Здравствуйте.
Я впервые пишу тут. Заходила много раз на этот сайт, но слова не доходили. Но в этот раз все же..написала. Хотя, я не знаю, стоило ли это делать.
Мне 16, у меня есть семья:родители,брат,я неплохо учусь,есть человек,который любит меня и я его. Казалось бы, все хорошо, нет причин для того, чтобы грустить, желать умереть. Но все же, я не вижу смысла жить. Возможно, причина в одиночестве, в непонимании других ко мне. Моя мама всегда была мягким человеком, она ни в чем меня не ограничивала, не ругала и я любила её. Любила..Пока однажды не заметила, что мне все равно на неё, хоть и думая о таком, мне невольно становится больно почему-то. Вместе с любовью к ней у меня пропало желание учиться. Раньше я училась ради Неё, ради того, чтобы получать похвалу от неё, видеть надежду в её глазах, что Я смогу стать опорой ей в будущем, обеспечу ей спокойную жизнь и смогу оправдать её надежд.
У меня есть отец. Он не плохой человек, возможно, но все же, значительную роль в появлении моей замкнутости, молчаливости сыграл в большей степени Он. У него скверная привычка - пить. В трезвом состоянии он хороший, а вот в Нетрезвом..Не хочу даже вспоминать. Мама всегда говорила в такте моменты, что разведётся с ним, что мы уедем от него и заживем новой, свободной жизнью. И я верила. Ждала. Но ничего не менялось. Разве что цифры на календаре. Все повторялось снова и снова, время шло, изменений не происходило. Пока я не обнаружила, что загнала себя в клетку, иначе говоря, в свою комнату. Я могу описать её как 4 стены вокруг меня, белый неровный потолок, кула я смотрела иногда часами, после бессмысленных снов, одно грязное окно, в которое изредка кидали что-то, будь то снежок, комок песка, помидор, камушек..Да, первый этаж. Моим настоящим же окном в мир был ноутбук. Там я проводила почти все время. Я могла переписываться с людьми. С людьми, с живыми, хотя они и были просто текстом. Мне нравилось общаться с ними, делиться мыслями, смеяться над их шутками.. Когда в реальном же мире я произносила слова лишь по надобности. Своей маме с отцом я отвечала:"Да", "Нет", "Не знаю". И все. Как и с другими, возможно. Я плохо помню. Мир виртуальный был важнее реального. Там я могла быть собой. Ну или той, которой мне хотелось быть. Там я вела себя как общительный человек, который легко сходился с другими, имел насыщенную жизнь оптимиста, у которого прекрасные отношения с матерью.. Я не всегда была такой.Замкнутой, тихой. После каждой ссоры с матерью, я через время начинала общаться с ней как н в чем не бывало, могла рассмешить её, рассказать о чем-то, я могла без паники выступить перед доской, громко сказать что-то, подурачиться с кем-то. Но я резко отреклась от всего этого. Замолчала. заметила это я только однажды, почувствовав одиночество, как я сказала ранее, поняв, что я в клетке. Я осознала, что друзей у меня больше нет, ни с кем не гуляю, не хожу куда-то, с родителями не общаюсь вообще, а виртуальные собеседники есть лишь текст, и им все равно на меня, неизвестного человека в сети...Осознание своей жизни заставило меня ещё больше спрятаться в эту клетку, от безысходности, одиночества, отчаяния. Оставаясь дома одна, я плакала. От жалости к себе. От своей ничтожности. Я теряла смысл и дальше жить. Я хотела закончить все это, уйти, но я не решалась. И я без сил падала в кровать и засыпала. Сон был единственным утешением. Я могла там Жить. А не существовать, как невидимка, в реальности, в какой-то вечной апатии, пофигистичности ко всему. Однажды я попросила помощи в какой-то группе психологической помощи, и на это откликнулся один прекрасный человек, он помог мне на время поверить в себя, утихомирить ненависть к себе, заставить выйти из комнаты, начать разговаривать. На время только... И я снова впала в ступор. Зашла к себе в комнату и больше не захотела выходить. Причин было много: неудачи, чья-то насмешка, отец с матерью, одноклассники, учитель по химии...Клетка становилась моим утешением и моей тюрьмой одновременно. Я стеснялась снова писать тому человеку, но все же решилась, и снова он помог мне, и снова я сдалась, на время нормализовавшись...Этот круговорот сводил с ума. Мне хотелось стабильности. Постоянства. Но как я ни старалась, я не выдерживала, все начинало давить. Дистанция между родителям все усиливалась и усиливалась. Хотя..это не важно было для меня. Я знала, что они не поймут.
В один день помощь мне предложил молодой человек, юноша. Очень необычный, он понимал меня. Понимал. Мои мысли для него были нормальны, понятны, а не глупы. Он мог поддержать меня.Дать смысл. Сказать то, что Доходило бы бо меня, в то время как ранее я не слЫшала никого. Хоть он и был лишь в сети, мне он становился все роднее и роднее. И я была готова с ним на все. Лишь бы он был рядом. Возможно, это глупо. Я не люблю рассказывать о том, что для меня есть дорогой человек в сети. Но именно благодаря ему я смогла подняться. Смогла полюбить себя. Поверить в себя. Обрести уверенность в себе, спокойствие. Сравнивая себя сейчас и себя в прошлом, я могу сказать, что я изменилась. Если раньше я могла за плакать от насмешки надо мной кого-то, то сейчас я более-менее могу спокойно отреагировать..Я могу нормально разговаривать с людьми, мой голос не пропадает, если я выхожу к доске, я могу без дрожи в голосе прочитать что-то, могу выйти погулять, сделать что-то, понять, что мне нужно, а что - нет, я открыла в себе таланты писать, фотографировать, хоть они и маловыраженны, но они есть, большего мне не надо. Какое-то время я теперь живу одна в другой квартире. Все было хорошо, пока что-то пошло не так. Внезапно мне ужасно надоело все:соц.сети, учёба, школа, надобность ходить куда-то, одноклассники, то, что я почти всегда одна, эта тишина в моём временном доме, пустота, вечная заторможенность, неосознанность происходящего в моей жизни. Мне захотелось убежать куда-то, уехать, подальше от всего, вместе с кем-то, кто просто обнял бы меня, с кем можно было попить чаю, поговорить, посмеяться. Но я лишь молча встала из-за стола, укрылась одеялом и просто лежала, пока не заснула. Проснувшись утром, я не пошла в школу. И на следующий день. И ещё на следующий. Желание учиться все пропадало и пропадало. Я не видела смысла в оценках. Да и сейчас не вижу. Мне все равно, поставят мне 2 или 5. Для меня главным будет то, что я получу знания, которые интересны мне...Но я понимаю, что плохими оценками школу не закончить.
Я не вижу теперь смысла ни в чем. Я не понимаю, к чему я все это пишу. Я понимаю, что у других жизнь может быть куда хуже моей, но они не ноют как я, не сдаются и не прячутся от мира.. За это я ещё больше начинаю чувствовать неприязнь к себе.
Недавно я узнала, что тот дорогой мне человек болен, но все это время он, Андрей, делал вид, что все у него хорошо, и я верила. На мои вопросы о его здоровье он не хочет отвечать, он просит меня не напоминать об этом, но я не могу так. Мне становится плохо от своей беспомощности, я начинаю плакать и искать те таблетки, что он мне запретил принимать, сказав, что они плохо повлияют на меня, что разрушпт мою личность. Это типа антидепрессанты, не мои, случайно найденные мною дома..Я начинаю думать, зачем мне беречь себя, если я такое ничтожество. Ни на что не способное. Впадающее вечно в уныние. Слабое существо. Мне хочется медленно погаснуть и умереть, чтобы больше не тяготить других своим проблемами.И с такими мыслями я глотаю те самые таблетки. Возможно, они и не влияют никак на меня, но мне спокойнее. В любом случае, как ни повлияй таблетки на меня, все будет нормально. "Все нормально"-мои вечные слова. в каком бы состоянии я не находилась, я всегда говорю это.
Меня ничего не интересует..Я не знаю, чего хочу. Я не знаю даже, кто Я. И надо ли мне так жить.

Никто, возраст: 16 / 17.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая, тебе срочно надо в обычную поликлинику к обычному психотерапевту (сходи туда с мамой), чтобы выписать подходящие тебе таблетки (их сейчас много разных) и витамины... А те , что ты нашла где-то дома не пей больше ни в коем случае, так как они тебе не подходят, и, видимо, от них тебе стало хуже !!!!!
В твоем возрасте у многих молодых людей сейчас часто встречается такое же депрессивное состояние, как и у тебя. Они, как и ты, тоже в этом возрасте начинают выходить из детства и тоже мечутся в поисках смысла Жизни!
Вот ты спрашиваешь, надо ли так жить, как ты сейчас живешь? ТАК жить, конечно нет, тебе уже самой ТАКАЯ жизнь надоела, надо тебе свою жизнь срочно МЕНЯТЬ!!! А ведь твой возраст сейчас требует от тебя ДВИЖЕНИЯ и ВОЗДУХА!!! В твоем возрасте у организма много энергии, которая рвется наружу, требует выхода, деятельности, движения, а ты, засевши надежно за компом, всю свою энергию закупорила внутри себя и не даешь ей свободы (только иногда ее выплескиваешь на свою бедную маму в виде ссоры с ней). Кровь у тебя должна бегать по сосудам и разносить по организму кислород, чтобы организм и МОЗГ работали! А если нет движения, то и нет хорошего кровообращения, органам и мозгу не хватает КИСЛОРОДА, которого и так в во всем организме мало, так как он может поступить в организм только из СВЕЖЕГО ВОЗДУХА!!! И только от ДВИЖЕНИЯ и ДЕЯТЕЛЬНОСТИ сама собой появится уверенность в себе и своих силах, свобода в общении с другими людьми, тебе даже понравится рассказывать на уроках и видеть как все ТЕБЯ слушают! А когда ты уверена в себе, то тебя, само собой, перестанут задевать и какие-то там замечания, брошенные в твой адрес, и мелкие неурядицы в семье и разные другие неприятные МЕЛОЧИ жизни!
Тебе надо чуток пересилить себя (как говориться, "выйти из зоны комфорта"), и снова начать общаться с покинутыми тобой ради компа друзьями, гулять компанией по свежему воздуху, пойти на занятия фитнесом или танцевальной аэробикой (или дома просто каждый день прыгать и танцевать под танцевальные видео) и т. д. Кроме того, ТОЙ СМЫСЛ ЖИЗНИ СЕЙЧАС - это ТОЛЬКО УЧЕБА и ЗДОРОВЬЕ, так как на основании них и будет выстраиваться твое будущее. В отношении каких-то других смыслов разреши себе жить "бессмысленно"!!! И просто живи, ешь с удовольствием что-нибудь вкусное и полезное, читай интересные книги, юмористическую литературу , помодничай перед зеркалом, сходите с друзьями на концерт, в театр (туда можно и маму захватить), послушай хороший клип, попрыгай под него..и т. д. (причем во всем этом тоже заключается свой смысл, только поймешь ты его немного позже).
Оглянись - вокруг ДЛЯ ТЕБЯ приготовлено столько интересного, загадочного, увлекательного!!! Только пользуйся всем этим!!!
Нужно просто жить, любить близких, быть с ними рядом, познавать Мир, путешествовать!!! Но на все в жизни предназначено свое время!!! На каждый период жизни само приходит новое ее восприятие и новое понимание ее и новый смысл!!!
А с мамой не ругайся, люби ее (она у тебя одна), и она тебя тоже любит! Просто ей тоже, видимо, тяжело. Помогай ей в чем можешь и береги!!!
Здоровья и счастья тебе и твоей маме!

Гостья, возраст: 36 / 17.11.2016

Тебе 16 лет, поверь, возможно это гормоны, ты не должна прятаться от жизни , ты Солнышко. Поверь, просто прошу поверь , что в твоей жизни ещё очень много будет приятных и счпстливых моментов.Будет всякое , но счастье тоже будет .Не сдавайся, а с утра задавай вопрос а что же будет дальше)

Николь, возраст: 25 / 17.11.2016

Здравствуйте! Милая, вы почитайте отзывы мамочек, о том, как они рожали, каким чудом для них было появление малыша, подумайте какой долгий путь родитель проходит прежде чем её маленький комочек начнет улыбаться, сидеть, ходить, говорить, писать, считать и т.д. Понятно, что ваши успехи приятны маме, но вы учитесь прежде всего для себя, своего будущего. Пока вы молоды, здоровы, не обременены работой, семьей, бытом необходимо развиваться и посещать школу. Часто мамы считают, что у ребенка должен быть отец, хоть какой, но отец, поэтому стойко переносят все тяготы, не понимая, что порой развод может принести облегчение всем. Трудности и проблемы, взлеты и падения неизбежны, так устроена жизнь, полоса черная, полоса белая. Старайтесь не принимать всё близко к сердцу. И не сидите дома, познакомьтесь с ребятами из того же интернета, гоняйте на велосипеде, катайтесь на роликах, ходите в кино или кафе, вам не будет одиноко. Андрей не прав, что вам ничего не рассказывает, но возможно он просто беспокоится о вас, зная ваши депрессивные состояния, апатию. Таблетки не пейте, не надо портить здоровье. Берегите себя и близких!

Ирина, возраст: 28 / 18.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память