Добрый вечер люди.Хочу рассказать вам историю о моём жалком существование.Мне 27 лет,живу с родителями,которые меня ненавидят,нет образования,нету девушки,нету друзей,последние пол года сижу дома без работы.Могу неделями сидеть дома никуда не выходить на улицу,так как невижу цели для чего мне туда вообще выходить.Выхожу иногда в магазин или в парикмахерскую.Я в общем испытываю очень сильный стресс в социальных ситуациях,сильна нервничаю,сильно потею (всё тело и также лицо и голова-пот льётся ручьём по лицу)Да ещё к тому же болят сильно ступни ног,от этого произвольна сам этого незамечая хожу на цыпочках,я заметил что такие проявления у меня бывают при сильных стрессах.Отец мой нехочу называть плохими словами,но сами рассудите что эта за человек.Видимо эта у него такое развлечение когда я сплю с утра любит приглашать людей совершенно мне незнакомых,либо эта его коллеги с работы,соседи или какие другие люди,даже те люди с которыми у меня плохие отношения и такие есть.Эти люди врываються в мою комнату будят меня,начинают вести какие нибудь тупые распросы,толкают меня,те люди с которыми я в плохих отношениях тоже у меня появляються в квартире пытаються запугивать бандитами,обещают проблемы.Дело в том,что эти спектакли продолжаються на протяжение нескольких лет,на прошлом месте жительства в другом городе происходили такие же события,так же приходили комне в дом,а самое интересное всё эта происходит при моих родителях дегенератах,они же их и пускают в дом.Я срываюсь на этих людей ору матом пытаюсь их выгнать с моей квартиры,но это продалжаеться на протяжении уже длительного времени.Друзей у меня не стало,а большинство комне стали негативно относиться,я стал для них чуть ли не врагом,незнаю что мои родители им нарассказывали про меня,но знаю что их участие в этом было.Я не понимаю вообще как мне выживать в таких условиях,если я даже в собственном доме не чувствую себя как дома?Боюсь что скора мои нервы сдадут окончательно я или покалечу или убью такого какого нибудь очередного незваного гостя,а самое что есть обидное что эта всё происходит чуть ли не систематически.Дайте совет люди добрые как быть и жить дальше?Объясните мне что незнакомому человеку приходить и делать у незнакомого человека в квартире?
Юрий, возраст: 27 / 13.08.2016
Отклики:
Юрий,вам нужно найти работу и съехать от родителей. Вы уже взрослый человек,начинайте строить свою жизнь. Оставьте родителей и пускайтесь в собственное плаванье.Чем вы занимаетесь дома если никуда не ходите?
Кай, возраст: 35 / 13.08.2016
Доброго времени суток. Мне кажется, вам стоит изменить подход к сложившейся ситуации. Смотрите, как вы сами отмечаете, люди приходят к вам на протяжении длительного времени, вас они раздражают, вы на них кричите. И эта проблема никак не решается. Это вполне логично. Ведь вы нервничаете, теряете здоровье, испытываете негативные чувства, в конце концов только лишь себе вредите. Мой вам совет. В следующий раз какой бы неприятный человек ни посетил ваш дом, примите его с радушием, сделайте всё наоборот нежели делаете обычно. Во– первых, сохраните душевное здоровье, будете себя хорошо чувствовать, а главное достойно. Во– вторых, удивите гостя неожиданной переменной. Безусловно такой подход изменит данную ситуацию. Как именно сказать сложно, но то, что кардинально и к лучшему, никаких сомнений.
Ника, возраст: 18 / 14.08.2016
Здравствуй, Юрий! Лично мне кажется, что большой проблемы в том, что нечасто выходишь на улицу, нет. Конечно, прогулки полезны для здоровья и настроения. Но если при этом испытываешь сильный стресс, заставлять себя, наверное, смысла нет. Другое дело, чем Ты занимаешься дома. Можно как-то полезно проводить свободное время. Старайся придумывать себе разные занятия, осваивай что-нибудь. Используй для этого Интернет, есть огромное количество полезных сайтов. Даже высшее образование можно получить онлайн. Если есть возможность, приобретай книги. Есть торговые точки, где стоимость литературы совсем невысока. Так что выбери направление, которое Тебе интересно, и начинай. Если не определиться самостоятельно, пройди профориентационный тест, который подскажет, какие сферы подойдут лично Тебе. Найти подобные тесты можно, например, на порталах, посвященных карьере и поиску работы. Как только определишься, начинай изучать предмет. Пусть каждый день принесет Тебе новые знания. Изменится отношение к себе, ведь Ты не будешь считать время потраченным впустую. Да и на будущей работе любые знания могут пригодиться. Что касается проблемы с незваными "гостями", то непонятна причина, по которой отец приглашает их. Особенно тех, кто угрожает Тебе. Непонятно, почему Ты должен их бояться. Разве Ты сделал им что-то плохое? Лучшим способом будет, конечно, обсудить этот вопрос с отцом. И четко, но не грубо, объяснить, что Тебя это положение дел совсем не устраивает. Может, поможет, и они не будут так рано являться. Если же эти граждане все-таки оказались у Тебя дома, веди себя спокойно и немногословно. Поверь, такое поведение отшивает лучше, чем мат. Они Тебя провоцируют, а Ты не реагируешь. В следующий раз у них просто не будет интереса навещать Тебя. Но даже если и это не поможет, измени немного свой распорядок дня. Ведь поспать можно, например, днем, когда "гостей" нет. В общем, не думай о роковой ошибке. Эта ситуация не должна Тебя лишать жизни. Желаю Тебе успехов и огромного количества сил.
Михаил, возраст: 28 / 14.08.2016
Здравствуйте, Юрий. Незнакомые люди для вас, но не для родителей. Это их привычки, их уклад, в конце концов это их жилье, и они в праве принимать гостей тогда, когда пожелают. Что вам можно посоветовать?! Пройдите лечение у психотерапевта, попейте антидепрессанты, витамины. А дальше ищите работу и отделяйтесь, живите самостоятельно и независимо. Успехов!
Ирина, возраст: 28 / 14.08.2016
Юрий, насчёт "незнакомых" людей, для ваших родителей они знакомые иначе бы они не приглашали их в свой дом, да возможно есть малознакомые и может ваш отец слишком гостеприимный, но он взрослый человек и имеет права и без вашего одобрения приглашать в свой дом своих знакомых. То что они врываются к вам в комнату без вашего желания согласна малоприятный факт, но таким образом люди хоть как-то пытаются вас растормошить на общение. Мой совет вам во-первых займитесь спортом, направленным на расслабление тела, хорошо подойдут плавание, просто пешие прогулки на свежем воздухе без всяких негативных мыслей. Поверьте если вы расслабите физически своё тело то и приступы потливости и ощущения хождения на цыпочках пройдут. Я годы находилась в состоянии стрессов что привело и к приступам потливости и к скованности всего тела, быстрого покраснения лица и вообще проблем со здоровьем и избавилась от всего этого только благодаря зарядкам на расслабление. Кстати когда пройдут физические симптомы вашего внутреннего стресса и социальное общение наладится, сами захотите и на улицу каждый день выходить и с людьми общаться. Но для этого так же нужно менять своё мышление, переключите внимание с минуса на плюс: не родители плохие а хорошо что вы не сирота, не люди к вам в комнату врываются а хорошо что люди проявляют к вам внимание и во всём другом так же. Взгляд с отрицательной стороны ничего хорошего для вас не даёт, каждый человек в жизни в любой ситуации может увидеть что-то плохое, просто потому что человек не бывает всегда всем доволен. Отрицательные моменты как и положительные являются закономерными составляющими жизни и дополняют друг друга. Главное во всём этом на чём акцентировать своё внимание. Думаю вам уже самому надоело сосредотачиваться на плохом, по-этому переключите внимание на поиск плюсов в любой ситуации, поверьте их гораздо больше чем минусов, главное попробовать их увидеть. И если есть возможность обратитесь к хорошему психологу или психотерапевту, он поможет вам в вашей внутренней работе над собой. Знаете наверно самое сложное в жизни это работа над собой, но когда человек победит самого себя, свои проблемы, страхи, комплексы, то всё остальное в жизни ему уже будет по силам. Такая работа требует ежедневных усилий и какого-то времени, но всё это в ваших силах, просто поверьте в свои силы и начинайте действовать. И в дополнение найдите себе какое-нибудь увлечение по душе, которое будет приносить вам положительные эмоции. Думаете вам ничего не интересно и ничего не хочется? Просто вы не все варианты перебрали, жизнь очень многообразная. В конце концов увлекитесь саморазвитием, ведь на самого себя вам не плевать, вот в самого себя и вкладывайте своё время и силы. И знаете если вы прислушаетесь к этим советам, то сами не заметите как всё в вашей жизни начнёт меняться, потому что именно внутреннее состояние человека формирует его жизнь, а внешние факторы это всего лишь последствия. Вам только 27 лет, говорите нет образования, но люди даже после 40 образование получают. Можно учиться на заочном или вечернем отделении и параллельно работать, или обучиться на различных курсах, которые длятся несколько месяцев, и вместе с тем получить навыки в разных сферах. Возможностей много, просто нужно действовать, настроиться на позитив и обязательно будет хороший результат, так как любое действие не остаётся бесследным. По-этому берите себя в руки, вы молодой парень, у которого вся жизнь впереди и много возможностей и завести друзей и найти девушку, создать семью, вырастить детей и потом будете с улыбкой вспоминать нынешний период жизни и понимать как много он вам дал в плане личного развития. Всего доброго вам!
Ольга, возраст: 34 / 14.08.2016