Здравствуйте! Я не могу выразить словами как мне невыносимо сейчас. Да, я знаю многим людям приходится переживать более страшные события... Но вот в душе у меня что то типа «всё, приехали».
Я наверное первый раз попытаюсь быть откровенно. Я вообще всегда стеснялась говорить искрене. Боялась открыть душу и считала себя ничтожеством, чтобы вообще тратить чужое время на мои проблемы. Больше не могу!
Я всю жизнь с переменным успехом борюсь с разными кошмарными состояниями. Раньше то ладно, хоть причина была внешняя, меня пацаны каждый день били в школе. На улице гопники всякой хренью в меня кидали. Везде меня подкалывали. Из-за этого комплексы только усилились. У меня есть двоюродный брат. Я им восхищалась, а он меня стеснялся. Не хотел со мной время проводить. Угарал, когда я говорила какую-нибудь тупость. А как не сказать тупость, когда жутко стесняешься что-нибудь такое сказать, только и думаешь, как бы мои слова мне боком не вышли.
Жизнь казалась такой невыносимой. Иногда были какие-то проблески, мне казалось, что я видела выход.
Бедная моя мама! Скоро она вернется домой и увидит, что я опять реву. А у нас однушка. Никуда не спрятаться. Да и она будет вопросы задавать, а у меня нет сил что-нибудь с оптимизмом ответить. Для меня каждая минута жизни сейчас как испытание. А мне ведь только 23. Сколько еще терпеть. А главное, как вытерпеть? Как вытерпеть эту саму жизнь?
У меня не было отца. Мама и так из-за него кучу негатива перенесла, а тут еще и я. Ни че не зарабатываю, только тратить и могу. Учусь на вечернем. Практически не работаю. Только преподаю английский. Но у меня всего 2 ученика осталось. Так что я дармоедка. Хорошо хоть, что мама не попрекает. Я когда ей рассказала, что у меня друзей не было, все меня лоханили и били, мужики взросые нездоровый интерес проявляли, так она говорит, жалеет, что родила.
А про суицид мысли приходят, но я их боюсь. Я не хочу эти мысли, они не мои. Как я могу предать маму? А еще это же предать самого Бога! А Он меня любит очень сильно, как и всех людей. Да и вообще, если сейчас так ужасно, то что же будет, если добровольно уйти. Этот шаг для меня неприемлим, но мысли достали.
Мне надо учиться. Надо добить это долбаное образование. А вместо этого я тупо читаю весь день. Или сплю, т к все болит ужасно. Голова болит, как будто давление. Меня трясет внутри, я чувствую, что сознание могу потерять, даже за руль стало страшно садиться. Но я же дура, я езжу.
После всего этого одиночества в детстве (подруги общались со мной как с запасным вариантом и кидали) так хотелось создать что-то свое. Хотелось любимого человека, семью. Но у меня есть внутренние стопы, я девственница, не смотря на возраст. Я этого не стесняюсь и не горжусь этим. Просто я считаю, что это должно быть в браке, с тем, кого любишь и доверяешь блаблабла.
Общаюсь с другом. Мы вроде и не пара, но что-то вроде этого. Человек, который понимает с полуслова. Я не знаю, было ли мне с кем-либо еще так же комфортно. Он меня сташе, хочет семью, говорит что любит и т д. Вчера спросила, сколько у него было женщин. Он сказал, 14. Мы с другом пытались всех запоминать, говорит. До этого я не спрашивала конкретно сколько, но он говорил, что не много. Нет, я понимаю, случайные связи как ошибки могут быть. Но я считаю, что это много. Он говорил, что у него девушки не было, а секса хотел. Говорит, что теперь стал умнее. И говорит, что всегда хотел любить одну женщину. И спросил, оставлю ли я его теперь, когда я знаю. Я не ответила. А сама думаю, смогу ли быть с ним. Как человека я его люблю сильно. А вот представить нас вместе, совместных детей... Мне противно становится. Да и вообще не понимаю, стоит ли связвать жизнь с мужчиной. Я как представлю, сколь они партнеров до меня посменяли. И так хреново становится. Одна я всю жизнь боялась остаться, была уверена, что замуж не выйду. А сейчас ловлю на мысли, что и не знаю, смогу ли доверть мужчине.
Сейчас по гинекологии, мне кажется, проблемы. Болит все капец. А я даже не хочу ни че проверять и лечить. Кажется, что детей не будет, и круто. Но так иногда хочется кого-то любить. А как дать кому-то любовь, если я себя ненавижу больше всего на свете?
Не могу жить в реальном мире. Ненавижу собеседования по приему на работу. На вопросы человека, который ведет собечедование, могу и наехать в ответ, если вопрос не корректный. И мне пофиг. Как дальше жить?
Мечтаю работать на себя. Я боюсь людей. Я могу начать реветь в любой момент. Мне трудно сдерживать слезы. Хочу реализовать себя в музыке. Но голос у меня хоть и читсый, но слабый. Три года безуспешно мучаю фортепиано. Результаты стемятся к нулю, и после занятий одни результат – болит спина.
Хотела работать со статьями, но во-первых, попробуй устройся, а во-вторых, по моему корявому пистму видно, что не моего ума дела.
Знаете, надо жизнь устраивать, а я не могу. Я плачу тренеру, чтобы он занимался со мной боевыми искусствами. Платить приходится много. Иногда я экономлю на еде или красивой одежде для этого. А если не платить, а заниматься в группе, то тренировать он меня не станет, т к я больших надежд не подаю. А он хороший тренер, его имя позорить не хочется.
Вообще я боюсь общения. Я хочу целыми днями сидеть в гараже и копаться под капотом. Но я женщина. И сил для этого у меня абсолютно нет. У меня есть желание заниматься тем, в чем я полный ноль, капец.
А тут еще поняла, что люблю машины больше людей, т к они не предадут.
Что мне делать? Кому я нужна со своими принципами? У меня не было студенческой жизни. Друзей тоже как то не было. Все одна да одна. Смотрела в контакте, знакомые, младше меня свадебные фотки выкладвают. И я думаю, везет им, что их так мысли не мучают. А я не могу, все только и думаю про бывших женщин того, с кем вроде как, встречаюсь. Вообще отвращение к сексу какое-то. Но одной через всю жизнь пройти как то тоже не вариант. Да и мне с парнями проще, чем с девушками. Девушек я стесняюсь, ощущаю себя отстоем, не могу поддержать женских разговоров.
В храм сегодня ездила. Там такая красивая роспись на потолке. Изображения сцен из Библии. И все так чисто. Ощущения, что смотришь на совершенство. Но не могу же я в храме на целую вечность зависнуть. Надо жить. Только вот как все это перетерпеть. Всю жизнь с кошмарными мыслями, которые меня не оставляют.
Мне действительно стыдно за это письмо. Стыдно, если кто-то потратил время на прочтение, а я только свой негатив вылила.
Но если кто-то сможет мне что-то сказать, буду бесконечно благодарна. Очень прошу, скажите, что вообще с собой сделать? Больше так не могу.

дибилка, возраст: 23 / 15.12.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

тебе надо взрастить в себе чувство собственного достоинства,в твоей письме читается не очень хорошее отношение к себе.плюс понять что не все люди сволочи и подлые.но первое это чувство собственного достоинства.то,что ты девственница- бонус тебе. теперь займись головой и формируй позитивное отношение к себе и найди хотя бы одного человека который будет искренне хорошо к тебе относиться.

Элия, возраст: 23 / 15.12.2013

Начни, пожалуйста, с того, что перестань называть себя дебилкой. Ты - умница, на самом деле, без лести. Ты водишь автомобиль (чему я только мечтаю научиться),преподаешь английский(!),занимаешься боевыми искусствами,к 23 годам сохранила девственность, с почтением относишься к Богу,ты очень и очень достойный и интересный человек.Очень правильно делаешь, что не доверяешь себя кому попало.Ты достойна серьезного, надежного мужчины. Не ведись на на все эти "откровения", остерегайся стать 15-й по счету. Береги себя. Ты достойна лучшего. Если бы он действительно каялся впрежнем образе жизни - сходил бы в храм на исповедь. А так - не верь.Языком болтать большого труда не стоит. "Голоса" очень хорошо глущаться правильным крестным знамением. Крестись, когда черные мысли одолевают. А еще, почитай, пожалуйста, про церковные Таинства. Это в вере самое главное. Тоже сильное средство против любых "голосов" и не твоих мыслей. По твоему письму видно, что ты очень хороший человек. У меня техническая специальность и я тоже чужда многих женских "штучек", так что я тебя понимаю. Была бы рада знакомству с тобой. Верю, что все у тебя наладится, только пожалуйста, очень тебя прошу, постарайся относиться к себе справедиво и с уважением. Такие люди как ты - того стоят, они надежные. Храни тебя Бог.

Надежда, возраст: 38 / 15.12.2013

Здравствуйте!
Что я увидела. Вы учитесь. Пока что учитесь, слава Богу! Так держать!
Вы немного подрабатываете. Преподаете английский. Умница! Может, потом еще ученики найдутся. У меня все возможности выучить язык - и не выучила.
Вы занимаетесь спортом. Прекрасно! Это для здоровья и для самообороны (если понадобится). Никаких рекордов вам не нужно. Если тренеру нужны чемпионы, но он наберет человек 30 пятилетних детей и через них самовыразится.
Если чувствуете, что боевые искусства - это не ваше, то смените спорт, ведь свет клином не сошелся на этом!!! Вы музыкальны, попробуйте танцы или что-то еще.
У вас много интересов, это хорошо. Только почему вы ожидаете от себя каких-то заоблачных высот? Причем, довольно быстро?!
Вы ходили в храм, и там вам хорошо. Никто не требует там зависнуть. Приходите на службу и уходите домой с миром в душе и покоем на сердце. Прийдите на исповедь, к Причастию. За тем и ходим мы в храм.
Вспомните, что вы - Образ Божий. Перестаньте себя ругать. Исправлять - да, можно. Ругать - нет.
Вы меня извините, люди тратят время и на собаку (а часто вообще "в никуда"!). Кормят, гуляют, лечат. Так вы же лучше собаки! Не бойтесь "потратить" чье-то время. Люди пусть сами решат, готовы ли они уделить вам внимание. Открывайтесь людям, советуйтесь, просите помощи, надейтесь на их доброту, ведь она существует.
Людей выбирайте. По поступкам. Если брат стесняется сестры и "угорает" над ее промахами, то можно ли таким человеком восхищаться?!
Никакая вы не дармоедка! Вы себя ругаете, мучаете, гоняете, требуете непосильного. Всего и по-быстрее. Организм вам сигналит болезнями и упадком сил, что нужно притормозить, не так активно требовать.
Нужно смаковать свои личные маленькие достижения и радоваться им. Я в курсе, что "все водят машину". Я пока не вожу. И когда научусь - для меня (и кто меня понимает), это будет достижение и праздник.
Не нужно обесценивать свои достижения. Радуйтесь! Сосредоточьтесь на главном направлении. Тогда вам интересно будет идти вперед шажок за шажком всегда.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 15.12.2013

Привет!
Если объективно, то:
- ты молодая девушка, у которой всё впереди;
- человек, не бессмысленно проживающий жизнь, а ищущий себя (а ищущий найдет обязательно, помнишь?);
- у тебя разносторонние интересы, ты знаешь иностранный язык, несколько лет играешь на фортепиано, занимаешься боевыми искусствами;
- получаешь образование;
- водишь машину и разбираешься в ней;
- веришь в Бога и любишь его;
- хранишь себя для того единственного...
Большинство девушек даже половиной этих плюсов не обладает. Ты должна радоваться этому!
А что остается субъективно? Страх, стыд, отчаяние, резкие перепады настроения, неуверенность в себе. Что до твоей жизни, то ты всё верно делаешь, тебе лишь нужно обрести внутреннее спокойствие. Тут три пути - психолог, священник, работа над собой. И еще, не стоит связывать свою жизнь с мужчиной, который тебе противен. Ты очень сильно об этом пожалеешь. Для начала - время у тебя еще есть. Хотя я приверженец того, что лучше быть одной, чем с кем попало, но это уж на твоё усмотрение.

Esti, возраст: 24 / 15.12.2013

Вам мог бы помочь хороший психолог, но такое лечение требует времени...Ходите в Церковь, молитесь, пусть даже через не могу, через силу.

Держитесь, бейтесь. А что ещё остаётся?


Лена А, возраст: 36 / 15.12.2013

Как тебя зовут? Я прочитала твое письмо и сделала такой вывод: если проблем не будет совсем, то мы возьмем и выдумаем их из ничего) Я согласна, что ужасно, как люди с тобой поступали в детстве, я очень сочувствую, что ты выросла в такой сверхжестокой среде, вероятнее всего тебе приходилось все время выживать и жить в безконечном напряжении, очень жаль, что рядом не оказалось просто хорошего веселого человека, это очень грустно не спорю и когда сильные мальчишки бьют беззащитную девочку - это просто омерзительно, и на маму злость тебя не покидает, что защитить не смогла. Но жизнь сейчас ставит тебя перед выбором: либо ты расстаешься с грузом своих обид, либо болезни и проблемы с психикой. Уж лучше простить всех и отпустить эти мучающие воспоминания, ты так не находишь? И друга твоего надо простить, да он не святой, но он оступился так же как ты оступалась, так же как я, и как остальные 6 миллиардов людей. Безгрешных нет на нашей планете. Да, он наделал ошибок в юности, но сейчас тебя встретил и увидел в тебе родное, что ж его убить теперь за его прошлое? Он ведь все осознал, что неправильно жил, а ты хочешь лишить счастья и себя и его из-за какой-то глупой гордыни, именно глупой, да откуда ты знаешь, что он переживал в своей жизни, наверное не от хорошего постоянно девушек менял? что бы судить человека надо его глазами видеть и его руками чувствовать. Прости его, дорогая, не загоняй себя дальше в тупик. Вам ведь хорошо и комфортно вместе, а что там до тебя было - пусть тебя это вообще не беспокоит. И заканчивай с этими слезами: у меня того не было, третьего-десятого, я не осуждаю, просто теперь надо выгнать эти переживания из своей души, завязать на бантик и убрать на антресоль. У тебя многого не было, но многое ведь и было. Ты классная судя по письму, то что ты девственница, так это несомненно подарок для твоего мужчины, ты учишься, водишь машину - это все твои плюсы, думай о них. И еще лучше тебе к психотерапевту обратиться, поработать над собой, а то я вижу накрутила ты себя изрядно. Бери себя в руки и вытягивай из болота как можешь. Ты победишь! И еще - принципы это хорошо, свои принципы только у 10% людей есть, ты сильная личность, а почувствуешь гармонию с собой, так еще сильнее будешь.

Алла, возраст: // / 16.12.2013

Какая же вы замечательная, прекрасная девушка, с таким богатым внутренним миром! Вы пишите прекрасные слова: «Я не хочу эти мысли, они не мои. Как я могу предать маму? А еще это же предать самого Бога! А Он меня любит очень сильно, как и всех людей», что самое главное – это правда, Бог Вас очень любит! А если Вас любит Сам Бог, как Ваше внутренне состояние может зависеть от того, как к Вам относятся окружающие? Никогда не задумывались об этом? Пожалуйста, не надо плакать, надо молиться. Мы ломаемся не потому, что обстоятельства слишком тяжелы , а потому, что отказываемся повернуться лицом к Тому, Кто нас создал и ждёт, когда мы придём к нему всем нашим сердцем и разумом. Ищите утешения в Слове Божием, не расточайте свою энергию в поисках – что мне может помочь: машины, приёмы самообороны, музыка...? Это всё хорошо, но принимайте всё это как развлечение, хобби, а не – куда убежать от реальности? Ведь Иисус сказал: «Познайте Истину, и Она сделает вас свободной», а свобода наступает лишь тогда, когда душа ничего не ставит выше, чем знание Бога. Возложи на Господа заботы твои, и Он поддержит тебя. Никогда не даст Он поколебаться праведнику.

Вера, возраст: 46 / 16.12.2013

Всем спасибо, что поддержали. Значит, надежда все таки есть... Алла, я постараюсь его простить. Может Вы и правы. Мне действительно нужен совет со стороны, сама уже запуталась.
Помоги вам всем Господь! Мне правда стало легче.

-, возраст: - / 16.12.2013

Полюбите себя такой, какая Вы есть. Смотрите на себя, хвалите себя. Учитесь любить. Вы увидите, какая Вы классная, добрая, необычная ,чувственная. Музыка очень спасает, слушайте любую и всегда. Вы и к себе, и к людям завышаете требования, мы не боги, мы слабые создания, нуждающиеся в любви и понимании.

Листья, возраст: 30 / 18.12.2013

Послушайте, у многих такое было в детстве, всякое неприятное, унижения, какие-то злые сверстники почему-то. Простите их и забудьте, они просто такие неумные и странные, наверное у них какие-то проблемы в семьях были, или просто вот такие попадались, мало ли что бывает. Правда, у многих такое было в детстве, не считайте себя в этом плане какой-то там "не такой", все с вами нормально. Просто простите всех там в этом детстве, юношестве. Знаете, вы же и многое поняли наверное из всего этого.
Чего стесняться то, вы умная девченка. Говорите что думаете и будь что будет! Всякие дурные мысли типа кто что подумает и тп - гоните от себя, да пусть что хотят то и думают. Вот вам кажется что все о вас думают, а на самом деле каждый о своем думает. И вот вы думаете что "что-то там сказали вы", а все уже давно это забыли. Понимаете? Вы одна об этом думаете. Все уже забыли и каждый о своем думает. Так что забудьте все это. Прошлого нет. Вы нормальная, хорошая девушка. Верьте в себя!
Вы не виноваты, что росли с одной мамой. И перед мамой вы ни в чем не виноваты. Увы в наше время это нередкость. Однако что теперь поделаешь. Простите родителей, и вы тут ни при чем абсолютно, это их отношения в прошлом не удавшиеся, не осуждайте, и забудьте это. Вы уже взрослая почти девушка. Так что оставьте это.
Что там мама сказала вам, и что там было в детстве - все простите, все забудьте.
Просто будьте собой, вы совершенно нормальная, хорошая, умная девушка. Вы молоды и я уверен красивы. Да у кого чего ни бывает в детстве. Отнеситесь к этому философски. Ну не было студенческой жизни, да это хорошо! Институт людей портит, вся эта "студенческая жизнь", ничего в этом хорошего нет, ничего вы не потеряли. У меня тоже ее не было, и что, и еще у миллионов ее не было, кто-то может не любит шумные компании, понты, как мы с вами, кто-то работал все это время, у кого-то вообще другие интересы, а кто-то и вообще в институт не поступал или не поступил.
Ну не было друзей, и что тут. У многих ли есть настоящие друзья? А те у кого "много друзей" было или есть, всегда ли они друзья? Не думайте об этом. У меня вот тоже особо друзей не было, так иногда, потом как-то расходились, или приятели, а сейчас как-то и нет совсем.
Вам всего 23, у вас вся жизнь впереди. Не ропчите на свое образование, доучитесь уже спокойно. Думайте кем работать хотите, может быть второе высшее или еще какое образование вам нужно, другая специальность? Я не знаю. Море людей учатся в вузах, а потом понимают скажем что это не их (еще раз, не знаю как у вас), и идут получают второе высшее 2-3 года заочно или очно, где-то еще работают, подрабатывают.
Не корите себя что вы "нахлебница", ничего вы не нахлебница, вы вот репетирством занимаетесь, да я уверен и больше можете, но пока так, сейчас давайте выбирайтесь из такого состояния своего. Улыбнитесь!
Живите спокойно, радуйтесь жизни, доучивайтесь, подрабатывайте. Все у вас будет хорошо! Вы чудесная девушка, правда, по письму видно!
Не осуждайте друга. Однако вы заблуждаетесь про "стоит ли связвать жизнь с мужчиной. Я как представлю, сколь они партнеров до меня посменяли". Это мягко говоря не так. Посмотрите статистику - раздел Половая жизнь. https://www.realove.ru/main/love_sociology . Вообще, почитайте сайт www.realove.ru
Не унывайте, если что-то болит, то идите к врачу, плюс узнавайте все сами, может к разным врачам еще для сверки. Давайте, здоровье важно!
Ну хороший тренер, здорово, а чем его "позорить" то? Уважайте себя!
Чего стыдиться то? Вы вполне ясно пишите. Вы прекрасная девченка. Да у вас проблемы всякие накопились, хорошо что написали!

Почитайте разные статьи на этом сайте, на сайте www.realisti.ru этого же проекта, я уверен там найдете какие-то для себя ответы.

Вы главное забудьте какие-то там неприятные воспоминания детства. Да у многих такое было. Зачем этим жить. Забудьте это. Простите всех. Вы сейчас чудесная девушка. Решите вы все проблемы какие-то накопившиеся. Так что давайте, удачи вам, счастья и сил на преодоление всего этого! Главное - не унывайте, улыбайтесь, любите маму! :)
Простите каких-то там обидчиков, ну неумные они были, ну и вы может где-то странно себя повели, с кем не бывает!

Я не знаю, возможно в каких-то вопросах вам действительно можно обратиться к хорошему психологу.
Хорошо что вы верующая. Походите на исповедь.
Очень важно - простите всех, в прошлом и настоящем, хоть мысленно. И сами если на кого-то злились или там обидели - попросите прощения.
Знаете, не смущайтесь своего детства, ну да такие обстоятельства, да бывает, это не делает вас какой-то не такой, реально, тут нечего стыдиться абсолютно. Было, прошло. Вы как были доброй, умненькой девченкой, так и остались. Выкиньте вы это из головы, не у всех все идеальное, особенно в детстве. У меня тоже было весьма суровое детство. Раньше тоже как-то думал что что-то со мной не так. А сейчас мне без разницы, зато многое понял. И не факт, что те у кого безоблачное детство и юность прошли - получили от этого больше, не факт.
Девушка, вы чудо! А то что вы девственница - это же хорошо.
Думайте о настоящем и будущем!
Все у вас будет хорошо!

Я вспомнил возможно в чем-то перекликающиеся темы, где может будут полезные советы:

https://www.pobedish.ru/main/help/devstvennica-ne-hochu-zhit-nikto-ne-nravitsa.htm
https://www.pobedish.ru/main/help/ya_ne_znayu_chto_delat._pomogite_mysli_o_suicide_poseshayut_kajdyy_den..htm
https://www.pobedish.ru/main/help/podobnaya_problema_tolko_u_menya._ot_etogo_eshe_huje_ochen_stydno_daje_anonimno_pisat_takoe.htm

На этом сайте есть форум, можете там создать тему, и больше людей смогут помочь советом.

Александр, возраст: 25 / 19.12.2013

Здравствуйте!Я только что прочитала ваше письмо и,по истине,удивилась тому,что моя ситуация очень похожа на вашу.Я искала хоть какое-то утешение в Интернете и нашла ваше письмо.Читая,я готова была подписаться под каждым вашим словом,как своим.Мне тоже одиноко и меня мучает много мыслей,которые меня тормозят в жизни,я постоянно чего-то боюсь.Единственное отличие:мне 22.
Вам написали очень много хороших слов и я вдохновилась этими комментариями.Сейчас уже прошло достаточно времени,надеюсь,что у вас всё лучше,чем было,если будет возможность,напишите,пожалуйста,как у вас дела сейчас?Как настроение?Это очень важно!
В любом случае,я желаю вам всего самого доброго,пусть в вашей жизни всегда сияет солнце,освещая ваш путь и преображая всё вокруг!

Нана, возраст: 22 / 14.06.2014

Нана, добрый день! Спасибо за отклик. Да, сейчас мне лучше. Я начала заниматься с психотерапевтом) После 4 занятий уже чувствую себя другим человеком. Я о чем, если вам плохо, то нужно заняться поисками хорошего специалиста, только действительно хорошего. Многие проблемы не решить самим, из-за стереотипов, которые нам навязывает общество, а главное - семья.
Что могу сказать, так это любые проблемы решаемы,и даже ваши) Просто нужно начать решать их со специалистом. Пускай даже это стоит времени и денег. Кстати, достаточно не больших денег. Как правило, мысли и страхи, которые нас мучают - это не наши страхи, а страхи родителей или других близких родственников, которые они переложили на нас... Так что, верю, что у вас все поучится. На самом деле все гораздо проще. Единственное, если вам специалист не понравится, его нужно менять сразу. Это вопрос индивидуальный... Так что, пишите как дела)

дибилка, возраст: 23 / 17.06.2014

По твоему письму я поняла, что у тебя есть кое какие денежные средства. Ты учишься, тренируешься, конечно это важно. но думаю, раз тебе так плохо, ты лучше потрать определенную сумму на прием к психологу. именно этот специалист сможет тебе помочь разобраться в себе. с ним сможешь разложить все по полочкам, и тебе будет понятно что дальше делать и как себя вести. конечно все зависит от тебя, но только специалист сможет тебе помочь определиться в жизни.

Dilara, возраст: 25 / 26.07.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс