Здравствуйте, постоянно ощущаю дискомфорт, почти 3 года пробыла в депрессии и не работала соответственно, кое-как жила, родственников толковых нет, помогали кое-чем и кое-как, ищу работу 3ий месяц, иду на собеседование, выхожу на стажировку, а на саму работу не выхожу или даже и на стажировку не доезжаю,просто какой то ступор...я сразу становлюсь как комок нервов и хочу умереть, провалиться на месте, НО НИКУДА НЕ ИДТИ, ужасно плохо от этого, все давят чтобы быстрее работу нашла, а у меня ни черта не получается, какой то страх-ступор и всё тут...стала закомплексованной несмеяной. вечно с грустным лицом, с людьми общаться не тянет на работах, видно и не выхожу...искать работу без общения и продаж, таких мало чтобы взяли без опред. опыта...не знаю как жить с этим, устала постоянно быть на грани с постоянным стрессом, и к психотерапевту хожу и ничего, говорит что мол нужно с собой договорится...боюсь что так и просижу как эта и останусь одна никому не нужной, итак то никого нет, никто не поддерживает меня.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Деточка, да Бог с тобой. Взрослые люди не могут найти работу годами, сейчас с этим сложно очень. Торопят потому, что хотят твоего благополучия. Никто при этом с голоду не умер, продержитесь как-нибудь. Используй социальные сети. Размести там текст о том, что ты в поиске работы, попроси перепостить. Попроси повесить в местном Храме твое объявление, скажи, что уже отчаялась, нужна помощь в поиске работы. Всем и каждому упоминай, что ищещь работу, часто случайные разговоры помогают найти место. Все у тебя сложится в ближайшее время.
Милая девушка, Вам правильно сказали, что нужно постараться договориться с собой. Необходимо морально настроить себя.
Можно попробовать устроиться, например, менеджером в банк, автосалон, салон сотовой связи, продавцом-консультантом в крупный магазин, оператором торгового зала. На эти вакансии опыт работы не требуется, обучают как правило в своих специализированных учебных центрах. Я через это сам прошел. Как почувствуете себя уверенней, начинайте искать уже более престижную работу. Главное не отчаиваться и побольше уверенности в себе! С Богом! Обнимаю Вас! Здоровья и выдержки!
Можно попробовать устроиться, например, менеджером в банк, автосалон, салон сотовой связи, продавцом-консультантом в крупный магазин, оператором торгового зала. На эти вакансии опыт работы не требуется, обучают как правило в своих специализированных учебных центрах. Я через это сам прошел. Как почувствуете себя уверенней, начинайте искать уже более престижную работу. Главное не отчаиваться и побольше уверенности в себе! С Богом! Обнимаю Вас! Здоровья и выдержки!
Здравствуйте. Алиночка, надо потихоньку преодолевать барьеры. И действительно договариваться с собой. Попробуйте пообещать себе, что если сходите на стажировку/собеседование, то порадуете себя например вкусной шоколадкой. Чтоб не ходить угрюмой вспомните какую-нибудь милую историю из детства, либо анекдот, подумайте о том, что вам приятно. И начинайте настраиваться на завтрашний день с вечера. Примите ванну, сделайте маникюр, приготовьте классное платье, туфельки, продумайте прическу и макияж. Выпейте чашечку чая, ложитесь спать пораньше. А утро начните с улыбки, несложных упражнений-зарядки, чтоб взбодриться, наведите красоту и в путь. Постепенно вы перестанете бояться и всё нормализуется. Удачи вам.
 Версия для печати |
