Не вижу ни в чём этом никакого смысла. Никакого. А смысл должен быть.
У меня не осталось друзей, которым можно было бы поплакаться, поэтому наверное и пишу сюда. Есть временные друзья, знакомые, но это всё не то. ... Хотя, мне даже и не хочется ни с кем разговаривать, даже пытаюсь не игнорировать дотошных родственников и сестру и маму, но не получается. На работе ни с кем не разговариваю. Может я так сильно полюбила одиночество или вру сама себе?!
Боюсь будущего, того, что будет завтра, послезавтра... Не верю, что меня там что то ждёт, а если и так то точно ничего хорошего. Да и не заслужила, собственно.
Сестра и мама возлагают на меня некие свои надежды ... и верно требуют, или как ещё назвать это, помощи от меня сейчас и в будущем. Я в себе не уверенна и как уже написала , не верю в своё будущее, да и особо интереса не вижу...помогать. Глупо требовать от меня чего то, когда мозгов то ноль и самостоятельности кот наплакал.
Думаю, менять себя, я не хочу. А если не менять, то как жить дальше? Никак. Глупо. в этом нет смысла.
В моей голове много навязчивых мыслей, они никуда не уходят. Поэтому также, как и два-три года назад, мысль суицида меня не покинула, а просто затаилась в дальнем углу подсознания. Снова режу руки. Теперь получается немного легче, даже страха меньше ... чаще приятнее знать, что на моём теле где то рисуется ещё свежая рана, легче становится и кажется, что наконец приближаюсь по тихоньку к смерти, что вскоре наконец смогу это сделать.
Не знаю как со стороны, но кажется проблем у меня никаких нет ни семейных ни социальных никаких. Но мне всё равно почему то не лучше. Чувствую себя глупой, жалкой, никчёмной, страшной.
И в Бога не верю, не упоминайте его, пожалуйста. Только время потратите зазря.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
– вести дневник (писать свои чувства в дневник) это даст возможность критически посмотреть на свое поведение, проследить за реакциями, отталкивающими людей, понять причины одиночества.
– начать делать что-то такое, чего никогда раньше не делала, например, расширить границы собственных возможностей (медитировать, брать уроки танцев или живописи, обучаться игре на музыкальных инструментах).
– наладить связь с природой (природа обладает прекрасной способностью исцелять и успокаивать душу).
– начать путешествовать (кстати, путешествие советовали с древних времен врачи от скуки и депрессии меланхоличным личностям).
Верю, что у вас все будет хорошо!
пропитано словом "надо", "обязана"...кому-то,
чего-то, должна стать другой..."много навязчивых
мыслей, они никуда не уходят.." А кто сказал, что
они ДОЛЖНЫ уйти? Кто сказал, что ты должна быть
другой?
Советую почитать книги Владимира Леви, например
"Куда жить","Не только депрессия, охота за
настроением" и др.
удачи!
Мне кажется главная проблема - лен и неуверенность
в себе. Чтобы чего - то добиться от жизни и от
себя нужно работать. Постарайтесь преодолеть лень
- заставить себя начать что-то делать, потом будет
легче. Войдете в свой ритм жизни. Начнет что-то
получаться, появится уверенность в свои силы.
Знаете, что под лежачий камень вода не течет. Если
мама и ваша сестра на вас надеюсь, значит они
знают что вы сможете, следовательно они верят в
ваши силы. Может стоит и самой поверить в себя? Я
думаю, что у вас получится. Давайте, хватит
роптать на судьбу. Начните уже действовать. От
всего сердца желаю вам успехов.
поддержкой, но в тебе я увидела толику себя,
вот поэтому наверно и пишу.
знаешь, у меня тоже нет смысла жизни, в семье я
только должна что-то делать, про друзей вовсе
молчу. но у меня есть мечта. наверно только из-
за нее еще не умираю. я хочу уехать в корею.
просто в один день собрать вещи и уехать. с
одной стороны понимаю, что смелости не хватит,
с другой умирать не хочу, а вдруг я смогу
уехать и смогу жить счастливо. может у тебя
тоже есть то, чего тебе очень хочется? то, о
чем ты думаешь, но что ты не можешь
осуществить?
![]() |