Здравствуйте! Мне уже почти 34 года, 2 дочки, и родные живы, есть работа, своя квартира. но не умею испытывать радость от жизни, вообще ни от чего. Не знаю, может эта какая-то особенность моего организма, но я так не могу больше, ненавижу смотреть на счастливые парочки, ненавижу вообще видеть счастливые лица, потому что знаю, что такого больше не могу испытывать, и с каждым днем шансы угасают. Сижу на антидепрессантах и валерьянке, но уже ничего не помогает, как хотела исчезнуть, так это желание не уходит. С психотерапией у нас очень туго, друзей нет таких, с которыми можно было поделиться (был опыт, очень пожалела об этом), с родными вообще противопоказано говорить о своих проблемах. Я не уврена, что если на время куда-то поеду одна, мне будет лучше. Меня еще будет гложить вина, что детей собой не взяла и т.д. Что сама виновата, что жизнь не устроила. Но я и не жила, я жила всегда по привычке выполнять чужие хотелки, забывая полностью про себя. Теперь я не тут и не там. Мысли о суициде занимают все больше пространства, в таком состоянии я не смогу воспитать своих детей счастливыми.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Вы не написали, в чем для вас заключается счастье? У вас нет любимого человека? Поэтому вас раздражают влюбленные парочки? Да не обращайте на них внимания, как будто их нет. Живите для себя. Главный любимый человек у вас есть всегда рядом- это вы сама. Бог вас любит. Любите себя и вы. Жизнь одна. Не бойтесь изменить свою жизнь. Если вы раньше жили не так как хотели, значит самое время начать. Позвольте себе быть самой собой. Вы не обязаны ни перед кем отчитываться, о том, как живете.
Анастасия,очень вам сочувствую! Если нет возможности обратиться к психологу-звоните хотя бы на телефоны доверия, их очень много бесплатных по России. Вы еще очень молодая женщина и рано ставить на себе крест, милая. Дочки очень нуждаются в вас! хорошо было бы побыть одной, разобраться в своих желаниях, честно ответить себе самой чего вы хотите, о чем мечтаете...что тревожит и беспокоит и как это можно решить. Рассказывайте свои проблемы и трудности Богу, молитесь, Он наш защитник, Он поддерживает людей, когда к Нему взывают со всей душой!
Вы еще можете устроить личную жизнь, теперь у вас, наверняка, уже есть опыт, не отчаивайтесь! все можно решить и из всего найти выход, пока мы живы!
Действительно, в таком состоянии тяжелом воспитывать детей тяжело... надо искать выход, он есть. Я вас понимаю, дорогая. У самой бывают такие тяжелые моральные состояния, хоть на стенку лезь. Но помолишься, поплачешь от души (а даже нарыдаешься) и уже легче. Бог помогает, поверьте.
Анастасия, желаю вам счастья и Любви! не сдавайтесь, очень вас прошу!
Вы еще можете устроить личную жизнь, теперь у вас, наверняка, уже есть опыт, не отчаивайтесь! все можно решить и из всего найти выход, пока мы живы!
Действительно, в таком состоянии тяжелом воспитывать детей тяжело... надо искать выход, он есть. Я вас понимаю, дорогая. У самой бывают такие тяжелые моральные состояния, хоть на стенку лезь. Но помолишься, поплачешь от души (а даже нарыдаешься) и уже легче. Бог помогает, поверьте.
Анастасия, желаю вам счастья и Любви! не сдавайтесь, очень вас прошу!
Анастасия, здравствуйте!
Я Вас очень понимаю. Окружающим может и кажется: "С жиру бесится, все хорошо ведь", но пустоту в душе ничем не заполнить, а так хочется как раньше, в детстве, просто быть счастливым! У меня что-то похожее было в течение 10 лет. Как ни странно, только сильно заболев, я смогла снова почувствовать радость жизни. Но я рада, т.к. понимаю, что мой мозг способен на это. Значит, и Вы способны. Человек рожден для счастья.
Для начала, может быть, стоит проверить гормоны, у меня гормональные сбои влияли на настроение. Также мне очень помог курс массажа. И, конечно, общение с людьми, близкими по духу. Именно поэтому может стоит отправиться в путешествие, пусть даже с детьми, пусть даже по РФ. В поездках люди знакомятся и общаются просто так, легко и непринужденно. Может Вам не подойдут эти советы, но я Вам хочу сказать главное: Вы не одна с такой проблемой, решение есть и оно обязательно найдется! Не отчаивайтесь! Бог Вам в помощь, и пусть встретятся хорошие люди на Вашем пути!
Я Вас очень понимаю. Окружающим может и кажется: "С жиру бесится, все хорошо ведь", но пустоту в душе ничем не заполнить, а так хочется как раньше, в детстве, просто быть счастливым! У меня что-то похожее было в течение 10 лет. Как ни странно, только сильно заболев, я смогла снова почувствовать радость жизни. Но я рада, т.к. понимаю, что мой мозг способен на это. Значит, и Вы способны. Человек рожден для счастья.
Для начала, может быть, стоит проверить гормоны, у меня гормональные сбои влияли на настроение. Также мне очень помог курс массажа. И, конечно, общение с людьми, близкими по духу. Именно поэтому может стоит отправиться в путешествие, пусть даже с детьми, пусть даже по РФ. В поездках люди знакомятся и общаются просто так, легко и непринужденно. Может Вам не подойдут эти советы, но я Вам хочу сказать главное: Вы не одна с такой проблемой, решение есть и оно обязательно найдется! Не отчаивайтесь! Бог Вам в помощь, и пусть встретятся хорошие люди на Вашем пути!
Здравствуйте. Анастасия, вы взрослый человек и прекрасно понимаете, что и у счастливых с виду парочек миллиард проблем, может быть еще больше, чем у вас. Не стоит смотреть на обложку, внутри всё может быть иначе ожидаемого. Нет у вас мужа, зато есть две красавицы-девочки, ваша любовь, ваша кровиночка, ваша семья. Малышки живы, здоровы и слава Богу. У вас есть возможность их кормить, одевать, разносторонне развивать и это здорово. Поверьте, что дети это счастье.
 Версия для печати |
