Я где-то читала, что лишь ничтожная часть самоубийц действительно не хочет жить. Так вот, я в самом деле не хочу. Нигде. Никак. Никогда.

Меня ничто не интересует, совсем. Нет жизненных целей, да что там, нет даже обыкновенный желаний. Просто ничего не хочу, кроме одного - исчезнуть, раствориться. Навсегда.

Думаю, я слишком слаба и труслива, чтобы пойти на самоубийство. Я не могу, есть люди, которые ко мне привязаны - родные. Знаю, что им будет больно, знаю, что они любят меня за то, что я просто существую. И от этого мне еще тошнее. Я ничем не заслуживаю их любви, не заслуживаю вообще ничего из того, что имею. Нет в мире более ленивого, мерзкого и безвольного существа, чем я. Просто биологический мусор. Я совершенно ничего не умею и ничуть не преувеличиваю - даже приготовить растворимый кофе для меня оказалось проблемой. Единственное, что могу - жрать, спать и вечно ныть о том, какое я, простите меня, дерьмо. И при этом ни одной попытки измениться. Знаете, что самое страшное? Я не могу, НЕ ХОЧУ меняться. Все. Это край. Дальше уже некуда.

Ненавижу людей, ненавижу детей. Слишком часто стала желать всем смерти, слишком часто высказывать свое ненависть вслух, расплёскивать желчь. Я понимаю, насколько это дико, неправильно, ужасно. Так нельзя. Но иначе не могу.

А больше всего ненавижу себя и искренне сожалею о том дне, когда родилась. Лучше бы родители сделали аборт как и планировали. До меня было несколько выкидышей - пусть бы родился кто-то из них, не я.

Боже, почему этот мир такой нелогичный? Почему умирают те, которые хотят жить, те, которые приносят пользу, а я продолжаю жить?

Не могу так. Не хочу. Это просто тупик. Это сводит с ума. Если бы я только могла исчезнуть из памяти людей, распасться на атомы. Если бы я только могла никогда не родиться.

Мои проблемы - ничто, но на самом деле единственная проблема - это я сама. Вечно приношу всем неудобства, вечно чувствую себя нелепо, чувствую себя лишней. Мне трудно понимать людей, их поступки, из-за этой неспособности меня вечно все бесят.

Думаю, что всё равно долго этого не вынесу. Продумываю способы, подбираю время. Знаю, что это эгоистично, но иначе просто напросто не могу.

Бесполезное существо с гнилым, черным нутром. Мешок с мясом. Дефектная, неправильная. Не приносящая абсолютно никакой пользы. Полнейшая неудачница. Лишняя в этом мире. Лишняя.

Никто, возраст: - / 13.07.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Перестаньте себя накручивать, можно хоть поподробнее описать почему вы так себя ведете ? Должны быть какие то причины , расскажите о себе хоть немного не нужно так вдаваться в отчаяние.

Александр, возраст: 30 / 13.07.2015

Очень надеюсь, что у вас сейчас переходный возраст, от этого столько агрессии, ненависти, лени. Если же вы уже взрослая, то срочно обратитесь к психотерапевту, психологу, психиатру, иначе не справиться.

Ирина, возраст: 27 / 13.07.2015

Привет!
Мне стало очень грустно, когда я прочитала твоё письмо, и больно за тебя. Мне кажется, что ни одному человеку не стоит так не любить себя, мы все здесь неслучайно! Поверь, даже мне очень грустно читать о том, что ты хочешь умереть, а ведь я не знаю тебя, даже твоего имени, и я далеко не самый добрый, сочувствующий человек. а представь как больно было бы людям, которые тебя знают, твоим близким. Представь, как они любят тебя. Представь, как любит тебя Бог и знай, что это правда.
Если бы ты сказала, сколько тебе лет, было бы легче дать тебе какие-нибудь практические советы.
Держись, все будет хорошо, знай что в мире много добрых людей. Не кори себя, раз ты живешь - значит ты очень нужна этому миру. Не вини себя за мелкие ошибки, у меня кофе тоже не всегда получается вкусным:)
Удачи тебе и всего хорошего, пиши, если хочешь!

Jerry, возраст: 21 / 13.07.2015

Вы - не лишняя.
Ваши убеждения относительно себя - результат чудовищного самовнушения, и только.
Уверен, что вы очень эмоциональный человек.
Эмоциональные люди склонны всё преувеличивать.
Скорее всего, вы одиноки. В одиночестве, в изоляции от всех, можно внушить себе что угодно.
Должны быть какие-то причины, вы о них ничего не сказали.
Я думаю, вам необходимо успокоиться и поговорить с людьми.
Например, с людьми вроде нас.

Eugene, возраст: 43 / 13.07.2015

Знаешь, мне тоже нелегко, я тоже тут писала просьбу о помощи. Знаешь, что меня останавливает, когда я думаю о суициде? Даже не то, как будут плакать обо мне родные, а то, что будет со мной после смерти. Ну убью я себя, принесут мою душу в ад, и все мои накрутки в голове покажутся такой мелочью! Только изменить уже будет ничего нельзя. И даже пожаловаться некому, прикинь! Даже сайта не будет этого, ничего и никого не будет, вечные муки, вечное одиночество, которое никогда не закончится.
Из твоего состояния тяжело выкарабкиваться, но надо. Я уверена, что с твоей психикой полный порядок. Просто возьми ответственность за свою жизнь. Если не сделать этого, то с каждым годом тебе будет становиться намного больней. Ведь, когда-то не станет твоих родных и близких, которые тебе помогают, люди не вечны. Что тогда будешь делать?
Саможаление чрезвычайно приятная вещь, но глупая и бестолковая. Это просто игра, и не более. Она знакома всем и каждому, но поверь в ней не будет победителей, одни проигравшие - исстрадавшиеся родители, и твоя жизнь, которая могла бы быть радостной и цветной. Убери только эту жалость к себе и вкус к жизни проснется. Как же ты можешь чего-то хотеть, если твой мир - это ты? Если ты себя ставишь пупом земли? В мире есть множество людей, которым отчаянно нужна помощь. И они приняли бы ее хоть кого, в не зависимости от количества гнили в душе помогающего. Вставай, хватить играть, есть люди, которым нужна твоя помощь.

Ольга, возраст: 32 / 13.07.2015

Большая часть людей время от времени впадает в состояние подобное вашему хотя бы и на короткое время. но это не повод лишать себя жизни. наверняка, и у вас есть моменты, которые вы вспоминаете с улыбкой на лице, моменты, когда вам было хорошо, приятно, беззаботно, и, поверьте, они еще будут!! мне самой бывает кажется все бессмысленным. В такие моменты попросите Бога показать вам, что он вас любит. Просто своими словами обратитесь к Нему. Мне очень помогло в одной ситуации, когда было так плохо, будто камень на душе. начала молиться своими словами, просто просить Бога помочь мне. Он всегда слышит, просто мы часто не просим. И вас услышит - кому, как не Ему показать смысл жизни, когда все кажется бессмысленным) Попробуйте, я за вас тоже помолюсь!

Карина, возраст: 29 / 13.07.2015

Знаешь, ты лучше многих. Поверь. Тебя тяготит мнимая бесполезность, и это уже хорошо. Ты хочешь быть полезной. А это редкое качество. Многие живут и лишь потребляют, ничего другим не давая. Но сколько у них желания жить. А ты не хуже - ты лучше. Ты редкий человек. Таких ценят те, кто способен чувствовать. Не смотри на общую массу. Ты не одинока. Мне тоже трудно понимать большинство людей. Но есть единицы, которым ты важна, как воздух.И будешь нужна еще многим. Ты еще их не встретила.Они еще не встретили тебя. Все впереди. Если ты уйдешь, то кто-то не получит ту помощь и ту любовь, которую ты можешь дать. Знаешь что для меня самое ценное? Это умение чувствовать, присутствие души. А у тебя она есть. Она у тебя болит - а значит живая, значит она есть.

Неонила, возраст: 27 / 14.07.2015

Трудно что то советовать не зная вашего возраста и причин вашего поведения. Если вы подросток, то нужно перетерпеть этот возраст. Потом станет легче.
Но если вам уже много лет...
Меня зацепило в вашем письме, что вы НЕ ХОТИТЕ меняться. Вы даже выделили эти слова крупными буквами. Извините, но не хотеть позволительно только маленьким детям. Они ещё не понимают что есть слово НАДО!
Зрелая личность понимает слово НАДО и даже когда совсем не хочется что то делать, то всё равно делает, потому что надо! Воспитывайте в себе силу воли. Но думаю одной с этим справится сложно, поэтому как уже советовали выше вам нужен психотерапевт, психиатр или психолог.

Erva, возраст: 39 / 14.07.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39950
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39950
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали