У меня депрессия уже 4 года.Общалась только с двумя людьми - с лучшей подругой и парнем.Недавно
оказалось, что подруга все это время поливала меня грязью за спиной и лицемерила изображая
хорошее отношение.Пару месяцев назад она решила вычеркнуть меня из своей жизни как мусор и
просто пропала.Когда я написала общей знакомой, чтобы та позвонила и узнала все ли с ней хорошо
- получила в ответ скриншот с перепиской, где они обе смеются надо мной и эта "подруга" говорит
чтобы знакомая ни в коем случае не давала мне ее новый телефон и аккаунт (глупо, но так
получилось что мы из разных стран и общались только по переписке, но доверяла я этому человеку
как никому другому и рассказывала все)
К парню сейчас настойчиво клеится девочка в которую он был влюблен до того как появилась я.В тот
момент у них просто не успело ничего развиться, а сейчас она опять объявилась.Первое время я
пыталась с ней бороться, но сейчас понимаю что они действительно очень сильно друг другу
подходят, а я просто лишняя.Лишняя везде.Бороться с этим я уже устала.
Я очень боюсь что либо сделать с собой.Сейчас на фоне всей этой ситуации у меня обострение и я
боюсь потерять контроль.Таблетки лечить депрессию не помогают - появляется тревога и я
бросаю.Кучу раз пыталась лечиться и ходить к врачу.
Не знаю что мне делать.Не знаю за что уцепиться, чтобы держаться на плаву.Я очень зависима от
поддержки, а сейчас ее нет нигде.

Лилия, возраст: 18 / 06.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Доброе. Не думай ни о чем плохом, ты очень хорошая, раз думаешь о других. Постарайся сконцентрироваться на учебе, спорте, общении с другими людьми. Не надо ни за кого цепляться. Все у тебя будет хорошо, надо себя просто загрузить кучей разных дел, которые не дадут времени для депрессии

Антон, возраст: 40 / 06.04.2017

Лилия, здравствуйте.За поддержкой это вы правильно обратились. На мой взгляд,все идет нормально - от вас отошли не ваши люди,способная на низость подруга и парень, который вам не подходит (как вы говорите).С чем бороться? Все нормально.У вас появилось сейчас время для переосмысления своей жизни. Подумайте,какой парень вам бы подходил?
По поводу бывшего - иногда надо просто отпустить ситуацию и ничего не делать, как бы отойти в сторонку и молиться - Господи,помоги, пожалуйста, в этой ситуации,сделай,как будет лучше для меня и для него. И так и молиться,со временем появится ясность. Вы еще молоденькая, найдете любящего и любимого. Все у вас хорошо будет. Господи,помоги Лиличке.
(очень красивое имя у вас)

Инна, возраст: 26 / 06.04.2017

Здравствуйте, Лилия!
Вы знаете - мы живём в мире, где постоянно всё меняется и нет ничего достаточно надёжного. Но есть Бог - Он неизменен и вечен - обратитесь к Нему, возложите на Него все свои надежды - и Он не подведёт! И это не теоретические утверждения, это подтверждено моим жизненным опытом и опытом миллионов христиан живущих сейчас и уже отошедших в мир иной. Бывает достаточно просто помолиться, чтобы почувствовать ту поддержку, которая Вам так сейчас необходима. Держитесь - Господь поможет Вам! Счастья Вам и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 47 / 06.04.2017

Лилечка, здравствуйте. Поробую ответить на ваш крик о помощи. Я на 4 года старше Вас, но в свое время переживала нечто подобное. Вам всего 18 лет - это чудесное время, не стоит тратить его на депрессию - нужно устраивать свою жизнь. Первым делом отпустите ситуацию (просто об этом не думайте). Ни в коем случае себя не жалейте - это путь в никуда, потом можно в этом застрять и не выбраться, а нужно действовать. Сходите в церковь, Бог всегда нас слышит. Подругу нужно вычеркнуть из своей жизни - с такими друзьями и врагов не надо. Вам нужно сейчас поступать, так, чтобы профессия была востребованой на рынке труда, был возможен карьерный рост и если что вы всегда могли подработать - это не пустой звук, это мой личный опыт - не делайте себе лишних проблем. Найдите хобби - желательно такое, где есть возможность общаться с как можно большим количеством людей - опять же, новые знакомства, новые друзья. Будьте приветливы, но не открывайтесь сразу. Нужно сначала человека узнать, чтобы потом не сокрушаться, что доверились, а он предал. Вам нужно самой быть интересной, реализовать собственные планы, сформировать свою индивидуальность - тогда и люди потянутся. Если ни с кем не общаться и ничем не заниматься - то жизнь будет пустой, а это очень и очень плохо. У вас сейчас впереди много возможностей, не упускайте их, не тратьте время на нытье, оно очень быстро пройдет.

Заюня, возраст: 22 / 06.04.2017

Здравствуйте. По поводу парня - пусть решит сам, кто ему дорог - вы или другая девушка. Понятно, что у вас есть своё мнение, но и мнение дорогого человека учитывать необходимо. По поводу депрессии может помочь режим дня и занятость. Правильное питание, сон, спорт - залог хорошего настроения. И не забывайте про хобби. Любимое занятие как минимум отвлекает. Лилия, не тратьте юность на грусть и уныние! Время летит птицей, а так много всего важно успеть сделать! Успехов вам!

Ирина, возраст: 29 / 06.04.2017

Привет Лилия!Очень тебе сочувствую.Отношения в интернете всегда не прочны.Сегодня ты общаешься с человеком,а завтра уже нет...К сожалению,так бывает.Просто твоя бывшая настоящая подруга не умела ценить настоящую дружбу и в этом ей можно посочувствовать.Некоторые люди не воспринимают отношения в интернете всерьёз.Поэтому попробуй найти себе подругу в реальности,так надёжней.Не обижайся на ту лучшую подругу.От накопленных обид становится тяжело на душе,поэтому постарайся её простить.Может быть когда-нибудь она поймёт,как была не права и какого человека потеряла.Но ты надейся,что сможешь найти подругу ещё лучше,ведь всё делается к лучшему.Не считай себя лишней.Если ты,действительно любишь своего парня,то борись за своё счастье и не сдавайся.Обстоятельства могут измениться так,как ты даже этого не ожидаешь.Наберись терпения,всё ещё может измениться.Может тебе попробовать откровенно поговорить с парнем о беспокоящей тебя проблеме?Знаешь,депрессия это глубоко душевная вещь.И чтобы её вылечить не только таблетки нужны.Тут нужно серьёзное лечение души.Отбрось всякий негатив по отношению к себе,ты имеешь ценность в этом мире,даже если другие не хотят этого видеть.Всё равно у тебя есть родные,которые тебя любят и ценят,делись с ними своими проблемами)И ещё попробуй обратиться к Богу.Он является единственным настоящим Целителем наших душ.Господь тебя очень любит,никогда не оставит и хочет,чтобы ты была счастлива.Попроси Его о помощи и тебе станет легче.Сходи в церковь,там тоже можно почувствовать облегчение.Борись с плохими мыслями,не поддавайся им.Держись,нам не даются испытания не по силам,скоро всё наладится!Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!

Анастасия, возраст: 18 / 06.04.2017

Привет Лилия! У тебя сейчас такой прекрасный возраст 18 лет, весна, молодость, что может быть еще радостней. Вся жизнь еще впереди можно смело смотреть вперед, планировать будущую жизнь, общаться, ведь у тебя не так много обязанностей, ты свободна в выборе и можешь делать то, что тебе интересно. Ты пишешь, что у тебя дипрессия, почему?С чем она связана, что тебя тревожит? Закончила ли ты школу? Куда хочешь поступать? Вообще расскажи какие у тебя планы на жизнь. И еще во время тревоги и страха читай псалом 90 на себе испытала, страх как рукой снимает и это все Бог Ему не нравится когда нам плохо или что-то нас пугает. Пиши буду рада пообщаться.

Иулия, возраст: 33 / 06.04.2017

Извините если я вас правильно поняла.Вас предала подруга.К сожалению это бывает у всех в 18 лет.Кого-то предают, кого-то подставляют.Но не стоит из-за этого отчаиваться.У меня тоже была такая печалька.
Я бросила подругу и больше о ней не вспоминала.Мне 39 и у меня много хороших друзей и подруг, которые не мешают моей личной жизни.Я обросла подробностями и с возрастом научилась разбираться в людях. Вас ждет тоже самое. Смотрите когда вы учитесь ездить на велосипеде вы часто сбиваете себе ноги в кровь,так и с друзьями.
А парень этот просто вас не достоин,раз он пошел за другой. Это не ваш счастливый случай. Ваше счастье впереди. Когда будете искать свою вторую половинку не забудьте о самоуважении. Не унывайте жизнь наука и радость!

Ленуська радость создающая, возраст: 39 лет / 06.04.2017

Лилия, здравствуйте! Похоже. что Вы ищете в других людях источник тепла, любви и хорошего отношения к себе. Попробуйте все же научиться сами любви и заботе о себе, самоуважению. А насчет той "подруги" по переписке, не переживайте, ведь в реальности ее и не было. Можно даже порадоваться, ведь Вы сейчас узнали о том, какой это человек на самом деле. Больше общайтесь, у Вас еще будут настоящие подруги.
Насчет Вашего парня, может стоит все же поговорить с ним начистоту о ваших отношениях? Какое бы решение он не принял, Вам будет легче. Помните золотую цитату Габриэля
Гарсиа Маркеса " Если любишь - отпусти, если оно твое, то обязательно к тебе вернется, если нет - то оно никогда твоим и не было".

Ирина , возраст: 36 / 06.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс