Светлана,надо принять себя такой,какая Вы есть.У меня тоже есть заметный неустранимый физический недостаток,так вот,когда я была в Вашем возрасте,то тоже очень комплексовала.А сейчас спокойно к нему отношусь,и уверенность передается окружающим.
Смотрю на фотографии и думаю:какая я была юная девочка,чего стеснялась?!
Да,еще хочу привести Вам в пример замечательную актрису Наталью Крачковскую.Ей полнота не помешала стать звездой экрана.
В конце хочу Вам настоятельно посоветовать прочитать Николая Заболоцкого стихотворение "Некрасивая девочка",там о истинной красоте,прочитайте.Будьте счастливы.

Кто сказал что надо одевать шорты и майку, и кто сказал что быть красивой дурой лучше, подожди еще немного и жизнь все расставит по местам. У меня соседка очень полная девушка, я думаю тебе и не снилось , у нее и мама такая, но она такая жизнерадостная. Ей только 19 лет и вполне возможно она еще поправится, но при этом у нее ясные глазки, длинные волосы, шорты не носит, но бермуды спокойно одевает. Спокойно, все у тебя нормально, а близких просто прости они часто и рождают в нас все эти комплексы. Я по себе знаю, ноги кривые, веснушки, глаза не очень... Все это я узнала от моей мамы, а она была неглупая женщина. Просто иногда родители считают ребенка своим произведением, и им хочется чтобы это был шедевр. Хочу их огорчить, ребенок чадо Божие, а Бог не ошибается. Посмотри на маленьких деток, самые "страшненькие" все равно такие миленькие- им просто еще никто не сказал что они не такие, они уверены что в них все прекрасно. Вот так.

Привет, тезка! У меня точно такая же проблема- полнота. Когда мне было 14 лет, я при росте 160 весила 70кг, причем у меня очень узкие плечи, костлявая шея, а бедра широкие и жир на животе. В школе меня обзывали толстухой, конечно не все, но было неприятно. Плюс я очень бедно одевалась и считала себя
уродиной. Зато я хорошо училась. После 11 класса поступила на бюджетное. Пока готовилась к экзаменам, похудела сильно. На первом курсе я весила 54 кг, и это без всяких диет. Сейчас я себя уродиной не считаю. Теперь я магистр математики.
А насчет эндокринолога, то это злая женщина, не достойная звания врача. Но ты все равно сходи к врачу, проверься. Причиной полноты может быть щитовидная железа например.
А шорты и майки я тоже не ношу. Но это вообще не проблема. Можно носить юбки, сарафаны. платья, нужно только правильно подобрать модель.
Так что не переживай из-за своего внешнего вида, учись, развивай свой творческий потенциал, у тебя все еще впереди

Светочка, поверь, даже когда полнота наследственная, ее можно убрать. Нужен грамотный подход. А именно - диетолог и спорт.
Но все это очень не легко. Нужен стимул и сила воли. Ты готова стать такой же красивой как твоя подруга? Ты можешь это сделать, поверь.
Тем более, что на много тебе худеть не придется и первые килограммы уходят достаточно быстро. Я тебе серьезно говорю, я видела такие примеры в жизни, когда люди худели и знакомые восхищались. Ты тоже так можешь! Приди к близким и прямо скажи "я хочу меняться, я хочу
следующим летом выглядеть лучше, чем сейчас! Мне очень нужна ваша поддержка и вера в меня". А потом, вместе с мамой (или одна, или с
подругой, или еще с кем-то) вперед на прием. У тебя обязательно получится, вот увидишь! А потом, когда кг будут уходить, ты будешь самой счастливой на свете)) Хочешь быть самой счастливой, А самой красивой?) Тогда вперед. все зависит только от тебя! А этот ваш кардиолог.. просто не воспитан. Не стоит зацикливаться на себе. если так все время делать, можно и рассудка лишится.
Будешь заниматься спортом и думать: сейчас тяжело, завтра будет легче, после завтра будет еще проще, а через неделю будет отвес, ура!
Давай, я верю в тебя)

Света, привет!
если тебе позволяет состояние здоровья, попробуй себя в танцах: например, танец живота - это развивает уверенность в себе, ты учишься владеть своим телом. а то какая бы прекрасная фигура ни была, но если девушка сутулится, ходит на полусогнутых ногах, повесив голову - эффект от ее красоты сходит на нет. и наоборот: если у девушки есть какие-то недостатки, например, короткие ноги, лишний вес, но она хорошо владеет своим телом, в движниях чувствуется уверенность, то ее никто не посмеет дразнить, напротив - все будут уважать
на свете есть масса видов спорта и танцев - так что можешь выбирать все, что тебе по душе. очень важно, чтобы преподаватель был хороший, если чувствуешь, что тебе с ним не комфортно, то лучше поискать другого. перебирай, пока не найдешь того, с кем будет уютно.
но необязательно ходить в секцию, можно заниматься самостоятельно, главное делать то, что тебе нравится: танцуй под музыку, езди на велосипеде, плавай в море.
если кто-то будет поначалу тебя дразнить - то это проблемы Их воспитания, а не твои. ты все делаешь правильно.

Светочка! Умоляю, не продолжай так думать. Да, многие посмеиваются над полными людьми, но многие посмеиваются над худыми: "бульйонка", "Вешалка", "Палка", "Удочка" и тд. Смеются над очень высокими, над очень низкими, над слишком умными и глупыми, над рыжими и веснушчатыми, над медлительными и суетливыми, длинноносыми и лопоухими... Дальше продолжать? Смеяться над человеком нехорошо. Если кто-то делает нехорошо, то при чем тут ты?
Как жить? Говоришь, наследственное? Ну, живут же с полнотой твои родственники! Купайся, загорай, общайся с подругами, с юмором
относись к проблемам.
У меня со стороны мужа все полные. О, они как соберутся, как начнут вместе хохотать сами над собой, плачут от смеха. Я сначала
просто в шоке была. Теперь смеюсь тоже. Не над родственниками, над шутками.На внешность, конечно, смотрят, на то глаза даны, но внешность НИЧЕГО не решает. Решает доброта, чувство юмора, образование, умения, активность... Да, на хорошую фигурку оглядываются мужчины, но смотрят-то они именно на фигурку, а не на человека! Тебе такое сильно надо? Падки на внешность обычно не серьезные люди. Ты без них много потеряешь, да? Пойми, для счастья нужны не толпы поклонников, а единственный человек, с которым светло.
Он обязательно появится в свое время. Не завидуй тем, кто выглядит счастливее! У всех свои "скелеты в шкафу".Светик, милая, все хорошо!

Большое Вам всем спасибо, мне стало намного легче. Я просто не знаю, как Вас благодарить!
Светлана, я ходила к врачу на УЗИ всё впорядке, щит.железа в норме. Скоро должны прийти результаты крови.
И ещё раз всем огромное спасибо!!!

Привет, солнышко! Твоя полнота делает тебя одиночкой только потому, что тебе 14 лет. Маленькие мальчики этого возраста напичканы телевизионными стандартами. Потом все меняется. у каждой девушки свои недостатки. У меня ,например,всю жизнь прыщи. Всю юность рыдала,по врачаи ходила.Тоже как-то на медосмотре врач сказала: а тебе надо поменьше пирожных есть - гляди, какое у тебя лицо! хотя у меня это не от любви к сладостям.сокурсницы говорили: ужас, ты хоть тоналкой пользуйся.С возрастом у меня не прошло это, но стало лучше. Однако,после встречи с любимым, я стала подчеркивать свои достоинства и меньше обращать внимания на недостатки. один раз мой любимый сказал в ответ на мои жалобы на прыщи: главное, чтобы девушка была жизнерадостная и не "выносила мозг", а на прыщи и лишний вес мы внимания не обратим.Тебе советую заниматься спортом для создания упругости тела,прямо заставить себя, шорты - это вообще не должно волновать, девушка должна носить длинные легкие сарафаны, это женственнее)))И еще- тебе еще 14, немного позже с любой наследственностью ты все равно постройнеешь, это законы физиологии.

Привет Светлана :) Мне 19
и в твои годы у меня была
таже проблема,при росте
152 см я весел 84 кг. Но
сейчас я нахожусь в
хорошем,пока ещё не
идеальном,физическом
состояние, и всего этого я
достиг благодаря
спорту,физической работы
над собственным телом!
Спорт это лучшей выход!
НИ какие диеты,таблетки
и "волшебные"
технические устройства
тебе не помогут. Работай
над своим телом! Лично я
начал с обыкновенной
зарядки,потом
турник,брусья и качалка,
но ты девушка и тебе
нужна немного другая
физическая нагрузка,типа
плавонье, бег и тому
подобное. УДАЧИ!!!

Милая Светочка, то, что ты пишешь, действительно очень печально - врагу не пожелаешь встретиться с такими "врачами"! Но если вся твоя проблема действительно только в этом, то её правда можно исправить не перенапрягаясь и не превращая свою жизнь в
бесконечный спортивный марафон на фоне голодовки. Прочитай книгу Екатерины Миримановой "Система - 60. Опыт худеющей оптимистки", её
легко можно скачать в сети. Женщина, которая её написала, похудела за год на шестьдесят килограмм (думаю, тебе всё-таки не так много
нужно скинуть?). Твои родственники и знакомые даже не заметят, что ты решила заняться собой! Наверное, ты не делаешь этого, просто потому
что боишься, что это привлечет внимание окружающих к твоей проблеме, их комментарии и т.д. Но им вовсе не обязательно это показывать - просто прочитай эту книгу и действуй! К шестнадцати годам ты будешь писанной красавицей
:)

привет Светочка не переживай ты так сильно по этому поводу ты умная и это главное а красота это уже второе главное ум и душа!!! у меня тоже есть подруга Света почти лучшая и она полненькая, но она очень даже симпатичная на лицо, жизнерадостная не стеснительная девочка. Одевайся красиво, модно, пользуйся косметикой, выходи на пляж и не комплексуй сейчас много полненьких людей, но всё равно надо же выходить в свет. Вставай рано утром перед зеркалом и говори "Я самая красивая, я самая счасливая, я самая офигенная, я самая умная" и всё у тебя будет хорошо я уверяю))

большое спасибо всем кто написал отклик) я вам очень благодарна!!! мне стало лучше)

Ну во первых заниматься спортом, волейбол , баскетбол, танцы, бег, плавание, чем угодно но заниматься- хуже не будет! А во вторых, не обращать внимание на то, что говорят окружающие, тёплых слов вообще в жизни ждать не от кого не нужно, увы но их никто не скажет, за исключением очень близких людей, а таких немного! Пусть смотрят косо, если что говорят плохое, отвечай сразу и резко! Я знаю много женщин и девушек, которые не смотря на свою полноту очень обоятельные и с ними интересно общаться, а с некоторыми и не только общаться(например пригласить поужинать вместе) Работай над собой ! Проси у Бога помощи постоянно, Он поможет!