Помогите, пожалуйста.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Все мы разные - кто-то как ты не может наладить общение, кто-то к примеру не понимает в математике, кто-то страдает от недостатка внимания к себе со стороны мальчиков. Ты не одна такая - со своей бедой. И представь что каждый, понимая что что-то сделать со своей проблемой ему будет трудно, надо будет себя пересиливать там, к примеру - тому, кто ничего не понимает в математике надо будет год корпеть над учебниками, чтобы больше не слыть тупым - все имеющие проблемы пошли бы и свели бы счеты с жизнью? Наверно так бы и жизни на нашей земле не было бы уже.
Выше нос. Тебе уже 16 лет. Ты уже скоро школу заканчиваешь. Почти взрослая девушка.
Поменять отношение к проблеме - это первый твой взрослый шаг по ее решению.
Относись к своей проблеме как некоторому заболеванию. Да оно есть - как у меня грипп сейчас, но оно будет не всегда. Я буду лечиться, пусть и долго - оно пройдет.
А как лечить? Сложный, сложный вопрос. Я попробую что-нибудь подсказать. Для начала надо запомнить главное правило: относиться к другим людям так, как ты бы хотела чтобы относились к тебе. Т.е. даже если на тебя орут учителя - ты бы ведь не хотела услышать крик в ответ? Нет? Вот и не ори. Если орут за дело - попроси прощения, если нет - попытайся спокойно объяснить в чем они не правы.
Считай заранее каждого человека - своим другом. Да, потом может они и сделают тебе подлянку, или окажутся слишком грубы, например. Но когда ты подходишь к кому-то малознакомому, входишь в класс, где тебя лично никто не обижал - попытайся сосредоточиться на том, что эти люди или человек - тебе друг, любимый или может таким стать уже завтра, что он достоин всякого с твоей стороны участия, заботы, или хотя бы просто уважения.
И понемногу каждый день тренируйся - как спортсмен - в общении, в привитии себе именно такого отношения к другим. Сначала одному помогла задачу решить, другому дала учебник свой, который он забыл, третьего выручила - ответив за него. При таком подходе - через месяц - тебя полюбит весь класс. Конечно - это так - идеал. Но по крайней мере к тебе все будут нормально относиться, а ты если не хочешь с кем-то общаться - можно и не общаться - главное никого не презирай. Думаю многие люди - гении - скажем предпочитали в школе чаще проводить время одни, размышляя там о науке и т.д. Никто же в них пальцем не тыкал потом - что типа они тут зазнались, они отверженные и т.д.
И не замыкайся на друзьях, хорошо если ты будешь полноценной, разносторонней личностью, которая уже выбрала будущую профессию, имеет какие-то цели в жизни и все делает для их воплощения. Надо заставлять себя жить, надо что-то садить, чтобы увидеть какой-то плод. А какой плод может дать сидение в Инете сутками? Ты сама видишь. Значит это неверный вариант. Значит берем другой курс....
Терпения и сил.
![]() |