Я ненавижу себя. От меня одни беды и проблемы. Никто никогда не воспринимал меня всерьёз. Я как назойливая муха - всем мешаюсь. Ненавижу себя. Хочу сдохнуть. Не умереть, а СДОХНУТЬ. Лучшее в мире - бездомные звери. Мечтала открыть свой приют: для зверей и людей. Люди учатся добру у зверей. Верю в такое. Но никогда не исполнится. Ненавижу себя. Я тряпка, никто. Хочу, чтобы меня никогда не было. Чтобы я умерла при рождении. Чтобы никогда не выросла. Вместо меня пришли бы достойные. И знаете, мне 23. С этим я живу четвертый год. Я найду в себе силы и покончу с этим. Никогда не стану идеалом семьи. Никогда не стану кем-то. Ничего не добьюсь.
Я хочу верить, что кто-то на этой земле поймет это. Не скажет, что ненормальная. Скажет кто-нибудь, что так бывает, что у многих так - когда ты себя ненавидишь. Ты ничто и никто, лучше бы умер во младенчестве. Это всегда в голове. Мерзкое подобие мантры, которое крутится даже ночью. Ненавижу себя.
Надеюсь, у меня хватит что покончить с этим.

Wonderreal, возраст: 23 / 29.05.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет.Так ведь не всегда было? В детстве не было таких мыслей. Четыре года назад случилось что-то нехорошее, с чем нельзя примириться и появились эти мысли.Если хочется, мысли можно изменить.Вот появится любимый мужчина, и все станет хорошо.

Татьяна, возраст: 42 / 29.05.2016

Здравствуйте. А кто сказал, что вы должны быть идеалом, совершенством и т.д.? Зачем ставить такие заоблочные рамки! Просто живите. Работайте в приюте. Станьте заботливой женой и мамой. Осуществите другие свои интересные мечты. Этого вполне достаточно, чтоб сказать: "Wonderreal, прожила свою жизнь достойно".

Ирина, возраст: 28 / 29.05.2016

Девушка, я Вам посоветовал бы сходить на прием к хорошему психологу. Вам необходимо выговориться. Я Вас очень понимаю, правда. Я могу представить, какой камень у Вас на душе. Мне также было очень тяжело.
Вы поймите, что самоубийство может породить череду очень страшных событий (почитайте здесь статьи Михаила Хасьминского). Самоубийство не является способом решения проблем. Это позорное трусливое бегство с поля боя, своего рода дизертирство. Как раз об этом пишет этот сайт.
Скоро выглянет солнышко, поверьте мне. Пасмурные дни всегда сменяются солнечными. Счастья Вам!

Михаил, возраст: 24 / 29.05.2016

Здравствуйте! Выберите жизнь, потому что жизнь прекрасное божественное дарование человеку. В жизни всегда можно найти что-то, что будет нравиться, что будет согревать, что будет дарить радости и надежды. Любой человек может найти мечту внутри себя. Счастья Вам в поиске самой себя. Пусть рядом всегда идут вера, надежда и любовь. Добра Вам!

Den777, возраст: 25 / 29.05.2016

Привет. Понимаю, почему Ты хочешь добровольно уйти из жизни. Таким образом стремишься просто уйти от проблем. Но в то же время, мне кажется, смерть не решит этих проблем. Все равно все люди окажутся там и неизвестно, что будет дальше. Делать это из любопытства, ради интереса, глупо. Жизненный путь человека слишком короток и стоит все-таки приложить усилия чтобы не обрывать его преждевременно. Если считаешь свою жизнь бесполезной, то можно просто придать ей какой-то смысл. Сделать так, чтобы появилось самоуважение. Пусть жизнь будет не только ради себя, но и ради еще кого-то. Ведь когда помогаешь, по другому относишься и к себе и к своей жизни. Те же бездомные животные, им очень нужна помощь таких неравнодушных Людей, как Ты. Есть центры по их спасению и реабилитации, их в последнее время появляется все больше. Там всегда нужны люди, которые готовы помочь. Можно поучаствовать в одном из таких проектов, получить определенные навыки и знания, узнать, как организован процесс. А уже потом попробовать создать такую же организацию. Когда увидишь, что удалось кому-то спасти жизнь, поймешь что без Твоей жизни не случилось бы этого спасения. Мне кажется, это очень хорошо будет. И надеюсь, что это получится у Тебя. Поверь в себя, тогда обязательно получится осуществить эту задумку. Желаю Тебе успехов.

Михаил, возраст: 28 / 30.05.2016

Привет, Wonderreal. Я не был в именно такой ситуации, как ты, но я знаю, что такое ненавидеть себя. У меня это было по моим причинам, отличным от твоих. И если честно, много людей через это проходят. Не только ты, не только я. Это только так со стороны выглядит, что у других жизнь другая. В реальности вокруг много тех, кто страдает так же, как и ты. Причины разные, результат тот же.

Не спеши с выводами про достойных и про себя. Жизнь прожить - не поле перейти. Нет правильного и неправильного способа прожить жизнь. "Цыплят по осени считают" - в конце жизни будет подведён итог. А до того - у всех есть шанс на лучшее. У всех есть право на второй шанс, на третий, на тысячный. Некоторые прикидываются, что всё получилось с первого раза, но на самом деле все спотыкались, переживали то же, что и ты, но шли дальше. Просто об этом не принято говорить. Принято показывать светлую сторону, забывая про многие дни сомнений, когда кажется, что никогда ничего не будет хорошо. Знаю по себе.

Я знаю, что такое ненавидеть себя. И знаю, что за этим может следовать дальнейшая жизнь. Хоть и не сказочная и не идеальная, но жизнь со всеми её преимуществами. И у тебя может получиться. И получится. Держись! Я верю в тебя!

Андрей, возраст: 32 / 30.05.2016

Дорогая Wonderreal! Мне знакомы все эти мысли, мне тоже 23 года, я думаю что все это из-за сосредоточенности на своей персоне и эгоцентризма, как только у вас появиться человек которого вы полюбите, о котором вам захочется думать, о котором вы будете переживать все эти мысли исчезнут. Выход есть - это общение. Когда человек закупорен сам в себе, он задыхается, гаснет, медленно умирает, "нехорошо человеку быть одному". Вы очень молодая, и у вас еще все впереди!!! Удачи вам во всем, вы еще встретите своего человека!Видно что вы человек глубокий, со сложным внутренним миром, найдется тот кто сможет его оценить по достоинству.

Оксана, возраст: 23 / 30.05.2016

Внимательно присмотритесь к своему окружению. Не торопитесь со смертью, она никуда не денется. Ответьте себе на вопрос: кто из моего окружения поддерживает мои мысли о никчемности и бесполезности, возможно вы найдете ответ.

Елена, возраст: 39 / 30.05.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39934
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39934
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание