Доброго времени суток. Когда кажется, что жизнь находится на грани провала, то попробуйте что-то сделать. Что-то, что вам не свойственно. Например, если у вас сидячая работа, начните потихоньку бегать по утрам, гулять в парке. Я понимаю, что это звучит стандартно и заезжено, но почему бы не попробовать, если хуже от этого не станет? Ходите в кино, на концерты, а если нет возможности, то есть бесплатные альтернативы. пытайтесь поймать момент жизни, а не тягость существования. Я верю в Вас. Верю.

Наталия, здравствуйте! Если в Вашем городе трудно найти работу, возможно переезд изменил бы Вашу жизнь к лучшему. Поиск удалённой работы может занять некоторое время, но это возможно (меня это спасло однажды после сокращения).
Думаю, что Бог попускает людям различные испытания для духовного роста, чтобы пересмотреть ценности, для осознания того, что человеческая любовь несовершенна, и поэтому не стоит ставить целью брак и рождение детей... И ведь проще благодарить Бога, когда все даётся легко, а быть благодарной за испытания сложнее, но это и есть путь самосовершенствования. Если мы ощущаем бессмысленность существования, значит ставим целью земное счастье. Цель веры не в получении земных благ в награду.
Антидепрессанты помогут в совокупности с изменениями в восприятии. Медикаментозно можно только приглушить ярко выраженные симптомы неврозов, панических атак и пр. Попробуйте восполнить потребность в близком общении в оказании помощи кому-либо. Вы можете попробовать навещать детей в приютах или хосписах. Параллельно с этим, в любом случае, нужно менять свои внутренние установки. Наталия, позвольте себе быть счастливой, примите себя такой, какая Вы есть. Обнимаю Вас

Здравствуйте. Наталья, не отчаивайтесь. Вы можете сделать массу добрых дел, помочь кому-то, сколько детских домов, больниц, хосписов, приютов для животных. Можно взять ребёнка под опеку, подарить заботу и тепло маленькому человеку. Можно найти себя в путешествиях, другом хобби. Молитесь о работе св. Трифону. Берегите себя.

Здравствуйте, Наташа. Соболезную Вашей утрате. Почитайте, пожалуйста, материалы профильного сайта , как мы можем помочь себе и близким ушедшим в вечность. Все они живы , душа каждого из нас бессмертна https://www.memoriam.ru/

Православие утверждает, что у Бога нет вопроса "за что", есть вопрос"для чего". Разобраться в этом можете только Вы в регулярном общении с Богом через Таинства Церкви (Исповедь, Причастие), молитву, чтение Евангелия, святоотеческой литературы. Православие это живая вера, в этом каждый может убедиться. Почитайте, пожалуйста, материалы сайта, в них много полезного для каждого из нас. Например здесь
https://www.pobedish.ru/main/pain

Серьёзной проблемой является для нас, когда мы начинаем беседовать с саможалением ( не утверждаю, что оно у Вас есть, предлагаю Вам проверить себя). Вроде бы кажется, что это совершенно естественно, когда беды, неприятности наваливаются и наваливаются, как себя не пожалеть?

Мы не видим в этом ничего ненормального, тем более сверх естественного, ведь есть же здравое чувство самосохранения заложенное в каждого из нас, чем саможаление хуже? Но почему-то (на своём опыте тоже в этом ни раз убеждался) ничего положительного , а только наоборот, с человеком не происходит при этом. Подавленность состояния, чем дольше беседуешь с саможалением, тем хуже становится вплоть до мыслей о смерти, суициде, хотя вроде как добра себе желаешь, жалеешь себя... Природа этого явления в серьёзной https://www.pobedish.ru/main/depress и конечной стадиях описана в этих разделах https://www.pobedish.ru/main/who

Суицид это вообще не выход, как верующий человек, Вы тем более должны это понимать. Помимо утверждения основных религий, невероятно огромное количество людей, имея опыт клинической смерти, утверждали о жизни после смерти и о страшных страданиях для самоубийц, в сравнении с которыми любые земные страдания- ничто, миг. Здесь на сайте тоже есть подборка материала в разделах "Про смерть", "Я совершил самоубийство".

Вы совершенно правы, что любого человека можно сломать, без Бога человек немощен, но именно поэтому верующие регулярно и обращаются к Богу, соединяются с Ним в Таинстве Евхаристии, силы только у Него. Очищая душу покаянием, имеем более позитивный взгляд на жизнь. Поговорите, пожалуйста, с православным священником, как к этим Таинствам Церкви подготовиться, если до сих пор в них не участвуете, как молиться за себя, близких, усопших. Врачебная помощь тоже бывает необходима, но одно другому не мешает, наоборот. Всё это можно обсуждать со своим духовником. Врача он не заменит, но совет хороший дать может.

Держитесь, пожалуйста, читайте материалы сайта , всё можно пережить, исправить, наладить со временем, только смерть ничем не исправишь. Помоги Вам Господь.

Наташа, здравствуйте. Очень тронута вашим сообщением. Я тоже одна, мне 50 лет, тоже периодически на антидепрессантах. Но, иногда я ухожу в эту так называю духовную болезнь свою. А иногда заставляю себя выходить из нее. Записалась в бесплатный кружок хор, хожу с Лигой ходьбы, по пять часов по окрестностям города, группа двадцать человек. Меня спасает общение с людьми, хотя близких отношений ни с кем нет. Меня это тоже тяготит. Но я знаю, что жить нужно, нужно выносить свою попу за дверь. А там жизнь, люди. Держитесь, моя вам поддержка.

Милая Наташа! Вы не одна - мы с Вами, те, кто откликнулся на Ваше сообщение, так же и в жизни есть неравнодушные люди, их нужно найти или придти к ним.
Много одиноких людей, и не только физически, бывает часто живут люди вместе, а нет близости, одни огорчения. Так что по- разному бывает, люди мало Вам расскажут о свох семейных неурядицах - какой смысл - помощи не ждут.
В школьные годы учительница мне сказала- "Если хочешь быть счастливым будь им", вот надо следовать этому афоризму, т.к. кроме самих себя кто нам подарит радость.
Все зависит в данной ситуации от Вас - пишу так,потому что сама проходила очень сложные этапы жизни, когда также рыдала, стенала - не нужно ждать, делайте свой путь с 1-го шага. Запишитесь в бассейн, фитнес, танцы ( я в самое кризисное время пошла на танцы - ходила на обучение, а вечером дома включала музыку и продолжала танцевать).
Найдите в инете экскурсии, музеи - ходите обязательно - Вы увидите сколько интересующихся и увлеченных.
Уверена, если начнете действовать,жизнь Ваша наполнится интересом.
Обнимаю Вас.