привет. не вижу смысла своего существования.. я долго думала об этом и знаю, что воплотилась на этой планете не зря, как и все мы.. значит у меня теоретически наверно есть какой-то путь, но я его не вижу. закончила универ, но на работу не устроилась, потому что сломала позвоночник. сижу дома. родители не помогут, друзья и знакомые все испарились, парень тоже. вокруг у всех кипит жизнь, а я хочу умереть. пыталась себя чем-то занять, играла на гитаре, ходила гулять, читала книги.. всё надоело, уже ничего не хочу. даже не ем ничего, потому что тоже не хочу.. и так уже почти год. лежу на кровати, думаю зачем я тут нужна. а ответ так и не приходит, зачем... ощущение как будто заперта в темнице и никак не могу выбраться. и пустота... кромешная пустота. силы с каждым днём уходят и уходят, как и желание жить. цели пропали, а что такое мотивация вообще забыла. общаться не с кем, хобби себя исчерпали, и на работу не пойдёшь из-за спины. единственное "развлечение" было ходить в больницу на процедуры. да-да, в 21 год. не понимаю, что мне делать и куда себя деть. и зачем я вообще тут нужна и кому.. опять начала пить, хотя уже бросала. иногда только радуюсь солнышку, когда оно выходит. а так, постоянно только серость вокруг. и снаружи, и главное, внутри меня... небольшое желание себя куда-то применить ещё осталось, но безвыходность и отсутствие себя же самой в этом мире поглотили...

Анастасия, возраст: 21 / 23.02.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Анастасия!

Понимаю твои чувства, давай просто подождем?
Разве не интересно чем все закончится если все выдержать, я верю, что будет конец твоим мукам и награда за то, что ты это состояние выдержала.
Даже просто чтобы смотреть на небо и дышать этим свежим прекрасным воздухом разве не счастье? не смотри на них, а смотри на небо и твердо верь, что все изменится. Со стороны кажется, что у других жизнь кипит (просто мы не знаем их проблемы). Им тоже не сладко либо они не ценят, что имеют.
Жизнь тебя сама поставит на свое место - доверься судьбе, пусть тебя держат на данный момент простые радости - отвлекай себя на них и не опусти руки.
Ты не одинока в своем состоянии и сила в тебе большая. Береги свою единственную жизнь. она не повторится.

Персик, возраст: 29 / 23.02.2024

Настя, здравствуй. Есть ли в твоём городе дом престарелых или интернат для детей? Если есть, то с помощью волонтёрских организаций или соцзащиты походи к ним. Я представляю тебя творческим человеком. Вот если ты придёшь к деткам в костюме какого нибудь героя, сыграешь на гитаре, расскажешь историю. Выслушаешь тех, кого уже давно не слышат.можно вывести этих детишек чтоб они вместе с тобой порадовались солнышку. Они ведь этого не понимают и ничего толком не видели. Представь каково им. Только делать это по твоим силам и от чистого сердца. Хоть чуточку. Попробуй. Хороших людей тебе на пути. Обнимаю.

Янна , возраст: 52 / 24.02.2024

Привет. Солнца скоро будет больше, весна на носу. Солнце будет садиться всё позже, уже в конце апреля вечера будут длинные. Пусть дни серые, но они чудесные. Скоро 29 февраля, один из моих любимых дней. Весенний дождь, ручьи, громкие птицы. Влажный воздух, ветер, первые листья, похожие на зелёный туман.
Да и каждое время года хорошее. Дождь, снег? Выполняется план по осадкам, чтобы не было засухи и вымерзания. Короткие дни - длинные в другом полушарии, там тоже лето нужно. Тёмный вечер и тёмное утро по-своему прекрасны.
Не все работы требуют идеального здоровья. Да и лечение поможет тебе. Вообще, не восстанавливается только ткань зубов. В остальном хорошие возможности.
Трудные периоды не вечны. Не вечны и искушения, в том числе навязчивые мысли о смерти. Ты победишь их. С Божьей помощью возможно всё. Молись, иди в церковь.

Мур, возраст: 24 / 24.02.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия