Здравствуйте,
Мне 16, и я не знаю, просто не могу понять зачем я существую. Да, мне кажется, что я не живу, а просто существую. Вы наверняка подумаете:" Тебе всего 16 что в твоей жизни может быть плохого?" Или что-то в этом роде.
Хотя возможно подумав так, вы будете правы.
Честно говоря печатая этот текст , я чувствую себя жалкой , хотя так оно и есть.
По сути в моей жизни все хорошо, большая семья, частная школа...
Но я не думаю, что смогу как-то реализовать себя. Я боюсь людей, хотя они ничего плохого мне не сделали. Я боюсь , что этот страх окончательно угробит мою жизнь.
А друзья, сверстники, парни - мне это не нужно, и вряд ли совместимо со мной. У меня были друзья, но потом , мы просто перестали общаться. Я даже не знаю почему, но мне бы хотелось и дальше дружить.
Но сейчас ... Мне плевать на это. Просто каждый день , как в тумане. Время проходит так бесполезно и быстро...я уже даже и не знаю , что и делать. Мне бы хотелось ничего не чувствовать и все. Но я не могу.
Я пыталась занять себя, начала учить новый язык,начала опять ходить в худ.школу.
Но все равно это депрессивное состояние накатывает каждый день, не давая и вздоха сделать.
И я не могу ничего с этим поделать.
Я просто зарываюсь в книги, музыку и аниме...живу лишь в своем мирке.
Хочу попросить прощение за этот длинный и возможно бессмысленный текст.
Но если я могу отнять у вас хоть пять минут свободного времени, то искренне прошу вас о помощи.
Спасибо, что прочли.

Mira, возраст: 15 / 01.10.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая! Распечатай это своё письмо и покажи его своим маме и папе. Можешь ничего не объяснять им. Поверь мне, я знаю, что говорю) Удачи тебе, малыш!

Наталья, возраст: 35 / 01.10.2017

Я думаю, что все обстоит как раз наоборот! Просто вы очень ответственный человек и очень ответственно подходите к своей жизни, пытаетесь требовать от себя слишком многого, но сил на осуществление всего того, что вы сами на себя взвалили у вас, конечно же не хватает, потому, что вам всего еще 15 лет! Отсюда могут быть и все ваши страхи чего-то не успеть или не достичь.. Я не предлагаю бросить все ваши начинания, наоборот,очень хорошо, что вы пробуете свои силы в различных областях знаний и в творчестве, но попробуйте к этому всему относиться полегче, беззаботней, побудьте еще некоторое время в детстве.. И вам будет гораздо интереснее жить и легче общаться со сверстниками.. Я думаю, что большинство из них совсем не такие очень серьезные и ответственные как вы, поэтому им с вами и не очень легко.. И потом, все ваши занятия принуждают вас вести малоподвижный образ жизни, что вредно в вашем возрасте, поэтому вам необходимо больше двигаться и бывать на свежем воздухе.. Может, вам хоть иногда какую нибудь секцию по фитнесу или танцевальной аэробике посещать? Там и с новыми людьми можно познакомится..

Гостья, возраст: 37 / 01.10.2017

Привет! Похоже,тебе надо разобраться в себе, своих чувствах, сформулировать чего ты хочешь, что не хочешь и т.д. Пока ты избегаешь людей- но, скорее всего, это временно. С друзьями перестала общаться, а почему? Ты же вроде хотела? Разберись, например, с этим вопросом. Учишься.Планы на жизнь? Эх, где мои 16 лет! Как ты представляешь свое будущее? Что ты хочешь сейчас?
Просто ты пока в замешательстве. Может, рядом нет людей, с кот.ты на одной волне. Но это не значит, что таких нет вообще. Надо найти своих. Пробуй, не бойся! Желаю удачи!!!

Татьяна, возраст: 42 / 02.10.2017

Здравствуйте! Мира, тревоги о будущем вполне естественны для вашего возраста. Наверняка страшновато было идти и в садик, позже в школу, а потом привыкается, воспринимается как необходимое, полезное. Так будет и с ВУЗом, работой. Постепенно встретятся друзья, устроите личную жизнь. Главное не настраивайтесь пессимистично! Не запугивайте сами себя!

Ирина, возраст: 29 / 02.10.2017

Привет!Очень тебе сочувствую. Только не переживай так.Знаешь, я тоже пытаюсь преодолеть похожее состояние...Когда не хватает смысла жизни, очень помогает забота об окружающих людях(не только о родных).И ещё при склонности к депрессии нужно обязательно чем-то заниматься, не сидеть без дела.Так что ты молодец, что учишь новый язык и ходишь в художественную школу)У тебя будет больше смысла в жизни, когда ты осознаешь свою будущую профессию и найдешь свои место в мире)Сейчас самое время начать это делать)Мне очень жаль, что ты разошлась с друзьями, но это не значит, что в своей жизни не может быть новых.Попробуй для начала понять тебя, тогда и друзьями проблем не будет)Не будь к себе так критична.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/smysl можешь почитать здесь.У тебя сейчас сложный период в жизни, нот ы обязательно его переживёшь)Можешь посоветоваться с родными насчёт будущей профессии.Ты можешь попробовать пообщаться с психологом онлайн по вопросам,которые тебя интересуют,в этом нет ничего плохого)И ещё я тебе очень советую попросить помощи у Господа)Мне это очень помогает преодолевать депрессивные состояния.Ведь Бог тебя очень любит и никогда не оставит)Он обязательно поможет тебе понять себя и справиться со всеми проблемами)Проси Его о помощи почаще и тебе станет легче)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 04.10.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний