу делать,ленивый ,необразованый,умственно-отсталый,мозг плохо работает,замедленно воспринимаю информацию.интелект низкий ,в 13 лет мой IQ был 84 ,в школе плохо учился ,учиться не хотел,болел много,в обществе меня бьют,гнобят,издеваются,унижают,сдачи дать не могу,драться не умею,также есть болезни Энцефалопатия,Вегето сосудистая дистония,и еще много чего.еще я не умею уважать себя,любить себя,я не мужественный ,мной легко манипулируют люди,используют меня,вообще я неинтересный человек,люди со мной общаются и обращаются ко мне когда что-то нужно им от меня .денег занять им .или еще что то от меня им надо .и вообще часто такое было что меня просто используют,имеют с меня выгоду,хитрые люди общаются со мной ради того чтобы использовать меня,хотят чтоб я выполнял все ихние требования,командуют мной,Манипулируют мною.и еще.проблема с мышлением у меня, не могу нормально что то обьяснить.рассказать.придумать что то.сообразить.если что то пишу то долго думаю.плохо соображаю.и еще я если что то делаю то делаю это очень медленно.медлительный я человек.заторможеный.также в последнее время мне кажется что мировосприятие у меня стало притупленое .измененое .не один раз было чувство не реальности как будто я в другом мире но все понимал но плохо соображал на тот момент.был даже туман в голове, но я думаю что это из за сосудов головного мозга.слабость сильная всегда ,и даже мне тяжело делать иногда обычные дела.физически и умственно работать мне тяжело быстро устаю .плохо соображаю.особенно в последнее время.голова тяжелая, замедленно все воспринимаю,заторможено, плохо соображаю.сердце покалывает,но это наверно из за болезней.проходил лечение но особо не помогло.еще я как дурак непонимаю что нужно быть умнее, не поддаватьсся манипуляциям ,обманам,непонимаю что мне нужно думать о том как мне жить дальше,учиться чему то,учиться постоять за себя.вот я как Дурак ни как немогу понять что мне нужно об этом думать ,действовать.не хочу остаться дураком который ничего не понимает в жизни!Подскажите пожалуйста мне как научиться любить себя, уважать себя.стать мужественее.умнее,как стать жесткохарактерным. перестать быть тряпкой.научиться постоять за себя словами.физически понятно как.как не поддаваться манипуляциям,провокациям от людей?как не давать людям себя использовать?как перестать бояться человеческой Агресии направленой прямо на меня?понимаю что нужно заняться спортом.и начать учиться чему нибудь,но вообще ничего нехочу ,нет сил.заранее спасибо за отклики!
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Евгений, твоё описание себя- это я в прошлом.Я осознала что я достойный любви и уважения человек.Если я вижу что передо мной манипулятор,который ищет выгоду - с таким человеком я не общаюсь.Как перестать бояться агрессии?Ответь хоть один раз, дай отпор, пускай это будет смешно, но тебя зауважают.Страх владеет тобой.Будь смелее, но и благоразумным тоже.Начинай с малого-например делай добро-великодушные люди добрые, а несчастным нет дела до чужих проблем.А ты стань добрым , а не несчастным.Ты слишком погружен в себя, осмотрись же по сторонам-вокруг много хорошего и удивительного.
Здравствуйте, Евгений! Уж очень у вас получается всё в черном цвете, если вас обидели однажды, это не значит, что все настроены против вас, и всё и всегда будет ужасно. Надо бы вам разобраться в проблемах при личной беседе с психотерапевтом.
Все люди разные, любое достоинство можно превратить в недостаток, и наоборот. Кто-то общительный, легко допустим познакомится с девушками, но порой эта общительность превращается в навязчивость и обычную болтливость, а кто-то тихий и скромный, но его ценят, любят, уважают, это первый человек к кому придут за советом, зная, что он не выдаст, не расскажет тайну всем на свете.
Помогать другим - это чудесно, а не требовать ничего взамен, так вообще замечательно. Старайтесь верить в ДОБРО! Вот вам сейчас напишут отклики ДОБРЫЕ люди, значит такие существуют и их реально встретить!
Попейте витамины для иммунитета. Кушайте больше фруктов, овощей, пейте соки, гуляйте на воздухе, делайте зарядку, запишитесь в бассейн или принимайте контрастный душ. Всё это поможет стать активнее, бодрее, силы появятся. И не зацикливайтесь на болячках, правильный образ жизни, жизнерадостность и молодой организм победят и справятся со многими недугами. Здоровья вам!
Все люди разные, любое достоинство можно превратить в недостаток, и наоборот. Кто-то общительный, легко допустим познакомится с девушками, но порой эта общительность превращается в навязчивость и обычную болтливость, а кто-то тихий и скромный, но его ценят, любят, уважают, это первый человек к кому придут за советом, зная, что он не выдаст, не расскажет тайну всем на свете.
Помогать другим - это чудесно, а не требовать ничего взамен, так вообще замечательно. Старайтесь верить в ДОБРО! Вот вам сейчас напишут отклики ДОБРЫЕ люди, значит такие существуют и их реально встретить!
Попейте витамины для иммунитета. Кушайте больше фруктов, овощей, пейте соки, гуляйте на воздухе, делайте зарядку, запишитесь в бассейн или принимайте контрастный душ. Всё это поможет стать активнее, бодрее, силы появятся. И не зацикливайтесь на болячках, правильный образ жизни, жизнерадостность и молодой организм победят и справятся со многими недугами. Здоровья вам!
Привет, Евгений! По поводу Твоих диагнозов - я представляю, что они означают. Это на самом деле нe такие страшные болезни чтобы мешали нормально жить. Но, конечно, первая Твоя задача - это обратиться к невропатологу. Если даже Ты уже посещал консультации таких специалистов, то найди, может быть, врача из другой поликлиники или медцентра. Чем большему количеству врачей Ты расскажешь о своих ощущениях, болях, тем больше шансов начать нормально лечиться. Это может не столько помочь именно в плане лечения заболевания, сколько придаст уверенности в себе. Что касается самоуважения, то попробуй всё-таки видеть не только плохое в себе и людях, но и хотя бы немного хорошего. Ведь то что Ты не хочешь общаться – вовсе не проблема, а черта характера, свойственная, кстати говоря, многим людям. Из-за этой черты не нужно расставаться с жизнью. Чтобы хотелось начать заниматься, увлекаться чем-то, пойми одну вещь: Ты не окончишь свой жизненный путь раньше времени. Не нужно допускать вариант сдаться перед трудностями и так бесславно уйти. Поэтому, чтобы не было скучно жить, и стоит поставить перед собой какие-то цели и хотя бы попробовать их достичь. Не получится – попробовать что-то ещё. Только так и появится характер. Перестань себя ругать так. За то время что Ты подбирал прилагательные чтобы описать себя в унизительной форме, вполне можно было сделать что-то полезное, за что потом уважал бы себя. Поэтому подумай, чем бы Ты хотел заниматься в первую очередь и действуй. Не обращая внимания на критику, просто для себя. Это будет, мне кажется, очень правильный шаг. Желаю Тебе удачи!
 Версия для печати |
