Даже не понимаю, зачем решила написать. Неужели мне и впрямь нужна подобная помощь?..

Стыдно за себя. За свои "проблемы". Ведь это не проблемы по сути, по сравнению с другими, у которых все бывает в десятки, сотни раз хуже... Правда. И тем не менее мне трудно справляться.

Если говорить по существу, у меня все в целом хорошо; у меня есть семья (родители, брат), друзья... У меня много различных интересов. Студентка.

В мае мне исполнится 20 лет (всего лишь...). Однако я уже года три не могу понять, зачем эта жизнь. Какой вообще в ней смысл. С каждым годом я теряю его все больше и больше. Мне все время кажется, что впереди - лишь просто длинная-длинная дорога, в которую иногда вливаются какие-то позитивные моменты (не несущие на самом деле важного смысла) и негативные. Я стала бояться людей и одновременно с этим жалеть их. Знаю, что звучит высокомерно и вообще как-то глупо, но я не знаю, как эти чувства описать в точности. Я часто представляю себе мысленно ("наглядно") нашу планету и человечество - то, как смотримся своего рода со стороны. И то, что происходит с нами, то, как мы себя ведем, - мне кажется чем-то смешным и жалким... Помимо этого, я не вижу хорошего будущего и не чувствую его. Люди (не все, но очень и очень многие) с каждым годом все злее, алчнее, черствее. Мне не хочется жить среди этого общества. Я стала разочаровываться в собственных друзьях, узнавая их больше и глубже.

У меня есть (или была) мечта стать инженером, в области радиоэлектроники. Я учусь на соответствующей специальности, параллельно пытаясь найти работу, однако это безуспешно, поскольку никто меня не берет без опыта работы (это основная причина, проявляющаяся в 99% случаев поиска). Мне удалось устроиться на завод в качестве практикантки, без оплаты. И я опять начала задумываться этим дурацким, портящим всю жизнь вопросом: а зачем?.. Что мне это даст?! Где гарантия, что я смогу здесь получить этот бесценный опыт и в дальнейшем куда-то устроиться именно по этой специальности, которая, как оказалось, уже не особо востребована даже на нашем рынке труда?.. А если даже и получится - то что дальше? Я стану инженером. А для чего? Чтобы что-то дать этому миру - человеческому миру?.. А стоит ли оно того, это человечество? Нет, вы, возможно, подумаете, что я высокомерное и горделивое, глупое существо после этих слов, что я сказала. Это не так... Я не считаю себя выше и лучше всех остальных людей. Просто я на самом деле не понимаю, зачем все это нужно. Ведь на самом деле люди - это зло, если рассматривать масштабно, в целом. Зло, которое постоянно черпает и черпает что-то для себя - чтобы жилось хорошо. Но то ли это счастье, к которому все так стремятся? Разве это на самом деле нужно человеку - вся эта цивилизация, все эти развлечения, какие-то сверхъестественные инновации?

Порой я с этими мыслями дохожу до таких "глубин", что впадаю в сильную депрессию. А еще у меня часто бывают какие-то навязчивые картины в голове: как будто кто-то погибает, как будто кого-то унижают. Я иногда даже "вижу" в них кого-то из своих родных или друзей. Эти картинки возникают буквально ниоткуда! Еду себе в метро, к примеру, и перед глазами у меня внезапно возникает следующая сцена: будто я беру нож, подхожу к какому-то человеку и вонзаю ему в тело острие. И вижу, как он мучается, его страдальческое лицо, как он истекает кровью... Или другое, например: мой папа едет в машине, и тут она взрывается. Или: я стою с подругой и начинаю ее бить. Ни за что. Она кричит, не понимает, в чем дело, а я бью.
И такое происходит часто. Я себя ненавижу за такие мысли! Я настолько их боюсь, что готова разбить себе голову об стену - лишь бы не "видеть" это, лишь б не думать!!! У меня начинаются истерики, я плачу, начинаю болеть. Я пытаюсь молиться, чтобы отогнать от себя весь этот бред, который у меня в голове, но считаю, что поступаю неправильно, что греховничаю. У меня просто проблемы с головой?..

Мне ничего не хочется делать в такие моменты. Я очень часто думаю о самоубийстве - меня совершенно не пугает, что будет там, после смерти. Единственное, что меня останавливает - это мама. Я не имею права разрушить ее жизнь своими психозами. Даже если я окончательно сведу себя с ума, я должна держаться до последнего, чтобы быть рядом с мамой. Она тоже не видит никакой радости в будущем. Она занимается не самым любимым делом (она училась на врача-генетика, но из-за здоровья ей было запрещено иметь дело с химией), замужем не совсем за "тем человеком" (моим папой то бишь), за которого по-настоящему хотела в молодости. Она не раз говорила, что живет теперь лишь исключительно ради меня, до тех пор, пока я окончательно не "встану на ноги".
Я очень люблю ее и никогда не позволю, чтобы кто-то ей причинил зло. Я не могу убить себя из-за своих собственных навязчивых мыслишек, хотя временами очень и очень сильно хочется.

Я не знаю, как и кто мне может помочь избавиться от этого. Психиатр? Священник? А, может быть, я сама должна справиться?..

В., возраст: 19 / 26.02.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая В, во многом вы правы. В свои 21 я тоже иногда задумываюсь в чём смысл жизни, что люди сановятся всё злее и злее, что жизнь не
справедлива, и.т.д Моё мнение, что у вас всё идёт от вашей мамы, неудачный брак, карьера, взгляды на жизнь. Вы скорее всего сопереживаете вместе с мамой. И в том, что к вам в голову лезут всякие бредовые мысли, это не означает, что вы ненормальная и что вам пора лечиться. Как мне кажется, что вы просто одиноки, вы отгородили себя большим колючим забором, вбили себе в голову, что жизнь это полоса с изредко
позитивными эмоциями. Откройтесь, знакомьтесь с людьми, я уверенна, когда вы встретите интересного молодого человека, когда поймёте
что любите, и уж тем более, когда ощутите, что вы любима, у вас непременно всё наладится. В жизни вашей мамы по всей видимости тоже не
хватает перемен.Удачи Вам, и будьте счастливы !!!

Саша, возраст: 21 / 26.02.2012

конечно сама.
рано или поздно каждый задумывается о смысле жизни. обычно в подростковом возрасте. это нормально. наверное.это попытки что-то понять.
только не надо углубляться в это, жить этим. обычно эти попытки самокопания ни к чему не приводят, переделать мир всё равно нельзя, а нервная система ещё не окрепшая портиться.
мой совет - выкидывай все эти мысли из головы, старайся жить жизнью здесь и сейчас. жизнь такая короткая.
может, действительно, как бы не очень удачная мамина жизнь. но у тебя то своя!!! ищи "своего" человека, не повторяй мамину жизнь.
Удачи тебе! Освобождай голову от этих мыслей. У тебя всё получится!

татьяна, возраст: 42 / 27.02.2012

Вы должны понять, что это не Ваши мысли - а
значит СЕБЯ за них Вы ненавидеть не можете.
Научитесь каждый раз, когда перед глазами
появляется нежелательная картина или в голове -
нежелательная мысль, мысленно спокойно и твёрдо
произносить: "Это не моё! Я с этим не согласна
и не хочу иметь к этому никакого отношения! И я
верю, что Бог, видя мою твёрдую решимость
оставаться в стороне от этих и любых других
"навязчивостей", освободит меня от них совсем,
когда посчитает нужным!" - я уверена, что если
Вы будете постоянно практиковать такое
противопоставление своей воли этим мыслям и
картинам - они оставят Вас со временем. Я в
этом просто уверена. Главное - не бойтесь и не
выходите из себя, ведь Вы помните, это - не
Ваше! К сожалению, навязчивые мысли имеют к нам
в этой жизни очень и очень неплохой доступ - и
чтобы успешнее и эффективнее отделять себя от
них, с этим нужно смириться... Потерпите. На
самом деле, жизнь коротка, но вечность -
длинна, и я верю, что в этой жизни мы работаем
на неё...

А чтобы почувствовать смысл жизни и понять, что
Вы можете дать этому миру и людям, я предлагаю
Вам представлять каждого из тех, с кем Вы
столкнётесь, на своём месте. Вот Вы испытываете
эти мучения в поисках смысла жизни и осознании
отрицательной роли человечества, нападения
навязчивых мыслей, быть может, ощущаете
одиночество, беспомощность и беззащитность...
Так вот представьте, что все остальные люди -
тоже. И разве Вы бы не обрадовались и
отказались, если бы Вас кто-то от этого избавил
или хотя бы облегчил груз всего этого?.. Lумаю,
что Вы бы были просто счастливы. :) Так вот,
делайте это для других... Я думаю, в этом и
есть смысл жизни. :)

Мария, возраст: 21 / 28.02.2012

Здравствуй. Понимаю тебя и хочу найти те слова которые могут помочь. Я старше тебя, но многие вопросы мучающие тебя, у меня возникают также регулярно. Часто думаю, что происходит с нами, с людьми. Куда мы идем, почему мы не можем жить нормально, без всего того, что нас всех окружает. Смотрю на людей и не понимаю их. И вот сейчас когда тебе это пишу, я подумала что есть уже 2 человека которые так думают и хотят, чтобы что-то изменилось в этом мире в лучшую сторону для всех и для нас в том числе. Это уже хорошо. И уверена что могут еще найтись люди - нормальные, желающие жить и давать жить другим людям, а значит еще не все потеряно и есть смысл жить дальше?

Ольга, возраст: 31 / 29.02.2012

Здравствуй.
Смысл жизни в самой жизни. Мы должны жить, даже если этого не хочется. Потому что так надо. Когда придет время, все поймем, а пока не изводи сердце напрасно. Трудности закаляют и укрепляют нас, дают правильное понимание этой жизни. Сам на этом сайте, например, оказался после того, как жизнь жестко меня самого проучила. Считаю, мне этот урок пошел на пользу. Вот скажи: неужели ничего не йокнет в твоем сердце, когда поможешь, просто приободришь того, кто тоже в беде и потом почувствуешь его искреннюю благодарность? Когда мы помогаем ближнему, даже если у самого на сердце скребут кошки, тогда это добро помогает нам самим. Оно вливает в наше сердце мир и радость. Когда тебя атакуют такие мысли - молись Богу. Хотя бы самое простое: Господи помилуй. И самое главное пойми: не бойся этих мыслей. Они тебе ничего не сделают. Ты свободная и сильная. Только не сама, а с Господом. Со временем все успокоится.
Не понял твои слова:
"Я пытаюсь молиться, чтобы отогнать от себя весь этот бред, который у меня в голове, но считаю, что поступаю неправильно, что греховничаю". Что ты считаешь неправильным и греховным? Молитву? Или мысли? Знай, что от таких мыслей никто не защищен, даже священники испытывают постоянную борьбу сердца. Это тоже испытания этой жизни. Поэтому ты ничего не бойся и просто продолжай молиться. Тебе никто ничего не сделает, волос не упадет с твоей головы без Божьей воли.
У А.П. Чехова однажды спросили: " Что такое жизнь?, - и Антон Павлович ответил встречным вопросом, - А что такое морковка?, - и не дожидаясь ответа продолжил,- Морковка - это морковка, то же и жизнь". В этой жизни у каждого есть свои страдания и испытания. Они есть у всех, и каждый в этой жизни проходит свое. Через это укрепляется наша душа, это хоть и горько, но необходимо. Пойми, эта временная земная жизнь заканчивается лишь для нашего тела, но не для души. Опыт разных народов в разные исторические периоды лишь подтверждает это. Люби жизнь за то, что просто она есть.
Живи, дорогая девушка. Если надо, плачь, кричи, проси прощения у Господа за нашу немощь, но живи и верь - так надо. Терпи, хорошая. Главное бороться. Бог сил даст. Не поддавайся этой хандре, через силу делай, что надо. Борись. Трудно будет, пиши. И поверь, это очень важно, помогай другим, даже если трудно самой. Мы люди, так делать нужно. Береги родителей. Пойми, каждый день жизни дарит что-то новое и интересное. Пусть даже иногда и больное. Это тоже жизнь. Люби жизнь, какая она есть. Желаю тебе радости целое сердце, чтобы оно его переполняло и разливалось на всех вокруг!

Сергей К , возраст: 28 / 05.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс