Здравствуйте,я долго собиралась с мыслями,чтобы написать.Мне 25 лет,своей семьи нет,работы нет,друзей как таковых нет.Но дело даже не в этом.Я просто осознаю,что я совершенно одна,наедине со своими мыслями,которые меня просто "добивают".Иногда у меня складывается ощущение,что голова моя голова разорвется на кусочки,но мне наконец-то станет легче.Я не могу про себя сказать,что не умею общаться с людьми,или у меня вообще не было работы...сейчас просто вот такой период.Самое главное,что в этой жизни я совершенно не могу найти себя,не могу понять чего я на самом деле хочу,меня постоянно штормит "от берега к берегу".У меня есть замечательные Родители,но у нас не настолько доверительные отношения,чтобы я могла каждый раз рассказывать им о моих переживаниях,к тому же мне их просто жалко;у меня были друзья,но в силу воспитания! я весенними и летними вечерами оставалась совершенно одна,т.к долгое время я жила одна,да и они меня просто бы не поняли.Вообщем я всегда одна,вернее Мысли и Я.Вы знаете я так устала бороться.....я пытаюсь справится со своими вот такими состояниями, хожу в Церковь,много читаю в интернете различных историй,я стараюсь что то менять в себе.Но стоит случиться какому- то событию-все,все рушится как карточный домик.Сейчас я абсолютно потеряла "свет" в моей жизни,друзья предали(хотя я это уже пережила),нет работы,(если устраиваюсь ,то ненадолго),перед Родителями мне очень стыдно (за то,что я такая неудачница).Очень часто плачу,лежу глядя в потолок.Мысли о самоубийстве присутствуют(представляю себя,как это все будет происходить),причем на протяжении всех моих "метаний";иногда правда хочется просто,чтобы меня взяла и сбила машина,например.Прекрасный расклад ситуации.Знаю,что грех так думать.Но у меня очень болит Душа,очень ранимо я воспринимаю жизнь и то что со мной происходит.(а также и с моими близкими,переживаю очень и за других людей тоже).Такое ощущение,что внутри только пепел и все вымерло,пустошь.Каждая неприятность,разочарование,обида ,которую наносят другие люди,меня очень "подкашивает"...Простите меня за очень долгий текст,но это просто еще один способ вырваться из этого круга.Писала,сквозь слёзы.

Мария, возраст: 25 / 25.03.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Если Вы, Мария, будете продолжать лежать, смотреть
в потолок и плакать, поверьте ничего не изменится.
К то Вам сказал, что жизнь будет приносить Вам
подарки на блюдечке, т.е хорошую работу,
понимающих друзей, любовь, семью?! Встаньте,
встряхнитесь, выйдите на улицу с улыбкой и жизнь
улыбнется Вам!

Юлия, возраст: 35 / 25.03.2013

Здравствуйте, Мария!
Вам нужно найти дело, которое приносит пользу
людям. Раз не удаётся пока найти работу и есть
свободное время - можно, например подойти
к батюшке и сказать, что хотели бы помогать
чем то в Храме - и Вам найдут дело, а возможно
ещё и платить за это будут.
А чтобы не лезли разные нехорошие мысли в голову
можно почаще молиться про себя короткими
молитвами: "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешную" (при этом нужно вспоминать
свои грехи и просить прощения у Господа).
И к Богородице: "Богородице
Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою; благословена Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших.".
Не переживайте так сильно - Господь не даст
свершиться против нас ничему плохому -
нужно только попросить!
Счастья Вам и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 43 / 25.03.2013

Юлия,вы читали мой текст между строк.Я не лежу целый день,глядя в потолок,я всего лишь написала "очень часто плачу,лежу глядя в потолок",скорее это усталости. Я борюсь,стараюсь выкарабкаться,ищу работу всеми доступными способами.Я не жду "подарки на блюдечке",я всё понимаю и осознаю.Всегда легче написать "выйди,улыбнись",сколько раз я уже так поступала.Здесь дело совершенно в другом,как мне кажется.

Мария, возраст: 25 / 25.03.2013

«Как хорошо просто жить» – как много в этой
фразе, и как мало мы понимаем читая эти слова.

Вес этим словам предадут только тогда – когда
прейдет горе…. и без стука откроет дверь в Ваш
дом, и начнет хозяйничать, наслаждаясь каждой
минутой проведенной с Вами, каждой слезинке и не
выносимой тоске витающей в воздухе. А потом
насладившись вдоволь всем, упорхнет в окошко и
хлопнет форточкой, оставив пустоту и тишину,
которая будет отдаваться болью в ушах, которая
не будет давать дышать и думать, а оставить лишь
возможность просто существовать….


Берегите своих близких и любимых человечков ….
они этого достойны....

Oleg, возраст: 28 / 25.03.2013

Здравствуйте ,Михаил спасибо Вам.Я задумывалась о помощи в Церкви.Да все как то вот ,не получалось.Я стараюсь держаться,представляю как мой Ангел-Хранитель,со мной намучался.Буду читать Молитвы,надеюсь Господь меня не оставит.
Олег,да я думаю над этой фразой,неоднократно.Когда меня в частности посещают "плохие мысли",мне даже становится стыдно за себя.Я ведь знаю,и вижу что некоторым еще хуже,чем мне.И потом вроде бы начинаю одергивать себя.Но это ненадолго.Своих близких я очень люблю.

Мария, возраст: 25 / 25.03.2013

Мария, в Вашем письме кое-что насторожило. Вы пишете,что проблем вроде нет, всё хорошо, всё нормально...
Но неприятности надолго выбивают Вас из колеи, и стабильность, которую Вы с таким трудом себе создали, все здравое мировоззрение и позитивное отношение к миру исчезает, Вы начинаете плакать и Вас мучают горькие мысли. И это состояние довольно долго не проходит.
А Вы не хотите сходить к врачу? Мне кажется, поддерживающая лекарственная терапия даст Вам силы для того, чтобы бороться с этими состояниями и легче из них выходить. Не надо становиться на учёт, скорее всего удастся ограничиться несколькими посещениями.
Держитесь, всё будет хорошо.

Юлали, возраст: 38 / 25.03.2013

Юлали,здравствуйте.
Да,действительно Вы меня очень хорошо поняли. Все мои позитивные мысли, все мои хорошие установки,которые я себе "задаю",разрушаются от различных неприятных обстоятельств.Я думаю,это происходит из-за того,что я очень все близко к сердцу принимаю,а уж когда такие неприятности "затягиваются" и вовсе истязаю себя.Вот парадокс все умом понимаю,а все равно расстраиваюсь и это очень отражается на моем физическом здоровье.К врачу я ходила ,выписали мне ряд некоторых лекарств,после которых я и вовсе впадаю в какой-то транс.В любом случае,спасибо Вам.

Мария, возраст: 25 / 25.03.2013

Привет! Советы так и останутся советами. Нужно прислушаться к своему сердцу. Почему так происходит? Какова причина? Я думаю, что причина в отсутствии любви. Любви мужчины к вам. У вас нет сильного мужского плеча, ласковых слов. Каждой одинокой девушке не хватает банальной заботы и участия мужчины. Любимого мужчины. Я сейчас не замужем, есть конечно же друзья. Но вот с любовью не ладится. Не везет. Я довольно приятная девушка, у меня было много романов, но я так и не смогла достичь идеальных отношений. Но искорка надежды в душе есть. И вы не унывайте. Вы не инвалид, у вас есть родители, жилье. Сходите на один час в клинику для людей, больных онкологией, и вы поймете, что жизнь и здоровье бесценны. Удачи!

Сабрина, возраст: 29 / 25.03.2013

Мария, читала будто про себя, только ко всему
прочему у меня постоянно кто-нибудь умирает...
Как будто смерть преследует всех, кто со мной
связывается... это не так, я знаю... просто,
видимо, такие у меня испытания в жизни...
Я нашла выход, ну как выход, первый шаг
выбраться из обители уныния... перестать думать
о себе, а думать о тех, кому я могу помочь и
помогать словом, делом, не прося ничего
взаимен. А ещё, я жду лета, хочу погулять под
тёплым дождём, вымокнуть до нитки,
полежать на траве, глядя в небо, на звёздное
небо, ощущения будто упадёшь в него...
Выжить можно, если акцентировать своё внимание
именно на тех моментах, которые приносят
удовольствие, чувство свободы, счастья. А не
зацикливаться на неприятностях, разочарованиях,
обидах.
Старайся! Я тоже буду стараться!

Ксю, возраст: 24 / 25.03.2013

Сабрина, привет) Да насчет Любви это конечно отдельный вопрос,кстати для меня тоже очень болезненный. В большинстве своем, в личной жизни я тоже одна.Хотя у меня были неплохие парни,но все они ко мне очень привязывались,а я к ним нет.Вот и сейчас.Есть в моей жизни человек,который говорит мне о любви,но увы,я понимаю что он не мое.И мне больно от того,что я не могу разделить Его чувства.Но такова жизнь. Мы выбираем-нас выбирают.Недавно говорили с Мамой по поводу всего этого, дескать биологические часы,тикают...тоже все это давит , но для меня лучше я буду жить одна,чем с нелюбимым. Не знаю,что Вы имели в виду подразумевая "идеальные отношения",я к ним не стремлюсь особо.Просто хочется найти такого человека,с которым будет комфорт и уверенность.Спасибо, Вам также удачи.

Мария, возраст: 25 / 25.03.2013

Ксю, мы храбрые, мы все сможем.Я вот после того,как сюда написала,воспряла Духом.Читаю советы, стараюсь принимать все к сведению.Не знаю правда, насколько долго продлится эта "эйфория" . Я больше, знаешь жду Весну. Люблю первые цветы, первое ласковое солнышко, сирень, аромат цветущих цветов в воздухе и т.д. Я и раньше старалась,буду продолжать это делать.)Желаю тебе терпения и позитивного мышления!

Мария, возраст: 25 / 25.03.2013

Мария, побывайте вот на этом сайте:
https://azbyka.ru/tserkov/duhovnaya_zhizn/sem_tserkovnyh_tainstv/pokayanie/
А еще советую вам в минуты уныния смотреть телепрограммы "Спас" и "Союз": они и познавательны, и полезны для души и часто просто очень утешительны.

Агния Львовна, возраст: 72 / 26.03.2013

Агния Львовна ,спасибо...Обязательно воспользуюсь Вашими советами.

Мария, возраст: 25 / 26.03.2013

Ещё раз здравствуйте, Мария!
По одному письму сложно понять человека - теперь
Вы отвечаете и становится понятней(и Вам самой
тоже) - Ваша главная проблема - это бороться
с плохим настроением при неудачах. Что сделаешь -
редко у кого в жизни всё идёт гладко, поэтому
потребность побеждать своё плохое настроение
периодически бывает у всех. Нам верующим в этом
плане легче. Как я уже писал - помогают короткие
молитвы, так же можно вспомнить строки Евангелия
от Луки гл.18: "1 Сказал также им притчу о том, что должно всегда молиться и не унывать,
2 говоря: в одном городе был судья, который Бога не боялся и людей не стыдился.
3 В том же городе была одна вдова, и она, приходя к нему, говорила: защити меня от соперника моего.
4 Но он долгое время не хотел. А после сказал сам в себе: хотя я и Бога не боюсь и людей не стыжусь,
5 но, как эта вдова не дает мне покоя, защищу ее, чтобы она не приходила больше докучать мне.
6 И сказал Господь: слышите, что говорит судья неправедный?
7 Бог ли не защитит избранных Своих, вопиющих к Нему день и ночь, хотя и медлит защищать их?
8 сказываю вам, что подаст им защиту вскоре. Но Сын Человеческий, придя, найдет ли веру на земле?". Так же можно почитать слова Святых
Отцов о том, почему Бог не слышит наших
молитв здесь: https://www.ioann.ru/?id=421&partid=19
Надеюсь мои советы помогут.
Счастья Вам и помощи Божьей!

Михаил, возраст: 43 / 27.03.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40374
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40374
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание