Началось все после окончания школы. Я не определилась кем хочу быть в жизни и поэтому подала документы в медицинский по совету мамы. Поступила на бюджет. Началась учеба. Учится мне было легко, я даже особо не напряглась. Некоторые предметы мне действительно были интересными, а остальные я просто учила. Все вроде было хорошо, пока не пришло время практики... Для меня это был сущий ужас. Мне "повезло" и я попала в бригаду к 65-летний бабушке старой закалки. Каждый понедельник мы сидели у нее в кабинете с 8:30 до 17:00-19:00, зубря материал и делая манекенам уколы. Каждый понедельник я приходила домой вся на нервах и в слезах. Преподаватель психологически очень давила на нас. Я же в этом плане слабый человек. Вообщем начались проблемы со здоровьем, я сорвалась и бросила учебу. Начала тупо сидеть дома. За это время отвыкла от людей, стала каким-то социофобом. Но об этом далее...
Дальше настал период нового поступления, я снова подала документы лишь бы куда и ждала результатов. Поступила на контракт и начала учится. Стало в 3 раза сложнее, так как 70% информации мы должны искать сами. Начались бессонные ночи, нервы, слезы. Я реально старалась учится, но когда увидела свои баллы за модуль очень расстроилась. Девочки, которые спокойно спали и практически ничего не делали получили балы чуть ниже моих. Очень обидно, я знаю в чем причина: я просто очень медленно все делаю ( тип характера такой) да еще и не могу расчитать свое время. Последний модуль меня окончательно добил. До этого у меня около года периодически была хандра.Теперь это переросло в депрессию. Я постоянно плачу, замкнулась в себе, меня ничего не интересует в жизни, а самое страшное: я все время думаю о суициде. Останавливает 2 вещи: родственники и вера. Я не хочу доставлять страдания моим близким, и я верю, что суицид это грех. Но с каждым днем мысли все пессеместичнее, я уже не живу, а просто существую... Помогите пожалуйста, я скоро сойду с ума.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Постоянный недосып снижает твою продуктивность.
И стоило так убиваться?
Просто построй себе график, например, на
подготовку этого предмета я потрачу 1 час, на
этот тоже час и т д, а спать я лягу , напрмер,
в 23 00..Не успела приготовить уроки - пофиг -
надо пать...
мне в свое время помогли следующие законы, не
знаю, насколько они правдивы, но выглядят очень
правдоподобно:
1. Правило 80/20
80 процентов всех полученных вами доходов
приносят вам лишь 20 процентов вашей
деятельности. Многое из того, что вы делаете, в
действительности не так уж необходимо, как вы
считаете.
2.
Вы можете делать то, что вам надо, намного
быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы
выделяете на задание, тем больше потратите.
3. Ошибки и неудачи – это хорошо
Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать
множество интересного и стать успешным, так как
успех в жизни нередко приходит лишь в том
случае, если вы не поддались неудачам и
ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым.
4. Не относитесь к себе слишком сурово
Это лишь создает дополнительную ненужную
внутреннюю боль и забирает драгоценное время.
5. Не сравнивайте себя с другими
Если вы сравниваете себя с другими, вы
позволяете внешнему миру контролировать свое
самоощущение. Перепады настроения вам
обеспечены.
Гораздо более продуктивно сравнивать себя с
собой же. Чтобы увидеть, насколько вы
продвинулись вперед, каких целей вы достигли и
как вы выросли над собой. Возможно, это звучит
не так уж и замечательно, но в конце концов это
принесет внутренний покой, укрепит силу воли и
наполнит вас положительными эмоциями.
6. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда не
произойдет в действительности
Это – всего лишь чудовища, существующие только
у вас в голове. И если это все-таки случается,
то чаще всего все не настолько ужасно, как вы
ожидали. Беспокойство в большинстве случаев
является всего лишь пустой тратой времени.
7. Не воспринимайте все слишком серьезно
То, что сегодня кажется большой проблемой, вы
можете даже не вспомнить через три года. Если
относиться к себе, своим мыслям и эмоциям
слишком серьезно, то это принесет только
ненужные страдания. Поэтому остыньте и
расслабьтесь. Ваше настроение изменится
чудесным образом.
Не вздумай позволять себя задавливать
психологически. Умей выстраивать невидимую
защиту. Научись видеть, что разгневанный
преподаватель выглядит смешно..)
Давай, зай, смелее! Иди высыпайся, успокаивайся
и живи счастливо. К учебе надо относиться
проще!
Помоги вам Господь найти себя и свое дело.
Когда прочитала Вашу историю - вспомнила себя, все было точь в точь, только поддержки у меня никакой не было вообще, и ничего не остановаливливало меня совершить самоубийство, но я как-то выжила. Настя, может и правда Вам слишком много задают, а Ваша нежная душа этого не выдерживает? 70% самостоятельного изучения это слишком! Практически заочное обучение с ежедневным посещением. Если на Вас это так давит, может Вам перевестись на заочную форму, и пойти работать? Куда? Да хоть в супермаркет: платят неплохо, тепло, светло, можно на половину ставки. Так вы хотя бы немного отвлечетесь от своих проблем, разомкнете этот замкнутый круг, станет морально полегче. Когда головушка остудится, поймете, что Вам ближе: можете даже потом перевестись на какую-нибудь торговую специальность, если это невозможно, то можете заново попробовать поступить. Уверена, найдете себя, но сейчас нужно выходить из этого состояния.
Это конечно мое мнение, решать только Вам.
Удачи Вам! Пускай все сложится!
ты должна продолжать учебу. И поверь, из таких чувствительных и ранимых людей, как ты (и я), в будущем формируются высококлассные специалисты и руководители. Я всё это прошла. Желаю удачи!!!
Да, из-за учебы я очень сильно переживаю. Потому что учусь на контракте. Обучение оплачивают родители, у нас в семье напряжно с деньгами, так как они оплачивают еще и учебу брата. Поэтому я очень боюсь, что вылечу из универа и деньги родителей пойдут на смарку. Учусь по модульной системе, которая предполагает 70 % самостоятельного изучения (остальные 30% дают преподаватели на лекциях). Если бы была на бюджете, то не переживала б. Хотя из 9 человек-бюджетников в моей группе только у 3-х бал выше, чем у меня. Еще одна девочка прошла по льготам. Остальные либо по связям, либо за взятку. С удовольствием перешла бы на заочное, но для этого нужно минимум год проучиться на очном. Понимаю, что и за сессию спокойно могу заплатить и даже не приходить на нее, но не могу еще и на это просить денег у родителей.
Мне не по душе эта специальность, но я до сих пор не определилась, чем хочу заниматься в жизни. Честно, учусь ради диплома.
В группе тоже напряженка. Я по характеру одиночка, не переношу толпу. А за то время, что сидела дома, когда бросила учебу, так вообще "одичала". В итоге не захотела "вливаться" в группу. Сдружилась с одной девочкой, но и она отвернулась от меня, когда я сломалась... Понимаю, этот мир жестокий и надо быть тверже и наглее, но честно слово, не получается... Сама себя ненавижу за это. Хочу изменится, хотя бы чуточку поменять свой характер: стать общительнее, тверже, увереннее, быстрее соображать, не принимать все близко к сердцу. Но даже не знаю с чего начать... Совсем запуталась.
А в церковь схожу обязательно, а то я уже и забыла о Боге. Может действительно легче станет.
Прошу прощения за такую кучу информации, просто мне нужно было выговориться. И еще раз всем спасибо за то, что откликнулись, для меня это действительно важно.
![]() |