Чувствую себя зомби: встаю, одеваюсь, хожу, смотрю сериалы, общаюсь, — все на автомате. Нет интереса к жизни, устала от ссор со стороны родных, недопонимания со стороны учителей. Мало сплю, мучают кошмары, при 'личных' разговорах с родителями выясняется, что я этакая д*ра, ничего не добившася, нахлебница, да и вообще — ужасный человек.
Боюсь, очень боюсь, что если эта апатия не пройдет, в скоре лишусь друзей, скачусь в учебе.. Не знаю что делать. Есть парочка близких людей, но они живут далеко.
С одной стороны я понимаю — суицид — не выход, но это ведь решение всех проблем.
Правда нужна помощь.

Саша, возраст: 15 / 02.05.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Сашенька, зашла сюда случайно и сразу увидела твое письмо... но ведь ничего не бывает просто так. Мы же это знаем? ;-)
Я скажу тебе, что очень понимаю тебя! Когда-то, когда мне было примерно столько же лет, сколько тебе, я тоже очень страдала из-за недопонимания в семье... моя мама срывала на мне недовольство своей жизнью. Папе было не до меня (он пытвлся заработать нам всем на жизнь и пропадал на работе круглосуточно). В школе из-за прогулов я стала двоечницей (а прогуливать начала именно из-за депрессии). Мне казалось, что я никчемное и убогое существо, и что дальше будет только хуже. Я пробовала отравиться (более кардинальных способов свести счеты с жизнью просто боялась, т.е. брялась боли). В результате действия выпитых таблеток попала в больницу с миникровоизлиянием в мозг.как ты понимаешь, это не сделало мою жизнь лучше и на полгода даже сильно осложнило ее...
А знаешь когда все встало на свре место? Когда я нашла свое дело! Как? Просто начала работать изо всех сил, пытаясь вырасти в том направлении, которое мне было интересно. Поначалу получалось не очень хорошо, в меня продолжали не особо верить близкие, но мне было уже все равно. Я зацепилась и старалась победить! А дальше... я победила! Я стала профессионалом и стала побеждать в конкурсах. Я почувствовала себя сильной и поняла, что чего-то стою.:-) так я прожила долгие 25 лет!
Сейчас мне предстоит новый виток выкарабкивания из депрессии, теперь уже это кризис среднего возраста... я бросила свою удачную карьеру, полностью поменяла жизнь и пока что снова не очень счастлива, но!!! Я точно знаю, что это временно! Я обещаю тебе, что я возьму себя в руки и снова стану счастливой. И очень прошу тебя пообещатт мне то же самое.
Пойми, это лишь этап! Кажется, что он вечный, боль застилает глаза... но он пройдет. Поверь. И пройдет он тем быстрее, чем быстрее ты найдешь свое дело! Займись чем-нибудь очень интересным! Не важно чем! Например калиграфией, или акробатикой, или изучением языка... Поверь, что через очень короткое время от чувства ненужности не останется и следа, а судьба преподнесет тебе кучу наград, которые утешат тебя и докажут, что жизнь стоит того, чтобы жить!
Не знаю, насколько убедительным тебе кажется мое письмо. Но очень надеюсь, что ты воспользуешься советом...
Ты очень хорошоя. Ты единственная в своем роде. Не сердись на тех, кто не понимает этого. А я уверена, что ты особенный и замечательный человек.
Очень прошу, поверь мне и ни в коем случае не пытайся лишить мир себя, а себя -жизни! Горе -лишь период, а счастье-сама жизнь. Помни это! Просто чуть-чуть потерпи...

Ася, возраст: 40 / 03.05.2018

Здравствуйте. Саша, никакая вы не нахлебница, вы ребёнок и сейчас основная ваша задача хорошо учиться. Добиться чего-то можно, в будущем, благодаря образованию, стремлению, желанию. С чего вы взяли, что смерть решает проблемы, это не так. Из гроба невозможно ничего, а вот пока живы, здоровы всё возможно. Составьте себе режим дня, раньше ложитесь спать, чтоб раньше вставать и высыпаться, правильно питайтесь, занимайтесь спортом. Попейте витамины, они придадут сил. Успехов вам! Только хорошего настроение!

Ирина, возраст: 30 / 03.05.2018

Сашенька не отчаивайся! И не спеши уходить! не бойся ничего и держись! Надо выстоять и не сломаться! Подтяни учебу, друзья останутся с тобой, если это настоящие друзья! Тебе уже 15 скоро начнется новая жизнь и к ней надо готовиться - старайся учиться это твой завтрашний день! А ссоры лучше перешагнуть- ведь столько интересного впереди! Не грусти! Прямо с завтрашнего дня начни ноаую жизнь! И все у тебя получится! Я тебе желаю успехов во всем и счастья - оно обязательно тебя найдет!

ольга, возраст: 37 / 03.05.2018

Привет,Саша! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Ты просто устала от всего.Я думаю,почти у всех бывала усталость от однообразия жизни. Но в твоих силах что-то изменить и внести что-то интересное)https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь. Постарайся понять родных и не обижаться.В этом возрасте особенно остро чувствуется недопонимание со стороны окружающих.Но не стоит ждать абсолютного понимания от других, ведь мы даже самих себя иногда не понимаем... Просто будь искренней со своими близкими и старайся заботиться о них,тогда ваши отношения улучшатся) Они всё равно тебя любят.Попробуй поделиться с друзьями тем, что тебя беспокоит. И не накручивай себя из-за учителей, тебе ведь недолго осталось учиться)Насчёт кошмаров стоит обратиться к врачу. Старайся всё-таки спать побольше, а то депрессия может усугубиться. Конечно, если мало спать, то не будет ни к чему интереса... Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.Ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 03.05.2018

Привет,дорогая Саша!Мы с тобой ровесницы) это замечательно,что ты понимаешь,что суицид не выход!Это только начало мучений,но об этом ты можешь почитать на сайте.Сашуля!Я уверена,что нужно это просто пережить!Ведь все наладится.Наверняка если ты переживешь это испытание,то научишься чему-то и потом станет намного легче и лучше жить!Тем более у тебя есть хоть и далеко,но есть близкие люди,и они,я уверена,очень хотят,чтоб ты жила,как и твои родители,хоть ты с ними и ссоришься!И Саша,я очень хочу,чтобы ты жила!Держись пожалуйста!:)

Катя, возраст: 15 / 03.05.2018

Саша, привет!
ты еще совсем молодая и не можешь в силу своего возраста зарабатывать деньги. Многие родители так говорят своим детям: "ты еще сама ничего не добилась...ничего из себя не представляешь...пока мы тебя обеспечиваем..." и т.д. Мне тоже так говорили. Но жизнь такая, сейчас родителям твоим тяжело, может есть финансовые трудности, они ответственны за тебя. Потом ты станешь взрослой, и будешь ответственна за своих родителей. Когда они будут старыми и немощными, не упрекай их в этом, прости им эти их неосторожные слова.
Милая Саша, держись и не поддавайся унынию. У тебя все хорошо. Твое отношение к жизни и апатия могут быть связаны с перестройкой гормонального фона. Это все само пройдет. Но в любом случае обрати внимание на здоровье, на сон. Почему кошмары? Может стоит больше гулять на свежем воздухе или исключить крепкий чай/кофе перед сном. Твое здоровье - самое главное, это твой ресурс. Все остальное перемелится, не переживай. А суицид - это не решение всех проблем, это лишение всех возможностей (если уже не говорить о смертном грехе). Первая любовь, свадьба, рождение детей, счастье быть матерью, смотреть как растут твои дети, стать бабушкой....счастье пить чай с любимыми, счастье готовить праздничную курицу и наряжать елку на НГ. Для каждого оно свое. Сашенька, держись, пусть родные поддержат тебя! Все будет у тебя хорошо!Ангела Хранителя тебе!

Катя, возраст: 30 / 03.05.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали