Сильно разочаровалась в своей жизни и не знаю что мне делать, не вижу причин жить и все чаще думаю о суицида....я потеряла все
Все началось в прошлом году, тогда я жила прекрасной и замечательной жизнью, у меня было абсолютно все : друзья, любимое место, где мне нравилось учиться, увлечения и просто любовь к себе и к своей жизни. Тогда я нравилась многим парням, но отношений до этого у меня не было, я отшивала многих, так как они были не моего типажа.. Именно той весной мне очень сильно хотелось любви и просто внимания.
Случилась одна встреча , которая испортила мою жизнь. Я познакомилась с одним парнем, по началу все было идеально, но наши отношения становились все хуже и хуже. Он предпочитал мне своих друзей, заставлял чувствовать себя ненужной,кидал меня много раз и просто уничтожил мою самооценку,а когда я решила поставить на наших отношениях точку, он никак не отреагировал.... Мне было очень больно, это была моя первая и взаимная, как я тогда думала, любовь. Это был единственный парень, который меня так сильно зацепил.
После этого все пошло не так... Я заболела очень сильно, стресс и проблемы с учёбой пришли после нашего с ним расставания.. От меня отвернулись многие подруги, так я была недостаточна весёлая для них.. Начала пускать про меня всякие слухи, так как случайно увидели меня после разрыва с моим другом, с которым у нас и не намечалось ничего, тогда он просто поддерживал меня морально, но это было не важно для них..
Летом я потеряла ещё одного человека, с которым я общалась около 12 лет, он просто отвернулся от меня.... После всего, что я делала для него... Наговорил мне много гадостей, что от меня одни проблемы и неприятности, что без меня всем лучше, что я недостойна жизни..
Мне было очень больно, но я пыталась держаться, не унывать и думать о хорошем... Наступила осень , началась учеба, понеслись эти слухи,так мол я такая сякая...
Мне было настолько больно, что все меня так предали.... Я решила начать все с начала, перешла в другое место,кое как уговорила родителей перевести меня, потому что было очень невыносимо находиться в таком коллективе.
Родители не понимают меня, говорят , что все хорошо у тебя, что ты сама все себе придумываешь.. Короче, не хотят и вникать в мои проблемы особо.
Я не могу себя любить и ценить после всего этого, потому что все, кто были мне дороги отнеслись ко мне таким образом и кинули меня в самый трудный момент моей жизни. Как я могу кому то доверять после такого,я не знаю даже?!
Больше всего я боюсь, что меня никто и никогда не полюбит и не сможет принять меня такой, какая я есть.. От меня уходят многие и это очень больно...
Сегодня родители сказали - делай что хочешь, это твоя жизнь и твои проблемы..
У меня большие проблемы, я все чаще начала думать о суициде.
Мне очень одиноко и больно, смена обстановки - это временное явление..
Что мне делать дальше со своей жизнью, если я так разочаровалась во всем?
Я далеко не 15-летняя девочка, я вполне взрослая, как считают многие мои знакомые. Никто не знает какую боль я скрываю за своей улыбкой, все говорят , что я большая молодец, что я добилась многого ( кое что я сильно изменила за прошедший год в своей жизни).
Но мне от этого не становится легче, я лишь мило улыбаюсь от их похвал и не о особо то люблю говорить об этом.
Одиночество, слёзы в подушку и фальшивая улыбка - вот мои новые лучшие друзья...
Много раз я резала руки , а потом прятала их от родителей да и зря наверно, так как они не отреагировали так, как должны были бы нормальные родители, которым не безразлично состояние своего ребёнка.

Автор, возраст: 19 / 24.02.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Милая, что поделать, вам попались ни те люди, это не ваша вина. Со временем вы научитесь лучше разбираться в друзьях, подругах, парнях. Не унывайте. Учитесь, подрабатывайте, не спешите с отношениями. Всему своё время. Можно походить к психологу. Заведите личный дневник. Найдите хобби, увлечения. Здоровья вам! Успехов!

Ирина, возраст: 32 / 24.02.2020

Ну-ну, девочка, ты чего)
Уходят люди- не поверишь пока, но это хорошо. Знаешь, почему? Потому что уходят предатели. Для подруг ты была "недостаточно веселой", говоришь? Хей, что это за подруги такие?
Твои люди с тобой останутся несмотря ни на что. Я серьёзно. А рядом с тобой кто-то остался, нужно только поискать хорошо.
А если и нет, то это возможность начать с самого начала- и не быть в обществе людей, которым на тебя пофиг. Ищи тех, с кем комфортно
Хобби, спорт, учеба и здоровый сон - сейчас твои лучшие друзья.А там и реальные подтянутся.

И ещё. Иди к родителям и скажи одну простую фразу :"родители, я вас очень люблю. Но сейчас мне очень плохо и мне нужна ваша поддержка, я очень нуждаюсь вас, в вашей любви". Проси о помощи. Но определись,какая помощь тебе нужна- "обнимите меня", "поговорите со мной" - предложи свой вариант)
Посмотришь, что будет дальше.
Потому что родители не читают мысли и часто они люди, настолько задолбавшиеся на работе (в обществе неадекватна, часто, да)… что не видят, что происходит у них под носом.
Они тебя очень любят. Но любят так, как умеют- ты уже большая девочка, думаю, ты понимаешь, о чем я.
Ни ты,ни они не виноваты.
Так умеют)
Или сюда, обниму тебя!)

Прорвешься!) Удачи!)

Кошка Олька, возраст: 30 / 24.02.2020

Милая девушка, не делайте глупостей. Не нужно вредить себе и думать о самоубийстве. Вы так юны. Могу сказать по своему опыту, что в 19 я гораздо тяжелее переживала предательства, болезни и другие неурядицы, чем сейчас. Взгляд на разные проблемы меняется с опытом, когда начинаешь лучше понимать жизнь. Вам предстоит повзрослеть, стать мудрее, увидеть и сделать столько прекрасного! Поверьте, это стоит того. Конечно, придётся быть сильной, чтобы не опускать руки, когда кажется, что абсолютно ничего не клеится и никто тебя не поймёт. Это не так! Есть люди, которые могут предать, с ними вы уже столкнулись - горький, но опыт. А есть люди, которые не предадут никогда, и вы обязательно их встретите. И поймёте со временем, кому и в каких обстоятельствах можно доверять, а кому нет. Главное - цените и принимайте себя всегда, независимо от того, как к вам относятся окружающие.

Анна, возраст: 28 / 25.02.2020

Здравствуйте , то что вы написали и поделились своими переживаниями уже говорит о том что вы ищите выход из сложившийся ситуации, а это уже означает , что вы не собираетесь сдаваться и это правильное решение . Прошу вас не нужно резать и калечить себя , потом эти шрамы будут напоминать о тяжелом периоде жизни и это будет только увеличивать депрессивное состояние. Сейчас нужно искать пути как выкарабкаться из этого затяжного пике. Что бы проанализировать нынешнее состояние , нужно вспомнить что к этому привело , а случилось то , что вас предал ваш парень. Ну это случается довольно часто и не только у вас. Есть такая история , которая описывается в Библии , это история про Иисуса Христа. У него были ученики , которые неоднократно клялись Ему в верности. Но что получилось в реальности , один из учеников это Иуда Искариот предает своего учителя за тридцать серебрянников, дальше больше , когда Иисуса схватили что бы предать смерти , его ученики которые клялись в верности до смерти разбежались кто куда... Люди всегда непостоянны. Всегда будут предательства , измены , только есть один кто не предаст никогда , это наш создатель Бог. Бог готов помочь нам в трудной ситуации даже когда все психологи мира не могут этого сделать . Только Он может наполнить нашу душу радостью и покоем...
А еще рекомендую на ночь читать Новый Завет. Это лучший антидепрессант и поможет лучше узнать Бога .

Иван, возраст: 53 / 25.02.2020

Передаю бравурный привет! Таки вот что я имею сказать по существу. Ты вдруг разочаровалас в своей жизни - а жила ли ты своей жизнью? Обрати внимание, ты постоянно пыталас для всех казатьса соответствующей их ожиданиям, какие то действия, реакция на них, противодействия, обратная реакция... Быть аки пластилин, для всех своей быть. Автор-ханум, а не лучше ли быть самой собой, той, которая ты есть, жить своей жизнью, своим умом? Никогда не жди каких то слов, хвалебных речей в твой адрес от оппонента, в каком бы статусе он не был для тебя, так же как и не стоит при любой ситуации, даже при конфликте ждать от визави определённые слова, действия. Всё, что бы ты не делала, делай от души, без этих расчётов, что кто-то что-то скажет, похвалит, иль что то в этом роде. Как по Русски пословиц говорит, "От добра добра не ищут". Бессмысленно так же и рассчитывать на моральные дивиденды от оппонента, просто, сделала добрый поступок, помогла в чём либо и забудь, и никому не говори, это и есть дружественные отношения. Те люди, которые в нашей жизни появляютса, и иногда задерживаютса на определённое время, по сути нам ни чем не обязаны, это добрые соседи, иль союзники по жизни, иль соратники на идеологическом пути. По этой причине никогда не следует относитса к человеку, как к вещи, как к нижестоящему, какие бы дружественные и тёплые взаимоотношения не были.
Ежели многократно тебя кинули, таки об какой любви может идти речь? Нет теперь того нехорошего человека в твоей жизни. Похвально, что ты таки поставила точку, самостоятельно правильное решение приняла. Подобные презренные особи сильно ограниченны умом, и ничего кроме как гадить и обманывать наивных девушек не могут. Будь я твоим братом, я бы отстоял твою честь, побил его, и заставил извинитьса его пред тобой,и компенсировать все кидательства, но дальнейшее общение наотрез запретил бы.
Родители правы, ты сама должна двигатьса по жизни. Эти разочарования временное явление, и даже полезно в плане приобретения жизненного опыта. Со временем будешь внимательнее относитьса к своим словам, действиям, и к оппонентам соответственно. По другому смотреть на людей, больше внимания обращать на поступки. Сейчас надобно успокоитьса, здраво подойти к ситуации. Прежде всего прекратить себя резать, этим ты явно ничего не докажешь, разве что себе навредишь. Лезвие попадётса грязное, получишь заражение крови, вот тогда и настоящие проблемы начнутса. Не делай этого.
Я, наверное, огорчу тебя, только ты не обижайся, ты взрослая, ты не маленькая девочка, и не ребёнок, поэтому, родители не обязаны, и не должны вмешиваться в твои проблемы, тем более в твою личную жизнь. Пойми правильно, нужно перестать считать себя ребёнком, и при малейших проблемах бежать к родителям. Не упрекай родителей, это неправильно. На тебе лежит колоссальная ответственность, ибо архи необходимо и архи важно сформировать свой образ жизни, исходя из сугубо приемлемых тебе морально-нравственных, и идеологических составляющих, с набором которых ты будешь идти по жизни. Это как фундамент, незыблемый, и не поддающийса изменениям. Вот чего тебе не хватает. Как только ты сама для себя сделаешь выводы, проведёшь кропотливую работу, станешь твёрдо стоять на своих убеждения, идеологии, преподносить себя именно исходя из своего образа жизни, тогда множество проблем отпадёт.
Во-первых, тебе не нужно будет пытатьса стать для всех соответственно их кругу, во-вторых, имея свою точку зрения, свой образ жизни, что неизменно, ты лично воочию убедишьса, что ты есть личность, что ты независима от мнений других, а значит тебе не надо будет ломать себя, стараяс примкнуть к той или иной компании. Что важно, многие будут считатьса с твоим мнением, искать дружбы с тобой, поскольку в тебе будут видеть яркую независимую, мыслящую личность. Ещё раз обращаю внимание, чтобы этого добитьса, нужно иметь свой образ жизни. Очень ответственно, и подойди к этому важному вопросу.
А чтобы избежать в будущем ряд проблем, никогда в жизни не верь и не влюбляйса с первого взгляда. Всех держи на расстоянии, выявляй тех, кто тебе идеологически близок, и больше общайса, задавай наводящие вопросы, внимательно слушай речи оппонента, анализируй, так ты избежишь многих проблем. И в конечности, как можно меньше о себе рассказывай, будь скромной, и поменьше пользуйса соц.сетями. Ибо по фотографиям в аккаунтах ушлые проходимцы ищут своих жертв. Ежели в действительности твой человек, появитса на твоём жизненном пути, обязательно сделает к тебе подход. Найдёт тебя, вне зависимости есть ли ты в соц.сетях,есть ли у тебя друзья. Подчеркну, как только ты выбросишь из головы все сегодняшние кунщтюки, и забудешь всё это, дашь развод этой жизни, и в определённый день, начнёшь новую жизнь, новый и до конца дней фундаментальный образ жизни, пересмотришь своё поведение, отношение к людям, вот тогда, ты поистине обретёшь свободу и независимость. Ибо имея свои взгляды, свою идеологию, образ жизни, тебе не придётса искать себя в разных компаниях, ты себя станешь уважать. Таки в последствии поймёшь как хорошо быть самим собой, не подстраиватьса под стереотипы, не прогибатьса пред конъюнктурными изменениями, не следовать глупым тенденциям. То есть быть консервативным человеком. В общем жизнь твоя молодая изменитса неминуемо в лучшую сторону. А возлюбленный, надеюс, что здравый с понятиями, а не кидатель, обязательно появитса в твоей молодой жизни. Честное слово! Не забывай, всё в твоих руках, и именно на тебе лежит колоссальная ответственность за формирование твоего образа жизни. Будь сильной, и да сопутствует тебе успех во всех начинаниях автор-ханум!

Шоҳ Искандар , возраст: 28 / 25.02.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс