Здравствуйте, помогите советом что делать. я сам не знаю что делать, утром проснулся и мысль о суициде руки сами схватили нож, я сам от себя прятал запястья под матрас. я боюсь сам себя. я резал себе вены два раза но это было давно у меня уже год как все эти мысли пропали, но тут я проснулся, и руки сами по себе тянутся к ножу и внутренний голос говорит "сделай давай! так будет лучше! это надо!" хорошо что друг вытащил меня из дома с ним пива попили вернулся и вырубился. щас отрезвел, и сново этот голос в голове.....подскажите что делать, я нехочу умирать, у меня вроде только жизнь начала налаживаться

Андрей, возраст: 22 / 27.07.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Андрей. С этим голосом по-разному борются. Молитвой, сильными чувствами или эмоциями. Если молиться не умеете, или просто не верите, вспомнтие своих любимых, все что дорого..ну или можно послать этот голос прямым текстом. Только при этом надо этот голос ненавидеть всей душей, чтоб забить его злостью. И он уйдет. Ну или можно найти, какое-то интересное занятие, чтобы постоянно быть занятым, тогда не будет времени чтобы вообще слышать голоса. Вобщем, успехов Вам в Вашей борьбе.

Александр, возраст: 30 / 27.07.2010

Андрюха! Если ты сам понимаешь, что хочешь жить, что эта жизнь тебе нужна, то запомни - кто бы что, или какой либо внутренний голос тебе чего не говорил: это вранье, это сатана тебя толкает. Отнесись к этому спокойно - такое бывает, можешь даже сказать сам себе: "Идите все куда подальше, а я хочу жить". Можешь повторять это многократно - будет самовнушение. Давай, утверждай свое желание жить! Жизнь прекрасна, несмотря ни на что.

Хамелеон, возраст: 33 / 27.07.2010

Здравствуйте, Андрей. Обратитесь в раздел https://pobedish.ru/main/who
может быть, узнаете что-то полезное. но то, что и так очевидно для вас, что это внушения извне. они вам не принадлежат.
вы должны прогнать и победить того, кто хочет убить вас.
ваша жизнь - дар, вы должны за нее бороться.

Дуся, возраст: 28 / 27.07.2010

Андрей, тебе срочно надо дойти до православной церкви и поговорить со священником. Он скажет, что тебе делать. Это духовные проявления и лечаться только в церкви. Но дойти до церкви будет очень трудно, даже если она расположена рядом. Сам в этом убедишься. И голос будет отговоривать, и друзья будут приходить и звать не в церковь, а в другие места, и дела "важные" появяться, как только захочешь пойти. Так что набирайся МУЖЕСТВА и РЕШИМОСТИ и иди!

Евгений, возраст: /* / 27.07.2010

Это не твой голос, не часть тебя, это что-то совершенно чуждое и исполненное ненависти, сам понимаешь, кто это. И если он почувствовал свою силу так явно внушать тебе эти мысли, значит, где-то ты сам дал ему такую власть. Избавиться от этого можно и НУЖНО только в церкви. Не знаю, есть ли у тебя вера, но вот этому голосу, похоже, даже это не важно, он все равно дело свое делает, нашептывает. Поэтому, даже если нет осознанной веры у тебя, все равно иди в церковь и предоставь это Богу, вообще, вверь себя Ему.

Алена, возраст: 28 / 27.07.2010

Андрей, ни в коем случае не слушайте дьявола, который внушает вам мысль о самоубийстве, и бегите в храм просить у Бога помощи, чтобы все ваши трудности разрешились. Не дайте злому духу вас убить. Вы хотите и должны жить, значит живите!

sundirouse, возраст: 31 / 27.07.2010

Первое - идешь в церковь и проходишь все обряды, которые батюшка тебе скажет пройти. Только дисциплинированно, а не так - сегодня хочу, а завтра полегчало - и настроения нет. Там придется и исповедоваться, и поститься, и много чего делать. Второе - идешь к психиатру, можно даже в обычную поликлинику к участковому, он назначает медикаментозное лечение, диету, спортивные и трудовые нагрузки. Третье - бросаешь употребление всяких допингов, типа джин-тоников, пива и травки. И лучше от дружбанов, которые тебя в ненужные компашки втягивают, тоже избавиться. Не бойся, ты не сумасшедший, просто немного духовно расслабился, вот психика и пошаливает, и бесы навалились, им где почерней, там и приятней. Самодисциплина, нормальные мужские поступки, общение с духовно сильными, а главное, оптимистичными людьми направят тебя на дорогу к свету. Относись к себе жестче, не раскисай, и все будет хорошо.

Марина, возраст: 33 / 27.07.2010

Здравствуйте! Старайтесь быть все время чем-то занятым, чтобы НЕ дать возможность возникать дурным мыслям. Мысленно говорите, что будете жить и отрубайте дурные мысли. Вы должны твердо верить, что все будет хорошо, что они уйдут и главное, желание жить. Чтение молитв очень помогает. Также всегда помогает попросить помощи у Бога. Если Вы не верующий, то можете просто придумать фразу, например я хочу и буду жить и все будет хорошо, и повторять ее пока дурные мысли не уйдут. Затем постарайтесь расслабиться и избавиться вообще от всех мыслей. Расслабьте все мышцы и снимите с себя все напряжение. Постарайтесь проанализировать когда именно они возникают. Иногда дурные мысли появляются от стресса или нерешенной проблемы даже просто ее наличия, причем может быть Вы даже не задумываетесь о ней. Возможно Вы чего-то боитесь, какие-то страхи может Вас мучают, может не уверенность в свои силы. Помогает вспомнить свои достижения, осознать что Вы много всего полезного уже сделали и еще сделаете, что Вы нужны этому миру,хотя бы родным и близким, хотя Вы нужны не только им. Подумайте, если Вы поддадитесь дурным мыслям, то кто же будет бороться против них! Мы живем, чтобы противостоять им! Мы должны бороться с ними, а НЕ сдаваться. Каждый из нас должен справиться и только тогда мы победим. Главное НЕ поддаваться тем мыслям, которые хотят Вас загубить, и НЕ идти у них на поводу. Я верю, что Вы справитесь! Вы не одни. Мы все вместе боримся против тех кто нас губит.

Катя, возраст: 25 / 27.07.2010

Многие через это прошли, будьте сильным, не заливайте проблему, она будет только хуже и хуже, спиртное дает к вашей душе еще больший доступ тому, от кого вы так хотите избавиться.
Вы слышали когда-нибудь о том, что за души людей идет борьба? Это она и есть, при чем уже в самой серьезной стадии.
Вам СРОЧНО нужно идти в церковь, идите в первую попавшуюся и молитесь БОГУ, только Он может вас избавить от подобного голоса. Ничего не бойтесь, вы не один такой.
Подумайте, КОМУ это надо, чтобы вы умерли. Вам осознанно кто-то навязывает свою волю. Сопротивляйтесь, от вас зависит многое, идите в ХРАМ.

Рита, возраст: 25 / 27.07.2010

Андрюш, привет - конечно, ты может быть и не веришь во все эти темные силы и даже может крестик не носишь и совсем не хочешь идти к священнику как тебе подсказывают.
Но Андрюш - когда ты уже горишь - а под рукой нет огнетушителя - нужно пользоваться всем чем только можно.
Поэтому - постарайся воспользоваться этими советами и обратиться к священнику.
Но этого мало - мало сходить к доктору - таблетки то пить и режим соблюдать - все равно тебе. И от этого зависит твое выздровление.
Пока ты не решил с походом к батюшке - постарайся во-первых заручиться помощью близких (пусть не оставляют тебя одного, уберут ножи в доме), надень крестик и никогда не снимай (если крещеный), крещенской воды попроси у народа, покропи углы в доме, сам пей воду каждый день натощак, начинай читать Отче наш - каждый день.
Будет помогать - такую жизнь не оставляй - к Богу стремись.
Андрюш - мы за тебя. Крепись и действуй.

Светлана, возраст: 28 / 28.07.2010

Ощущение "чужих" мыслей в голове и чьего-то контроля над собой, иногда "голоса в голове" (и другие галлюцинации) - в принципе, основной симптом психического заболевания и, очень может быть, нужно кушать таблетки, чтобы с этим бороться, т.е., нужна консультация врача.

алексей, возраст: 24 / 28.07.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39876
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39876
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс