Даже не понимаю, зачем решила написать. Неужели мне и впрямь нужна подобная помощь?..

Стыдно за себя. За свои "проблемы". Ведь это не проблемы по сути, по сравнению с другими, у которых все бывает в десятки, сотни раз хуже... Правда. И тем не менее мне трудно справляться.

Если говорить по существу, у меня все в целом хорошо; у меня есть семья (родители, брат), друзья... У меня много различных интересов. Студентка.

В мае мне исполнится 20 лет (всего лишь...). Однако я уже года три не могу понять, зачем эта жизнь. Какой вообще в ней смысл. С каждым годом я теряю его все больше и больше. Мне все время кажется, что впереди - лишь просто длинная-длинная дорога, в которую иногда вливаются какие-то позитивные моменты (не несущие на самом деле важного смысла) и негативные. Я стала бояться людей и одновременно с этим жалеть их. Знаю, что звучит высокомерно и вообще как-то глупо, но я не знаю, как эти чувства описать в точности. Я часто представляю себе мысленно ("наглядно") нашу планету и человечество - то, как смотримся своего рода со стороны. И то, что происходит с нами, то, как мы себя ведем, - мне кажется чем-то смешным и жалким... Помимо этого, я не вижу хорошего будущего и не чувствую его. Люди (не все, но очень и очень многие) с каждым годом все злее, алчнее, черствее. Мне не хочется жить среди этого общества. Я стала разочаровываться в собственных друзьях, узнавая их больше и глубже.

У меня есть (или была) мечта стать инженером, в области радиоэлектроники. Я учусь на соответствующей специальности, параллельно пытаясь найти работу, однако это безуспешно, поскольку никто меня не берет без опыта работы (это основная причина, проявляющаяся в 99% случаев поиска). Мне удалось устроиться на завод в качестве практикантки, без оплаты. И я опять начала задумываться этим дурацким, портящим всю жизнь вопросом: а зачем?.. Что мне это даст?! Где гарантия, что я смогу здесь получить этот бесценный опыт и в дальнейшем куда-то устроиться именно по этой специальности, которая, как оказалось, уже не особо востребована даже на нашем рынке труда?.. А если даже и получится - то что дальше? Я стану инженером. А для чего? Чтобы что-то дать этому миру - человеческому миру?.. А стоит ли оно того, это человечество? Нет, вы, возможно, подумаете, что я высокомерное и горделивое, глупое существо после этих слов, что я сказала. Это не так... Я не считаю себя выше и лучше всех остальных людей. Просто я на самом деле не понимаю, зачем все это нужно. Ведь на самом деле люди - это зло, если рассматривать масштабно, в целом. Зло, которое постоянно черпает и черпает что-то для себя - чтобы жилось хорошо. Но то ли это счастье, к которому все так стремятся? Разве это на самом деле нужно человеку - вся эта цивилизация, все эти развлечения, какие-то сверхъестественные инновации?

Порой я с этими мыслями дохожу до таких "глубин", что впадаю в сильную депрессию. А еще у меня часто бывают какие-то навязчивые картины в голове: как будто кто-то погибает, как будто кого-то унижают. Я иногда даже "вижу" в них кого-то из своих родных или друзей. Эти картинки возникают буквально ниоткуда! Еду себе в метро, к примеру, и перед глазами у меня внезапно возникает следующая сцена: будто я беру нож, подхожу к какому-то человеку и вонзаю ему в тело острие. И вижу, как он мучается, его страдальческое лицо, как он истекает кровью... Или другое, например: мой папа едет в машине, и тут она взрывается. Или: я стою с подругой и начинаю ее бить. Ни за что. Она кричит, не понимает, в чем дело, а я бью.
И такое происходит часто. Я себя ненавижу за такие мысли! Я настолько их боюсь, что готова разбить себе голову об стену - лишь бы не "видеть" это, лишь б не думать!!! У меня начинаются истерики, я плачу, начинаю болеть. Я пытаюсь молиться, чтобы отогнать от себя весь этот бред, который у меня в голове, но считаю, что поступаю неправильно, что греховничаю. У меня просто проблемы с головой?..

Мне ничего не хочется делать в такие моменты. Я очень часто думаю о самоубийстве - меня совершенно не пугает, что будет там, после смерти. Единственное, что меня останавливает - это мама. Я не имею права разрушить ее жизнь своими психозами. Даже если я окончательно сведу себя с ума, я должна держаться до последнего, чтобы быть рядом с мамой. Она тоже не видит никакой радости в будущем. Она занимается не самым любимым делом (она училась на врача-генетика, но из-за здоровья ей было запрещено иметь дело с химией), замужем не совсем за "тем человеком" (моим папой то бишь), за которого по-настоящему хотела в молодости. Она не раз говорила, что живет теперь лишь исключительно ради меня, до тех пор, пока я окончательно не "встану на ноги".
Я очень люблю ее и никогда не позволю, чтобы кто-то ей причинил зло. Я не могу убить себя из-за своих собственных навязчивых мыслишек, хотя временами очень и очень сильно хочется.

Я не знаю, как и кто мне может помочь избавиться от этого. Психиатр? Священник? А, может быть, я сама должна справиться?..

В., возраст: 19 / 26.02.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая В, во многом вы правы. В свои 21 я тоже иногда задумываюсь в чём смысл жизни, что люди сановятся всё злее и злее, что жизнь не
справедлива, и.т.д Моё мнение, что у вас всё идёт от вашей мамы, неудачный брак, карьера, взгляды на жизнь. Вы скорее всего сопереживаете вместе с мамой. И в том, что к вам в голову лезут всякие бредовые мысли, это не означает, что вы ненормальная и что вам пора лечиться. Как мне кажется, что вы просто одиноки, вы отгородили себя большим колючим забором, вбили себе в голову, что жизнь это полоса с изредко
позитивными эмоциями. Откройтесь, знакомьтесь с людьми, я уверенна, когда вы встретите интересного молодого человека, когда поймёте
что любите, и уж тем более, когда ощутите, что вы любима, у вас непременно всё наладится. В жизни вашей мамы по всей видимости тоже не
хватает перемен.Удачи Вам, и будьте счастливы !!!

Саша, возраст: 21 / 26.02.2012

конечно сама.
рано или поздно каждый задумывается о смысле жизни. обычно в подростковом возрасте. это нормально. наверное.это попытки что-то понять.
только не надо углубляться в это, жить этим. обычно эти попытки самокопания ни к чему не приводят, переделать мир всё равно нельзя, а нервная система ещё не окрепшая портиться.
мой совет - выкидывай все эти мысли из головы, старайся жить жизнью здесь и сейчас. жизнь такая короткая.
может, действительно, как бы не очень удачная мамина жизнь. но у тебя то своя!!! ищи "своего" человека, не повторяй мамину жизнь.
Удачи тебе! Освобождай голову от этих мыслей. У тебя всё получится!

татьяна, возраст: 42 / 27.02.2012

Вы должны понять, что это не Ваши мысли - а
значит СЕБЯ за них Вы ненавидеть не можете.
Научитесь каждый раз, когда перед глазами
появляется нежелательная картина или в голове -
нежелательная мысль, мысленно спокойно и твёрдо
произносить: "Это не моё! Я с этим не согласна
и не хочу иметь к этому никакого отношения! И я
верю, что Бог, видя мою твёрдую решимость
оставаться в стороне от этих и любых других
"навязчивостей", освободит меня от них совсем,
когда посчитает нужным!" - я уверена, что если
Вы будете постоянно практиковать такое
противопоставление своей воли этим мыслям и
картинам - они оставят Вас со временем. Я в
этом просто уверена. Главное - не бойтесь и не
выходите из себя, ведь Вы помните, это - не
Ваше! К сожалению, навязчивые мысли имеют к нам
в этой жизни очень и очень неплохой доступ - и
чтобы успешнее и эффективнее отделять себя от
них, с этим нужно смириться... Потерпите. На
самом деле, жизнь коротка, но вечность -
длинна, и я верю, что в этой жизни мы работаем
на неё...

А чтобы почувствовать смысл жизни и понять, что
Вы можете дать этому миру и людям, я предлагаю
Вам представлять каждого из тех, с кем Вы
столкнётесь, на своём месте. Вот Вы испытываете
эти мучения в поисках смысла жизни и осознании
отрицательной роли человечества, нападения
навязчивых мыслей, быть может, ощущаете
одиночество, беспомощность и беззащитность...
Так вот представьте, что все остальные люди -
тоже. И разве Вы бы не обрадовались и
отказались, если бы Вас кто-то от этого избавил
или хотя бы облегчил груз всего этого?.. Lумаю,
что Вы бы были просто счастливы. :) Так вот,
делайте это для других... Я думаю, в этом и
есть смысл жизни. :)

Мария, возраст: 21 / 28.02.2012

Здравствуй. Понимаю тебя и хочу найти те слова которые могут помочь. Я старше тебя, но многие вопросы мучающие тебя, у меня возникают также регулярно. Часто думаю, что происходит с нами, с людьми. Куда мы идем, почему мы не можем жить нормально, без всего того, что нас всех окружает. Смотрю на людей и не понимаю их. И вот сейчас когда тебе это пишу, я подумала что есть уже 2 человека которые так думают и хотят, чтобы что-то изменилось в этом мире в лучшую сторону для всех и для нас в том числе. Это уже хорошо. И уверена что могут еще найтись люди - нормальные, желающие жить и давать жить другим людям, а значит еще не все потеряно и есть смысл жить дальше?

Ольга, возраст: 31 / 29.02.2012

Здравствуй.
Смысл жизни в самой жизни. Мы должны жить, даже если этого не хочется. Потому что так надо. Когда придет время, все поймем, а пока не изводи сердце напрасно. Трудности закаляют и укрепляют нас, дают правильное понимание этой жизни. Сам на этом сайте, например, оказался после того, как жизнь жестко меня самого проучила. Считаю, мне этот урок пошел на пользу. Вот скажи: неужели ничего не йокнет в твоем сердце, когда поможешь, просто приободришь того, кто тоже в беде и потом почувствуешь его искреннюю благодарность? Когда мы помогаем ближнему, даже если у самого на сердце скребут кошки, тогда это добро помогает нам самим. Оно вливает в наше сердце мир и радость. Когда тебя атакуют такие мысли - молись Богу. Хотя бы самое простое: Господи помилуй. И самое главное пойми: не бойся этих мыслей. Они тебе ничего не сделают. Ты свободная и сильная. Только не сама, а с Господом. Со временем все успокоится.
Не понял твои слова:
"Я пытаюсь молиться, чтобы отогнать от себя весь этот бред, который у меня в голове, но считаю, что поступаю неправильно, что греховничаю". Что ты считаешь неправильным и греховным? Молитву? Или мысли? Знай, что от таких мыслей никто не защищен, даже священники испытывают постоянную борьбу сердца. Это тоже испытания этой жизни. Поэтому ты ничего не бойся и просто продолжай молиться. Тебе никто ничего не сделает, волос не упадет с твоей головы без Божьей воли.
У А.П. Чехова однажды спросили: " Что такое жизнь?, - и Антон Павлович ответил встречным вопросом, - А что такое морковка?, - и не дожидаясь ответа продолжил,- Морковка - это морковка, то же и жизнь". В этой жизни у каждого есть свои страдания и испытания. Они есть у всех, и каждый в этой жизни проходит свое. Через это укрепляется наша душа, это хоть и горько, но необходимо. Пойми, эта временная земная жизнь заканчивается лишь для нашего тела, но не для души. Опыт разных народов в разные исторические периоды лишь подтверждает это. Люби жизнь за то, что просто она есть.
Живи, дорогая девушка. Если надо, плачь, кричи, проси прощения у Господа за нашу немощь, но живи и верь - так надо. Терпи, хорошая. Главное бороться. Бог сил даст. Не поддавайся этой хандре, через силу делай, что надо. Борись. Трудно будет, пиши. И поверь, это очень важно, помогай другим, даже если трудно самой. Мы люди, так делать нужно. Береги родителей. Пойми, каждый день жизни дарит что-то новое и интересное. Пусть даже иногда и больное. Это тоже жизнь. Люби жизнь, какая она есть. Желаю тебе радости целое сердце, чтобы оно его переполняло и разливалось на всех вокруг!

Сергей К , возраст: 28 / 05.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание