Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
В 26 лет нет семьи и детей....и что? На западе начинают заводить семьи в 35-45 лет, а то и позже. По моему, вы не совсем правильно расставили приоритеты в вашей жизни на данный момент. В вашем возрасте нарабатывают профессиональный опыт работы, учатся, получают дополнительное образование и т.д. Потеряли работу – идите, ищите хотя бы волонтерскую работу, главное, не останавливаться, двигаться. У вас замечательная профессия – психолог, направленная на то, чтобы помогать людям. Вы могли бы сейчас на добровольных началах помогать в социальных службах, в церкви, в школах подрасткам. А там глядишь, и работу найдете.
Вы не увлекались эзотерикой? Если да, то лучше покаяться на исповеди в церкви. И вообще, мне кажется, если вы начнете изучать Слово Божье – Библию, вам как психологу цены не будет. Ведь мы же все таки созданы Богом, и корни проблем человека могут быть решены иногда простой молитвой. Походите в воскресную школу, начните учиться молиться, уверена, что вам это очень и очень поможет.
Дай Бог вам мудрости и силы все преодолевши, устоять.
течении всей жизни. Учимся прощать, не обращать внимания на всякие обидности, учимся замечать и ценить простые
вещи и так далее.
Никакое образование не заменит личного опыта. Все-таки профессионалом в любом деле становятся не после диплома, а с опытом, со стажем. И конечно психолог не живет без своих внутренних проблем, кризисов, тупиков. В любой душе идет борьба добра со злом, поиск, познание. Преодоление собственных проблем, по-моему, только поможет вам лучше понимать своих пациентов, жалеть их, сочувствовать, стараться для них. Это очень важно: встретить неравнодушного специалиста.
Вы рассуждаете логически, а жизнь не вписывается ни в какую логику. Она не просчитываемая.
По вашей логике врач должен быть с идеальным здоровьем? Или он не врач уже. Учитель обязан иметь идеальных
собственных детей? Или он не учитель уже.
Дома сидеть очень плохо: закисаешь быстро. Если сейчас нет работы, то ищите активно плюс вы можете бесплатно
консультировать в интернете, везде, где нужна помощь.
Семья и дети будут! Все будет! Будет, когда преодолеете свой кризис, найдете свое равновесие, утешение,
почувствуете собственное ценность, ощутите достоинство. Равновесие легче удерживать в движении. Возьмите велосипед.
Ехать несложно, стоять - почти невозможно.
Вот ЗАЧЕМ мы все тут нужны? Мы не детали, которые обязательно для чего-то нужны, иначе их выбрасывают. Нас рожали
от любви. Да, может быть любовь была не совершенна, но она была. Если вам важно - научитесь любить лучше, чем любят вас. Попробуйте, и вы поймете, что это не так-то просто. Так что обиды не обоснованы и преждевременны. Мы свободны.
Можем жить и делать, что пожелаем. Радоваться. Учиться. Познавать. Пробовать. Ошибаться. Любить. Все можем. Разве
это плохо?!
впереди.
Насчет личной жизни - У каждого свой жизненный путь. Не смотрите на других. У меня есть своя выдуманная поговорка на
этот счет - "почему я должен идти за обществом, пусть другие идут за мной". Бог с Вами!
почитать книгу доктора Курпатова- называется она вроде 5 верных шагов от дипрессии к счастью. Читается легко, за один
день. Вы увидите свое состояние со стороны,заодно проф литературу прочитаете. Проанализируете, что произошло, как это
началось. Может быть долгие мелкие неприятности- обесценьте их. Может быть что-то, что разбудило природную склонность
к дипрессии- тоже преодолимо, но с врачом посоветуетесь,может пропишет лёгкое лекарство на травах.. Поставьте себе
цель. Не зацикливаетесь на своем состоянии, иначе будете гонять невеселые мысли туда сюда.Бессмысленно. Выведете себя
в парк понаблюдать за причками. Нет смысла? Нет, именно выведете, займитесь легкой зарядкой. Не хочется, нет смысла,
все равно займитесь, как таблетку примите. Делайте это без смысла, просто так. Увидите как поможет. Это закончится,
увидишь, станешь сильнее, опытнее, лучше. То что ты написала сюда, уже говорит о том, что не хочешь в этом состоянии
оставаться. Тут понадобится воля, желание выйти и пробуй для себя разные способы. Вот тебе цель на ближайший
месяц.Выйти, закончить с этим. Давай, целую!
будто Вы никому не нужны, и как- будто Вы виноваты в том, что по Вашему мнению не являетесь успешной женщиной в свои 26 лет? Если я права, то Вы, скорее
всего, заболели. Ваша болезнь называется депрессия и ее надо лечить. Конечно, эта болезнь имеет свои причины. Но сейчас Вам , наверное, трудно в них
разбираться. В такой ситуации важно понимать:
1. Депрессию надо лечить обязательно. Депрессия не проходит сама! Обратитесь к психиатору. Это не значит, что Вы сумасшедшая. Это значит, что Вы заболели
и со временем выздоровеете. А сейчас Вам нужно помочь в этом. Да, Вы психолог, но диагностировать депрессию должен врач, психиатр или психотерапевт,
имеющий медицинское образование. Вы психолог и не обязаны этого знать.
2. Депрессия излечима. Через некоторое время после того как начнете лечение, Вам станет намного лучше.
3. Когда Вам станет лучше, можно будешь заняться самым главным: у депрессии есть смысл. Она показывает что- то очень важное для Вас. Ириска, я пережила
мрачнейшую депрессию и нашла ее ресурс. Теперь это не болезнь. Теперь это стало моей Силой. Знаете, что говорит Ваша депрессия? Она говорит: "Ириска, ты не
нужна самой себе и это тебя разрушает. С таким отношением к себе сложно не заболеть! Совершенно не важно, что думают и говорят люди, даже родственники,
если ты сама отрицаешь себя. Это очень- очень важно, как именно ты сама относишься к себе. Человек не может быть счастлив, если он не нужен сам себе. Ты не
можешь ощутить, как нужна Богу, потому что тебе нечем это ощутить. Ты закрыла эту дверь. Ириска, Стань Нужной Самой Себе! Не спеши замуж, пока у тебя
этого не получится. Замужество не решит этого. Только ты сама можешь это изменить. Это не просто, это Путь. Это Путь к Себе. Можешь представить кошку,
собаку или дерево, которое не нужно самому себе? Не нужно делать карьеру или рожать десять детей сразу или искать по каким еще причинам можно себе
разрешить быть. Это надо вспомнить. Это внутри. И это единственное, что правильно: ветер дует, вода течет, огонь горит, а человек любит себя. Без причины."
Любовь к себе - это не эгоизм. Это естественно. Это мудро. Это важно. Это правильно. Это очень глубоко.
Выход есть. Он внутри Вас. Идите, не бойтесь. Многое изменится.
некоторых гадких людей твоя самооценка скатывается до нуля. И у меня такое было и не один раз.
И думалось, что уже никогда не поднимишься. Сил подняться нет, ни физических, ни моральных и что будешь ты в этой дыре прозябать всю оставшуюся жизнь. Но проходит время и неожиданно по чуть чуть в тебя вливается жизнь и энергия. Совсем по чуть чуть. Но этого уже достаточно, чтобы хотя бы встать с кровати и причесать себе волосы. На данный момент я знаю, что жизнь и судьба меня может опять отбросить в эту яму. Но я также же знаю, что я не пропаду, я выживу. Пусть не в ту же минуту я смогу выскочить из этой ямы...но я обязательно встану и всё в моей жизни нормализуется. Ведь я уже падала и вставала. Значит встану и ещё раз!
![]() |