Не могу больше жить. Мне 25. Есть грудной ребёнок 5 месяцев. Сожитель постоянно унижает, обижает и бьет. Нет, мы не семья алкашей. Я устала. Я 7 лет терплю унижения, рукоприкладство. Сама из диструктивной семьи, где мать постоянно орала и била. Понимаю, что застряла в позиции жертвы, а выбраться не могу. Всю жизнь я плачу, сначала хотела сбежать от родителей, в 18 лет начала отношения с парнем, который старше меня на 6 лет. Так и осталась. Практически сразу он начал меня унижать и распускать руки, но идти было некуда, так как училась в универе, в общаге жить не хотелось. Сам парень не плохой, не пьет, зарабатывает большие деньги. Правда денег я этих никогда не видела. После универа начала работать парикмахером, но заработок на первых парах был не большой, когда начала лучше зарабатывать - забеременела и меня накрыл жуткий токсикоз, осталась в зависимом положении. Всю беременность я рыдала и убегала из дома, меня обвиняли абсолютно во всём. Во всех конфликтах всегда виновата только я. Бьют меня тоже по причине того что виновата я сама. С матерью также отношения не клеятся, подруг нет, он меня никуда не пускал, поэтому и общение сошло со всеми на нет. Пожаловаться некому, да и не вижу смысла. Маме жалуюсь, а в итоге всё оборачивается против меня, отец вообще считает, что я сама виновата, но напрямую не говорит об этом. Про рукоприкладство говорила, им всё равно. Мать типа поддерживает, но ей безразлично. Жаловаться надоело, понимаю, что виновата сама. Денег выбраться нет, каждый раз надеюсь, что всё наладится. Очень люблю свою дочь, но мне постоянно говорят, что я никудышная мать. Сейчас я в очередной раз сбежала. Сижу одна на улице на лавочке. Вижу один единственный выход - <способ суицида - ред.мод.>. Чтобы больше никому не портить жизнь. Что делать не знаю. Боюсь за дочь. Не хочу оставлять её без матери. Но и сама больше не вывожу. Сожителю говорила о том, что со мной так нельзя. Бесполезно. Всегда слышу что я овца, животное, ненормальная и тупица. Я очень устала. Возвращаться боюсь, но и если не покончу с собой <ред.мод.>, то придётся, ребёнок на груди.

Алина , возраст: 25 / 01.08.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Алина, добрый день.
Давай сразу поговорим о тебе. Что я вижу? Ты абсолютно нормальный человек. Умница. Ответственная мать. Смогла закончить университет - ещё раз умница, это не все могут. Опять же способная, раз университет закончила.
Насчёт того, как тебя оценивают. Знаешь, я тоже прошла через это. И дурой называли, и эгоисткой, а травля была такая, что я с трудом удерживалась, чтобы не покончить с собой (травили потому, что плохо слышу). Так вот. Все, кто выставляют тебе такие оценки, самоутверждаются за твой счёт. Просто, принижая других, возвышаются сами. Я с такими часто сталкивалась. Не обращай внимания! О том, какая ты на самом деле, я уже сказала выше.
Позвони по телефону доверия. Опиши ситуацию, попроси совета. Может быть есть какая-то работа с проживанием, просто как старт, а потом и получше поискать можно. Опять же курсы повышения квалификации есть тоже. Попробуй сходить на биржу труда, поговори с ними.
Может быть тебе хоть комнату какую снять?
Если ты верующий человек, попроси помощи у Бога. Можешь в церковь даже сходить поговорить со священником. Если вдруг с тобой там резко поговорят, не отчаивайся, в другой храм сходи.
Проконсультируйся с юристами (бывают бесплатные консультации), полагаются ли тебе какие - нибудь пособия.
Напиши сюда на форум, изложи ситуацию, может быть тоже присоветуют что. Мне они несколько раз помогали.
Борись, Алина, не складывай рук. Я верю в тебя, верю, что у тебя все получится. Удачи тебе! Всё будет хорошо.

Эстер, возраст: 60 / 02.08.2026

Дорогая Алина! Для ребенка его мама лучшая, она знает чувствует, что надо её малышу. Дочь ваша очень в вас нуждается.
Тяжело жить когда тебя постоянно унижают. В советские годы произошёл сбой мышления. Мудрости, духовная чувствительность сошли на нет. Большое количество людей перешли в смысл жизни материальных достижений. От этого выстроенны стереотипы, соответствие успешным моделям. А в душу, применение милости и любви, мало кто хотел заглядывать. Сейчас только начинаем одуматься.
Вам надо рассмотреть спасительное поведение жертвы в таких конфликтак. Надо рассмотреть несколько психологических подходов. Пробывать решать, может в несколько заходов.
Пока давайте немного с вами предположим какие варианты вашего поведения возможны.
Ваши взаимоотношения с мужем. Что вы ему можете дать? Комфорт и уют дома, приготовленный обед, чистый счастливый ребенок. Это стандарт, но он не всегда соблюдается с жизнеными обстоятельствами. Ваша задача, что бы ваш муж к вам испытывал нежность, заботу, покровительство. При возможности вы его должны поддерживать уверенно, он со временем будет нуждаться в этом. Вы должны мудро показывать ему его силу, говорить о нем как о защитнике, и показывать ему свою нежность и слабость к нему. В другие моменты вы должны показать мудрость, решительность в своей жизни, достижениях, он будет вами гордиться. При возможности вы должны утвердительно говорить о любви и счастья между вами, это установка жизние. Все это на уровне духа, души. Это все поддерживающая его терапия, так как он сам слаб, имеет свои проблемы внутренние, и не может их видет и решать их. И быть ему истинным мужем и папой очень не легко.
Раз родители не поддерживают, может тогда для них стандартное общение, рассказали чуть о ребенке, как спал, что кушала, что вы приготовили, что будете делать/ли сегодня. Все на относительной позитивные. Не давать родителям информацию с которой они не справляться. Помните, что ваши родители имеют душевную побитость, и не всегда способны на правильное общение между вами.
Ваши родители результат жизни тогдашнего безбожного развития. Внутри ваша мама хочет вам добра, но не знает как это делать. Обличая друг друга, говоря что ты не такой, это не поддержка, а унижение. И это говорит о ранененой душе, о проблемах обвиняющего. И человек,обвинитель, не услышит вас, если вы скажите ему об этом, в большей вероятности. У него срабатывант агрессивная эгоистичная защита.
Алина, быть может вы найдете своего человека, свою отдушину для разговоров, обсуждения всего, и это не из подруг. Ещё хорошо разговаривать с Богом. Тихонько, когда вы одна, когда-то про себя, когда- то шепотом. Молитва лечит душу. Пробуйте подписаться на православного психолога. Конечно, психологи бывают разные, но ищите ваша поддержка, ваши источники информация есть.
Очень надеюсь, что в вашей жизни начнется лечение душевно травмированных всех ваших участников.
Успехов!

Ксения, возраст: 44 / 03.08.2026

Очень сочувствую вам, что вы остались одна с этой проблемой и нет никого кто мог бы вас поддержать. Хотела бы порекомендовать обратиться в сообщества где есть бесплатные психологии и женщины, которые могут помочь жильем, если нужно уйти от тирана.
Кто бы вам что ни говорил, вы человек, который заслуживает уважения. Не вините себя. Если вы и сделали в жизни ошибки, то должны понимать что каждый человек может оступиться но за это отступление он ни комм образом не заслуживает рукоприкладства и унижений. Вспомните что говорил Иисус. Если человек искренне раскаивается в своих ошибках, он с любовью принимает обратно. Не ругает и не наказывает. Пожалуйста живите и пусть Бог поможет вам и убережет от плохого.
Пожалуйста не отчаивайтесь. В этой жизни все временно. Но есть то, что вечное. И это вечное ваша любовь к ребенку. Пусть она даст вам крылья двигаться вперед. Вы одна кто может защитить вашу маленькую принцессу в этом мире. Ей нужна такая чудесная мама.

Арина, возраст: 30 / 03.08.2026

Алина здравствуйте!
Постарайтесь сейчас как то продержаться. Вам нужно жить обязательно, хотя и кажется сейчас что все бессмысленно и беспросветно.
У вас ребенок, жизнь которого полностью зависит от вас.
Малышка ни в чем не виновата. Ей никак нельзя оставаться без мамы.
Так как вы оказались в кризисной ситуации, я бы предложила связаться с кризисными центрами, где оказывают помощь женщинам .
С юридическими советами и психологической поддержкой , а если надо и с другим чем то думаю там точно помогут. Из того что я знаю - есть организация Домик для мамы. Можно с них начать и написать им просто, описать свою ситуацию.
Таких организаций не очень много но они есть. Возможно со специалистами оттуда удастся разработать пошаговый план выхода из кризисной ситуации.
Мужчина ваш ведет себя отвратительно. Никто не имеет права вас унижать и тем более бить.
Подумайте, куда бы вы могли отселиться с дочкой на первое время хотя бы?

Ольга , возраст: 55 / 03.08.2026

Привет, Алина. Ты пострадала от агрессии определенных людей. Это внешнее, это следствие несовершенства мира. Ты не могла никак влиять на злой выбор людей, не можешь заставить их поменять волю. Их обвинения - ложь. Слова, что сама виновата - во-первых, суетная вера в справедливость мира, знаменитое когнитивное искажение.
Пострадать от насилия может каждый. И у меня было, коллектив съел, один раз вообще гадко, слухи распускали. Не вини себя. Ты трудишься, ты даришь жизнь и любовь. Это они не правы. Действительно, дочери ты нужна. Но не только. Это мрак самоубийства тебе не нужен, нет там ни пользы, ни радости. Обнимаю тебя. Молись и не бойся. Никто не имеет права издеваться.

Мур, возраст: 27 / 03.08.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40535
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40535
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс