Здравствуйте. Заранее извините за ошибки и сбивчивый рассказ. Первые мысли о суициде у меня появились ещё в 14 лет. С тех пор эта мысль меня не отпускает. Причин много и одна из них - недовольство своей внешностью. Из этого вытекают другие: зависть, ссоры с родителями, расставание с подругами (опять же из-за моей зависти). В результате у меня их не осталось. Сколько бы я не ухаживала за собой, как бы не пыталась похудеть, ничего не выходит. Я бы может и не стала писать, совсем недавно (года 2-3 назад) мне казалось что это состояние постепенно проходит, у меня даже появились кое-какие устремления, но оказалось я ошиблась. У меня бедная семья, родители выпивают. После школы никуда не поступила, работала ( правда совсем не долго). Через год поступила в колледж. После снова работала. Долго искала работу и нашла. Но я опять (как и на все предыдущие) хожу на неё как на каторгу. И причин то нет, но я её ненавижу. Понимаю, что никогда не найду любимую работу (а такая вообще существует?). Хотела поступить в вуз, но понимаю, что шансов мало, денег нет. Обидно за упущенное время, ведь я совсем неплохо окончила школу, однако менее способные одноклассники поступили, а я не смогла. Да и стоит ли? Высшее образование ничего не гарантирует. Мне остаётся ходить на не любимую работу и завидовать внешности других девушек, рассматривая их фотки в соц. сетях. И так всю жизнь? Не знаю, просто не знаю как дальше жить. И вообще стоит ли? Стоит ли дальше терпеть нищету и несправедливост? Стоит ли цепляться за мир, в котором люди убивают людей ради денег, а животных ради мяса, меха или просто забавы? За жизнь, в которой родители учат детей не радоваться жизни, а тому, что любой человек для них потенциально опасен? За мир, где какой-нибудь депутат сорит деньгами, отобранными у пенсионеров, а эти самые пенсионеры ходят и собирают бутылки на хлеб? И если выбираешь жизнь, к чему ты в итоге приходишь? К тому же - к смерти. Дак стоит ли откладывать это событие на 30, 40, 50 лет? Получается у меня остается одна мечта - скорая смерть.

Алена, возраст: 21 / 03.12.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Алена, ты молоденькая такая, у тебя все впереди еще. Ты не настраивайся так мрачно. Ведь другие в таких же условиях, что и ты. Не у всех идеальная внешность, семья, работа, страна, правительство. Но разве это повод для огорчения? Ты знаешь, может быть, как-то попробовать себя убеждать в том, что все очень даже неплохо? Тебе всего 21 год, перед тобой открыты все двери, все возможности. Если ты захочешь учиться, то можешь поступить и на бюджет. Или выбрать институт, где обучение будет не очень дорого. Учимся мы для себя, потому что нам интересно учиться. И никогда не поздно этим заняться. Ни в 20 лет, ни в 30, ни в 40. Другое дело, если нет потребности в получении новых знаний. Зачем загадывать так далеко - какие это даст возможности? Возможности появляются, когда ты ввязываешься во что-то. Тут и знакомства новые возникают, и взгляды на мир меняются, и образ жизни.
И по поводу внешности зачем переживать? Ты думаешь, счастливы только эталонные красавицы? Совсем нет. Посмотри, сколько замужних женщин полных. И ничего. И любят их, и ценят. Значит, худоба или полнота сами по себе ничего не значат. Любят-то человека.
Работа не очень нравится, но это пока. Будет возможность - сменишь это место. Работаем мы, чтобы деньги зарабатывать. И мало кто в 21 год имеет работу мечты. Но все впереди. Думай, исследуй, присматривайся. Ищи компанию, в которой тебе могло бы быть интересно. Ищи это направление. А так, если просто грустить и ничего не делать, то ничего и не изменится.
Ну а по поводу правительства и депутатов я бы не стала переживать. Каждый ответит за себя и за свои поступки. Главное - нам самим не воровать. А за депутатов мы не отвечаем. А если ты можешь помочь кому-то, сделать жизнь какого-то отдельно взятого человека лучше - так это вообще прекрасно.
Не унывай, пожалуйста. А фотографиям в соц.сетях не надо придавать большого значения. Часто - это просто обман. Люди хотят похвастаться, пустить пыль в глаза. Представляют свою жизнь совсем не такой, какая она у них в реальности. Так и надо к этому относиться. Виртуальная реальность - она же не настоящая.
Держись, и не сдавайся. У тебя все хорошо, а будет еще лучше, если ты сама правильно настроишься, и не будешь принимать эти мрачные мысли.

Оля, возраст: 42 / 04.12.2015

Можно жить и просто так, без смысла если его не находиш. Я тоже искала смысол и для меня единственным смыслом жизни эта вера в Бога и то что душа после смерти остается живой. Иначе не вижу никокого другого смысла. Может стоит отложить смерть на 40 лет, а вдруг что то изменится? Вы же не знаете будущего... в мире много всего интересного, разве совсем ничего не интересует? Религия, музыка, книги, языки... культура других стран... ведь интересы не обязательно связывать с работой, можете работать и официанткой к примеру а интересоваться исскуством например... в интернете сейчас много всего, через него даже можете поискать какие нибудь интересы, чем занять себя... самое эффективное лекарство от депрессии это занять себя чем больше тем лучше, может запишитесь на танцы, поднокопите денег и вперед... не опускайте главное руки. Я тоже толстая, ну и что, ведь есть и по толще меня, ведь не все девушки красивые словно с обложки журнала, есть разные, вы тоже чего то стоите в этой жизни, иначе бы не родились...

Ilona, возраст: 25 / 04.12.2015

Здравствуйте, Алена! Попробуйте поискать другую работу. Может и найдёте, почему нет. Учиться никогда не поздно, тем более в наше время есть много вариантов - вечернее, дистанционное, заочное. Думаю, если поступать в не очень престижный ВУЗ, то и бесплатно получится. А внешность - это понятие относительное. Если вы не нравитесь себе, это не значит что не сможете понравиться парню. Милая, вы же хотите семью, деток, чтоб всё было хорошо, значит стоит жить, бороться и побеждать!

Ирина, возраст: 28 / 04.12.2015

Алена, не рассматривай в соц. сетях фотки девочек, раз их внешность вызывает у тебя только зависть. После колледжа у тебя наверняка есть специальность, пусть не любимая, но поступить на заочку в универ теперь не составит такой уж проблемы. Человек многое готов преодолеть если у него есть цель. Думай о будущем и не зацикливайся на своих недостатках, они у каждого есть.

Инна, возраст: 18 / 04.12.2015

Здравствуйте, Алена!

Пишет вам “эталонная красавица”, как тут выразились в одном из отзывов.
У меня прекрасное телосложение. Я - девушка модельной внешности, и несколько лет действительно работала моделью и манекенщицей в доме моделей, и ездила на гастроли с показами коллекций в разные страны. Я хочу поделиться с вами своим маленьким секретом. Я страдала также как вы. Почему?

Потому что мои внешние данные только давили на мозг - всегда соответствовать эталонам, не казать носа на улицу без макияжа, даже в самых простеньких повседневных ситуациях постоянно чувствовала себя как на витрине. Внешность добавила напряженности и смятения в мою жизнь. Повышенное внимание мужчин, большинство из которых не отличались ни серьёзностью намерений, ни искренностью чувств, очень часто уводило меня в сторону, мешало жить моей собственной жизнью, как вероятно и ваша внешность мешает вам найти себя. НАЙТИ СЕБЯ! Вот ключевые слова в моей и вашей жизни. Я искала себя долго и с большими потерями. Между нами говоря, распылялась, заводила связи на стороне, сама себе выстраивала любовные треугольники и прочие геометрические фигуры, чтобы потом, пустой и разбитой, вернуться домой и долго-долго отмываться в ванной, как будто водой и мылом можно было восстановить былую чистоту чувств. В конечном итоге - ни уму, ни сердцу. Я вышла из этого состояния через обращение к своему внутреннему миру, который еще надо было строить. Я поступила на психфак (на бюджетное отделение кстати. Никаких диких денег за учебу не платила), сосредоточилась на учёбе, самообразовании, очень много читала и продолжаю читать по сей день (привила себе эту привычку), и стала получать от этого удовольствие. Я стала интересна не только своей внешностью. Я стала преподавать и в этом нашла истинную себя.

А кроме учёбы и работы в жизни существуют еще увлечения, хобби, домашние питомцы, музыкальные инструменты, коллекционирование, иногда самых неожиданных предметов (я когда-то спичечные коробки собирала, но это было в детстве, а потом постарше - песочные часы), история искусств, музеи и пр. Подумайте об этом.

Опостылевшая работа - это плохо, согласна. Но и из-за этого расставаться с ЦЕЛОЙ ЖИЗНЬЮ (!)… Не вяжется как-то, не соразмерно. Срублю сейчас целое дерево потому что один листок у него высох. Да вы знаете сколько еще работ всяких работ в жизни подвернется! Ого, еще отбиваться будете.

Но самое главное это люди вокруг нас, которым очень нужна чья-то помощь, возможно ваша… Только поинтересуйтесь, заведите разговор, взгляните в глаза, попросите рассказать о себе. Люди любят рассказывать о себе, о своих проблемах. Помогите кому-нибудь. Выйдите на улицу и целенаправленно поищите кого-то, кому захотелось бы помочь. Старухе или молодой маме с грудным ребенком. Не надо подвигов. Что-то маленькое, но необходимое здесь и сейчас, сделайте для другого человека. Здорово помогает децентрироваться. Понять, что земля не вертится вокруг меня и моих проблем.

Желаю вам увлекательного, полного открытий поиска своей сущности. Я не знаю ваших склонностей, вашего потенциала. Но точно знаю, потенциал у вас есть. Каждый из нас рождается со своей изюминкой, уникальной и неповторимой.
И мир - не хороший, и не плохой. Он разный. Поворачивается к вам той стороной, в которую вы тщательнее всматриваетесь. Я когда беременная ходила, впервые в жизни заметила как много в городе беременных и мам с детьми. Словно прозрела! До этого не видела их в упор. Когда за 30 перевалило, стала обращать внимание на ровесниц. Подростки, юнцы как будто вымерли, не стало в городе молодежи. Для меня.

Да, есть место на свете для жестокости, нищеты, отчаяния, войны, ненависти, предательства. А поглядишь чуть в сторону и тут же, рядом увидишь любовь, непорочность, улыбку, мягкость, благородство, доблесть. Чем САМ свою жизнь наполнишь, в таком мире и будешь жить.

И о маме своей подумайте. Как она с этой болью и пустотой, которая образуется после вашего ухода, будет доживать долгие, тягучие годы. Мамы до конца дней своих помнят первое движение своего малыша в животике. Будто бабочка крылышками взмахнула, только изнутри. Будто лучик солнца с далеких небес пощекотал и едва слышно шепнул “Привет” И вы помышляете затоптать свой собственный лучик, из которого ВЫ взяли своё начало, в пыль, в пустоту…?

Живите. Обязательно живите!

Ева, возраст: 42 / 04.12.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39774
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39774
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память