Как мне жить?Я не могу социализироваться,не в состоянии.Все попытки заканчиваются плачевно.Что не так?Не могу занять в мире достойное место.Работа попроще вызывает такое чувство неуспешности и ущемлённости,что с неё хочется сбежать.Она вызывает такое чувство несчастливости и разбитых надежд,что ощущается почти как реальная физическая боль. Наверное,под ребром. Как будто не хватает дышать.Именно так ..в груди не хватает воздуха.Вообще вся моя неуспешность это словно не хватает дышать,я никак не могу вдохнуть,как повешенный -ещё не умер,но и дышать невозможно. Я знаю вы в этом не виноваты. Обращаясь за помощью - не нахожу помощи нигде,даже в семье. Поэтому я и делюсь с вами своими сомнениями.Хотя предполагаю ,что они вам искренне безразличны. Все вы по здоровому эгоистичные,чудесные люди.Хотя не таких мне хотелось видеть вокруг себя. Само собой,меня никто не любит...не заслуживаю.Что ещё.Хорошо я в заочно мёртвый чел,но вы то живые,жизнерадостгные ваш родник жизни бьёт... почему между нами такая пропасть...

N, возраст: 27 / 10.07.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

N, всего много и сразу ведь не бывает, редко кто в вашем возрасте оказывается на вершине карьеры. Может, Вы слишком честолюбивы и хотите сразу занимать первые роли? Но так ведь не бывает, надо набраться практического опыта в Вашей профессиональной сфере, выполняя как раз ту самую работу попроще, постепенно наращивая свой профессионализм, и рано или поздно Вы подниметесь на более высокие ступени, на которых работа будет сложнее и ответственнее. Простите, если не так Вас поняла. Вы кто по образованию, если не секрет? Вам совсем никогда не приходилось иметь работу, соответствующую Вашим запросам, или Вы её имели, но потеряли?

Мадам, возраст: 26 / 11.07.2010

Во-первых, не все люди одинаковые... И не всем еще друг на друга наплевать=) были бы все эгоистичные, не было бы этого сайта, да и откликов тоже... никому бы и в голову не пришло что-то сделать подобное, попытаться кому-то помочь, какая разница, наплевать ведь?... извини, если фразой задела=) так что этот вариант отпадает=)
Сейчас я жизнерадостная, но так же не всегда было-) когда-то, уже всерьез собиравшаяся причинить себе вред(как я могла?!), случайно на этот сайт зашла, набрав в поисковике "суицид"....
все или большинство людей, которые тебе пишут, сами пережили свои депрессии, свою боль и еще не забыли этого ужаса - раз понимают тебя.
состояние, когда реально, физически а не "будто" не хватает воздуха в груди - было дело, даже вспоминать не хочется....
Насчет того, что ты не заслуживаешь любви - неправда. Все заслуживают любви.
Насчет работы не знаю, ты конкретно ничего не написал. Знаешь, мне кажется, главное -стараться быть полезным в своей работе, кем бы ты не был... а карьера будет.. если надо... ты кем работаешь?
некоторые иллюзии рушатся, конечно, и мои иллюзии рушились, правда я говорю об отношениях, а не о работе, но это ведь тоже иллюзии?
после этого надо собраться и жить дальше. придумать, как жить дальше. если честно, знаешь, какое счастье, быть в чем-то полезным? не веришь - почитай=) с удовольствием даю свою любимую ссылку=)
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie?id=155
да, и насчет проблем с работой...
https://www.pobedish.ru/main/bezraboti?id=208
и вообще почитай этот сайт=) что-то должно зацепить=)
Не думай глупостей. у тебя сейчас молодость и куча шансов все изменить - от профессии до отношению к себе.
И держись! Ты еще будешь счастлив!

Солнце, возраст: 17 / 11.07.2010

ээээ
ну-ты точно живой чел
иначе откуда б стока переживаний, эмоций и растройств?
и родник твой просто буяет-ведь тебя искренне волнует социализация, успешность, карьера и тд...

так вот - о социализации
ты будешь смеяться, назовешь это банальщиной-но я все равно скажу
что б с тобой начали считаться-надо РАБОТАТЬ как волу...не верь=-если тебе скажут, что кто-то на шару получил место под солнцем...да - иног7да-оч хочеться в это поверить...
но у меня были возможности и не раз--убедиться в том, что на шару полученное-так же легко и теряеться...да и не цениться по настоящему
ЕСЛИ тебя волнует вопрос карьеры-начинай пахать с малого, проявляй себя...постепенно расти-как профи..постепенно меняй работу и ты достигнешь желаемого тебе

по реальную физичекую боль-это невроз у тебя..вполне реальный
только не работа тому виной...а то, что почему то именно с работой ты связываешь счастливость, признание и успех
я не знаю-почему так ты думаешь-но это твое ощущение
и ты сам себя тиранишь
нероз-это нервное
ничего тут нет удивительного-если ты так загоняешься
начнет прихватывать-3 таблетки валерьнки запить стаканом воды

и еще одно
ты уже вполне взрослый чел...что б не привязывать свое счастье к некой социализации, работе и прочей байде
посмотри на жизнь реалистично...разве работа приносит истинное счастье?

Рыж, возраст: 31 / 11.07.2010

Дорогой N, привет. Пишу тебе только сегодня, потому что, прочитав твоё письмо, долго думала, что же можно написать человеку, заведомо не верящему в помощь нас, добровольцев.
Что же случилось, ведь ты один из нас, и прекрасно понимаешь, что у всех есть проблемы, даже у тех, кто пишет и старается помочь.
Я вижу, что твоё письмо - это сиюминутный выплеск эмоций. Или я ошибаюсь. Если так, то другое дело.
Почему ты вдруг отделил себя от других людей. Мы же с тобой, вот я сейчас, например, с тобой.
И не безразличны мне твои проблемы, хотя своих навалом. Но я стараюсь не отчаиватья и ты так делай. Нет между нами пропасти, если что и есть между нами, так это расстояние и монитор.
Работой не гнушайся, если ты что-то делаешь, значит это кому-нибудь нужно. Это просто гордыня говорит. Изпереживался так, что аж под ребром болит. А переживать-то не из-за чего.
Семье на тебя не наплевать, посмотри правде в глаза, это же не они от тебя отвернулись, а ты от них в какой-то момент, который, скорее всего и не помнишь уже.
А каких бы тебе людей хотелось видеть вокруг себя? Ползающих перед тобой на коленях? Этого не будет, просто потому, что ползающий на коленях человек ничем помочь тебе не сможет, наоборот, ему придётся помогать и поддерживать. Умерь гордыню, с ней не легко жить. Не преувеличивай, забудь это словоссочетание "заочно мёртвый чел". Это же безобразие.
Откуда ты взял, что тебя никто не любит? Напиши. А то я не верю. Любят всех, могут ругать, что угодно делать, но любят.
А ты кого-нибудь в этой жизни любишь? Я сама себе недавно задавала такой вопрос.
Ответь, пожалуйста, не отмалчивайся.

Нелли, возраст: 28 / 11.07.2010

Привет! Сразу оговорюсь - сейчас во мне столько жизнерадостности, сколько я могу себе позволить), в общем, не так уж много). А насчет того, что ты себя определил в заочно мертвые, то, позволь возразить, ты либо жив, либо мертв. Кстати, все мы незаслуженно любимы Богом, но любимы же, хотя, это как то и не укладывается в понимание. Извини, но никакой пропасти между тобой и людьми на этом сайте нет, правда, может есть зависть), или показалось)? Но завидовать нечему, просто так на этом сайте "по здоровому эгоистичные" не оказываются. Если тебя утешит, то сто раз хорошо не бывает, у кого-то здоровье хорошее, у кого- то работа престижная, у другого образование востребованное и надежда устроиться на работу, кому- то повезло с друзьями, кому- то с родными... В общем, иногда неплохо бы ценить то, что есть и надеяться на лучшее. Это здорово, что ты стремишься работать, знаю многих, которые просто не могут заставить себя это делать и сидят у кого-нибудь на шее, у родителей или мужа/жены. Правда, позор)? А ты молодец, только держись своей мечты и не опускай руки, не отдавай отчаянию все силы, лучше используй их по назначению! Удачи тебе:)!

Алена, возраст: 28 / 11.07.2010

Извините я разрушу ваш поток сознания- если вы УЖЕ РАБОТАЕТЕ, значит с социализацией у вас все нормально. Вот есть "особые дети", их еще грубо называют даунами, за которыми ухаживают родители, им действительно трудно социализироваться. То же самое о "мертвости"- это вы сами себя запугиваете громкими словами, а покуда ваше тело что-то тут еще пишет, стукает по клавиатуре свои мысли да еще и ехидничает в адрес других людей, вряд ли вы мертвы. Мертвые, они, знаете ли, молчат и больше ничего уже не могут. В отличие от вас:).
Радует ваше желание общаться:) Вот и начинайте сами писать отклики другим людям. Попробуйте ка посоветовать другому человеку от души, что ему делать) И что он вам на это скажет).
А работа- что работа? я меняла работу уже четыре раза, и только на последней что-то стало получиться. Все внутри вас, ваш ад- внутри вас, ваш рай тоже внутри вас. Давайте все таки стремиться к лучшему.

Рита, возраст: 25 / 11.07.2010

В нашем доме работает удивительный дворник Эльвира, литовка. У всех домов вокруг загаженные газоны - у нас ухоженные и всегда чистые. Везде лестницы моются тогда, когда уже ходить по ним неприятно - у нас им не дают даже запылиться. Зимой с утра дорожки расчищены от снега, осенью листья убраны вовремя. Со всеми проблемами люди идут прямо к Эльвире, а уже она вызывает там водопроводчика или электрика, она помогает найти людей для ремонта. В конце концов владельцы дома отремонтировали для нее бесхозную квартиру на первом этаже, чтобы ее не переманили. Все с ней приветливы, подарки ей дарят, деньги собирают. Она сама всегда подтянута, самую чуточку горделива, цену себе ох как знает! Да и мы все откровенно ей показываем, как ценим ее.
А это, между прочим, простой дворник. И пусть только кто-нибудь посмеет неуважительно обойтись с нашим дворником Эльвирой - да мы за нее любого на части всем домом порвем!
Это я к тому, что нет не престижных работ, а есть люди, которые не догадываются, что на любой работе можно стать блестящим, уважаемым и незаменимым работником.
Поняли? :)

Агния Львовна, возраст: 70 / 12.07.2010

Стараясь не отмалчиваться вот что мне пришло в голоову.Спасибо , до обидного уменьшили как-то мою проблему.Да я не даун,но ещё и не дворник.Ещё есть ступени эволюции.Мне повезло(простите Агния Львовна)И даже не труп пока.Настоящая удача на Диком Западе.
Вот ,для Нелли...тезисно;унылый,мало или вконец не адекватный,малоинтересный+медлительный,с плохой реакцией ,вцелом дурацкий персонаж,навевающий тоску это Я.Могу даже иллюстративно.Друзья не любят такого.Противоположный пол вообще боится таких характеристик .Могу вас уверить я не вызываю даже симпатии.Люблю ли я ?Чтобы меня снова бросили?Конечно нет.Никого я не люблю.Я люблю красоту,к сожалению она не живая.
А людей ...мне бы себя хотелось видеть сильной фигурой моя слабость разбивает мне сердце.У меня характер как разбитое лобовое стекло- тысяча кусочков вместе,которые пока держатся..в том числе и из-за работы(раздробленность)Надеюсь вас впечатлили мои метафоры.

N, возраст: 27 / 12.07.2010

N! Прочитал твою просьбу и твой же отклик. Ну прямо себя узнал десять лет назад. Хотя мне до сих пор еще говорят, что я тормознутый и медлительный, занудный и скучный, бесхарактерный. Десять лет назад я также считал что меня никто не любит - противоположный пол мной не интересуется. Короче, полное г.... Смысла жить нету!
Фигня! Еще как есть! Для себя! Научился играть на гитаре! Почитал хорошие книжки по психологии - вывод: чем больше сам интересуешься людьми - тем больше они интересуются тобой. В итоге у меня есть жена, есть ребенок!
Так что не все потеряно!
Короче надо жить для себя!

Хамелеон, возраст: 33 / 14.07.2010

Дорогой N, привет. Если честно, то не ожидала я твоего отклика, я рада, что ты написал, и метафоры, конечно, впечатлили.
Конечно, если человек сам загоняет себя в угол, он и видит жизнь только под этим углом.
Говоришь, медлительный, с плохой реакцией, неадекватный? Тогда почему я этого не заметила, я должна была это заметить и не заметила. А вот уныние тебе на данный момент присуще, действительно. И, конечно, людям трудно общаться с тобой только из-за этого.
Попробуй полюбить, откройся миру. Любовь - это безкорыстное чувство, когда мы любим, нам всё-равно как к нам относится любимый человек, будь-то родственник, друг или подруга. Когда мы кого-то по-настоящему любим, мы в состоянии простить всё и сами попросить прощение, даже просто так.
У меня вот на днях инцидент с мамой произошёл, она отворачивается от меня, а я прошу у неё прощения, потому что люблю маму и хочу ей счастья. Не для себя, а для неё, и мне от этого легче, потому что я знаю, что правильно сейчас поступаю, и мама простит меня.
Тебя беспокоит твоя слабость. Очень тебя понимаю. Но и это решаемо, захочешь быть сильным - будешь. И нужно быть прежде всего сильным духом. У тебя такая возможность и способность есть. Если ты с такой интенсивностью можешь испытывать негативные эмоции, значит так же сильно можешь ощутить и позитив, и силу. Пока.
Пиши, дорогой N.

Нелли, возраст: 28 / 14.07.2010

Ну дети и жена мне не грзят,поскольку я взрослая 28-яя девушка,даже женщина,да взрослая женщина,котрая хочет погулять по жёлтым листикам в сентябре в длинном красивом пальто . Меня не может красить угрюмость и неадыкватность ...но я и отделаться от неё не могу.Я хочу гулять в парке в сентябре ,но ко мне не подойдёт никто ближе чем на сто ярдов.Я хочу,чтобы мной очаровывалиь восхищались и всё такое,чтобы в моей жизни было больше очарования,чтобы меня как то ценили.А что я вижу -стрессс,грязь и я как чёрнорабочий, перепачканный сажей.Лучше было родиться мужчиной.Всё равно жизнь грубая.И всё же я хочу быть её грубее.Работа тяжело даётся ,из-за неё мне не получается ни развиваться , ни быть толком в ноорме.Планировала же производить впечатление...где-то вначале жизни)Я не выдерживаю стресса.Просто ужас.Меня постоянно выгоняют и я нигде не могу продержаться долго.Я держусь уверенно,но с работодателями мы расстаёмся в ужасном недовольстве. Я не знаю зачем я упорствую каждый раз и когда мне повезёт.Пока не везёт катастрофически .Я считала что к своим годам я достигну многого многое было дано,многое сделаю ,но я упёрлась и только теряю,всё порастеряла и ничего не сделала,ни в чём не преуспела. Даже странно. Всегда как-то шло тяжело .Портило характер иногда.Личную жизнь я откладываю на потом и потом и потом...когда всё образуется.Ловушка))

P.S. посвящается тем кто отчаивается в 27)

N/, возраст: 27 / 15.07.2010

Дорогая N, привет. Ничего, скоро придёт сентябрь со своею красотою, погуляешь в парке, пошуршишь листиками. Только это для себя надо делать. Мы гуляем в одиночку, когда чувствуем (кто-то осознанно, кто-то на подсознательном уровне), что нам необходим душевный покой. Такие прогулки, действительно, очень успокаивают, и при этом никакого третьего лица не надо, только помешают.
Какое впечатление тебе нужно? Чтобы о тебе думали как об интересной девушке или в профессиональном плане? Если как о девушке, то всё в твоих руках, можно преобразиться всегда. Хотя я думаю, что ты и так интересная, но гордая осанка, взгляд (всего-то ничего, правда?) - и ты автоматически привлекаешь внимание, ну, ты понимаешь о чём я.
А в профессиональном плане. Да ты на меня уже произвела впечатление, сейчас редко кто вступает в конфронтацию с коллегами и начальниками, а ты хрупкая девушка. Надо же.
27-28 лет - это ещё только начало настоящей жизни, поэтому тебе определённо повезёт, когда изменишь отношение к ситуации. Я вижу, что ты настроилась на эту волну уныния, и никак с неё не уходишь. А хочешь ведь не унывать? Хочешь.
Открою секрет: ничего по-настоящему плохого в твоей жизни не происходит.
Если тебя так тревожит уныние, можно обратиться к батюшке, прямо так и сказать о том, что тебя тревожит, и он посоветует, как от этого избавиться. Может быть это будет исповедь, скорее всего так. Намного легче будет, у тебя даже взгляд изменится.
Ну, и работа над собой, конечно. "На Бога надейся, а сам не плошай."

Нелли, возраст: 28 / 15.07.2010

Как красиво описал, ну хоть кто-то похож на меня) И боль эта как физическая... Мы, видимо, люди не с этого света. Делать нам здесь нечего, но жить нам здесь для чего-то нужно. Видимо для чего-то высшего. Сложно, лень, но самопознание, по-моему, единственный выход)

Алексей, возраст: 22 / 18.11.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний