Мне помогает только молитва за усопших. Сходите, Анастасия, на форум memoriam.ru .Обычно ,должно пройти не меньше года, чтобы человек стал привыкать к другой жизни, после утраты.

Настюша, сочувствую твоему горю. Но мы всегда заблуждаемся, когда после смерти близкого впадаем в отчаяние и бездействуем, а то и того хуже, уничтожаем себя понемногу.
Мы вчера похоронили бабушку, но грусть по усопшему должна быть светлой. Потому что душа бессмертна, и смерть земная - это начало вечной жизни (считай, день рождения, потому и поминают усопшего в каждую годовщину). Но сейчас ты особенно можешь помочь душе умершего. И вот почему, цитирую:
"Душа усопшего человека не может сама изменять своего состояния, как это было возможно делать путем Покаяния во время земной жизни. Позаботиться о нем может только Церковь, в лице отдельных ее членов.
Смысл молитв об усопших заключается в том, что Господь по молитвам живых очищает от грехов беспомощные души, покинувшие этот мир. Более того, те, кто по любви к усопшему творят о нем молитву к Богу, также получают от Него благодатные дары по слову Евангелия: молитесь друг за друга, чтобы исцелиться (Иак. 5; 16). Молитва же за усопших праведников, которые были за благочестивую жизнь прославлены Богом, вызывает их ответную молитву пред Богом за самих молящихся.
Сорок дней по кончине православного христианина — дни его особого молитвенного поминовения. Объясняется это тем, что в первые сорок дней по смерти человека определяется место его загробного существования до момента Второго Пришествия Господа нашего Иисуса Христа, до Его Страшного Суда. И любовь родных и близких умершего, выраженная в молитве, милостыне, делании добрых дел как бы от имени новопреставленного сродника, может сильно повлиять на его загробную участь. Святая Церковь установила дни особых молений об умершем30, исходя из того, что в это время совершается с его душой:
  1) третий день по смерти (считая и сам день кончины) в честь   тридневного Воскресения Иисуса Христа и во образ Пресвятой Троицы;
2) девятый день в честь девяти чинов ангельских;   
3) сороковой день (сорок дней, как время, необходимое для приготовления к принятию особого божественного дара);   
4) «година» (то есть год по его кончине, как день рождения для новой, вечной жизни).   
По учению Церкви, основанном на Божественном Откровении и мистическом опыте ее подвижников, в третий, девятый и сороковой дни по кончине душа умершего приводится на поклонение к своему Творцу и Богу. Происходит это после того как душа усопшего:
  1) в первые два дня с сопровождающим ее Ангелом ходит по тем местам,   которые были связаны с различными событиями ее земной жизни31;
2) с третьего по девятый день в сопровождении Ангелов входит в райские обители и созерцает их красоту;   
3) с девятого по сороковой день входит с Ангелами во ад и видит жестокие муки нераскаявшихся грешников.   
  В сороковой день решается участь души умершего — она получает   определенное место, соответствующее ее делам. Потому церковные молитвы и поминовения в эти дни просто необходимы. Во все эти дни должны совершаться поминовения усопшего на проскомидии, заупокойные панихиды и литии".
Удачи тебе, видишь, сколько у тебя теперь дел!

Настенька, милая, здорово что вы не продолжили пить и курить, это все еще только дальше в пропасть утягивает!
Я бы вам очень посоветовала на панихиду сходить. Узнайте у вас в близлежащем Храме во сколько она и когда. Закажите имя и сами постойте на самой службе, помолитесь за вашего молодого человека. И вам обязательно станет легче на душе.

Настя! Смысл жизни - это вечная жизнь. Преображенные, очищенные от всего плохого люди увидятся в Царстве Божьем. И будут пребывать там вечно в любви и радости.
Молите Бога о душе усопшего. Об очищении от всего плохого и упокоении в Божьем Царстве. Чтобы ваша молитва была сильной, нужно самой стараться стать добрее и лучше. Делайте добро людям и молитесь.
Если после смерти ничего нет, то, как говорит молодежь, чего заморачиваться, курю я или веду здоровый образ жизни. Зарабатываю или ворую. Получаю профессию или клей нюхаю. Делюсь с другом или у бедного забираю последнее. Действительно, к чему усилия, если от них вообще ничего не зависит?
Но в том-то все и дело!!!! Любой человек, кто бы он ни был: атеист, нигилист, разбойник или кто. Любой человек прекрасно видит разницу. Разница есть, и очень большая. Принципиальная. Она видна всем, ее не получается оспорить.
Мы все живы только потому, что в глубине души, скрыто, верим в добро и вечную жизнь.

Здравствуйте! Настя, живите, чтоб хранить память о близком, любимом человеке. Вспоминайте только хорошее, о негативном лучше не думать. Вы ещё молоденькая, надо жить, строить свою судьбу. Держитесь, милая!

Настя, я вас приглашаю почитать материалы сайта https://www.memoriam.ru/, и если захотите, форума https://www.memoriam.ru/forum/ На форуме можно открыть свою тему. Приходите.