мне плохо. ни одного близкого человека, я больше так не хочу жить... не могу, не хочу, говорите, что хотите... мне прям дышать нечем, меня ломает..

ника, возраст: 28 / 08.01.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ника привет. К сожалению ты не написала - в чем причина того, что у тебя нет близких людей.
Как бы там не было - пусть мысленно - но я обнимаю тебя и все какие добрые слова есть в моем сердце адресую их тебе, чтобы как-то отогреть тебя.
Давай, мы с тобой поступим так. Представь что ты моя близкая подруга, и мы с тобой сидим за чашечкой чая и я тебе рассказываю секреты как быть счастливой. А ты меня слушаешь внимательно. Договорились?
Есть на свете такие люди, которые всегда радуются - это дети. У них есть какой-то секрет? Да, есть. Это чистота их сердца. Они не могут завидывать, как завидуют взрослые, лицемерить, гневаться, хотеть денег, мужчин ... Поэтому они почти всегда радуются. А по мере взросления, как только накапливаются пороки - радость утрачивается. И тогда страдают люди - даже когда рядом с ними много родных людей. Потому что источник страданий - собственное сердце.
Почитай Ника - отзывы на этой сайте. У многих из пишуших сюда - есть рядом любящие их и даже очень любящие- а они все равно страдают. Поэтому не один даже самый близкий человек не утешит, не растворит твою скорбь и не поможет тебе стать счастливой.
Ты должна взглянуть внутрь твоего сердца - и понять, что именно не по совести сделанное, там мучает тебя внутри? И начать вести с этим не умолимую борьбу.
Нужно задать себе вопрос: а я люблю людей? Много ли тех - вокруг меня, кого я согрела, облагодетельствовала, помогла, утешила? Нет. Значит я не умею любить? Тогда как я могу требовать этого от других?
Человек может быть счастливым - если он сам, избавишись конечно от своих внутренних пороков, являет свою доброту всем вокруг, не требуя ничего взамен. Это вечный закон счастья, который был проверен многими поколениями от начала жизни. Подумай о том, что ты можешь сделать для других. И тогда как на бабочки на огонек - потянутся к тебе люди, чтобы согреться теплом твоей любви.
Теперь, Ника, мне пора прощаться. Это лишь небольшая информация к размышлению, которая поможет тебе что-то изменить с своей жизни, если ты поверишь мне и найдешь в себе силы последовать моим советам. А пока, пока душевная буря не прекратится - нужно просто терпеть. А надеюсь, что твоя жизнь наладится.

Светлана, возраст: 30 / 08.01.2013

Ника, что случилось с Вами? Расскажите, не держите боль в себе. Вам плохо, очень, но почему? Чем можно помочь?

Нелли, возраст: ** / 08.01.2013

Близкие люди - это те, о которых мы беспокоимся, о которых мы
заботимся. У Вас уже есть три ответа - это те люди, которым Вы не
безразличны.
Еще близкие люди - это те, которым МЫ САМИ доверяем, готовы
поделиться болью и радостью. Поделитесь с нами, это абсолютно
безопасно. "Выходите в эфир", и скорее всего найдется человек,
который найдет нужные именно ВАМ слова.
Две строчки - явно не достаточно, чтобы понять Вас и помочь Вам.
Общих рецептов нет, все индивидуально и конкретно.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 09.01.2013

Ника, а ты поговори с кем-нибудь о сових проблемах. Смотри, нашлись тут люди, которые хотят тебе помочь, выслушать тебя. Ты расскажи, что случилось и почему ты сама не можешь ничего исправить в своей жизни. Ведь ты взрослая женщина, значчит, если плохо - есть серьезные причины. давай поговорим! Не держи в себе, ты от этого задыхаешься. Ну бывает так, что рядом нет человека, способного слушать, понимаю. Но не надо отчаиваться, мир огромен и у судьбы есть всякие сюрпризы - не только неприятные, ты не знаешь иногда заранее, где найдешь выход. Вот тут тебе предложили искреннюю помощь - сделай шаг навстречу, может, что и придумается.

Элли, возраст: 26 / 09.01.2013

Привет, Ника. Да, трудно бывает, когда тебя окружают другие люди, а по-настоящему близких среди них нет. Но ведь это совсем не безвыходная ситуация, просто надо научиться дружить)) С чего начать? С того, чтобы стараться хорошо думать о других, а плохие мысли отбрасывать и не зацикливаться на них. То же самое можно сказать и о чувствах по отношению к другим людям. А если на плохих мыслях и чувствах останавливаться и долго держать их в себе, то от этого становится очень плохо на душе. Ну и использовать любую возможность, чтобы сделать что-то хорошее и доброе другому человеку: да хотя бы просто искренне улыбнуться.
Ваше состояние, которое Вы описываете, оно пройдёт через некоторое время, а затем обычно становится легче, но наступает апатия, лень, не хочется ни чего делать, хочется лежать/читать книжку/cмотреть ТВ/бесцельно проводить время в Интернете. Именно в такой период и надо работать над собой. Начать день с того, чтобы встать пораньше, прочитать утренние молитвы, сделать зарядку, облиться холодной водой (если здоровье позволяет), пройтись пешком до работы.

Илья, возраст: 23 / 11.01.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали