Привет?
Я не знаю что мне делать. Я устала.
Мне 13 лет, учусь я в 8 классе.
Что ж.. Могу добавить то, что я ужасно учусь. У меня нет мотивации, как таковой, я просто просыпаюсь, иду в школу, отсиживаю кое-как 7 или 8 уроков, и иду домой в подавленном состоянии.
За сентябрь(и начало октября, так сказать) у меня уже набралось 22 двойки.
Моя мама пока что не спрашивает у меня про оценки, но я боюсь, что она захочет посмотреть, увидит мои двойки, ии.. Ну и что она ещё может сделать? Поговорить со мной? Объяснить что да как? Нет. Я думаю, что она может забрать у меня телефон, всякие другие гаджеты, добавив при этом, что если я не буду хорошо учится, то меня в скором времени выгонят из школы.(Поможет ли мне это? Нет.)
В крайнем случае побить(?) (Меня никогда не били. Но может ей приспичит от безысходности, кто её знает)
И плюсом боюсь рассказать об этом маме потому, что мои подруги тоже учатся не особо хорошо, одну из них наказывают каждую неделю, и бьют, вторую - точно также.
Я реально не знаю что делать.
Я пытаюсь учиться, но на уроках мозг ПРОСТО ОТКЛЮЧАЕТСЯ, я не могу сосредоточиться на чём-то, ВООБЩЕ
могу добавить то, что я панически боюсь выходить к доске, ибо есть боязнь, что одноклассники засмеют при любом неправильном ответе, и со мной никто не будет дружить. (Я ПОНИМАЮ ЧТО ЭТО УЖАСНО ГЛУПО, ПРОСТИТЕ, НО Я НЕ МОГУ НИЧЕГО С ЭТИМ СДЕЛАТЬ, НИ-ЧЕ-ГООО)
Я понимаю, что на этом сайте сидят такие же как я, сотни тысяч, но прошу, можно хоть как-то мне помочь? Дать совет, в конце концов?
Спасибо за всё заранее, всех люблю.

Yuyuyu, возраст: 13 / 07.10.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Уважаемая девушка,давайте подумаем не о двойках,а о том чтобы сделать учебу интересной для вас.Может вы относитесь к тем людям,кто не любят учиться просто для порядка.Но,мозги любят умственные упражнения.И в юношеском возрасте можно развить любые способности.Займитесь учебой как способом повысить свой умственный потенциал.
Вы знаете какие предметы вам интересней.И развивайтесь как гуманитарий или математик.Посмотри на свою учебу со стороны будущей перспективы.Из будущего в настоящее.У тебя сейчас есть время и возможности учиться.Сделай все что бы учеба стала интересней не для оценок,а как шанс стать умней, рассудительней,интересней себе.
Насчёт друзей,настоящий друг любит не за знания и ,наоборот,поддержит в неловкой ситуации .Не переживай так за учебу.Работая,узнаю среди своих руководителей тех кто в школе был среди двоечников.Потом подтягивали себя в учебе.
Честно,не знаю как сделать для вас учебу интересней.Мне в свое время помогла дружба.Подруги были отличницами и ради меня прогуливали уроки в музык.школе,когда мы строили кукольный театр.Но талант их каким-то образом перелетел мне.Я стала интересоваться историей,в математике искала логическую последовательность и так втянулась,что с красным дипломом закончила вуз.
Ты умненькая девочка,может у тебя от волнения сбой в вегетативной нервной системе и ты, не отвечая на уроках,избегаешь волнений.Но это все решаемо.Успокойся,найди плюсы в учебе,цени себя для настоящей дружбы и поделись с мамой своими переживаниями.
Думаю,надо подключить спортивные упражнения,бег для снятия психического перенапряжения.Живи в добре,радости . Мира на душе тебе желаю.

Лариса, возраст: 52 / 08.10.2021

Здравствуй, милый друг. Учеба занятие не легкое, и далеко не всем она даётся по щелчку пальцев. Увы, не всегда действительно можно найти мотивацию, но... Что я могу посоветовать тебе. Наверняка есть предмет, который ты если не любишь, то хотя бы меньше всего испытываешь к нему неприязни. Попробуй поискать по нему дополнительные материалы: книги, задачники. Можешь даже попросить маму нанять тебе репетитора, если есть деньги на это. Сейчас есть тысячи бесплатных видео-уроков, которые увлекут любого и помогут разобраться в материале. А там и оценки поправится, и мотивация будет, обещаю! 7 класс это только начало пути, не ставь на себе крест. Все получится, я в тебя верю! Крепко обнимаю и посылаю лучи поддержки.

Анна, возраст: 19 / 08.10.2021

Здравствуйте. Начните с режима дня. Подумайте, какой у вас распорядок, высыпаетесь ли, достаточно ли физической нагрузки, свежего воздуха, правильно ли питаетесь? Попросите маму купить вам витамины, они придадут сил. По каким предметам двойки, что не получается, почему, виновата ли ваша невнимательность или просто не поняли тему? Можно еще раз проработать и прослушать видео урок, либо почитать дополнительную литературу, или остаться после занятий и попросить учителя объяснить. Мозг на уроках не отключайте, а наоборот полностью сосредоточьтесь, не отвлекайтесь на посторонние мысли, предметы, учеников, слушайте внимательно, задавайте вопросы учителю. По поводу выхода к доске, не накручивайте себя страшными мыслями, ничего не случится, если даже неверно решите или напишите, вы ученица и УЧИТЕСЬ, вы имеете право на ошибку. В конце концов, если страх побороть совсем не получится, то можно поговорить об этом с учителем, объяснить проблему и попросить разрешения решать у доски после уроков, когда в классе не будет народа. Старайтесь больше читать, углубленно вникать в вопросы по учебе и развиваться. Даже память можно развивать. Не расстраивайтесь, если что-то не получается быстро и сразу. Постепенно, благодаря настойчивости и желанию вы всё преодолеете и исправите двойки на удовлетворительные оценки. Верю в вас! Желаю вам сил, терпения, старания, позитивного настроя! Успехов и побед!

Ирина, возраст: 33 / 08.10.2021

Здравствуй! Знаешь, твоё состояние может вполне быть вызвано недостатком каких-либо витаминов. Думаю, стоит поговорить с мамой, чтобы вы сходили к врачу и тебе прописали пропить курс каких-нибудь лекарств. Думаю, после этого тебе станет полегче, будешь чувствовать прилив сил, память улучшится, быть может, станет чуть более интересна учеба.
Я тоже ужасно боялась выходить к доске в школе, краснела, бледнела... Думаю, это нужно проработать с психологом, эта проблема может быть решена. Можно даже к школьному обратиться.
Насчет отметок - ты пока только начала учебный год, даже если пока есть много двоек их реально исправить в будущем.
Родители очень переживают за ваши успехи, так что реагируют разными способами... Но ничего не бойся, все можно исправить.
Думаю, с мамой можно поговорить насчет твоих проблем, ведь она все равно спокойно может узнать о двойках. Только поговори с ней спокойно, без криков, о том, что не можешь сконцентрироваться, что быть может, тебе нужны витамины, и, что тебе очень важна поддержка мамы.
Все получится! Желаю успехов!

Ксу, возраст: 25 / 08.10.2021

Привет , девчонка .-.
Учеба важна и это факт - так как в жизни во взрослой могут появится темы которые были изучены в школе . И чтобы не попасть в просак , что ты всегда могла ответить и понять что к чему
Дружи с теми кто выше на уровень по школьному статусу , как говорится 4 отличника сделают тебя 5 ( наблюдай за ними прост и учись у них), а у тебя все наоборот
Во третьих , ну да мама рассердится , даже тревогу включит , (может даже втереть тебе вину) но она тебя любит и это главное ,
Про мозг что выключается на уроке - это происходит потому что твое внимание рассеивается на внутренние чувства , и ты просто не способна находится здесь и сейчас , в этом плане по советую по чаще интересовать не социальными сетями не играми в приложениях - а чаще гулять с друзьями во дворе и интересовать жизнью ( мб программирование, разве тебе не интересно создавать игры? Тем более это перспективная профессия) это тебя сделает уверенной в обществе .
И на последнем не обесценивай себя , ну и не забывай о своих поступках которые могут в дальнейшем оказать последствия , так как жизнь одна и ее надо беречь - всегда знай это
Пока милая девочка
Надеюсь в этом сайте тебя больше не будет

Твоя подруга ), возраст: 16 / 08.10.2021

Сначала развею самые страшные ваши опасения. Не выгонят вас в любом случае. Просто не имеют права. Каждый гражданин России имеет право на образование, независимо от того, двойки у него или не двойки.
Попробуйте обратиться к учителям, к классному руководителю за советом, если боитесь идти к маме. Уверена, вас не только не будут ругать, они даже будут рады, что вам не безразличен их предмет. Конечно, бывает всякое, но если кто-то из ваших учителей скажет что-то вроде "иди разбирайся сама, я на уроках всё объясняла" - это не учитель. Хотя я почти что уверена, что многие преподаватели на вашу просьбу отзовутся.
Кстати, возможно ваше подавленное состояние и успеваемость связаны. Тут может помочь психолог, надо только найти хорошего специалиста. Но здесь уже надо поговорить с мамой.
Если вы отстали по программе, возможно, вам понадобится репетитор. Ничего страшного в этом нет, с репетитором вам не придётся нервничать, что вы что-то сделаете не так. Не все они дорогие, есть те, кто согласен работать и за небольшие деньги, студенты, например, и вовсе необязательно они неэффективны. тут тоже без маминой помощи не обойтись. Попробуйте сказать ей прямо: "Мам, я сама понимаю, что из этой ситуации надо выходить. И я хочу этого. Но от криков и ругани ещё никто не стал учиться лучше. И мои две подруги тому пример. Давай лучше подумаем, что нам делать, чтобы исправить это положение". Это будет серьёзно и по-взрослому, тогда и мама, скорее всего, отнесётся соответствующе и обязательно поможет.
А главное, помните простую истину, что не ошибается только тот, кто ничего не делает и ничему не учится. Думаю, на свете нет ни одного человека, кто ни разу в жизни не получал двойки. Двойка всего лишь говорит о том, что вам нужно ещё поработать над темой. Больше ничего.
Удачи вам, и сил! Если вдруг что-то всё же пойдёт не так, не отчаивайтесь. Пишите снова сюда. Я и многие другие пользователи обязательно подскажем, что делать дальше и поможем найти выход из любой ситуации. Вы не одиноки.

Марианна, возраст: 23 / 09.10.2021

Все же советую поговорить с мамой, но только спокойно поговорить… И не думай, что мама может только ругаться, это не так. Матери всегда понимают своих детей, даже если детям это незаметно.
И подумай вот о чем: вынашивать ребёнка 9 месяцев нелегко. Рожать - вообще не цирк. А уход за младенцем тяжелее самой тяжелой работы. Но твоя мама пошла на все это… пошла, потому что очень хотела, чтобы ты появилась у неё. Значит, если она и ругается, то только потому, что хочет уберечь тебя от бед и неприятностей. И даже ругаясь, она не перестаёт тебя любить.
И не верь помыслам о насмешках. Даже если насмешки и будут - это ещё не значит, что насмешники правы.
А насчёт того что мозг отключается - это может быть как из-за нервов, так и симптомом какой-нибудь болезни. У меня было такое, что мозг отказывался думать, при анемии. Расскажи все маме, и сходите с ней вместе к врачам и психологу. И читай Евангелие и молись Богу. Все у тебя будет хорошо!

Кристина, возраст: 38 / 09.10.2021

Привет! Ну вот видишь, с мамой тебе более менее повезло. Больше, чем твоим подругам. Уже не так все плохо. Кто бьет -тот бьет не из-за оценок, а потому что привык бить. Если тебя не бьют - значит, для твоей мамы это не способ воспитания, и вряд ли она вдруг переменится и станет лютым зверем. Хотя, конечно, ей мало понравятся твои оценки. Что делать? Советую тебе исходить из того, что мама желает тебе добра. И учиться она тебя заставляет именно по этой причине. Да, она не понимает, как тебе тяжело, есть между вами разногласия, но в основе ее отношения к тебе все равно лежит забота. Потому что она мама, она тебя родила. Поэтому у вас с мамой есть хороший повод не враждовать, а объединить усилия в борьбе за твою учебу. Тебе надо как-то объяснить маме, что тебе реально трудно. Что в твоих плохих оценках виновата не твоя лень, а твое плохое состояние, из которого ты не можешь выйти без помощи. Не оправдывайся, а проси помощи. Тогда мама захочет помочь тебе, а не обвинять. Вы должны быть не друг против друга, а вместе против твоих двоек.
Вот честно, читаю твой текст и вижу, что ты девушка неглупая. Говорю как учительница. Глупые ученики такие связные, правильные и выразительные тексты не пишут. У тебя даже некоторый литературный талант, это редкость сейчас. Так что тут дело в чем-то другом. И вы с мамой должны найти в чем. Возможно, тебя надо показать врачу. Недостаток витаминов и некоторые болезни могут так влиять на учебу. Может, тебя просто подлечить надо или витаминами подкормить. И все наладится. Ну не все, конечно, гением ты не станешь на следующий день, но учиться станет легче. Ну это один вариант. Другой вариант - может, школа реально скучная? Бывает и такое. Школы очень разные, и учителя разные, кто-то может заинтересовать учеников, а кто-то вызывает скуку. Тоже обычное дело. Может, тебе на дистанционку перейти? Сидишь себе за компом, задания выполняешь, никакой доски... Попроси маму попробовать, вдруг дела пойдут лучше. Это тоже нормальный способ получить образование.
Ну и сама себе помоги, разберись в себе. Тебе что вообще в жизни интересно? Судя по тому, что ты неглупая, у тебя должны быть интересы. Какой ты сама хочешь быть? Ты хочешь быть интересной? Чем именно ты можешь заинтересовать людей? Может, тебе для этого надо как-то поработать над собой? Это называется саморазвитие. И знаешь, многие взрослые люди, захотев быть успешными, интересными, популярными в любой компании, они занялись саморазвитием и пришли к тому же, от чего ты сейчас бежишь - они пришли к необходимости учиться чему-то. Только у них уже есть мотивация, они поняли, зачем им это надо. Вот и ты сама попытайся найти для себя именно свой собственный ответ, зачем тебе учиться. Ради мамы учиться не получится, это тупиково. Это должно быть твое решение. Это не значит, что трудностей не будет, они бывают у каждого. Но у тебя будет цель, именно твоя цель.
И еще открою тебе секрет. Успешными людьми становятся совсем не отличники. А те, кто нашел свою цель, свой интерес и захотел развиваться в каком-то направлении. Часто успешными становятся троечники и даже двоечники. А отличники потом всю жизнь сидят в скучном офисе и скучают примерно так же, как ты скучаешь сейчас на уроках. Так что не в оценках суть. Суть в человеке. Захотел он развиваться или не захотел. Поставил себе цель или не поставил.
Видишь, тебе есть над чем подумать. А с мамой по-хорошему поговори, пожалуйся на усталость. Проверьте твое здоровье. Поищите разные варианты преодолеть твою усталость. Покажи маме, что ты с ней в одной команде в борьбе за твое счастливое будущее. И тоже хочешь что-то изменить, просто не знаешь как. Вместе вы обязательно найдете выход.
Успехов тебе!

Нельса, возраст: 35 / 09.10.2021

Привет. Что теперь, жить только отличникам? И что тогда от мира останется? Из школы никого не отчисляют, 9 классов получают все. Тем более что ты не общественно опасная хулиганка.
Вообще, школа - это личная история каждого на 9 или 11 лет. Самые разные предметы нужны для того, чтобы в каждом себя попробовать. Может, имеет смысл перейти на семейное обучение. Сидеть с тобой не надо, будешь заниматься в спокойной обстановке и ходить только на аттестации. Или же твой страх преувеличен и никто дразнить не будет.
Заберут телефон - есть книги. Я увидела Интернет только в 4 классе, и то не доставалось обычно, тогда он только распространялся. А так читала. Ты тоже бери из школьной программы, потом проще учиться будет.
Учатся люди ради знаний, а оценки лишь фиксируют усвоение. Оценка за урок - лишь констатация степени усвоения данной темы. Поставь себе цель на каждый урок - узнать новое. С литературой будет проще, там темы не цепляются друг за друга, а вот в последовательных предметах сначала проверь свой уровень знаний, а потом заполняй пробелы и не жди сразу повышения оценок, ведь сначала надо нагнать прошлые темы.
Ты никакая не плохая, оценки ничего не говорят о личных качествах. Обнимаю и желаю здоровья и радости от новых знаний.

Дикий ангел, возраст: 22 / 13.10.2021

Очень многие проходили через то, что с тобой происходит. Это нормальный подростковый кризис. Не думай обо всех двойках сразу, начни с одной - исправь сначала одну. Постарайся не увеличивать их количество, не так важно какая оценка будет, главное пусть будет тот минимум, который позволит тебе закончить 8 класс. Твоя задача - маленькими шажками дотопать до 9 класса. И дотопаешь!

Лулу, возраст: Могу давать советы исходя из личного опыты / 08.11.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память