Меня зовут, Алик. Мне 26 лет. В последнее время меня часто посещают мысли оборвать свою жизнь. Я не считаю себя слабым человеком и парой меня самого пугает мысль, что я доведу себя до черты, когда обратной дороги не будет. Я вырос в обычной трудовой семье, времени заниматся мною не было, папа работал, мама работала. Мне с детства говорили, что я учусь только для себя и буду жить сам как захочу. Хочешь учись, хочешь не учись, сам решай. До 5 класса учился с помощью солдатского ремня, а дальше уже сам. Родители не проевляли в отношений меня любви, они любят меня, но как то по своиму. Мама ни когда не обнимала меня, как себя помню(((( не подерживала. Не хвалила меня когда был достоен. Но это не мешает мне любить их, родителей. Проблема в том, что сейчас я не могу выражать свои чувства, как будто их нет. Я не прикасаюсь к людям, кроме рукопожатий. Мне тяжело прикоснутся к человеку, а так же тяжело когда прикосаются ко мне. Я не выражаю, а переживаю любые эмоций. Короче, эмоцианально не устоичивая личность, что меня больше и пугает. Свой эмоции тяжко переживать, не знаю даже сколько я переживу их еще в себе. Парой бывает охото взятт и освободится от всей этой суеты....

Алик, возраст: 26 / 10.07.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

А ты не бойся и прикасайся, и испытывай эмоции, и выражай их. Живем один раз, когда умрем - начинать поздно будет ))

Наташа*, возраст: 36 / 11.07.2012

Привет,Алик.
Выходит,что тебе просто некому выразить свои эмоции и ты держишь всё в себе.Тебе нужно найти друзей,попросту говоря.Свой круг,где ты будешь чувствовать себя как рыба в воде.Ты умеешь переживать,так почему бы не занятся творчеством?В любом случая кончать жизнь самоубийством
глупо и жестоко по отношению к твоим родителям,будующему,самому себе.

Èç Ïëàìÿ è Ñâåòà, возраст: 23 / 11.07.2012

Меня и обнимали и поддерживали и ремнем не лупили, но моя проблема была в том , что я такого отношения ждала и в дружбе и в браке, а его не было. Не накручивайте себя, я научилась с этим жить, и наоборот стала несколько закрытым человеком как-раз на прикосновение. Я сама могу прикоснуться к человеку,погладить по голове, по руке если кого надо поддержать.Самое главное не ищите поддержки в книгах по психологии.Здесь на сайте очень хорошие психологи, и статьи очень полезные, но очень много в магазинах информации, которая на первый взгляд понятна, но потом так загружает. Вы молодец что работаете над собой, но по своему опыту могу сказать, что близкий круг такого телесного контакта это муж, жена , дети, не более. В нашей культуре не принято очень выражать свои чувства, я смотрела видео как спасали людей в Краснодарском крае, такие чистые открытые лица. Но в России должно что-то случиться для того чтобы это проявилось.Единственное что Вам необходимо научиться это выражать свою любовь, и чувства неудовольствия. В семье если этого нет, семья не устоит. Я чувствовала себя, нелюбимой, ненужной, лишь по той причине, что в семье моего мужа не принято было выражать свои чувства. Удачи, помолитесь и попросите у Бога помощи в этом непростом вопросе.

Ольга, возраст: 51 / 11.07.2012

Алик, а кошек за ухом чесать и собак слегка похлопывать научился? Будет человек, которого захочешь обнять - обнимешь! Понимаешь, выражение чувств вторично, главное, чтобы чувства были!

Помощи Божией!

Елена, возраст: 55 / 11.07.2012

Привет,ты сам строишь барьеры на пути к себе.Сам закрываешься и строишь изгородь вокруг себя. ты никогда не был влюблен?не хотел прикоснуться к девушке?поддержать друга в том числе и тактильно?почувствовать поддержку от кого то?обнять кого то?любое,даже самое легкое прикосновение может передать намного более широкий спектр
эмоций, чем любые слова и жесты. Даже незначительное прикосновение. Недаром это одна из основных чувственных способностей человека-осязание.И конечно же это вызывает много эмоций,и непременно в нашей голове и нашем восприятии.Эта способность дана нам для сбора информации о мире с самого рождения.стоит подумать почему ты так закрываешся?

Елена, возраст: 22 / 11.07.2012

Алик когда вы встретите любимую женщину вам
захочется ее обнимать, тискать, целовать, дарить
ей себя и свою любовь и вы не вспомните о "ежовых
рукавицах" воспитания. заведите хорька или
маленькую собачку, гуляйте с ним, к вам будет
много внимания со стороны противоположного пола и
вы научитесь нежности.

наталья, возраст: 29 / 11.07.2012

Алик, привет! Я тебя прекрасно понимаю). Тебе уже написали отклики, поэтому буду краткой, вот тебе конкретный совет, подходящий в принципе, всем, кто в схожем положении: начни тактильно касаться или просто для начала брать за руку свою маму, когда с ней разговариваешь. Она может сначала напугаться, удивится точно). Ну в общем, сам сообразишь, это может очень помочь, если подойти серьезно. Да, будет тяжело, зато потом удивишься как легко во временем станет. Проблема в том, что родители тебе просто не показали как это делается. Это не твоя проблема, больше их проблема, в том смысле, что ты в этом не виноват. Я думаю, втоей маме очень не хватает, чтобы ты ее обнял. Послушай меня, исправляй ситуацию пока можно, не теряй времени, кому-то не так повезло, что родители живы, Слава Богу!

Алена, возраст: 30 / 12.07.2012

Спасибо всем за отклики.

Алик, возраст: 26 / 12.07.2012

Не за что Алик!Надеюсь мы тебе хоть чем то помогли?:) и я согласна с Алёной! мне кажется что твоя мама очень бы хотела чтобы ты ее обнял.Ей этого очень не хватает.Я уверенна.

Елена, возраст: 22 / 12.07.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39794
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39794
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память