Устала. Скоро Новый год. Это детский праздник. Нет друзей, нет подруг, нет парня/ мужа, детей. Все меня ненавидят. Везде где я там скандал. Я интроверт. Мне плохо. Вчера меня просто трясло. Не вижу смысла жизни. По утрам вставать не хочется. Мир жесток. А люди самые жестокие звери. Мысли о суициде имеют место быть.

Катя, возраст: 29 / 22.12.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Катя, здравствуйте! У каждого есть свои проблемы.Даже если внешне человек старается это не показывать. Всегда, оглядевшись, можно увидеть тех, кому ещё хуже. Попробуйте отвлечься, не зацикливаться на себе. Купите себе подарок на НГ - абонемент в бассейн. Сходите в кино, туда и в одиночку ходят. Новогодние праздники используйте, чтобы отдохнуть, выспаться. Можно покататься на лыжах в тихом лесу или лесопарке. Так вы морально отдохнете. На работе постарайтесь быть всегда спокойной, доброжелательной. Постепенно это станет нормой и может всё ещё наладится. Желаю вам счастья в следующем году.

Оксана, возраст: 40 / 23.12.2017

Здравствуйте. Катюша, не расстраивайтесь. Будьте проще, доброжелательнее, вы наверняка работаете, присмотритесь к коллегам, с кем можно комфортно общаться, принесите тортик к чаю, например. Запишитесь на фитнес, в бассейн, туда, где можно познакомиться. Да и в интернете сейчас можно найти массу друзей, знакомых и даже вторую половину. И чаще улыбайтесь! Вот увидите, что изменив отношение к другим людям изменится и их отношение к вам. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 23.12.2017

Катя, я вас понимаю, сам интроверт. У меня тоже нет любимого человека, да и не было никогда, отсюда потеря интереса к жизни..Как бы это странно не звучало, но найдите силы жить для себя, примите себя такой, какая вы есть. Интроверты склонны к творчеству, попробуйте поискать себя там. Главное, не замыкайтесь на своих проблемах, это очень гложет душу и не дает жить. Однажды и вам улыбнется удача, искренне желаю вам победить в борьбе с собой!

Григорий, возраст: 27 / 23.12.2017

Милая Катя Мне вот вспомнилось высказывание: «Всё равно будет человек, который будет любить тебя просто за то, что ты есть. Он будет радоваться твоей улыбке, а зимой он будет заставлять носить тебя теплый шарф. Он будет волноваться покушала ли ты, будет звонить тебе каждый час, писать смс, чтобы узнать как твои дела. Он будет рядом всегда, в самую трудную минутку он не оставит тебя. Просто дождись своего человечка и ты будешь счастлива, потому что ты будешь дорога ему, по-настоящему...»Все будет хорошо.Только ты держись и не унывай.

Льдинка, возраст: 26 / 26.12.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний