Устала. Скоро Новый год. Это детский праздник. Нет друзей, нет подруг, нет парня/ мужа, детей. Все меня ненавидят. Везде где я там скандал. Я интроверт. Мне плохо. Вчера меня просто трясло. Не вижу смысла жизни. По утрам вставать не хочется. Мир жесток. А люди самые жестокие звери. Мысли о суициде имеют место быть.

Катя, возраст: 29 / 22.12.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Катя, здравствуйте! У каждого есть свои проблемы.Даже если внешне человек старается это не показывать. Всегда, оглядевшись, можно увидеть тех, кому ещё хуже. Попробуйте отвлечься, не зацикливаться на себе. Купите себе подарок на НГ - абонемент в бассейн. Сходите в кино, туда и в одиночку ходят. Новогодние праздники используйте, чтобы отдохнуть, выспаться. Можно покататься на лыжах в тихом лесу или лесопарке. Так вы морально отдохнете. На работе постарайтесь быть всегда спокойной, доброжелательной. Постепенно это станет нормой и может всё ещё наладится. Желаю вам счастья в следующем году.

Оксана, возраст: 40 / 23.12.2017

Здравствуйте. Катюша, не расстраивайтесь. Будьте проще, доброжелательнее, вы наверняка работаете, присмотритесь к коллегам, с кем можно комфортно общаться, принесите тортик к чаю, например. Запишитесь на фитнес, в бассейн, туда, где можно познакомиться. Да и в интернете сейчас можно найти массу друзей, знакомых и даже вторую половину. И чаще улыбайтесь! Вот увидите, что изменив отношение к другим людям изменится и их отношение к вам. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 23.12.2017

Катя, я вас понимаю, сам интроверт. У меня тоже нет любимого человека, да и не было никогда, отсюда потеря интереса к жизни..Как бы это странно не звучало, но найдите силы жить для себя, примите себя такой, какая вы есть. Интроверты склонны к творчеству, попробуйте поискать себя там. Главное, не замыкайтесь на своих проблемах, это очень гложет душу и не дает жить. Однажды и вам улыбнется удача, искренне желаю вам победить в борьбе с собой!

Григорий, возраст: 27 / 23.12.2017

Милая Катя Мне вот вспомнилось высказывание: «Всё равно будет человек, который будет любить тебя просто за то, что ты есть. Он будет радоваться твоей улыбке, а зимой он будет заставлять носить тебя теплый шарф. Он будет волноваться покушала ли ты, будет звонить тебе каждый час, писать смс, чтобы узнать как твои дела. Он будет рядом всегда, в самую трудную минутку он не оставит тебя. Просто дождись своего человечка и ты будешь счастлива, потому что ты будешь дорога ему, по-настоящему...»Все будет хорошо.Только ты держись и не унывай.

Льдинка, возраст: 26 / 26.12.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали