Привет, дорогой друг. Я тебя очень хорошо понимаю. У меня часто было такое состояние. Это все от печали и тоски и от жалости к себе. Знаешь, я никогда не знала, что печаль, оказывается, это страсть, наряду с гневом, чревоугодием и другими. Эта страсть калечит душу и ведёт её к вечной смерти. Надо избавиться от этого зла. Побольше думать о других, кому хуже, чем тебе. Возненавидеть свою печаль. Мне во времена горестей помогает благотворительность и волонтерство. Попробуй занять себя помощью бедным, многодетным, раковым больным, заключенным. Тебе станет намного легче, перестанешь чувствовать себя никчемным. Ты же ещё не призрак на самом деле. Призрак не может покушать, поспать, закрыть глаза, когда страшно. А ты можешь. Не стоит на тот свет торопиться. Знаешь, когда я хотела убить себя в юности, ко мне во сне пришла моя прабабушка Аня и сказала, что мне ещё рано умирать и не надо торопиться. Теперь я хочу жить как можно дольше, чтобы достойно подготовиться к своей жизни после смерти. Я очень хочу попасть в Царствие Небесное, но это так непросто. Надо торопиться делать добрые дела, пока мы ещё здесь и можем это делать. Не сдавайся, дорогой друг. Ты нужен, ты очень нужен. В благотворительности ты найдёшь себе новых друзей на всю жизнь, твоя жизнь наполнится смыслом и какой-то высшей радостью, ты будешь чувствовать себя нужным, то, что ты живёшь не зря. Попробуй пожить ради других, увидишь, ты будешь очень счастлив! Всего тебе хорошего!

Здравствуй. Игнор–это всегда неприятно. Но, на самом деле, это не то, из за чего нужно заканчивать все. Если человек игнорирует вас, возможно он хочет начать жизнь с чистого листа. Видимо, вас в этой новой жизни он не видит. Ну и забей. В мире несколько миллиардов людей, рано или поздно ты сможешь найти людей, желающих с тобой общаться. Не переживай, соц сетями жизнь не ограничивается. Сходи к психологу, поделись своими проблемами. В будущем все наладится. В ближайшем, или не очень, неважно. Не сиди дома, найди новое увлечение: от сборки автомобилей до выпечки кексов. В мире столько всего потрясающего, поверь, с интересным человеком интересно и общаться. Ты можешь взять себе домашнего питомца, он может помочь. И не позволяй нескольким неудачам, закончившимся игнором, сломать тебя и забыть об общении с людьми. Не сдавайся. 28 лет–это же удивительный возраст, ещё столько всего можно сделать. Удачи.

Здравствуйте. Вы ещё так молоды! Просто живите! Активно, полноценно, деятельно. Ищите новых друзей, подруг, девушку, стремитесь создать семью. Да, всё это непросто, но возможно. Не стоит тратить юные годы на грусть и уныние, депрессию, раз бывшая даже не пожелала ВЫСЛУШАТЬ вас, то и не жалейте о ней. В отношениях вы - пара, и важно обязательно разговаривать, объясняться, слушать и слышать, разбирать любую ситуацию и находить ответы на вопросы и выходы из ситуаций. А когда одна сторона категорически настроена на игнор, то это уже не пара, не вместе, а каждый сам по себе. Мудрость придёт с годами, как и опыт. Берегите себя.

Здравствуйте. Разрыв с девушкой еще не повод делать заключение о своей несостоятельности в жизни. А насчет самооценки и как ее повысить на этом сайте очень много статей психологов и верующих людей. Но лучше повышать всё же не самооценку, а самопринятие. Возможно, вам стоит ознакомиться с этим материалом. Также не лишним будет почитать Новый завет. Это поможет вам найти ответы на многие вопросы жизни. Дело в том, что многие люди на протяжении многих веков испытывали уныние и тоску. Особенно это можно встретить в псалмах Давида. Но Бог укреплял его в силе и давал покой душе. Даст и вам этот душевный покой, если попросите Его об этом. Ну а впадать в депрессию не стоит, ведь эта болезнь трудно лечится. Да и радости она вам не принесет однозначно, поэтому нужно менять скорее мысли с негативных на позитивные. Успехов вам.

Здравствуй друг :) Очень тебя понимаю, когда любимый человек уходит, не даёт возможности объясниться и попытаться наладить отношения- это тяжело, больно, обидно...К сожалению, в жизни бывает так, что не только мы оставляем кого-то, но и кто-то принимает решение уйти от нас, это неприятно, но это решение другого человека и его нужно принять; Принять его нужно просто по той причине, что больше ничего не остаётся сделать, так будет лучше для своей же психики; Порой нам кажется, что если бы жизнь пошла по другому сценарию мы были бы очень счастливы, но мы не задумываемся о том, что, возможно, произошедшее уберегло нас от чего-то более худшего;
Допустим, девушка не поставила бы в игнор тебя сейчас, но выслушав тебя, вы бы все равно не помирились и период вашего расставания длился бы ещё полгода сопровождаясь разговорами, ссорами, непониманием со всех сторон и надломленным состоянием, разве такой исход лучше?...
Тебе нужно пережить этот период и не сердиться на девушку, ей тоже непросто было тебя игнорировать, если у неё были чувства, а если их не было, порадуйся, что ваши отношения закончились;
Если тебя задевает, что только тебе плохо, а ей - нет, то подумай о том, что мы никогда не узнаём, что находится в голове у другого человека и ты не можешь быть уверен, что она переживает этот разрыв легко и без эмоций; Если тебя кидает в слёзы из-за любой ерунды, не стесняйся и плач, это нормально, это период твоей жизни, переживаемый период.
И последнее: не нужно цепляться за прошлое, оно уже прошло и его не вернёшь, тебе сейчас нужно стараться двигаться вперёд, заняться чем-то, пытаться общаться с другими людьми;
Возможно, ты откроешь для себя новое увлечение и благодаря ему встретишь именно свою девушку, просто это произойдёт через какое-то время, когда ты будешь к этому готов:)
Твоя жизнь - это дар и не стоит разменивать его на мелочи и дурные мысли. У тебя все получится -100%!

Здравствуйте! Думаю, что Ваша самооценка не только снизилась, но Вы и раньше себя недооценивали. К сожалению, мы часто через потери начинаем искать истинный смысл. Когда жизнь раз за разом доказывает, что человеческие взаимоотношения бывают недолговечны. Посмотрите видео православных психологов, в дальнейшем, найдёте средство постепенно выйти из этого состояния. Всё обязательно наладится

Привет,ни кому не станет лучше, прошу тебя, не зацикливай себя на этом... Жизнь штука странная, порой страшная, но интересная. ЖИВИ!!!
Всё со временем изменится, у многих в жизни происходит "жесть", но люди справляются. Ни в коем случае не ставь на себе крест, ты не знаешь о том, что , возможно, чуть дальше в жизни тебя ждёт девушка тоже с трудной жизнью в которой ты станешь лучиком надежды и у вас будет полный Эдем, все наладится обязательно!!!