Мне 21-ый год и я никто. Не живу, а существую как сторонний наблюдатель. Наблюдаю за оставшимися двумя друзьями и как они меняются, благодаря интернету я иногда просматриваю как поживают мои бывшие одноклассники. Не то чтобы я завидовал их конкретному образу жизни, вовсе нет, скорее я завидую тому что они продолжают жить и развиваться, в отличии от меня. Почему они плывут по течению и им всё даётся само собой, а я должен превозмогать всё это? Социофобию, бессмысленность и безнадёгу. Почему из тысяч людей эта напасть задела именно меня?
За последние полтора года я серьёзно продвинулся по сравнению с прошлыми годами. Смог выходить за дверь квартиры не боясь встретить кого то на лестничной клетке, смог ходить в магазин, прогуливаться в тёмное время суток, даже пытался найти работу удалённо, всё что мне предлагали это работу с людьми, а для меня это одновременно и страх, и пытка, другого не дано, ибо у меня образование девяти классов и абсолютно никаких навыков.
В ближайший месяц, полгода, год, два, я скорее-всего вылечу из квартиры прямиком на улицу. Меня не выгоняют, просто, чёртов рак сжирает близкого человека. Конечна, это не большая проблема для НОРМАЛЬНОГО человека. Сейчас есть множество способов обеспечить своё существование благодаря большому количеству разных заработков, если даже мигранты без гражданства и образования получают неплохие деньги, то я смог бы получать не меньше, если не больше. Но, я не нормальный человек, и это правда, мне постоянно кажется что надо мной смеются и что то затевают против меня, остатки разума и скептицизма не дают полностью съехать с катушек и на то спасибо. Не знаю чего я пытаюсь добиться этой стеной текста. Перечитываю и стыдно. Я осознаю что этот мир не кишит единорогами, молочными реками и кисельными берегами, он жесток, циничен и по своему справедлив. Будем честны, исходя из социального дарвинизма, я слишком слаб для "продолжения рода", а значит должен сгинуть и не распространять дальше свои гены. Но, ещё теплится какая то слабая надежда, может кто то сможет меня вразумить, я уже не могу представить свою жизнь иначе чем сейчас. Я не хочу славы, успешной карьеры и прочего, я просто хочу быть счастливым. Спасибо за внимание.
Кто-то , возраст: 21 / 19.10.2021
Отклики:
Добрый день! Знаете, мне 19 лет и испытываю проблемы на подобии ваших. Нет друзей, нет отношений, те кого люблю не отвечают взаимности. По большому счету нету вообще не кого круга общение, нету единомышленников. Можно сказать что я один. Тоже имею только школьное образование (11 классов). Конечно мне не настолько тяжело, как вам. Но мне трудно: одиночество, проблемы со здоровьем, личное безденежье, депрессия. Я так же скорее не живу, а "выживаю". Держусь из последних сил. Что могу посоветовать? Как бы это странно не звучало, займитесь собой. Лично я чтобы выйти из кризиса практикую медитации, слушаю музыку, веду дневник. Кстате, дневник очень помогает, конечно он не спасает, но все-таки привычка очень хорошая. Занимаюсь собственными творческими проектами, на время отвлекает от проблем. Я вижу в ваших словах какое-то разочарование в мире: "Мир жесток", "по теории я не должен продолжать род". Все это ваши личностные программы подсознания, которые формируют ваше внутренне состояние и в итоге выстраивают жизнь. Займитесь какими то духовными практиками. Лично мне очень помогает. Обратитесь к Богу с данными проблемами. Попросите его помощи. Если вы не верите в Творца тогда будет сложнее. Просто я верующий, но не придерживаюсь никакой религии. Просто знаю что Он есть. И если вы будете стараться наладить свою жизнь без веры в Творца, это возможно, но в разы труднее. Займитесь саморазвитием как бы это трудно не казалось. Веть жизнь каждого из нас только в наши руках. Мы Творцы своей жизни как не крути. Успехов.
А может, всё -таки всё к лучшему? , возраст: 19 / 20.10.2021
Дорогой друг, очень хочется тебя поддержать и высказать своё мнение относительно всего что ты написал...
Ты исходишь из"социального дарвинизма",а исходить надо из того, что человек-творение Божие. И это многое меняет. Из твоего текста понятно, что ты сравниваешь себя с другими, а это путь в никуда... Вернее-в депрессию и апатию.
Прими себя таким какой ты есть, т.е. да, ты много чего боишься, чувствуешь себя неуверенным и т.п, но это не значит, что ты не достоин жизни. Преодолевай свои страхи, неуверенность, постепенно. Лучше конечно, со знающим человеком. Открой своё сердце Богу, он есть, он любит нас и слышит. Но все не так просто в этом мире. Идёт борьба добра со злом, и что выберет человек-то он и пожнет в итоге. Да, много злых и циничных людей, но я например не хочу быть такой и хочу служить Богу и делать добро по мере своих сил. Также много и добрых, и надо искать именно таких, надо пример брать не с людей, которые гонятся за властью и достатком, а с людей Божьих... Потому что когда человек верит в Бога и живёт по его заповедям, жизнь и взгляд на неё меняется. Мы всё несовершенны, у каждого свои недостатки и откуда тебе знать как в действительности живут твои бывшие одноклассники? Сейчас все выставляют фото своей красивой жизни, но что там прячется на самом деле?
Ты можешь сам поддерживать себя и относиться к себе хорошо. Да, не всё получается, но не стоит унывать.
Друг, желаю тебе успехов и радости, несмотря ни на что. Храни тебя Бог, дорогой человек!
Елена , возраст: 38 / 20.10.2021
Здравствуйте. И всё же человек ко всему привыкает, приспосабливается, важно только действовать, не стоять на месте. Поэтому найдите любую работу и это будет первый, серьезный шаг на пути к счастью. У моего дв. брата тоже образование - школа, плюс курсы автокарщика, много лет трудится на этой должности, неплохие получает деньги. Вы тоже сможете. Успехов!
Ирина , возраст: 33 / 20.10.2021
Здравствуй, Кто-то! Думаю, что тебе нужна помощь психотерапевта или даже психиатра. Не берусь ставить тебе диагноз - ибо не специалист в этой области - но, мне кажется, что твоё состояние вполне поддаётся коррекции, хотя, возможно, это будет не быстро. Сейчас даже шизофрения и маниакально-депрессивный психоз успешно лечатся в большом проценте случаев, так что оптимистичнее смотри на мир и будущее. Я так поняла, к специалистам ты пока не обращался? Обратись, обязательно, тебе помогут! А счастье не зависит от славы и успешной карьеры, скорее наоборот. Всё получится! Удачи!
Лясинэ , возраст: 42 / 20.10.2021
Привет.
Ты правильно сделал, что написал сюда. Это факт, временная ступенька твоей жизни, поэтому после перечитывания своего текста, стыдиться не надо. Ты задаешься важными и правильными вопросами, а это уже взгляд в нужном направлении.
Ниже, хотел бы немного поделиться своим опытом, а также отметить моменты изменившие мою жизнь.
Примерно твой возраст. Сижу на кровати с массой вопросов без ответа. Безнадежность, уныние, опустошенность. Всё поставлено под сомнение. Не вижу смысла что-то делать, к чему-то стремиться. Нет сил. На тот момент, я что-то знал о Боге, но не знал Его лично. Под грузом душевной тяжести, со слезами на глазах я воззвал от сердца в пустоту:" Бог, в чём смысл моей жизни?" Зачем я здесь?
Я не могу это объяснить, но в тот момент я почувствовал как Бог обратил мой взор на своё слово - Библию.
Я стал искать ответы в ней.
Бог, если ты есть, то зачем я здесь?
А есть ли Ты вообще? Правда ли всё то, что написано?
Читая Библию, я нашёл, где Бог говорит о том, что Его можно увидеть через творение. Моя жизнь очень связана с животным миром. Поэтому, проследив и проанализировав всё, я увидел, насколько всё гармонично и продуманно устроено. Я увидел законы поддерживающие порядок во всей вселенной, а также продуманность каждого творения. Ну, а раз есть разумность и функционирующие законы, значит есть и Законодатель, который всё продумал и установил.
Следующее, что я понял, это то, что Бог нам оставил Своё слово как руководство к жизни. Также как мастер имея задумку создания робота создаёт его для определенных задач, также и мы родившись на этой земле имеем своё назначение. Что будет с роботом по дереву, если ему будут давать работать по железу? Он просто сломается. Для того и есть инструкция, чтобы им могли пользоваться по назначению. Также и для нас Бог оставил инструкцию для жизни в виде Библии.
Следующее, что я увидел и был этим побеждён - это Его любовь.
Это не просто красивые слова или пустые обещания. Это поступки. Любовь - это поступки.
Самое большее, что парень может сделать для своей любимой девушки - это отдать за неё свою жизнь. Пожертвовав самым дорогим и ценным - жизнью.
Бог так нас возлюбил, что отдал на смерть Сына своего Иисуса. Этим действием Он доказывает на деле свою любовь. Он приглашает каждого человека принять эту любовь и примириться с Ним. Примириться, потому что наша неправильная жизнь отделяет нас от Него. Он же очень рад, когда человек отказавшись от прежней греховной жизни возвращается к Нему, как вернулся блудный сын к своему отцу.
Став на сторону Бога, я встал на сторону добра, света и любви. Он просвещает светом мою жизнь и направляет как добрый Пастырь своё стадо. Моя жизнь очень изменилась. Я избавился от своих страхов, грязи, зла в сердце и никчёмной жизни. Бог изменил меня, изменил мою жизнь. Жить с Творцом во взаимной любви, разве не счастье? Я понял для чего я живу и с кем буду после смерти.
Это мой опыт из подобной точки в которой сейчас находишься ты. Если появится желание заглянуть в Библию, то советую начать читать с Нового Завета.
Крепко обнимаю. Всего тебе доброго.
Карл , возраст: 30 / 20.10.2021
Привет! Социофобия- серьезная проблема, вздрагивать и терять дар речи от ужаса, когда к тебе подходят на улице. А первому заговорить или обратиться к кому-то, так это вообще невозможно... Просто продолжать жить с этим- это уже сильный поступок. На самом деле, в глубине души многие боятся, т.к. у всех так или иначе был какой-либо неудачный социальный опыт. Когда кажется, что над тобой смеются и т.д., на самом деле это всего-лишь проявления социофобии, стоит понять, что окружающие все погружены в свои проблемы и большую часть времени думают о себе, а если что-то заметят и посмеются, то быстро забудут.
Достаточно совсем чуть-чуть преодолеть свой страх, и дальше его преодолевать будет уже с каждым разом все легче. И не сравнивай себя с другими, у всех свой путь, свои трудности и свои страхи.
С работой сейчас у многих плохо, даже социальным людям не просто куда-то устроиться. Не бойся на первый взгляд непрестижный работ, Не понравится- уйдешь (или выгонят, в этом тоже ничего страшного нет), а если все пойдет нормально и освоишься, будет хоть какая-то финансовая независимость, а возможно потом и что-то лучшее для себя найдешь. Не стоит далеко загадывать и бояться будущего, решай задачи текущего дня, а будущее все равно непредсказуемо
В таком состоянии, когда испытываешь отчаяние, всегда начинаешь задавать себе много вопросов: почему другим все, а мне ничего? почему именно со мной? и т.д.Но важно не уходить с головой в самокопание, а делать понемножку хоть что-то, и тогда появится какой-то результат, а потом возможно и ответы на все эти вопросы придут.
Возникает логичный вопрос- где взять силы, чтобы сделать первый шаг, бороться с социофобией, начать искать работу и т.д.? Нужно найти, что тебя вдохновляет. Любимая музыка, интересная книжка, хобби, которое приносит радость, любимый питомец. Дальше неплохо было бы поставить себе цель, не слишком простую , но достижимую: научиться чему-либо, накопить на что-то и т.д. Как сказал Ницше: "Кто знает "зачем", найдет любое "как"".Не стоит ждать быстрого результата, но и откладывать тоже не стоит, через 5 лет ты будешь жалеть, что не начал сегодня. Пусть все у тебя будет хорошо!
-- , возраст: 24 / 25.10.2021
Привет. Начнём с того, что Дарвин в конце жизни признал свою теорию ошибочной. А из истории известно, что все культуры, где "человек человеку волк", оказывались стёртыми с лица Земли. Нашему поколению в школе пропагандируются ложные идеи. Перенаселение - лживая теория, на самом деле Земля выдержит во много раз больше людей. Кстати, и в животном мире есть взаимовыручка, патриотизм, дружба. Вопреки распространённому стереотипу, в крысиной стае есть правила нравственности, если одна найдёт еду - делится с остальными, новое сначала одна пробует и смотрит, отрава или нет, потом другие едят, если безопасно. Поэтому нет никакой естественности в жестокости, мир был создан сразу, совершенным. Нравственный закон - это не выдумки моралистов, а правила выживания. И лишних людей нет, все создаются по высшему плану, чем больше людей, тем больше устойчивость общества из-за разнообразия.
Дикий ангел , возраст: 22 / 27.11.2021
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
