Мне 22 года, у меня нет работы, нет друзей, нет общения, нет девушки, нет денег, нет ничего.Последние 4 года сижу дома за компом, из дома не куда не выхожу, ибо некуда и не с кем, не с кем не общаюсь.
Никогда не работал, на работу совершенно не представляю как устроится, родители тоже не могут устроить, сижу у них на шее, пробовал работать в интернете но тут либо кидалово за 1$ в месяц, либо работать круглыми сутками без сна и выходных за 100$ в месяц.
Мысли о СУ где то с 8 класса, было несколько попыток, сейчас нашёл идеальный способ СУ для себя, но отложил его на несколько дней-недель.
Не знаю что делать?, как жить?. На работу я уже расхотел устраиваться(раньше очень сильно хотел) ибо я уже одной нагой в могиле.
Смысла оставаться здесь я совершенно не вижу, единственное чего хотелось бы от этой жизни это попутешествовать по экзотическим странам, на море там побывать, но это нереальная мечта, я даже на мороженное не магу и не знаю как заработать.
Я вроде не социопат, не задрот, просто всё так сложилось. За компом читал статьи про успех, книжки там читал, музыку слушал, и в интернете лазил и всё.
К психологам не отправляйте у меня на них денег нет и на лечение тоже.
P.S. прощальный бред некому неизвестного недочеловека

Игорь, возраст: 22 / 16.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый вечер Игорь!Да в наше время жизнь,
тяжёлая..Я тоже всё своё время провожу за
компом, потому что нет денег на
развлечения...походы..Мне 19. Друзей тоже нет,
может и могли были быть, но они мне не особо и
нужны..Большинство моих сверстников тусуются в
клубах, но я это позволить себе не могу.Только
я пока студентка,кое как мои родители платят за
мою учёбу..Я тоже читала книги об успехе, как
стать миллионером и тд и тп...и до сих пор
читаю.. Суицид Вам не поможет..Предлагаю, чем
то занять себя...Найти что то такое, чем можно
зарабатывать на жизнь..креативное так
сказать..Я постоянно нахожусь в поисках этого
креативного..к счастью получилось встретить
вторую половинку, девушкам в этом плане
легче..Вам советую тоже, хотя бы прогуливаться
по улице..вдруг судьба Вам преподнесёт
нежданный подарок..Главное не теряйте надежы!
Верьте в себя!В то что через 2 года,5 лет,
может больше Вы будите самым успешным
человеком!А пока попробуйте просто почитать
объявления, поискать хоть какой-то заработок..У
Вас должно быть желание что-то делать!Просто
убедить себя в том, что какая-то пусть даже ничтожная работа, первый шаг к Вашему успеху!
Все успешные люди с чего то начинали!Вам дали
жизнь и Вы не имеете право её у себя отнимать,
подумайте а тех кто болеет неизлечимыми
болезнями!Они бы всё отдали чтобы пожить хотя
бы ещё немного!Не пренебрегайте жизнью!Она дается всего лишь раз! Удачи Вам!И выбросите
из головы дурные мысли, думайте только о своём
месте под солнцем, это возможно, только для
этого необходимо приложить усилия!И ещё одно..Я
Вас незнаю, но я в Вас верю!!!С уважение V.

V, возраст: 19 / 16.03.2012

Раз просишь о помощи, значит ты нужен миру, сынок. Вспомним сказки... Сидел Илья Муромец на печи тридцать лет и три года...А вот жил бы ты в Тибете, пошёл бы в монастырь, пел бы мантры и был бы уважаемым человеком. Так вот , об Илье, потом встал (волхвы чего-то там пошептали или попить дали, не помню) Встал Иллюша и... как победил всё вражеское войско. Думаешь сказка... а вот в пещерах Киевской Лавры лежат его мощи...сама видела. Зацепись за мысль "хотелось бы попутешествовать" в этом направлении работай. Обучись и иди работать в тур. бизнес. Не делай своей маме такое горе, не глупи, все вопросы решаемы.

Ната, возраст: 39 / 17.03.2012

Игорек, а на фрилансе поработать не пробовал?

Vogel, возраст: 52 / 17.03.2012

Игорь! не делайте этого! Подумайте о родителях..
Я помогу тебе во всем!

Юлия, возраст: 20 / 17.03.2012

Игорь,а мне 26 лет и у меня заболевание,которое примерно так же отрезает от жизни,как Вы описываете! Уже год сижу дома за компьютером,книгами и телевизором,не работаю,учусь еле-еле на заочном (поступила еще когда была здорова),второй половинки нет и почти ни с кем не общаюсь. Не представляю себе, что будет дальше...До болезни жизнь была очень яркой и подвижной,и разом все рухнуло.Так вот.Пожалуйста,постарайся передумать! Жизнь ценна сама по себе, каждое ее мгновение, не требуй от себя слишком многого,подумай о своих родных, как им будет больно и страшно без тебя...У меня когда-то покончил с собой человек, которого я любила,и после этого я сама дважды пыталась сделать с собой то же самое, хотя еще была здорова...Пожалуйста, пойми,что ничто не является причиной,чтобы покончить с собой!Живи как живется, ты бесценен такой,какой ты есть! ИГОРЬ,НЕ УХОДИ,МЫ ВСЕ ТЕБЯ ЛЮБИМ!

Марианна, возраст: 26 / 17.03.2012

Прежде всего нужно образование и немного опыта с работодателями. Надеюсь, родительские связи могут помочь найти работу? У нас город маленький, без блата устроится трудно, но тем не менее можно. По крайней мере работа, где надо пахать за копейки за троих, есть всегда и везде, как мне кажется. Так что... получайте образование (если корочка есть, а знаний нет - получайте знания, они важнее) и вершите свою судьбу.

Кстати, помимо твоих проблем у меня еще и такие родители, что мне хочется переродиться сиротой. А без друзей и девушки жить вполне возможно. В свое время я записался в тренажерный зал, завел новых друзей, пусть и не особо близких. Спорт, кстати, отличное увлечение и отвлечение от всех проблем, лишь бы была возможность им заниматься (здоровье, деньги).

Desper Entero, возраст: 22 / 17.03.2012

Привет, Игорь! Тебе нужно все проблемы разложить по полочкам и решить их по порядку.
1.Если у тебя есть образование, то значит, можно устроится на работу. Хотя-бы попытаться. Не получится по специальности, попробуй себя в другой сфере. Помни и знай, что найти работу (и не только работу) всегда можно. Кто ищет, тот найдет.
2. Ты говоришь, нет друзей. Здесь тебя всегда выслушают. Ты можешь найти друзей в интернете, людей по интересам.
3. Девушку также можно найти, нужно искать. Общаться с людьми и искать. Да, трудно найти своего человека, но ведь можно! Успехов в
поисках.
Не отчаивайся! У тебя еще все впереди. Наметь пути решения своих проблем и решай их по порядку. Убивать себя - не выход. Жизнь только
раз дается. Пытайся решить свои проблемы, никогда не сдавайся! Бог тебе в помощь!

Антоний, возраст: 24 / 17.03.2012

Знаете что дорогой Автор . Встань и иди хочется сказать.Родители не могут устроить:)) 22 года тебе а ты все ерундой маешься, да что ты интернет зависим вижу. Слова по словам , по манере увидел . Мало в нете заработать можно. Открою секрет хотя бы без малого начала вложения реала собственных средств так и должно быть. Мечтаешь попутешествовать по экзотическим странам, на море. Да ты должен мечтать и думать ,как заработать/устроится на работу( Эти желания ,нормальность при внушению массам через вымывания мозгов как надо жить не работая получать все) Так вот сегодня инет в сторону выспись, а завтра вперед ( без папы и мамы ) на поиск работы. Я сам начал работать,ну или подрабатывать с 14 лет . И щяс работаю пока ты мечтаешь. Удачи тебе во всех твоих начинаниях в реале!!!

Truthful, возраст: 24 / 17.03.2012

Игорь, в интернете написано очень много про то как
устроиться на работу!

Наталья, возраст: 27 / 17.03.2012

Дорогой Игорь!
Тебе не хватает "волшебного пенделя", знаешь такое?!

22 года! Это не 17, не 16! Вот у меня было горе, в 17 лет не брали никуда на нормальную работу. Итого, я учась на 2 ( последнем) курсе колледжа днём, пошла работать в круглосуточный магазин в ночные смены! Не - возможно было прожить на мамину зп, а мне было стыдно просить у неё. Да и не только стыдно, а хотелось хоть более-менее одеться, сходить куда-то, да и просто ей, пащущей всю жизнь, помочь!

Я знаю мальчика - мой двоюродный брат- он с 13 лет пошёл подрабатывать, где придётся, родителям помочь. Родной мой брат также в 16 лет в голодный 90 год пошел на стройку - есть было нечего! Ездил в 17 лет в стройотряд , заработал там себе на шмотки и пр, привёз нам множество арбузов и дынь! Я в 14 лет пошла летом продавать мороженое - стояла по 12 часов 2 через 2 , заработала на всю канцелярию и на одежду на весь след. год!

Почему одним бывает стыдно сидеть на шее, а другим нет?!

Оторвись от компьютера и пойди уже устройся хоть куда-нибудь. Не строй карьерных иллюзий. Сейчас тебе нужен ПРОСТО КАКОЙ- НИКАКОЙ ОПЫТ РАБОТЫ.

И ОПЫТ ОБЩЕНИЯ ВЖИВУЮ! Оторвись от компьютера, выйди на улицу, посмотри на людей.

Игорь, у меня есть знакомый парень, мы с ним одногодки. Так вот, он в 26 лет работает курьером и бесконечно ноет, ноет по этому поводу! Типа, без образования нынче никуда не устроиться.

"Тебе вот хорошо, у тебя есть высшее образование", - сказал он мне. Я взорвалась и говорю, кто мешал тебе?

Игорь, тебе никто не мешает, кроме твоей лени и страха общения! Откажут один раз, второй, десятый ( в работе) - а ты снова звони, приходи, общайся, где-то тебя да возьмут!

Ты не представляешь, как ты будешь потом горд собой, когда, к примеру, купишь маме букет цветов и подарок на День Рождения! Или торт домой к столу, к праздничному чаепитию. Подумай об этом!

На экзотические страны нужно заработать, заслужить. Начни сейчас с маленьких шажков, и ты приблизишься к своей мечте!

Удачи, всего доброго!

Виктория, возраст: 26 / 18.03.2012

А я вот смотрю, Игорь, СКОЛЬКО же всего у Вас нет!
- и думаю, сколько же, значит,в сего у Вас ещё
впереди! ;))

Подумайте и Вы об этом, чтобы, наконец, начать к
этому приближаться! ;)

Мария, возраст: 21 / 18.03.2012

Здравствуй, дорогой Игорь! Мне тоже 22 года, и я себя нашла. Ситуация была похожая. Так вот, спроси меня, какой конечный пункт моей жизни, и я скажу - Бог. Бог это любовь из твоего сердца, а не к тебе. Бог - это все доброе хорошее: во стократ лучше, чем все вместе взятые пляжи - муляжи, мороженные и курорты! Почитай пожалуйста подвижников благочестия: не залазь на сайты, где много всякой дряни - запрети себе. Попытайся узнать Православие поближе - это есть твое спасение. Единственное спасение которое не оканчивается смертью. У всех успешных (у многих) смерть уже наступила - преждевременная. Плохо, когда ничего хорошего не нужно, но ведь это не вся твоя жизнь. Ты вечен, и в Православии ты обретешь свой старт. В Православии ты можешь быть отличником и потом обязательно обретешь и семью и работу - как захочешь. Просто постарайся искренне прийти в Церковь, по уму. Бесы нас очень не любят, и хотят всячески искусить - а ты противостои им. Искренне жму твою руку. И буду рада, когда у тебя все получится. Когда ты реализуешься в этой жизни - ты станешь по-нормальному оценивать себя. В тебе нескончаемая жизнь, нескончаемый потенциал: и все это (верь!) найдет применение. А ведь ты счастливчик! - ты хоть видишь свою проблему. Ты сильный, ты справишься - только будь с Тем, кто еще сильнее Тебя, Кто любит Тебя: доверься Богу.

Татиана, возраст: 22 / 19.03.2012

Чувак!Нет денег,продай комп,как это сделал я.Нашел работу в той сфере, в которой вообще никогда не работал.Ходил целый месяц пешком по 7 км до работы и обратно,т.к.денег тупо не было(от продажи компа все закончились).Похудел так что трусы падают.За то есть работа и есть цель обучиться.Первая зарплата не за горами, там все будет.Так что не вешай нос!Я тоже хотел под поезд, с моста прыгнуть,потом передумал и не жалею.Жизнь то одна у нас.

Виталий, возраст: 26 / 04.04.2012

Мне 26, не работаю, девушки никогда небыло, хотя любил но не взаимно, друзья разсеялись потихоньку наверное были не друзья, так что ты не один такой, и мыслы о суецыде тоже были, блин все как у тебя только на 4 года старше, не парся все когда нибуть проходит, компютер мой единственый друг и враг я ево уже ненавижу, советы в гугле мпрашываю))). Все переменчиво, просто знай ты не один такой, и живи на зло всем и прикинь как будет твоей матери

серж, возраст: 26 / 19.05.2012

Ситуация очень похожая как у меня, но девушка у
меня как бы была, в то же время как бы и не
было, я любил её, душу всю в неё вложил, одел,
откормил, на работу устроил и в люди вывел, а в
она в качестве благодарности бросила меня и
выгнала на улицу, где было -45, никакая
гуманность и то, что я мог насмерть замёрзнуть
на девушку не действовало. Через неделю, после
того как она меня предала, уже гуляла с новым
бойфрендом так называемым... Пару месяцев назад
у нас родился сын, она, используя ребенка,
начала вымогать ещё с меня средства, давить,
оскорблять и угрожать физической расправой,
друзей у меня нет, поддержать некому, работа не
постоянная, да и то, в основном нахожусь в её
поисках, а знаешь что, а пошли они все...
вот на днях сына увидел, Тут с какой стороны надо
подойти ещё к знакомству,Осторожнее отнесись к этому!

КПРФ, возраст: 24 / 27.05.2012

Почитал, многие дают советы, что мол найди работу и успокойся и все наладится... Прекрасно понимаю автора: вроде и вышка есть и диплом красный, вроде не урод, но вот от мысли общения с людьми бросает в дрожь (вроде как выступал на конференциях и подобных диалоговых играх во время учебы, но на бытовом уровне это невыносимо, тупо молчу и слушаю собеседника, ощущая полнейший дискомфорт), работал максимум по месяцу в год (вроде и работа нормальная и оплата есть, но опять-таки не могу выдержать внутренную обстановку, просто тупо убегаю), любил 1 раз (но не взаимно), есть 2 друга (которых не видел уже более 5 лет).
И скажите как быть, когда уже нет желания что-либо менять и делать, да и, извините за тафталогию, желание желать пропадает... Чувствуешь себя перегоревшей спичкой... И уже ни на что не надеешься... Единственный фактор, сдерживающий от суицида - это родители, не хочу делать им больно...

Павел, возраст: 24 / 14.06.2012

парень такая же ситуация мне 20 лет ток суицидом я не занимался но вот тоже схожу с ума! но я верю и тебе советую что все наладиться ! канечно не без твоей помощи у меня уже если честно камп в печенке стоит!(((впрочем девушки щас пошли Игорь трудные я уверен ты также ищешь симпотичную умную и без комплексов но таких уже наверное нету друзья вот друзья появятся если ты забьеш на камп будешь гулять на улице ловить какие нибудь моменты для знакомства советую попросить у родителей музыкальный плеер оч удобно знакомиться когда у тебя есть плеер иначе люди подумают что ты тут делаешь просто так?НЕПАРЬСЯ! ВОТ И ВСЕ! 22 ГОДА у тебя образование то есть? разносить газеты никак?хотя бы

Виктор, возраст: 20 / 01.07.2012

У меня почти такая же ситуация.
Мне 25 лет. Нет девушки и никогда не было. Нет друзей , и нет хороших знакомых с которыми можно было бы просто поговорить о чем либо.
Работал 2 года с 2009 по 2011. Уволили. Нет не потому что то делал не так, а просто племянник начальника закончил университет по той же специальности, что и у меня и пришел на мое место. Я написал по собственному желанию.
За компом стараюсь не сидеть . В день часа 3 не более. Да и то музыку послушать, фильм посмотреть.
Пока лето и не холодно просто гуляю по улице, так как денег собственно почти нет.
Мысли о суициде конечно посещали и не раз, но я этого не сделаю из-за родителей.
Я не знаю почему все так у меня складывается, вроде не дурак, образование полное высшее (специалиста). По поводу своей внешности, не знаю все части тела на месте, хотя сам себе не нравлюсь. Огромнейшей мой комплекс и минус моей внешности это очки. (линзы не могу надеть по медицинским показателям), очень долго объяснять, что и почему.
Собственно что хочу тебе сказать, не спеши совершать ошибку, пожалей родителей!

Виталий, возраст: 25 / 12.08.2012

Ему вбили в голову, что он никому не нужен. Возможно, ему это внушили в детстве (как мне). И ЧТОБЫ он не делал, он уже навсегда, скорее всего, будет таким. А он не виноват - виновато общество, отвергающее его (бывает в классе школьник становится аутсайдером). И эти шрамы на сердце, что он уже никому не нужен, что он хуже других, уже очень... ОЧЕНЬ трудно излечить, . Ничего просто так не бывает. А те, кто говорят "да не бойся, у тебя все будет, иди пробуй" - эти слова, для таких как нас - хикикомори - пустой, ничего не значащий звук. Сказать надо спасибо тем, кто внушил ему, что он "не нужный\не правильный\глупый\криворукий". Вот так, простые слова сказанные в детстве ребенку, ломают ему психику (в раннем возрасте все дети очень внушаемы). Очень, искренне надеюсь что автору кто то помог, (а не на словах) и он вернулся в лоно системы. В противном случае он и будет так дальше сидеть за компом, или сопьётся, скурится

Арсений, возраст: 25 / 28.10.2012

Привет тебе автор. Мы с тобой во многом похожи.
Ты мой тезка и возраст у нас одинаковый. Кстати
через 2 дня мне исполнится 23 года. Я как и ты
не могу себя реализовать в жизни и желание
этого делать нет совершенно. Я знаю, что ты
сейчас читаешь эти строки лишь для того, чтоб
убить время, но в глубине души надеешься найти
решение своих проблем. К сожалению я не смогу
тебе помочь, т.к нахожусь в схожей ситуации,
однако поделюсь с тобой кое-чем... ты можешь
прочесть тысячи советов и ни один из них тебе
не поможет, ведь следовать им не станешь.
Желание жить и развиваться должно быть в тебе
самом! Многим помогает выбраться из депрессии
любовь (кстати даже наркоманы с иглы слазят).
Ты наверное сейчас усмехнулся, ведь у тебя нет
денег даже на проезд, но поверь не всем
девушкам они нужны. Если найдешь ту, которая
тебя любит, то и сам ее полюбишь, а вместе с
этим и смысл жизни появится + желание. Однако
не стоит забывать, что с негативными мыслями ты
малопривлекателен для девушек, они веселых
любят :) Да и вообще в жизни оптимистам всегда
легче уж поверь. Так что выбор за тобой, либо
думать о жизни и ждать смерти, либо что-то
делать в надежде на лучшее.

Grim, возраст: 22 / 23.02.2013

Привет, автор! я прочитала здесь много откликов и меня порадовало, что все стараются тебя поддержать и по доброму относятся! значит, есть добрые люди на свете! а теперь о тебе. ты ещё очень молод, ты должен держаться по мере своих сил, остальное даст Господь, он все видит и помогает. я сама тому свидетель (много раз была на краю и он спасал меня всегда, спасибо ему!) у меня жизнь не легче. мне уже скоро 34 года, нет мужа и детей, с работой просто кошмар: то организация закроется, то придет новый директор и поменяет всех старых сотрудников, то з/пл маленькая, а пашешь как вол, да ещё и всем не довольны, а с последнего места меня просто выжили (сидела себе работала тихо, старалась, никуда не отвлекалась и не уходила, это видимо и бесило во мне, женщины очень ничтожы бывают...., каждый день издевки причем все взрослые, а ума ниграмма. вообщем ни за что не про что выжили) У меня теперь боязнь людей, боюсь больших коллективов, мечтаю работать с мужчинами, они проще гораздо и ядовитыми редко кто бывает. и вам советую не обращать внимания на язв (вы всегда их узнаете - они всегда выставляют себя на показ), нормальные девушки как правило в тени или же не выпяыиваются. Советую быть с ними предельно осторожными, сейчас время очень опасное.
На счет друзей - не расстаивайтесь, они редко у кого бывают настоящие. присматритесь, кто кучкуется из ребят, те кто ничего в дружбе и не смыслит, в основном собираются поговорить о пустом и похвастать ерундой перед другими. по этому ваше положение в этом плане обсолютно нормальное.
работу вы найдете, мужчин всегда будет брать на работу, это женщинам тяжело устроиться особенно из-за возраста, а мужчина сможет прокормить себя. Конечно, я все понимаю, в жизни бывает всякое!!! нельзя осуждать человека за то что у него ничего не выходит, но осуждают очень часто, потому что сами не "покушали" горя.
Я вам желаю ДОБРА, СВЕТА, ЛЮБВИ и работы, не отчаивайтесь. я всегда, когда мне плохо, думаю о колеках без рук, буз ног и т.д., о тех кто сидит в тюрьме, и это меня отрезвляет. Молитесь, я тоже молюсь, в конечном итоге меня слышат.

Елена, возраст: 33 / 16.01.2014

вау, вы что? У вас есть молодость, ноги, руки!
Посмотрите фильм про инвалидов. Как они хотят жить!!!!!!!!!!!
Учитесь. Выйдите на учебу. Выйдите из дома в спорт зал.И выгоняйте свои мысли. И Просите у господа бога прощения. Вы самый счастливый человек. Так как ВЫ ЕСТЬ.УДачи мылый человек.
Из компа просто себя вытаскивай)))))) и делай, делай что нибудь, никто за тебя ничего не сделает. ВСТАЛ И ИДИ,ИЩИ, И РАДУЙСЯ,НЕ УМЕЕШЬ __УЧИСЬ,ВСЕ ПРИГОДИТЬСЯ ТАК КАК В ЖИЗНИ ПРИОРИТЕТЫ МЕНЯЮТСЯ,

ТАтьяа., возраст: 55 / 13.03.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание