дравствуйте. Мне почти 30, я замужем второй раз, у меня три дочери, младшей почти год. И я не понимаю, зачем живу. Столько раз порывалась написать о своих переживаниях где-нибудь на форуме, но понимаю, что получу в общем один ответ: сама виновата, зачем рожала, зачем замуж выходила и так далее. Согласна, сама виновата во всем. Только я и никто другой. И от этого только противнее, только растет ненависть к себе и осознание своей никчемности. Получается, сама виновата- смириаь и живи. Забудь про себя, живи ради других, как делала это всегда. Но вот не получается смириться, ну никак. Внутренний голос орет:"а как же я? Где во всем этом я, с моими желаниями, моими амбициями, моими чувствами?" а нет меня...
Ощущение, будто я таю. Или от меня отрывают по кусочку все, кто рядом: муж и дети. Все требуют, всем надо. Больше всех-младшая дочь, которая будто вытягивает из меня все жизненные силы. Может, это потому, что я не хотела ее появления, но очень хотел. И я опять пошла на поводу у чужих желаний, опять забила на себя. Наплевала на то,  что ненавижу заниматься домом и детьми, ну не мое это. Хотела работать, расти, развиваться. Но вот снова засела в тюрьме под названием "дом"  и каждый день обслуживаю свою большую семью. Кто я? Прислуга, кто ж еще. Каждый день одно и то же, и это никогда не закончится. Все воспринимают как должное, помощь-а зачем? Мама справляется...
Я знаю, о чем подумают многие:вот баба, с жиру бесится. Есть дом, есть машина, есть зарабатывающий деньги муж и тпое детей. Не жизнь, а сказка! Наслаждайся! А я не хочу жить... Не осталось никаких сил вообще. Все раздала, и на себя просто не осталось. Ощущаю себя совершенно никчемным созданием. Чего добилась? Что создала? Нарожала детей? Так это любая кошка может и получше меня. А что еще? Ни поработала толком, ничему не научилась. Получила образование, которое сегодня никому не нужно ( закончила лингвистический университет).  Что я умею? Подтирать носы и картошку чистить. Так зачем мне вообще жить?!
Вот пишу это все и чувствую себя полной дурой. У людей есть куда большие проблемы, чем у меня. А я наверное просто ноющая неудачница. Простите

яна, возраст: 29 / 25.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Яна, женщина может многое. И в космос полететь, и раны зашивать, и даже шпалы укладывать . Только вот, мужчины в приниципе и сами справляются. И часто лучше женщин. Но кое-что они не могут совсем.
Даже если очень постараются, даже если все вместе соберутся , и будут кряхтеть, пыхтеть, кричать, и изо всех сил пытаться хоть маааленького ребеночка , хоть одного на всех родить - даже котенка не родят)
А женщины рожают. Женщина Христа родила!
Потому то мужчины (настоящие) и готовы все остальное сделать за Вас, сберечь Вас от всего остального,ради главного.
Родить.
Быть матерью . Не только родить , но и дать любовь, именно любовь матери.
Не воспитательницы в детском саду одной на 30 человек, не какой-то тети, а матери. Это можете только Вы .
Мир перевернулся с ног на голову , и из-за этого извращения Вы чувствуете что что-то упускаете. Хотя Вы то как раз на том самом месте.
Что Вы упускаете ? Болтовню на офисной кухне, сплетни на корпоративе, пока дети в детсаду без внимания и в соплях?
Да какое же это развитие ? Пока на Вас пашет дядя, как на лошади ,Ваши дети без маминой любви и внимания ?
Дети это то развитие , которое Вам Сам Бог дал . Для формирование тех качеств, которых Бог хочет от женщины. А Вы собрались это развитие бросать ради того , что любой мужик в принципе скорее всего лучше Вас сделает? То , в чем Вы не просто лучшая , а НЕЗАМЕНИМАЯ ,бросить, ради того чтобы быть ну ...как все.

А теперь о Вашей усталости. О том ,что дом стал тюрьмой. О том, что все отдаете а себе ничего .
Вот это проблема. Даже в самолете кислородная маска сначала на себя , а потом на ребенка . В жизни тоже самое.
Но с этой проблемой многие мамы сталкивались , и эта проблема решаема.
Одна мама не только выбралась из такого состояния , но и теперь помогает другим мамам. Ее зовут Света Гончарова
Ее сайт с очень полезной информацией ( как себя не доводить до такой усталости, как развиваться и при этом быть мамой , как успеть то , что кажется никогда не сможешь, наладить отношения, расставить приоритеты и тд)
когда то помог и мне. https://flymama.info
Также советую Вам узнать о Боге , о Его воле в нашей жизни, чего Он хочет для нас. Придет понимание , что как Он Вас поставил , так лучше всего,только кое-где нужно свое состояние подкорректировать, а развитие подтянется. И возможности тоже.
Послушайте священнослужителей прямо в ютубе. Владимир Головин , Дмитрий Смирнов. Про детей , про женщину , про материнство, про необходимость многодетности .
Храни Вас Бог.

Xenia, возраст: 24 / 25.03.2017

Яна привет.
Не переживай, ты не представляешь какая ты счастливая, эти заботы временны и детишки скоро вырастут и будут тебе помогать и только радовать.
Знаю много людей , которые сначала строят свою карьеру а потом хотят завести детей, но ничего не получается и от этого страдают больше.
пример моя начальница, которая хотела очень детей, когда я ей показывал фото своих деток , у меня 2 дочки , она чуть не рыдала.Я видел сожаление в её глазах , она сама как то призналась в том что надо было рожать а не строить карьеру. она очень долго лечилась и все свои деньги и деньги мужа шли на лечение. И сейчас она счастлива.
Я тебя понимаю , так как вижу как моя жена зашивается и устаёт с детьми, но немного потерпи , помни это временно.уделяй время себе, попробуй поговорить с мужем.
Да и образование у тебя неплохое, ты молодец, посмотри на мир другими глазами.
И ещё раз помни что это временно.
Пусть Господь благословит тебя!

Денис, возраст: 31 / 25.03.2017

Яна, здравствуйте.
Вы себя мучаете такими мыслями. Зачем. Конечно Вы устали, внимание детям, мужу,24 часа дома. Но, посмотрите сколько у Вас есть- семья! Вы замечательная мама, жена. Вы даете внимание, заботу, доброту, любовь! Вы Женщина, с большой буквы. Надо гордиться собой! Сейчас у Вас есть время, подумать ,за планировать чем Вы дальше хотите заниматься.Скоро можно устроить младшую дочку в садик. Всех детей - кого в школу ,кого в сад. И!? Вот как раз есть время для себя! Своих планов и реализации .
Потерпите немного, время быстро летит.
Зато ,у Вас есть такой козырь. Вы создали семью, есть дети. Многие в 30 лет не имеют этого.
P.S. если есть возможность попросить посидеть с детьми маму, свекровь, подруг.А сами в охапку мужа и гулять, в кино, в гости- Вам необходимо отдохнуть, развеяться.

Юлия, возраст: 32 / 25.03.2017

Хороший психотерапевт тебе в помощь. У моей сестры была похожая ситуация (богатый муж и 3 детей).Поговори с мужем, обсуди с ним, что тебе необходим отдых. Сходите куда-нибудь раз в неделю. А если есть деньги, то начни жертвовать (есть куча инвалидов, собирающих на лечение, или ты можешь принести в детдом тетрадок и игрушек, чтоб забыть о своих проблемах).Всем советую прочти книгу Ник Вуйчич "Жизнь без границ" она доступна в интернете, мне сильно помогла в трудное время.

БЭДмен, возраст: 28 / 25.03.2017

Здравствуй Яна. Напишу мужское мнение. Любую неустраивающую ситуацию нужно менять или приспосабливаться. Раз муж такой добытчик пусть обеспечит вас всеми новшествами хозяйскими. Мультиварка, посудомойка, овощечистка и тп. Пусть помогает вам. Я работаю на двух работах, у моей жены есть всё что нужно из приборов, но я постоянно ей помогаю по дому что бы у неё было время для себя. Быт намного легче когда есть куча всего. Та же мультиварка, начистил набросал закрыл и забыл. Посудомойку нагрузил и всё. Будет время и к подруге сбегать и выучить что-то. С мужем поговорите, и не бойтесь нагрузить. Смотрит телик, дали овощи пусть чистит, не переломится. Дети подростут, школа, садик, будет время и на себя. Старайтесь максимально облегчить работу по дому, 21век на дворе. Будьте женщиной, красивой, любимой, нежной, уверенной, а не домохазяйкой. Удачи.

Виталий, возраст: 30 / 25.03.2017

Спасибо за ответы и поддержку. Мне это сейчас действительно необходимо.
Проблема в том, что я не считаю большим достижением рождение детей и ведение домашнего хозяйства. Для меня это бессмысленная и нескончаемая работа, которую никто никогда не оценит. Вот муж построил дом-молодец, круто. Стоит этот дом, его видно, есть чем гордиться. Заработал деньги, прибил полку, починил что-то -всегда есть результат, ты его видишь. В женской же работе результата нет. Я убираю дом иногда по два раза в день-кто это видит? Никто не попытается не мусорить, никто не уберет за собой. Можно рростоять вечер у плиты-и это будет, грубо говоря, спущено в унитаз. Так зачем?
Да, наверное во мне много мужских качеств. Меня никогда не устроит "просто быть женой и матерью". Я всегда буду стремиться к большему. Но, совершив однажды ошибку и выйдя рано замуж, ввнуждена отказаться от своих амбиций. И от этого очень тошно.
Дети... Если бы я видела в них смысл жизни, этой темы не было бы. Я плохая мать, и чувство вины перед ними просто убивает. Мне вообще нельзя было заводить детей. Я не даю им того, что должна, на это просто нет сил. Вот и приходят в голову мысли, что без меня всем будет лучше. Старшие девочки все равно грубят, часто ссоримся с ними. Мне кажется, я все делаю неправильно и только порчу жизнь тем, кто со мной рядом. Зачем моему прекрасному мужу такая несчастная жена? Зачем детям мама, неспособная любить? Кому вообще хочется видеть рядом чедовека в унынии? Правильно, никому

янв, возраст: 29 / 25.03.2017

Яна, не знаю приходило ли вам это в голову, наймите няню, разгрузите себя хотя бы в плане кухни или уборки. Обсудите, что пару вечеров в неделю вы будете тратить на себя (фитнес, школа рисования, языковые школы). Про образование заикнитесь. Как женщина, я вас понимаю, кому-то материнство дается легче, кому-то труднее и вы высказываете мысль многих мамочек. Постарайтесь правильно донести до мужа свое состояние и потребность выбраться из круга домашних обязанностей. Держитесь, вы большая умница, в 29 родить троих! Вы еще будете гордиться детьми и тем, что вы их родители.

Анна, возраст: 36 / 25.03.2017

Яна, лучший выход из любых трудностей, это менять ситуацию. Унывать можно годами и дальше будет хуже если не делать ничего. Раз вы такая предприимчивая, у вас есть прекрасный шанс повернуть ситуацию себе на пользу а не во вред. Ищите подход к девочкам, учитесь руководить, организовывать. Пусть учатся помогать, а не грубить. Муж да, молодец, построил, обеспечил, ну а дальше что? Жизнь она в прекрасном, в любви, в приятном проведении времени, в своих желаниях и стремлениях. Не осуждайте себя за свои желания только из-за общепринятых стандартов. Самое важное перестаньте раздражаться и впадать в депрессию и ищите выход из каждой сложившейся ситуации, оберните на свою пользу всё. У меня жизнь круто изменилась всего за какой то год и пошла стремительно в гору только когда я изменил своё отношение ко всему и начал думать и действовать. До этого были годы уныния и депрессии, ужасной работы и кучи проблем. Не тратьте время на плохое настроение, ищите для себя по началу приятные мелочи, пусть то чашка какао у телевизора на пол часа вместо уборки. И постепенно стройте планы, ищите выход, подход к родственникам. Читайте как это делать в книгах и статьях. Это вам будет подготовкой к карьерной жизни в будущем. Ведь там ничуть не легче, и по сути такая же борьба за справедливость и место под солнцем.

Виталий, возраст: 30 / 25.03.2017

Яна, во первых существуют детские сады, в том числе частные. Потом - можно нанять помощницу по хозяйству, приходящую няню. Раз муж зарабатывает, можете это себе позволить. Ни в чем ты не виновата. Ты реально устала. Потом - очень важно научиться делегировать обязанности. Это только кажется - да ладно, сама сделаю, дольше убирать потом. В результате только и делаешь, что за всеми убираешь. Приучай детей делать дела по дому. Очень важно их научить сейчас, а то они привыкнут, что мама прислуживает, сложнее будет. Посуду - в раковину или в посудомойку,стульчик подставили - помыли, сначала плохо - ну и что, а как же еще научатся; убрали со стола, подмели пол. Поначалу возможно сопротивление, а потом приучатся,будет легче. Ты вот не "сидишь дома", а реально работаешь, причем это тяжелый труд.
Яна, твое прекрасное образование - ну никуда не делось. Ты точно сможешь реализоваться в профессии. Какие твои годы? Многодетность - не приговор. Попробуй составить план дня, чтоб не было хаоса. Что касается готовки: если суп - можно на несколько дней. Утром - каша. Не едят, значит не голодные) Попроще, простая еда - самая здоровая. Картошку, кстати можно и в "мундире". По вечерам неплохо бы с мужем вдвоем куда-нибудь выходить. ( дети с няней).
Все будет хорошо, Яночка. Старайся уделять себе время. Всегда можно придумать, как улучшить ситуацию. Дети очень скоро подрастут, станет легче. Обнимаю.

Татьяна, возраст: 49 / 26.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39926
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39926
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память