Давит депрессия, уже больше года. Отвлекаюсь только работой. Полгода назад получил диплом, работу по специальности не нашёл или плохо искал. Позвали на старое место, откуда уже увольнялся - согласился. Понимаю теперь, что не могу реализоваться в этой жизни. Не складываются отношения с противоположным полом. Девушки не было уже лет пять. Чем дальше, тем сложнее с ними общаться. Мучаюсь с неврозом. Вся эта дрянь вертится в голове каждый день. Вся жизнь сплошная рутина. За 11 лет трудового стажа так ничего и не нажил, толком и не заработал. Ощущение полной никчемности. Внутри пустота. О будущем стараюсь не думать, чтоб окончательно не спятить.

Николай, возраст: 29 / 01.09.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Николай, если Вы уверены, что в другом месте можете заработать больше, подумайте над тем чтобы работу поменять. Это будет важным еще и с психологической точки зрения, не только финансовой. Новое место - это новый коллектив, новые профессиональные задачи, новая сфера деятельности компании. Даже местоположение играет свою роль. Нужно взвесить все плюсы и минусы, оценть, насколько серьезна компания и решиться перейти. Может быть, стоит поискать вакансии не только по основной специальности, которая указана в дипломе. Рассмотрите смежные профессии. Также поищите среди разных типов организаций. В частности, если раньше рассматривали только коммерческие фирмы, то можно поискать и среди государственных. Не стесняйтесь отправить резюме или сделать лишний телефонный звонок, посетите ярмарки вакансий, изучите самые разные сайты и прессу. Делайте это регулярно, не прекращайте поиск. Вам нужна работа, а работодателям - грамотный и ответственный специалист. Если же сомневаетесь, что в других фирмах будет лучше, то подумайте, можете ли работать сразу в двух местах. Найдите подработку. Может быть, на выходных или вечером. Пусть это и не будет связано со специальностью, но хотя бы принесет дополнительный заработок. Подработка может быть в самых разных отраслях. Иногда даже хобби приносит человеку доход. Определите, что умеете хорошо делать и как это поможет Вам. Есть такое направление - фриланс, весьма популярное среди молодежи сейчас. Узнайте и об этом. Николай, главное, не опускайте руки. Обязательно верьте в себя. Вам нет еще и тридцати, это совсем немного, особенно для мужчины. Ведь как только будете уверены в своем стабильном финансовом положении, то и в личной жизни появится определенность. Нестрашно, что до сих пор не создали семью, ведь это большая ответственность. Не надо торопиться, правильнее накопить не только профессиональный, но и жизненный опыт. Это приходит только с годами. Не нужно сейчас подводить итоги. Уважайте те достижения, которые уже есть - высшее образование, опыт работы. И стремитесь к новым. Желаю Вам больших успехов!

Arina, возраст: 50 / 02.09.2016

Здравствуйте. Николай, продолжайте поиски работы, а вдруг попадется что-то стоящее, интересное, по душе. Уволиться можно всегда, вас никто не ограничивает. Попробуйте заглянуть и на сайты знакомств, например православные, ведь так много женщин, готовых к созданию семьи. Вы еще очень молоды, есть все шансы исполнить свои мечты и планы. Успехов!

Ирина, возраст: 28 / 02.09.2016

Николай, пустота, которую ты ощущаешь - это отсутствие ГЛАВНОГО. Ты поставил на первое место самореализацию, заработок, отношения с противоположным полом. Но это все не является главным, не является смыслом жизни. Есть счастливые люди, которые ничего из вышеперечисленного не имеют. Не хочу давать готовых советов, ты должен сам об этом крепко задуматься и начать свой собственный поиск.
Когда найдешь - все сложится само :)

Лена, возраст: 25 / 02.09.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память