Здравствуйте. Я устала жить, ненавижу свою семью и ненавижу себя.
Я не знаю с чего начать, потому ,пожалуй , начну с детства ? Из-за мамы у меня синдром отличницы. Я должна все делать идеально . Я не должна плакать (иначе мама начнет орать), я не должна жаловаться (иначе мама начнет орать), я должна все делать идеально (иначе мама начнет орать).У маму в глазах я всегда себя жалею , я слабая. Теперь у меня проблемы с показом чувств и эмоций. Я не могу кому-то излить душу потому что в голове сразу появляются мысли "я ною, я не хочу чтобы он отвернулся из-за моей слабости , я не должна показывать слабость и слезы, я ему надоем". Мама вечно говорит что я унылое г. Бесит. Я слабая ? Я ? Я сама справлялась с издевательствами в школе и ничего тебе не говорила, я резалась и не говорила тебе, я почти совершила попытку суицида <ред.мод.>, а ты ничего не видишь, после развода с отцом (той еще мразью)Я взяла на себя много дел по дому , а ты все считаешь меня тряпкой.
Сейчас вокруг столько лжи в семье . Все друг другу врут ( мама с ее мамой vs папина мама и моя тетя ( с его же стороны) Как я вас всех ненавижу. Скорее бы сдохнуть. Нет . Уехать от вас и забыть всех.
Я музыкант и я устала. Устала играть, я не могу контролировать эмоции. Я просто не могу заставить себя заниматься хотя бы 2 часа в день . Это плохо. Наверно я просто бездарная тварь . Не понимаю зачем я вообще живу . Я просто уже ничего не хочу. Я не могу заставить себя что-то делать .

Ах да , я жирная. Подхожу к зеркалу и вижу мешок жира (158/51). Ненавижу свое тело и внешностью. Как бы я не старалась вес не уходит . Ну а лицо... Ну урод, "не русская, фу какой нос"- дноклассиники . Хотя на самом деле я русская . Просто проявились восточные гены с маминой стороны. Я часто сталкиваюсь с расизмом и национализмом. Ненавижу это.


И к другой главе. Мы с моим парнем встречаемся почти 3 месяца. Мне с ним повезло)) Он очень заботливый, внимательный ... Он всегда волнуется, спрашивает что же меня беспокоит , а я не могу ответить. Не могу ему все рассказать . Наверно все идет из детства (мама)... А мне порой так хочется выплакаться ему в плечо и рассказать все, но вот что-то сдерживает и я не знаю как с этим бороться.

Я не знаю как заставить себя работать , не знаю как проявлять эмоции и чувства , не знаю как реагировать на слова людей , не знаю как жить и зачем. Я ничего не знаю и ничего не понимаю. Я окончательно запуталась .
Слишком много "я". Ах , точно, как говорит мама - я эгоистка , мне жизнь и ее надо за все благодарить . Да пошли они нах#р. Было бы за что благодарить ( и вот не надо писать " тебе повезло , у тебя руки ноги есть, а вон у других нет и живут , молодцы , радуются , не то что ты " и так слышу это от мамы)

Мда , прекрасный крик о помощи.
Простите , слишком злая .
Буду благодарна за помощь.

Гера, возраст: 17 / 08.07.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Чтобы адекватнее на всё реагировать, поставь себя на место мамы. У неё есть дочь, которую надо как минимум лет до 20 кормить, поить, одевать, обувать и т.д. Дочери надо дать образование и поставить её на ноги. Обычно, годам к 18 дети заканчивают школу, годам к 22-24 заканчивают вуз. И вот в эти 20 с лишним лет каждому заботливому родителю хочется по-максимуму подготовить своего ребёнка к жизни, дав ему жизнь не хуже своей, дав достойное образование, обучить разным бытовым навыкам. А потому, пойми маму правильно - сейчас очень ответственный этап - становление её дочери, закладка по сути фундамента для всей её последующей жизни. Естественно, что мама переживает, когда что-то идёт не так или ты к чему-то относишься небрежно, чему-то уделяешь меньше внимания, чем следовало бы. Но поверь, кричит на тебя мама не потому, что тебя не любит, а видимо из-за своей собственной тяжёлой жизни, повторения тобой прежних ошибок. Возможно, такой авторитарный стиль общения вошёл у мамы просто уже в привычку и она не всегда подбирает выражения. Но, в любом случае, она желает тебе лишь добра и вся та муштра и дисциплина к которой она тебя приучает с ранних лет, тебе очень далее пригодиться в жизни. Потом ты это поймёшь и спустя годы будешь маме благодарна за такое воспитание. Гораздо хуже было бы, как сейчас нередко бывает у многих твоих сверстников, если бы мама жила исключительно своей жизнью, не интересовалась твоей жизнью, учёбой, времяпрепровождением. В таких случаях дети не всегда могут самостоятельно выбрать нужный вектор развития и заниматься самовоспитанием и чаще всего попадают в плохие компании, обзаводятся вредными привычками, скатываются в учёбе и всё это в итоге нередко приводит к неутешительным последствиям в их дальнейшей жизни, отсутствием нормальной работы, полноценной семьи, мотивации и радости в жизни. Таким образом, целесообразнее всё же ради своего блага не пускать жизнь на самотёк, а всё планировать заранее и заложить достойный фундамент для всей последующей жизни именно до 22-25 лет. Это очень важно и мама это понимает. Поэтому, будь к ней терпимее. Со временем всё это поймёшь и ты. А пока, прислушивайся к её советам и рекомендациям. Помогай ей и дальше в работе по дому, ведь ты девушка, будущая чья-то жена и мать и тебе важно уметь готовить и делать прочую домашнюю работу. А молодому человеку не стесняйся рассказать свои проблемы, от этого лишь прибавиться взаимного доверия в ваших отношениях. Да и будет у тебя человек, который будет в курсе твоих проблем, который сможет тебя всегда обнять и успокоить. Когда человек проговаривает свои проблемы, они кажутся менее значительными. Да и где ещё искать поддержку как не со стороны любимого человека. А эмоции и переживания показать ему не бойся - у вас ведь доверительные отношения и это вас только сблизит. Всё наладиться, время у тебя сейчас просто переходное из состояния ребёнок в состояние взрослый и многое надо изучить, освоить и успеть. Потому, потерпи, через несколько лет уже начнётся самостоятельная жизнь, где многое измениться и будет куда проще, в т.ч. в отношениях с мамой.

Василий, возраст: 32 / 09.07.2019

Здравствуйте. Конечно вам сейчас сложно. Переходный возраст, вы превращаетесь из девочки в девушку, плюс мысли о поступлении, о дальнейшей, уже взрослой жизни. Но всё преодолимо и всё проходит! Проблемы, трудности временны. Вы справитесь. Можно написать психологу онлайн, или сходить к школьному. Возможно чужому человеку выговориться будет легче. Попейте витамины, они придадут сил. НЕ КОМПЛЕКСУЙТЕ! Вы молодая, симпатичная, нет никакого лишнего веса. Парень с вами, значит и его всё устраивает. Берегите себя.

Ирина, возраст: 31 / 09.07.2019

Здравствуйте, Гера.

Не бывает кого-то абсолютно правым или неправым, все ошибаемся, вопрос только количества, качества, а точнее, злокачества ошибок.

Вы же не считате себя во всем правой? Или считаете?

Судя по Вашему заявлению в конце письма про "ненадописать", люди могут подумать, что считаете, тогда встает вполне справедливый вопрос, а смысл помогать, если Вы и сами все знаете? :-)

Лирика, конечно, простите, но все же по делу, люди высказывают свое мнение, а принимать или нет, Ваше право.

Всегда лучше стараться начинать с себя, тем более в отношениях с родителями, которые нас очень любят, как бы нам ни0 казалось обратное.

Ключевое слово "кажется", креститься надо и почаще в таких случаях, говорят. В народных мудростях много полезного.

Прочитайте, пожалуйста, материал на родствнном этому сайте про отношения с родителями.     https://www.realisti.ru/main/rodit    в целом сайт содержит много полезной информации для человека, желающего стать счастливым.

А так же раздел этого сайта "Судьба родных самоубийцы"       https://www.pobedish.ru/main/rodnie там более четко показана "нелюбовь" родителей к нам на реальных примерах.

Я знаю немало примеров того, когда у строгих родителей дети добились и продолжают добиваться гораздо большего в жизни, чем у нестрогих.

Любовь это не "сю-сю, му-сю" , а желание реального добра любимому, а не мнимого только на словах.

Элементарный пример с преподавателями. У добрых вроде бы, многое прощающих преподавателях, ученики могут даже на ушах стоять на уроках, а у строгих пикнуть не смеют. Но каков итог?

 Доброго все вроде как "любят" ( только какая может быть любовь при полном неуважении), но предмета при этом не знают.

 А строгого порой даже ненавидят, но уходят в жизнь с реальными знаниями. Ну так и кто в таком случае больше любит своих учеников по справедливости результата?

Нельзя, конечно, так по справедливости рассуждать, потому что все люди разные, кто-то просто реально не может справится с учениками по доброте своей, ну не может быть строгим и все.

 Но Вы же пытаетесь судить своих родных по справедливости, поэтому данный пример и привожу. Далеко не все внешнее отражает реальную суть вещей, дорогой наш Человек.

Вот, например, по одной фразе Вашей про "ненадописать" можно тоже сделать вывод, что помимо "синдрома отличницы" "синдром зазнайства", а точнее, гордости, тоже может присутствовать, но я же реально понимаю, что непринятие какой-либо информации может иметь и другие причины, с этим Вам придется разобраться самой. В том числе, и с нашей помощью, возможно.

Кстати, мысли о суициде тоже появляются не случайно - очень опасное явление, прочитайте, пожалуйста, милая Гера, раздел сайта "Откуда мысли о суициде"   https://www.pobedish.ru/main/who

В смерти нет никакой романтики, она уродлива, тем более, для тех, кто самовольно решил уйти из жизни. Прочитайте, пожалуйста, разделы сайта "Про смерть"      https://www.pobedish.ru/main/smert и "Способы суицида" убить свое сознание не получится и велик шанс стать инвалидом.

Всегда лучше знать о реальных последствиях наших поступков, чем о воображаемых.

Раз у Вас есть парень и хорошо к Вам относится, значит, все-таки не такой уж Вы и "урод", как пишите. Вообще не существует некрасивых людей, для любого есть своя пара.

Все мы разные и несовершенные, внутренне в первую очередь. Кому-то нравятся одни, кому-то другие.

У Вас уже есть любимый человек, зачем переживать? "Весь мир у ног" (про мужчин конктрено) это очень часто бывает путь к искаверканной жизни, в психоневрологический диспансер или, еще страшнее, к суициду, в следствии алкоголизма,наркомании зачастую с горя о "уходящей физической красоте". Оно Вам надо?

Безусловно это не ко всем относится, но все же, таких случаев немало в истории.

Внешность - не главное в конечном итоге, красота физическая имеет свойство угасать с возрастом, а красоту души необходимо в себе воспитывать с Божией помощью, чтобы она становилась ярче и светила всем вокруг.

За красотой души лучше всего обращаться к Богу, только Он может очищать нашу душу, от суицидальных "мыслей", в том числе, и соединять нас с Собой в Таинстве Евхаристии.

 Поговорите, пожалуйста, с православным священником, дорогой наш Человек, как лучше подготовится к Таинствам Исповеди и Причастия.

Не можете работать, возможно, из-за завышенных требований к себе, многие люди выгорают внутренне на этом. Завышенные требование к себе, чрезмерное самоукорение это часто от гордости - самая подлая и самая страшная страсть в каждом из нас, при всем при этом мы ее в себе не видим.

Можно определить по некоторым второстепенным проявлениям. Ну, например, обидчивость, высокомерие, заносчивость, но беда в том, что со стороны это видно, а самому, как правило, нет. Рыбак рыбака видит из далека - еще одна народная мудрость.)

Хорошо, когда есть кому "немного" опустить нам задравшийся нос, если нет, то гордость может  расти до совершенно чудовищных размеров.

 С данным явлением тоже лучше всего поможет только Бог, т.к. гордость является Его противоположностью, человеку в одиночку без Бога  она просто не по силам.

 Божией помощи Вам, дорогая Гера, не отчаивайтесь, все поправимо, кроме смерти, все можно изменить.

Иногда даже просто отдых на какое-то время помогает начать трудиться с новыми силами.

 Важно разобраться в себе, что мешает, но опять же без чрезмерного самоукорения! Все по силам, дорогой наш Человек!

Здесь на сайте тоже есть разделы "жизнь можно изменить" и многие другие полезные материалы.

С уважением и пониманием.

Виталий, возраст: Глубоко за 40 / 09.07.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40296
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40296
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание